Cara mengatasi kulit sangat berminyak

Kulit berminyak merupakan salah satu jenis kulit yang umum, ditandai dengan aktivitas kelenjar sebaceous yang berlebihan, tekstur kasar dan kendur dengan pori-pori membesar, warna tidak sehat, dan kilau berminyak. Perlu dicatat bahwa ini adalah salah satu dari empat jenis dermis yang ada, yaitu. varian dari norma, dan bukan sebagai penyakit tersendiri.

Sangat sering komedo (komedo), jerawat, kista kelenjar sebaceous, seborrhea muncul pada kulit seperti itu, mis. Memang ada kecenderungan fenomena negatif tersebut, namun kulit berminyak bukan berarti kulit bermasalah, dengan perawatan yang tepat, semua masalah tersebut bisa dihindari.

Kulit wajah berminyak - penyebabnya

1. Predisposisi genetik. Dalam hal ini, dermis tidak berubah sepanjang hidup dan tetap berminyak, namun kasus seperti itu jarang terjadi, hanya 5-8% dari semua kasus.
2. Masa remaja . Paling sering, remaja adalah pemilik fitur ini, tetapi pada usia 25-30 tahun, kulit berminyak berubah menjadi kombinasi.
3. Peningkatan kerja kelenjar sebaceous. Hal ini mungkin disebabkan oleh kecenderungan turun-temurun, gangguan pada saluran pencernaan (kolesistitis, radang usus besar, sembelit), perubahan hormonal, nutrisi (menikmati makanan pedas, berlemak, bertepung, alkohol, soda), bekerja dalam kondisi suhu tinggi dan debu, paparan terhadap asap rokok, radiasi sinar matahari.
4. Alasan hormonal. Kulit berminyak merupakan ciri khas selama masa pubertas, fase kedua siklus menstruasi, menopause, kehamilan, dan situasi stres yang berkepanjangan. Hal ini juga terjadi dengan latar belakang pengobatan hormonal atau penggunaan kontrasepsi oral jangka panjang, serta penghentian penggunaan hormon secara tiba-tiba.
5. Gangguan sistem endokrin. Dengan hipotiroidisme, ada kekeringan umum pada kulit dan dermis berminyak di wajah.
6. Gangguan imunitas. Penurunan pertahanan kekebalan tubuh juga bisa bermanifestasi sebagai gejala ini.
7. Perawatan higienis yang tidak tepat: pembersihan kulit secara agresif dengan kosmetik dan scrub yang mengandung alkohol, penghilangan lemak secara terus-menerus pada area yang bermasalah, penggunaan krim berlemak, dll. Penghapusan lapisan lipid permukaan menyebabkan kerja kompensasi yang lebih besar dari kelenjar sebaceous. Pengelupasan kulit yang sering melukai epidermis dan mengaktifkan produksi sebum, yang diproduksi untuk melindungi permukaan yang rusak. Krim berminyak semakin menyumbat pori-pori dan bercampur dengan sebum. Oleh karena itu, sebaiknya Anda mulai mencari jawaban atas pertanyaan mengapa kulit wajah berminyak pada diri Anda sendiri.

Penyakit yang salah satu gejalanya adalah kulit berminyak:

1. diabetes melitus merupakan patologi multisistem yang mempengaruhi semua organ dan sistem;
2. cachexia, kelelahan pada wanita - kurangnya bahan bangunan untuk sintesis hormon wanita, yang menyebabkan peningkatan tingkat hormon pria;
3. obesitas – kulit berminyak akibat gizi buruk dan keringat berlebih;
4. tumor ovarium, sindrom ovarium polikistik - fenomena ini, sekali lagi, merupakan konsekuensi dari peningkatan kadar hormon pria;
5. hiperandrogenisme pada pria - peningkatan kadar hormon pria pada perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat dengan latar belakang hasrat untuk binaraga, olahraga, dan penggunaan testosteron sintetis untuk pertumbuhan otot;
6. hipertrikosis adalah penyakit yang ditandai dengan rambut berlebihan dan perubahan kadar hormon, yang lagi-lagi menyebabkan kulit berminyak;
7. penyakit hati, seperti degenerasi lemak, hepatitis, karena hati melakukan fungsi keracunan, termasuk membuang kelebihan hormon. Gejala khasnya adalah kulit berminyak pada lipatan nasolabial dan dahi.

Kapan harus ke dokter

Sebenarnya, sebaiknya konsultasikan ke dokter jika gejala tersebut terjadi tanpa alasan yang jelas, terutama di usia dewasa. Semua komplikasi memerlukan pengobatan - bisul, bisul, dahak.

Faktanya, sebum merupakan tempat berkembang biak yang sangat baik bagi perkembangan bakteri, terutama Staphylococcus aureus, propionobacteria, dan streptococcus. Dengan menyebabkan proses inflamasi lokal dan berkembang biak secara aktif, bakteri dapat menginfeksi jaringan sehat dan menyebar ke seluruh tubuh sehingga menyebabkan proses infeksi ekstensif yang dapat berakibat fatal.

Ciri-ciri kulit berminyak dan kombinasi

Lokalisasi

Paling sering ini adalah zona T di wajah: dahi, dagu, dan hidung. Di tubuh - punggung dan dada. Seringkali disertai dengan rambut berminyak.

