Kotak P3K di rumah

Mengetahui karakteristik tubuh kita dan status kesehatan anggota keluarga, kita membeli obat-obatan yang paling diperlukan untuk lemari obat di rumah kita. Minyak atsiri jarang ditemukan dalam rangkaian ini, tetapi tidak sepatutnya dilupakan.

Saat merawat dengan minyak atsiri, bantuan ahli aromaterapi sangat diperlukan, namun beberapa minyak dapat digunakan secara mandiri untuk mengobati penyakit yang tidak memerlukan perhatian medis.

Satu set minyak esensial untuk lemari obat rumah:

1)

oranye;

11)

Rosemary;

2)

kemangi;

12)

Merah Jambu;

3)

kerenyam;

13)

kamomil;

4)

melati;

14)

pinus;

5)

ketumbar;

15)

adas;

6)

lavendel;

16)

timi (timi);

7)

jintan saru;

17)

pohon teh;

8)

permen;

18)

Sage;

9)

pohon cemara;

19)

kayu putih.

10

padang rumput apsintus, atau Tauride;

Kemangi kecil yang penting harus dimiliki jika ada orang lanjut usia di rumah. Untuk anak-anak, minyak adas, kamomil Romawi, dan geranium adalah suatu keharusan.

Selain minyak esensial, kotak P3K aromaterapi di rumah harus mencakup:

  1. kapas;
    1. kain kasa;
      1. 50-100 ml minyak sayur transportasi;
        1. 100 ml etil alkohol;
          1. lampu aroma;
            1. cangkir penguapan;
              1. inhaler penggunaan pribadi jenis Machold;
                1. garam laut;
                  1. 100 gram madu alami;
                    1. 150-200 g air aromatik.