Fasia Otot Transversalis

Fasia adalah selubung yang mengelilingi serat otot dan struktur lainnya. Ia tidak hanya melakukan fungsi pelindung, tetapi juga merupakan elemen integral dari sistem neuromuskular. Fasia otot (M. fascia), juga dikenal sebagai fasia otot rangka, adalah sejenis lapisan jaringan yang menutupi dan mengelilingi otot rangka. Tujuan dari lapisan ini adalah untuk menghubungkan lapisan otot yang dangkal dan dalam.

Fasia otot rangka sangat penting untuk berfungsinya kemampuan motorik seluruh tubuh. Ini menstabilkan serat otot dan memungkinkannya meregang dan berkontraksi selama gerakan. Selain itu, fasia berperan penting dalam mengatur suhu tubuh serta melindungi saraf dan pembuluh darah. Jika fasia rusak atau hilang, hal ini dapat menyebabkan nyeri, terbatasnya pergerakan, dan kemungkinan disfungsi otot.

Otot Fascia Transversalis adalah salah satu komponen kunci dinding perut. Struktur berserat ini memanjang dari diafragma hingga ilium, memberikan perlekatan pada otot perut dan menstabilkan organ dalam. Ini adalah lembaran otot tebal yang terdiri dari kolagen, elastin, dan otot polos. Ini berfungsi sebagai penghalang antara ligamen dan rongga perut. Bukan Salam Fasia otot perut penting dilakukan, terutama saat melakukan latihan kekuatan. Banyak orang tidak tahu apa itu, tapi ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan ketika melakukan latihan apa pun yang melibatkan latihan kekuatan. Secara anatomis, fasia otot jenis ini merupakan selubung jaringan ikat otot-otot peritoneum yang terletak di sepanjang dinding perut anterior di antara otot-otot peritoneum. Meskipun artikel ini biasanya membahas tentang otot, sebenarnya artikel ini terdiri dari jaringan ikat dan merupakan kerangka berserat pelindung yang menjaga bentuk otot. Karena jaringan ini kedap terhadap cairan, peningkatan tekanan intraabdomen menjadi faktor yang menyebabkan jaringan ini meregang dan bahkan mungkin pecah. Budaya yang berbeda memiliki cara berbeda untuk mempengaruhi area ini. Beberapa budaya percaya bahwa memijat area ini adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan performa atletik para atlet. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa setelah melakukan prosedur ini terjadi peningkatan kualitas istirahat, pengurangan ketegangan dan nyeri, peningkatan aliran darah, dan pemulihan otot yang lebih cepat. Namun ada juga kontraindikasi, seperti kurang aktivitas fisik dalam waktu lama. Dengan satu atau lain cara, tidak mungkin membicarakan keselamatannya, jadi lebih baik gunakan prosedur ini dengan bijak.