Conhecendo as características do nosso corpo e o estado de saúde dos familiares, adquirimos os medicamentos mais necessários para o nosso armário de remédios caseiros. Os óleos essenciais raramente são encontrados neste conjunto, mas são esquecidos imerecidamente.
No tratamento com óleos essenciais é necessária a ajuda de um aromaterapeuta, mas alguns óleos podem ser usados de forma independente para tratar doenças que não requerem atenção médica.
Um conjunto de óleos essenciais para um armário de remédios caseiros:
1) |
laranja; |
11) |
alecrim; |
2) |
manjericão; |
12) |
rosa; |
3) |
gerânio; |
13) |
camomila; |
4) |
jasmim; |
14) |
pinho; |
5) |
coentro; |
15) |
funcho; |
6) |
lavanda; |
16) |
tomilho (tomilho); |
7) |
zimbro; |
17) |
árvore do chá; |
8) |
hortelã-pimenta; |
18) |
sábio; |
9) |
abeto; |
19) |
eucalipto. |
10 |
estepe de absinto ou Tauride; |
Um pequeno manjericão essencial é obrigatório se houver idosos em casa. Para as crianças, os óleos de erva-doce, camomila romana e gerânio são obrigatórios.
Além dos óleos essenciais, um kit de primeiros socorros para aromaterapia doméstica deve incluir:
- algodão em rama;
- gaze;
- 50-100 ml de óleo vegetal de transporte;
- 100 ml de álcool etílico;
- lâmpada de aroma;
- copos de evaporação;
- inalador de uso pessoal do tipo Machold;
- sal marinho;
- 100g de mel natural;
- 150-200 g de água aromática.
- 100g de mel natural;
- sal marinho;
- inalador de uso pessoal do tipo Machold;
- copos de evaporação;
- lâmpada de aroma;
- 100 ml de álcool etílico;
- 50-100 ml de óleo vegetal de transporte;
- gaze;