Genom att känna till vår kropps egenskaper och familjemedlemmars hälsotillstånd köper vi de mest nödvändiga medicinerna för vårt hemmedicinskåp. Eteriska oljor finns sällan i detta set, men de glöms oförtjänt bort.
Vid behandling med eteriska oljor är hjälp av en aromaterapeut nödvändig, men vissa oljor kan användas oberoende för att behandla sjukdomar som inte kräver läkarvård.
En uppsättning eteriska oljor för ett hemmedicinskåp:
1) |
orange; |
11) |
rosmarin; |
2) |
basilika; |
12) |
rosa; |
3) |
geranium; |
13) |
kamomill; |
4) |
jasmin; |
14) |
tall; |
5) |
koriander; |
15) |
fänkål; |
6) |
lavendel; |
16) |
timjan (timjan); |
7) |
enbär; |
17) |
te träd; |
8) |
pepparmynta; |
18) |
salvia; |
9) |
gran; |
19) |
eukalyptus. |
10 |
malörtsstäpp, eller Tauride; |
En viktig liten basilika är ett måste om det finns äldre människor i huset. För barn är fänkåls-, romersk kamomill- och geraniumoljor ett måste.
Förutom eteriska oljor bör ett första hjälpen-kit för hemmet aromaterapi innehålla:
- bomull;
- flor;
- 50-100 ml transport vegetabilisk olja;
- 100 ml etylalkohol;
- arom lampa;
- indunstningskoppar;
- inhalator för personligt bruk av Machold-typ;
- havssalt;
- 100 g naturlig honung;
- 150-200 g aromatiskt vatten.
- 100 g naturlig honung;
- havssalt;
- inhalator för personligt bruk av Machold-typ;
- indunstningskoppar;
- arom lampa;
- 100 ml etylalkohol;
- 50-100 ml transport vegetabilisk olja;
- flor;