Penampilan

Permukaan kulit berminyak, menebal, kasar, tidak terawat, mengkilat, dan tidak rata, berwarna keabu-abuan, kusam. Seringkali penampakannya menyerupai kulit jeruk - pori-pori terlihat jelas dan, dengan perawatan yang tepat, praktis menganga atau berisi lemak cair. Dengan perawatan yang tidak memadai atau tidak tepat, pori-pori menjadi tersumbat - komedo, serta jerawat dan milia terbentuk. Seborrhea dan thaleangiectasia mungkin terjadi.

Kulit berminyak memiliki kelebihan: mantel berminyak alami yang selalu ada melindungi kulit dari pengaruh luar yang merugikan, mencegah photoaging dan hilangnya elastisitas. Telah terbukti bahwa orang dengan jenis dermis ini menua lebih lambat - kerutan muncul lebih lambat dan kurang terlihat.

Apa yang harus dilakukan oleh mereka yang memiliki kulit berminyak?

1. Pertama-tama, pengaruh negatif kosmetik dan metode pembersihan yang agresif dan tidak tepat, yang telah kita bahas di atas, terhadap penyebab masalah (produk yang mengandung alkohol, sering mengelupas, dll.) dihilangkan secara maksimal.
2. Makanan berlemak, digoreng, asin, diasap, diasamkan, dan manis tidak termasuk dalam diet, atau setidaknya dibatasi.
3. Dasar dari dietnya harus ikan tanpa lemak, daging putih, daging sapi muda, sayuran, buah-buahan, dedak.
4. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh tidur dengan kosmetik dekoratif di wajah Anda. Idealnya, Anda harus segera membersihkan wajah setelah kembali ke rumah.

Cara menghilangkan kulit berminyak di wajah - pengobatan

Solusi untuk masalah ini selalu rumit, dan tidak ada tablet universal yang dapat menormalkan kondisi kulit. Perawatan selalu dimulai dengan tes darah (untuk gula, hormon), mempelajari kecenderungan turun-temurun, riwayat kesehatan, dll.

Cara merawat kulit berminyak

Perawatan sehari-hari memiliki beberapa tujuan:

1. menghilangkan sebum berlebih (tetapi tidak membuat kulit menjadi terlalu kering);
2. membuka dan membersihkan pori-pori;
3. penurunan aktivitas kelenjar sebaceous.

Perawatan kulit berminyak dapat dibedakan menjadi perawatan profesional yang dilakukan di salon kecantikan dan salon kecantikan, serta perawatan di rumah yang dapat dilakukan oleh semua orang.

Pengobatan Rumahan untuk Kulit Berminyak

Seperti jenis kulit lainnya, kulit berminyak membutuhkan pembersihan, pelembab, dan nutrisi.

1. Sebaiknya cuci muka 2-3 kali seminggu menggunakan mousse, busa atau gel khusus untuk kulit berminyak. Produk-produk ini memiliki efek mengatur sebum dan membersihkan, menghilangkan peradangan tanpa membuat kulit menjadi terlalu kering.
2. Saat membersihkan, jangan menggunakan berbagai waslap, spons, sabun alkaline, dan air terlalu panas. Awalnya, efeknya akan sangat bagus, dan dermis yang dibersihkan akan menyenangkan Anda dengan tampilan matte. Namun setelah 10-15 menit kilap berminyak akan muncul kembali, karena... baik air panas maupun tekanan mekanis semakin merangsang aktivitas kelenjar sebaceous. Sangat ideal untuk melakukan segala sesuatu dengan ujung jari atau kapas, tanpa fanatisme, menggunakan air hangat atau dingin.
3. Selain air, Anda bisa menggunakan infus herbal: kamomil, mint, jelatang, bunga linden, atau menggunakan air kemasan.
4. Setelah dicuci, wajah dikeringkan secara alami dan dirawat dengan tonik atau lotion yang sesuai.
5. Langkah terakhir adalah mengoleskan krim untuk kulit berminyak atau kombinasi. Krim yang baik memiliki tekstur yang ringan, cepat menyerap, tidak meninggalkan residu dan harus melindungi dari radiasi sinar UV.
6. Pembersihan mendalam - pengelupasan - bisa dilakukan seminggu sekali. Namun untuk pembersihan tidak disarankan menggunakan scrub dalam bentuk komposisi yang perlu dioleskan pada kulit dan dipijat secara aktif. Lebih baik menggunakan masker film yang efektif menghilangkan lemak, epitel mati, kotoran, tanpa cedera atau aktivasi kelenjar sebaceous.
7. 1-2 kali seminggu Anda bisa membuat masker buatan sendiri untuk kulit berminyak dari tanah liat hijau atau biru yang memiliki efek menyerap, serta masker buah berbahan dasar apel, kiwi, dengan tambahan jus lemon, yang membantu menormalkan fungsi kulit. kelenjar sebasea. Minyak dari daging kentang mentah memiliki efek positif.
8. Lotion mingguan dengan garam laut, yang dibuat menggunakan air leleh (1 sendok teh garam per 500 ml air) dan dibiarkan selama 5-10 menit, memiliki efek yang baik.
9. Anda harus memilih kosmetik dekoratif dengan hati-hati, terutama alas bedak dan alas riasan - produknya juga harus ringan, cepat menyerap, dan mudah dibersihkan. Sebaiknya tidak menggunakan alas bedak dan bedak.
10. Pada siang hari, sebaiknya jangan menyentuh wajah dengan tangan, karena... kotoran dan bakteri dari permukaannya dengan mudah menembus pori-pori dan memperburuk keadaan.

