S vědomím vlastností našeho těla a zdravotního stavu rodinných příslušníků nakupujeme nejnutnější léky do naší domácí lékárničky. Esenciální oleje se v této sadě vyskytují jen zřídka, ale nezaslouženě se na ně zapomíná.
Při léčbě éterickými oleji je nutná pomoc aromaterapeuta, ale některé oleje lze použít i samostatně k léčbě nemocí, které nevyžadují lékařskou péči.
Sada esenciálních olejů do domácí lékárničky:
1) |
oranžový; |
11) |
rozmarýn; |
2) |
bazalka; |
12) |
růžový; |
3) |
pelargónie; |
13) |
heřmánek; |
4) |
jasmín; |
14) |
borovice; |
5) |
koriandr; |
15) |
fenykl; |
6) |
levandule; |
16) |
tymián (tymián); |
7) |
jalovec; |
17) |
čajovník; |
8) |
máta peprná; |
18) |
šalvěj; |
9) |
jedle; |
19) |
eukalyptus. |
10 |
pelyňková step nebo Taurid; |
Pokud jsou v domě starší lidé, musíte mít nezbytnou bazalku. Pro děti je nezbytností olej z fenyklu, heřmánku římského a pelargónie.
Domácí aromaterapeutická lékárnička by kromě esenciálních olejů měla obsahovat:
- vata;
- gáza;
- 50-100 ml transportního rostlinného oleje;
- 100 ml ethylalkoholu;
- aromalampa;
- odpařovací pohárky;
- inhalátor pro osobní použití typu Machold;
- mořská sůl;
- 100 g přírodního medu;
- 150-200 g aromatické vody.
- 100 g přírodního medu;
- mořská sůl;
- inhalátor pro osobní použití typu Machold;
- odpařovací pohárky;
- aromalampa;
- 100 ml ethylalkoholu;
- 50-100 ml transportního rostlinného oleje;
- gáza;