Домашня аптечка

Знаючи особливості свого організму та стан здоров'я членів сім'ї, ми отримуємо найнеобхідніші медикаменти в домашню аптечку. Ефірні олії рідко зустрічаються у цьому наборі, але забуті вони незаслужено.

При лікуванні ефірними оліями необхідна допомога ароматерапевта, але деякі олії можна використовувати самостійно для лікування захворювань, що не потребують лікарської допомоги.

Набір ефірних олій для домашньої аптечки:

1)

апельсинове;

11)

розмаринове;

2)

базилікове;

12)

рожеве;

3)

геранієве;

13)

ромашкове;

4)

жасминова;

14)

соснове;

5)

коріандрове;

15)

фенхелеве;

6)

лавандове;

16)

чебрецеве (чебрець);

7)

ялівцеве;

17)

чайного дерева;

8)

перцевої м'яти;

18)

шавлієва;

9)

ялицеве;

19)

евкаліптове.

10

полину степового, або таврійського;

Ефірне мало базиліка необхідно мати, якщо в будинку є люди похилого віку. Для дітей обов'язково має бути олія фенхелю, ромашки римської та герані.

Домашня ароматерапевтична аптечка, крім ефірних олій, повинна включати:

  1. вату;
    1. марлю;
      1. 50-100 мл транспортної олії;
        1. 100 мл етилового спирту;
          1. аромалампу;
            1. чашки для випарювання;
              1. інгалятор індивідуального користування типу Махольд;
                1. морську сіль;
                  1. 100 г натурального меду;
                    1. 150-200 г ароматичної води.