Prosedur perawatan salon meliputi langkah-langkah berikut:

1. menghapus riasan menggunakan emulsi bakterisida khusus;
2. membersihkan dan mengencangkan dengan tonik dan lotion;
3. pembersihan mendalam pada kulit wajah dan menghilangkan hiperkeratosis menggunakan salah satu metode berikut:

1. Pengelupasan enzim – pembersihan dengan komposisi enzimatik khusus yang memecah partikel epitel dan kotoran mati;
2. Disincrustation - pembersihan galvanik menggunakan larutan khusus yang mencairkan komedo dan komedo lama;
3. Penguapan - paparan lembut terhadap pancaran uap pada suhu 40-50 C selama 20 menit, yang mengarah pada pembukaan dan pembersihan pori-pori, pelunakan epitel mati;
4. Pembersihan ultrasonik – paparan gelombang ultrasonik untuk membersihkan epitel dan komedo yang terdeskuamasi. Gelombang ultrasonik juga memberikan pijatan mikro, mengaktifkan sirkulasi darah dan meningkatkan nada;
5. Pembersihan instrumental - membersihkan kulit dari komedo, komedo hitam dan komedo putih menggunakan alat - sendok Uno, loop, jarum Vidal. Dalam kasus yang jarang terjadi, sikat khusus juga digunakan, tetapi secara selektif, di area yang paling tersumbat;
6. Pembersihan kering - penggunaan gel dengan asam glikolat, yang memungkinkan Anda menghilangkan “sumbat” permukaan, mengencangkan pori-pori, dan menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous;

Dari tata rias perangkat keras, darsonvalisasi, terapi warna, ultraphonophoresis, mesoterapi non-invasif, aplikasi lumpur, biorevitalisasi, biostimulasi laser, cryomassage memiliki efek yang baik. Cara-cara ini mengeringkan kulit, meningkatkan mikrosirkulasi dan nutrisi jaringan, serta mengurangi aktivitas kelenjar sebaceous.

Di akhir sesi, ahli kosmetik harus memberi saran tentang produk dan metode perawatan di rumah serta menentukan frekuensi prosedur salon.

Perawatan obat untuk kulit berminyak

Sediaan yang mengandung bahan aktif berikut digunakan:

1. Asam azaleat – efek antibakteri, anti-inflamasi dan pengelupasan kulit;
2. Seng – efek keratolitik;
3. Belerang – menekan sekresi kelenjar sebaceous;
4. D-Panthenol, dexpanthenol – pemulihan setelah fisioterapi, pembersihan, normalisasi metabolisme sel;
5. Adapalene – pencegahan komedo, efek anti-inflamasi;
6. Benzoil peroksida – efek pengelupasan kulit, mendorong pembaharuan sel;
7. Tembaga – pengatur produksi sebum;
8. Isotretinoid – memecah stratum korneum dan menghambat sintesis lemak;
9. Bakteriosin dan piosianin adalah produk metabolisme mikroorganisme yang meningkatkan sifat kekebalan dermis dan berpartisipasi dalam regenerasinya;
10. Vitamin PP dan golongan B memiliki efek menguntungkan pada kondisi dermis, sirkulasi darah dan metabolisme lemak.

Terapi hormon

Diresepkan untuk menopause (Livial, Divina, dll.), ketidakseimbangan hormon (Belara, Yarina, dll.) untuk pengobatan (lihat kontrasepsi oral - manfaat dan bahaya).

Perawatan antibakteri

Biasanya, antibiotik tidak diresepkan baik secara lokal maupun sistemik, tetapi hanya jika terjadi komplikasi bakteri dan purulen. Antiseptik dan exfoliant digunakan untuk pengobatan lokal.

fitoterapi

Diresepkan untuk penggunaan lokal. Ekstrak tumbuhan pekat diencerkan dalam air matang dingin dan digunakan sebagai lotion untuk menyeka setelah prosedur pembersihan.

1. Ekstrak kamomil. Memiliki efek antiseptik, membersihkan dan melembutkan. Menghilangkan peradangan.
2. Ekstrak bijak. Ditandai dengan efek bakterisidal yang menenangkan, meregenerasi.
3. kalender. Menyembuhkan kerusakan dan memiliki efek regenerasi.
4. Kulit kayu ek memiliki efek penyamakan dan pengeringan.
5. Ekstrak teh hijau. Memiliki efek antioksidan, membersihkan permukaan dermis dari racun.

Minyak untuk kulit berminyak

Minyaknya digunakan sebagai pengganti krim malam, dioleskan dalam lapisan tipis pada permukaan yang sudah dibersihkan. Tampaknya, bagaimana minyak lemak itu sendiri dapat memperbaiki kondisi dermis? Komposisi minyak membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dari kotoran dan lemak keras, mengatur produksi sebum, dan membantu regenerasi sel.

