Når vi kender vores krops egenskaber og familiemedlemmers sundhedsstatus, køber vi den mest nødvendige medicin til vores hjemmemedicinskab. Æteriske olier findes sjældent i dette sæt, men de er ufortjent glemt.
Ved behandling med æteriske olier er hjælp fra en aromaterapeut nødvendig, men nogle olier kan bruges selvstændigt til at behandle sygdomme, der ikke kræver lægehjælp.
Et sæt æteriske olier til et medicinskab til hjemmet:
1) |
orange; |
11) |
rosmarin; |
2) |
basilikum; |
12) |
lyserød; |
3) |
geranium; |
13) |
kamille; |
4) |
jasmin; |
14) |
fyrretræ; |
5) |
koriander; |
15) |
fennikel; |
6) |
lavendel; |
16) |
timian (timian); |
7) |
enebær; |
17) |
te træ; |
8) |
pebermynte; |
18) |
salvie; |
9) |
gran; |
19) |
eukalyptus. |
10 |
malurtsteppe eller Tauride; |
En essentiel lille basilikum er et must have, hvis der er ældre mennesker i huset. For børn er fennikel-, romersk kamille- og geraniumolier et must.
Ud over æteriske olier bør en hjemmearomaterapi førstehjælpskasse indeholde:
- vat;
- gaze;
- 50-100 ml transport vegetabilsk olie;
- 100 ml ethylalkohol;
- aroma lampe;
- fordampningskopper;
- inhalator til personlig brug af Machold-typen;
- havsalt;
- 100 g naturlig honning;
- 150-200 g aromatisk vand.
- 100 g naturlig honning;
- havsalt;
- inhalator til personlig brug af Machold-typen;
- fordampningskopper;
- aroma lampe;
- 100 ml ethylalkohol;
- 50-100 ml transport vegetabilsk olie;
- gaze;