Fascie transversalis svalu

Fascia je obal, který obklopuje svalová vlákna a další struktury. Neplní pouze ochrannou funkci, ale je také nedílnou součástí nervosvalového systému. Svalová fascia (M. fascia), také známá jako fascie kosterního svalstva, je druh vrstvy tkáně, která pokrývá a obklopuje kosterní svaly. Účelem této vrstvy je propojit povrchovou a hlubokou vrstvu svalů.

Fascie kosterního svalstva jsou nezbytné pro fungování motorických schopností celého těla. Stabilizuje svalová vlákna a umožňuje jejich natahování a stahování při pohybu. Kromě toho hraje fascie důležitou roli při regulaci tělesné teploty a ochraně nervů a krevních cév. Pokud je fascie poškozená nebo chybí, může to vést k bolesti, omezení pohybu a možné svalové dysfunkci.

Fascia Transversalis je jednou z klíčových součástí břišní stěny. Tato vazivová struktura se rozprostírá od bránice k kyčelní kosti, poskytuje připojení k břišním svalům a stabilizuje vnitřní orgány. Je to silný plát svalu tvořený kolagenem, elastinem a hladkým svalstvem. Slouží jako bariéra mezi vazy a břišní dutinou. Nezdravím Fascie břišních svalů jsou důležité zejména při provádění silových cviků. Mnoho lidí neví, co to je, ale je to něco, co je třeba zvážit při provádění jakéhokoli cvičení, které zahrnuje silový trénink. Anatomicky je tento typ svalové fascie pojivovou tkáňovou pochvou peritoneálních svalů, která se nachází podél přední břišní stěny mezi peritoneálními svaly. A ačkoli je tento článek obvykle o svalech, ve skutečnosti se skládá z pojivové tkáně a je ochranným vláknitým rámcem, který udržuje tvar svalů. Vzhledem k tomu, že tato tkáň je nepropustná pro tekutiny, zvýšený nitrobřišní tlak je faktorem, který způsobuje její natažení a dokonce i možné prasknutí. Různé kultury mají různé způsoby ovlivňování této oblasti. Některé kultury věří, že masírování této oblasti je vynikající způsob, jak udržet zdraví a zlepšit sportovní výkon sportovců. Nedávné studie ukázaly, že po provedení této procedury dochází k určitému zlepšení kvality odpočinku, snížení napětí a bolesti, zlepšení průtoku krve a rychlejší regeneraci svalů. Existují ale také kontraindikace, jako je nedostatek fyzické aktivity po dlouhou dobu. Tak či onak se o jejich bezpečnosti mluvit nedá, proto je lepší tento postup používat s rozumem.