1. Minyak kemiri merupakan bahan dasar yang dapat digunakan tanpa bahan tambahan atau dengan tambahan minyak lainnya. Membersihkan, mengencangkan pori-pori, menghaluskan dan memulihkan kulit;
2. Minyak biji anggur – melembabkan kulit dan mengencangkan pori-pori;
3. Minyak blackcurrant – memiliki aktivitas antibakteri, menjaga elastisitas kulit, mengencangkannya.
4. Minyak wijen – menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous dan mengencangkan pori-pori.
5. Minyak almond – membersihkan pori-pori, mengurangi kemerahan.
6. Minyak pohon teh – meredakan jerawat dan menormalkan biocenosis dermis.
7. Minyak lavender membuat kulit menjadi kusam dan memiliki efek anti-inflamasi yang nyata.

Minyak kemiri diambil sebagai dasar (50% dari campuran) dan minyak lain dari daftar di atas ditambahkan ke dalamnya sebesar 10%. Anda juga bisa menggunakan minyak esensial (cendana, rosemary, juniper, bergamot, grapefruit, cedar), tetapi harus ditambahkan 1-2 tetes ke dalam campuran minyak dasar.

Dengan perawatan yang tepat dan gaya hidup sehat, kulit berminyak tidak lagi menjadi masalah, melainkan menjadi sebuah kebajikan, menjaga penampilan wajah awet muda dan melindunginya dari pengaruh luar yang merugikan.

Impian mereka yang memiliki kulit berminyak adalah menghilangkan kilau berlebih dan semua masalah yang terkait dengan peningkatan sekresi sebum selamanya. Mimpi ini tidak selalu dapat diwujudkan sepenuhnya, tetapi sangat mungkin untuk memperbaiki situasi secara signifikan.

1. Penyebab kulit berminyak
2. Tanda-tanda kulit berminyak
3. Perawatan kulit berminyak
4. Kesalahan saat berangkat
5. Mengurangi kulit berminyak: tips bermanfaat
6. Kulit berminyak dan usia
7. Perawatan musiman untuk kulit berminyak
8. Merawat kulit berminyak pria
9. Prosedur tata rias
10. Kosmetik untuk kulit berminyak

Penyebab kulit berminyak

Peningkatan sifat manis mulut pada kulit biasanya dikaitkan dengan jerawat, tetapi kulit itu sendiri, dengan pori-pori yang membesar dan kilau berminyak, sering kali menjadi subjek yang rumit dan tidak memuaskan. Jangan berkecil hati - di dunia modern, para ahli sudah mengetahui mengapa kulit menghasilkan lebih banyak sebum dan bagaimana mempengaruhi fungsi kelenjar sebaceous.

Selama masa pubertas, kehamilan, menopause, atau setelah berhenti menggunakan kontrasepsi oral, kulit mungkin memproduksi lebih banyak sebum. Hasilnya berminyak kilap, pori-pori membesar, jerawat.

Perubahan iklim dan penggunaan kosmetik yang terlalu agresif merupakan penyebab umum dehidrasi, yang menyebabkan pori-pori mengeluarkan lebih banyak sebum.

Kebanyakan orang dengan kulit berminyak mengalami peningkatan sensitivitas reseptor kelenjar sebaceous terhadap androgen, yang dimanifestasikan dalam peningkatan rasa berminyak dan kecenderungan ruam.

Tanda-tanda kulit berminyak - kilap berlebih, pori-pori lebar, mudah berjerawat dan komedo © iStock

Tanda-tanda kulit berminyak

Diketahui bahwa kulit berminyak disebabkan oleh kelenjar sebaceous yang terlalu aktif. Paling sering ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk:

banyaknya komedo di wajah, terutama di area T;

kulit kusam dan pucat;

tekstur kulit tidak rata;

kecenderungan ruam dan peradangan.

Perawatan kulit berminyak

Dermatologis biasanya menyamakan kulit berminyak dengan kulit bermasalah. Dan mereka punya banyak alasan untuk ini - tanda-tanda kedua jenis ini sangat mirip. Saat merawat kulit berminyak, penting untuk tidak melewatkan satu langkah pun.

Pembersihan

Kulit berminyak membutuhkan pembersihan setiap hari tidak seperti kulit lainnya. Skemanya sederhana:

penghapus riasan menggunakan produk khusus untuk kulit berminyak atau larutan misel;

mencuci, yang cocok untuk produk dengan efek antibakteri dan pengatur sebum yang nyata;

pembersihan mendalam dua kali seminggu menggunakan masker tanah liat.

mengencangkan

Setelah mencuci muka, gunakan toner atau lotion untuk mengembalikan pH kulit.

Tuangkan sedikit ke telapak tangan Anda.

Oleskan dengan gerakan menepuk lembut.

Biarkan meresap dan baru setelah 5-7 menit lanjutkan ke tahap perawatan selanjutnya.

Hidrasi

Kulit berminyak sangat membutuhkan hidrasi: semakin banyak kelembapan yang diterimanya, semakin seimbang kerja kelenjar sebaceous. Untuk perawatan siang hari, gunakan gel dan cairan dengan zat mattifying, pengatur sebum, dan antibakteri. Diinginkan bahwa produk tersebut memiliki faktor SPF.

