Omdat we de kenmerken van ons lichaam en de gezondheidsstatus van familieleden kennen, kopen we de meest noodzakelijke medicijnen voor ons medicijnkastje thuis. Essentiële oliën komen zelden in deze set voor, maar worden ten onrechte vergeten.
Bij een behandeling met etherische oliën is de hulp van een aromatherapeut noodzakelijk, maar sommige oliën kunnen zelfstandig worden gebruikt om ziekten te behandelen waarvoor geen medische hulp nodig is.
Een set essentiële oliën voor een medicijnkastje voor thuis:
1) |
oranje; |
11) |
rozemarijn; |
2) |
basilicum; |
12) |
roze; |
3) |
geranium; |
13) |
kamille; |
4) |
jasmijn; |
14) |
pijnboom; |
5) |
koriander; |
15) |
venkel; |
6) |
lavendel; |
16) |
tijm (tijm); |
7) |
jeneverbes; |
17) |
thee boom; |
8) |
pepermunt; |
18) |
verstandig; |
9) |
Spar; |
19) |
eucalyptus. |
10 |
alsemsteppe, of Tauride; |
Een onmisbare kleine basilicum is een musthave als er ouderen in huis zijn. Voor kinderen zijn venkel-, Romeinse kamille- en geraniumolie een must.
Naast essentiële oliën moet een EHBO-doos voor aromatherapie thuis het volgende bevatten:
- katoen wol;
- gaas;
- 50-100 ml plantaardige transportolie;
- 100 ml ethylalcohol;
- aromalamp;
- verdampingsbekers;
- inhalator voor persoonlijk gebruik van het Machold-type;
- zeezout;
- 100 g natuurlijke honing;
- 150-200 g aromatisch water.
- 100 g natuurlijke honing;
- zeezout;
- inhalator voor persoonlijk gebruik van het Machold-type;
- verdampingsbekers;
- aromalamp;
- 100 ml ethylalcohol;
- 50-100 ml plantaardige transportolie;
- gaas;