Di malam hari Anda bisa menggunakan krim yang lebih kaya. Syarat utamanya: kemasan harus diberi tanda “non-komedogenik”.

Ada prosedur kosmetik untuk mengurangi kulit berminyak © iStock

Kesalahan saat berangkat

Seringkali cewek yang memiliki kulit berminyak tidak merawatnya dengan benar. Kami akan membahas kesalahan paling umum yang harus Anda hindari jika Anda mengetahui secara langsung apa itu kilap, komedo, dan peradangan terus-menerus.

Pembersihan yang tidak tepat

Kebanyakan orang dengan kulit berminyak merasakan keinginan untuk membersihkannya hingga bersih. Faktanya, dia membutuhkan pembersihan selembut mungkin.

Daripada sabun alkaline, yang mengganggu mantel hidrolipid pelindung kulit, pilihlah sabun gel dan busa dengan tingkat pH 5,0–5,5, yang sesuai dengan pH normal kulit.

Menggunakan handuk kain

Tidak disarankan untuk menyeka wajah Anda dengan handuk terry biasa - ini dapat menyebabkan peradangan baru. Lebih baik menggunakan serbet kertas sekali pakai.

Mencuci dengan air yang terlalu panas

Untuk kulit berminyak, air hangat cocok, tapi jangan air panas atau dingin.

Menggunakan scrub dan strip untuk komedo

Untuk menghilangkan komedo dengan cepat, banyak orang menggunakan scrub dengan partikel abrasif berukuran besar yang dapat melukai kulit dan dapat menyebabkan infeksi.

Strip tersebut direkatkan ke wajah dan kemudian dirobek bersama dengan kepala komedo. Setelah penggunaan pertama, mereka memberikan hasil yang nyata, tetapi mengiritasi ujung saraf sensitif, yang dapat menyebabkan timbulnya peradangan.

Strip tidak dapat digunakan bersamaan dengan kosmetik berbahan retinoid. Selama masa adaptasi terhadap retinoid, kulit rentan mengalami iritasi dan pengelupasan, serta tidak memerlukan trauma yang tidak perlu.

Mengabaikan perlindungan sinar matahari

Sinar matahari dipercaya bisa mengurangi kulit berminyak, tapi ini adalah kesalahpahaman yang umum. Sinar ultraviolet sebenarnya mengeringkan jerawat, tetapi setelah beberapa saat kulit mengaktifkan mekanisme pertahanan alaminya dan akibatnya menebal. Dan kelenjar sebaceous, di bawah pengaruh panas, mulai memproduksi lebih banyak sebum. Akibatnya, sebum menyumbat saluran ekskresi kelenjar sebaceous, yang menyebabkan proses inflamasi.

Menggunakan produk pelindung sinar matahari adalah suatu keharusan! Carilah produk dengan tekstur ringan, pilih filter gabungan.

Mengurangi kulit berminyak: tips bermanfaat

Tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan peningkatan kandungan lemak. Namun Anda bisa menjaga kondisi kulit Anda tetap baik dengan mengikuti beberapa aturan.

Lakukan eksfoliasi secara teratur

Komponen penting dalam merawat kulit berminyak adalah pengelupasan kulit secara teratur dan menjaga keseimbangan asam basa pada angka 5,5. Untuk tujuan ini, produk dengan asam hidroksi, termasuk asam salisilat, cocok. Untuk memperkuat penghalang lipid, exfoliant termasuk ceramide dan kolesterol.

Pantau kadar hormonal Anda

Dipercaya bahwa sediaan kosmetik, yang meliputi:

ekstrak kedelai, ubi jalar liar Meksiko, damiana, semanggi, jelatang, hop;

asam alfa-linolenat dari minyak blackcurrant, borage, dan Evening Primrose;

Gunakan obat anti inflamasi

Mereka yang memiliki kulit berminyak harus mengingat krim dengan efek antiinflamasi, antibakteri, dan pengatur sebum. Dalam formula produk tersebut, carilah:

ekstrak tumbuhan calendula, kamomil, birch, celandine, dan minyak pohon teh: selain antibakteri, komponen ini mengandung banyak zat lain yang bermanfaat bagi kulit;

peptida: mengurangi peradangan, meningkatkan kualitas kulit;

nikotinamida: Bentuk vitamin B3 yang larut dalam air memiliki efek anti-inflamasi.

Mereka yang memiliki kulit berminyak harus mengecualikan makanan asin, pedas, dan manis dari diet mereka © iStock

Ubah pola makan Anda

Jika kulit Anda rentan berminyak dan peradangan, lebih perhatikan kualitas makanannya.

Cobalah untuk mengecualikan makanan berlemak dan pedas dari diet Anda. Produk susu juga tidak diterima.

Jangan memanjakan diri dengan makanan yang digoreng dan terlalu asin, serta makanan manis dan bertepung.

Berikan preferensi pada salad hijau, sayuran, daging, dan ikan.

Ingatlah untuk minum setidaknya 1,5–2 liter air setiap hari.

Tingkatkan aktivitas fisik

Carilah bantuan dari spesialis

Jika kulit berminyak mulai menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dan frekuensi peradangan meningkat, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri. Dokter kulit yang kompeten, setelah pemeriksaan dan tes, akan memberikan rekomendasi perawatan yang diperlukan.

Kulit berminyak dan usia

Jika kulit berminyak bersifat turun-temurun, maka situasinya tidak akan berubah secara drastis sepanjang hidup. Ada kabar baik - tidak seperti kulit kering dan kombinasi, kulit berminyak menua jauh lebih lambat. Tentu saja dengan perawatan yang tepat.

Perawatan musiman untuk kulit berminyak

Anda bisa memberikan bantuan ini pada kulit berminyak selama musim dingin dan hangat.

Di musim dingin, kulit berminyak mirip dengan kulit kombinasi © iStock

Di bawah pengaruh suhu rendah, produksi sebum menurun secara nyata, sehingga dalam cuaca dingin, masalah kulit berminyak lebih sedikit, dan terkadang kondisinya mendekati kulit kombinasi. Tugas utama perawatan musim dingin adalah hidrasi dan perlindungan.

Musim panas adalah ujian nyata bagi mereka yang memiliki kulit berminyak. Panas di luar dan di dalam ruangan, pengap dalam transportasi - semua ini memicu peningkatan sekresi sebum, yang berdampak buruk pada kondisi pori-pori. Untuk menghindari membebani kulit secara berlebihan, pilihlah produk dengan tekstur ringan: gel, cairan, serum, krim gel mattifying.

Merawat kulit berminyak pria

Kulit pria jauh lebih padat dibandingkan wanita, dengan pori-pori lebih lebar dan produksi sebum meningkat. Semua ini menunjukkan bahwa kulit pria pada umumnya berminyak. Mari kita bicara tentang aturan dasar merawatnya.

90% pria memiliki jenis kulit berminyak © iStock

Membersihkan dengan busa dan gel - carilah bahan penyerap dalam komposisinya, misalnya karbon aktif atau ekstrak laut, yang dapat membersihkan pori-pori dari kelebihan sebum.

mengencangkan membantu mengencangkan pori-pori dan memiliki efek mattifying. Komponen penyembuhan (panthenol, allantoin, bisabolol), zat penenang dan vitamin (biasanya vitamin E, lebih jarang C) biasanya ditambahkan ke tonik. Tapi cologne dan losion beralkohol sama-sama berbahaya bagi semua jenis kulit. Mungkin mereka hanya berguna untuk mendisinfeksi luka yang tidak disengaja.

Krim asam salisilat Membantu menghindari kilap berminyak dan pori-pori tersumbat.

Aftershave — untuk kulit berminyak yang rentan terhadap peradangan, Anda perlu memilih produk dengan efek anti-inflamasi (minyak pohon teh, lidah buaya, triclosan) dan tekstur ringan (susu atau cairan) yang tidak menyebabkan pori-pori tersumbat. .

Prosedur tata rias

Baru-baru ini, banyak metode yang benar-benar efektif telah muncul dalam tata rias yang membantu memperbaiki kondisi kulit berminyak secara signifikan.

Mengupas

Beberapa jenis peeling yang digunakan di klinik dan salon kecantikan:

Semuanya dilakukan oleh para profesional sesuai dengan protokol yang jelas. Hasilnya, tekstur kulit dapat meratakan, menghilangkan komedo, membersihkan pori-pori dari sebum berlebih, menghaluskan kerutan halus, dan mempercepat pembaharuan sel.

Mengupas, meskipun efektif, memerlukan kehati-hatian dan tidak dapat diterapkan di semua kasus.

Pembersihan ultrasonik

Prosedur sederhana dan paling umum ini memungkinkan Anda membersihkan sel-sel mati pada kulit, membersihkan pori-pori, dan memperbaiki warna kulit.

Pembersihan mekanis

Salah satu cara efektif merawat kulit berminyak dan bermasalah. Setelah dikukus terlebih dahulu, isi pori-pori dikeluarkan dengan alat khusus.

Mesoterapi

Untuk merawat kulit berminyak dan bermasalah, mesoterapi sering diindikasikan - teknik injeksi yang memasukkan zat obat ke lapisan kulit yang lebih dalam, yang berada di luar kemampuan produk kosmetik apa pun. Ini dilakukan melalui beberapa prosedur dan hanya dapat digunakan pada area wajah yang bermasalah.

Kosmetik untuk kulit berminyak

Untuk membersihkan kulit berminyak

Untuk perawatan kulit berminyak

Alat-alat ini mungkin menarik bagi Anda

Lebih lanjut tentang bahan-bahannya

1. Sofia 12 Juli 15:24 Kosmetik terbaik!!
2. Anastasiia Malitskaia 4 Juni 09:00 Produk favorit saya dari laroche-posay adalah SUSU ANTHELIOS UNTUK BAYI DAN ANAK 50+. Tabir surya pertama dan paling andal untuk anak saya. Pada musim panas pertama, saya dibingungkan oleh masalah perawatan dan perlindungan, dan segera mulai membaca ulasan di Internet dan ulasan para spesialis. Saya memilih susu. Kami pertama kali menggunakan susu saat putri kami berusia enam bulan. Kami terbang ke Mesir untuk berlibur, di mana mataharinya sangat terik, namun berkat susunya, anak itu kembali tanpa kulit kecokelatan sama sekali. Kerabat bahkan terkejut. Tentu saja kami tidak keluar rumah di bawah terik matahari, kami selalu mengenakan topi dan kaos oblong, namun bahkan lengan dan kaki yang dilindungi laroche-posay pun tetap berwarna putih. Anak itu menerima vitamin yang diperlukan dari paparan sinar matahari dan kehangatan, dari buah-buahan yang matang, tetapi tidak terluka. Susunya berwarna putih, teksturnya padat, dioleskan seperti krim. sangat ekonomis untuk digunakan. Satu botol bisa bertahan selama 2 tahun—untuk tiga kali perjalanan. Awalnya saya mengira harganya mahal, tapi ketika saya bandingkan biayanya, ternyata sangat menguntungkan! Susunya meninggalkan bekas keputihan di kulit dan tidak terserap sempurna, tapi terlihat di kulit yang kita oleskan. Sangat nyaman dengan anak-anak yang selalu berputar! Jika produk mengenai pakaian, itu juga terlihat. Tapi bisa dicuci dengan baik, meski dicuci dengan tangan. Secara umum produk ini adalah favorit saya, saya belum siap untuk mengubahnya. Perlindungan matahari maksimal, tidak menyebabkan alergi. Kami terus menggunakannya sampai tahun ke 4, padahal anak sudah tidak bayi lagi. Saya mengaplikasikannya ke wajah saya di area hidung dan dahi yang selalu cepat terbakar tanpa perlindungan!

Lulus
diagnostik daring
kulitmu

Pilihan mingguan
materi tentang Anda dan kulit Anda

Elena Pavlova • 03/10/2018

Kulit wajah berminyak artinya pori-pori lebar, kilap berminyak dan berjerawat. Tak heran jika skin ini disebut bermasalah.

Perawatan yang dipilih dengan benar dapat mengatasi kekurangan ini. Nah, apa saja yang perlu diperhatikan jika Anda memiliki jenis kulit berminyak – kita akan melihatnya di artikel.

Tanda-tanda kulit berminyak

Tidak sulit membedakan kulit berminyak dengan jenis kulit lainnya. Ciri ciri:

1. pori-pori besar dan terlihat;
2. kilau berminyak;
3. jerawat itu tipikal.

Kulit berminyak menyerupai kulit jeruk - tebal, kasar, keropos. Karena kerja aktif kelenjar sebaceous, sulit untuk mengaplikasikan riasan pada kulit seperti itu - riasan akan cepat mengalir jika Anda tidak menggunakan primer khusus, dan alas bedak dan bedak mattifying menghilangkan kilau berminyak hanya untuk sementara. Pori-pori besar dengan cepat terkontaminasi, yang menyebabkan terbentuknya komedo dan jerawat. Terkadang ruam muncul di dada, lengan, dan punggung. Selain itu, kulit wajah yang berminyak seringkali dipadukan dengan kulit kepala yang berminyak.

Jika Anda tidak yakin dengan jenis kulit Anda, lakukan tes sederhana. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencuci muka, tidak menggunakan kosmetik, dan setelah beberapa jam, oleskan serbet ke wajah Anda. Banyaknya area di mana bekas lemak terlihat (zona T dan samping) menandakan kulit berminyak.

Kulit berminyak juga memiliki kelebihan - elastis, tidak mudah keriput, dan awet muda lebih lama.

Penyebab kulit wajah berminyak

Kulit wajah berminyak lebih sering terjadi pada usia muda di bawah 25-30 tahun. Banyak orang yang akrab dengan masalah lemak berlebih dan jerawat yang banyak di masa remaja dan dewasa muda. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal. Hormon seks pria dalam jumlah besar merangsang fungsi aktif kelenjar sebaceous - sehingga menyebabkan kilau berminyak dan jerawat.

Lebih sering, setelah 30 tahun, jenis kulit berubah menjadi normal atau kombinasi. Namun, dalam beberapa kasus hal ini tidak terjadi - artinya dalam kasus ini, jenis kulit berminyak ditentukan oleh genetika.

Penyebab kulit wajah berminyak antara lain penyakit pada indung telur, saluran cerna, terlalu lama berada di ruangan kotor dan berdebu, serta perawatan kulit wajah yang tidak tepat. Nutrisi dalam hal ini berhubungan secara tidak langsung – beberapa makanan mempengaruhi kadar hormonal tubuh, dan ini mempengaruhi kondisi kulit.

Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki kulit berminyak

Apakah mungkin mempengaruhi jenis kulit Anda:

1. Minum obat hormonal. Jika peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous dan ruam sudah menjadi masalah serius, maka perlu diatasi dengan minum obat. Hal ini dapat dilakukan sejak masa remaja. Anda tidak harus menunggu sampai masalah tersebut “hilang dengan sendirinya”. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter yang akan memilih obat dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh. Ada banyak obat hormonal yang cocok untuk anak perempuan dan tidak membahayakan kesehatan.
2. Perawatan yang kompeten. Kulit berminyak, tidak seperti jenis kulit lainnya, memerlukan pembersihan menyeluruh, karena pori-pori yang kotor berkontribusi pada munculnya ruam baru dan banyaknya sekresi. Anda perlu merawat kulit Anda pagi dan sore hari dengan sistem produk khusus. Disarankan untuk membersihkan kulit Anda secara rutin oleh ahli kecantikan. Ini akan membantu membuka pori-pori yang tersumbat, mengontrol sekresi kelenjar sebaceous, dan menjaga kulit Anda tetap segar dan bersih.
3. Waktu. Jika tidak timbul masalah kulit yang serius, maka masa ini harus ditunggu. Setelah 30 tahun, dalam banyak kasus, kadar hormon menjadi stabil dan kulit menjadi mendekati normal.

Cara merawat kulit berminyak

Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki jenis kulit berminyak - pilih perawatan harian. Konsistensi dan alat yang dipilih dengan benar membantu memecahkan banyak masalah.

Penting untuk memilih produk yang dirancang untuk merawat kulit berminyak dan bermasalah. Tugas mereka adalah membersihkan kulit secara mendalam, menjadikannya matte, melawan kilau berminyak dan mengatur sekresi kelenjar. Apa saja yang termasuk dalam sistem perawatan:

1. Pembersihan. Jangan gunakan sabun biasa untuk mencuci tangan! Hal ini akan membuat kulit menjadi kering sehingga menambah masalah baru berupa pengelupasan. Gunakan gel dan busa khusus untuk mencuci atau sabun kosmetik. Oleskan pada wajah, hindari area sekitar mata dan bibir, dan pijat selama beberapa menit hingga muncul busa.
2. Masker. Ada banyak masker tanah liat mattifying yang membersihkan pori-pori. Masker film berbahan dasar arang juga merupakan pilihan yang baik. Cukup digunakan 1-2 kali dalam seminggu.
3. Mengupas. Sel kulit mati dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Disarankan untuk menghilangkannya dengan menggunakan peeling. Penting untuk menggunakan produk lembut yang tidak melukai kulit. Pengelupasan asam dan gommage adalah pilihan yang bagus. Gunakan tidak lebih dari sekali seminggu. Prosedur pengelupasan dapat diganti dengan pembersihan profesional oleh ahli kecantikan.
4. Tonik dan lotion. Tahap perawatan penting lainnya. Produk-produk ini tidak hanya memberikan rasa segar dan matte pada wajah, tetapi juga menghilangkan sisa-sisa pembersih dari kulit. Harus digunakan setiap selesai mencuci.
5. serum. Yang paling populer di kalangan pemilik kulit berminyak adalah serum pengencang pori. Efek luar biasa tidak akan terjadi dari satu minggu pemakaian. Produk harus digunakan secara teratur, dikombinasikan dengan pembersihan menyeluruh, pengencangan dan pelembab. Serum memiliki tekstur yang ringan sehingga diaplikasikan setelah tahap toning sebelum krim pelembab.
6. Krim. Mereka diperlukan untuk kulit berminyak, sama seperti jenis lainnya. Seringkali, sekresi yang melimpah diperlukan untuk mengimbangi kekurangan kelembapan. Oleh karena itu, krim sebagian membantu mengatasi masalah kelebihan sekresi kulit. Pilih krim berbahan dasar air dengan tekstur ringan. Penting untuk tidak hanya memiliki krim siang, tetapi juga krim malam - krim ini mengandung nutrisi yang diserap selama proses regenerasi kulit saat tidur. Krim anti jerawat juga merupakan tambahan yang bagus untuk merawat kulit bermasalah.

Lebih baik mencuci muka dengan air dingin - ini membantu mempersempit pori-pori. Berguna juga untuk menyeka kulit dengan es batu.

Kulit berminyak apa yang tidak disukai

Yang tidak dianjurkan untuk kulit berminyak:

1. Krim lemak. Sifat manis mulut yang berlebihan tidak ada gunanya bagi kulit seperti itu. Anda dapat menggunakan krim ini hanya dalam cuaca dingin untuk melindungi wajah Anda. Dalam perawatan sehari-hari Anda, berikan preferensi pada produk ringan berbahan dasar air.
2. Abaikan hidrasi. Kulit berminyak membutuhkan hidrasi. Untuk menjaga kecantikan, sebaiknya gunakan krim ringan dan minum air putih minimal 2 liter per hari.
3. Kosmetik berbasis lipid. Untuk kulit berminyak, penting untuk menggunakan kosmetik nonkomedogenik yang tidak menyumbat pori-pori.
4. Alkohol dan sabun. Kedua produk tersebut mengeringkan kulit. Kulit dehidrasi mulai mengelupas dan mengalami iritasi. Disarankan menggunakan gel atau sabun kosmetik khusus untuk mencuci, dan menggunakan alkohol hanya atas anjuran dokter.
5. Memencet jerawat. Kebiasaan buruk ini terjadi pada banyak orang. Saat ditekan, abses yang berada di bawah kulit pecah dan nanah menembus lebih dalam sehingga menyebabkan munculnya lebih banyak ruam. Kedua, infeksi dan kotoran masuk ke dalam luka. Lebih baik menghubungi ahli kecantikan yang akan melakukan pembersihan profesional.

Ingatlah bahwa perawatan yang tepat untuk kulit berminyak dan bermasalah akan membantu menjaga kecantikan dan kesegarannya.