極度の脂性肌の対処法

脂性肌は一般的な肌タイプの 1 つで、皮脂腺の過剰な活動、毛穴の拡大によるごわごわした緩んだ質感、不健康な色、油っぽい光沢が特徴です。これは、既存の 4 種類の真皮のうちの 1 つであることに注意してください。これは標準の変形であり、別個の病気としては考えられません。

非常に多くの場合、面皰（黒ずみ）、ざ瘡、皮脂腺嚢胞、脂漏がそのような皮膚に現れます。こういったマイナス現象が起こりがちですが、オイリー肌＝トラブル肌というわけではなく、適切なケアを行えばこれらのトラブルはすべて避けられます。

顔の脂性肌 - 原因

1. 遺伝的素因。この場合、真皮は生涯変化せず、油っぽいままですが、そのようなケースは少なく、全ケースの5〜8％にすぎません。
2. 思春期。ほとんどの場合、この特徴の所有者は10代の若者ですが、25〜30歳までに脂性肌は混合肌に変わります。
3. 皮脂腺の働きの増加。これは、遺伝的素因、消化管の疾患（胆嚢炎、大腸炎、便秘）、ホルモンの変化、栄養（辛い、脂肪分、でんぷん質の多い食べ物、アルコール、炭酸飲料の耽溺）、高温や粉塵の多い環境での作業、暴露などが原因である可能性があります。タバコの煙、太陽光線。
4. ホルモン的な理由。脂性肌は、思春期、月経周期の第 2 期、更年期障害、妊娠、および長期にわたるストレスの多い状況に典型的に見られます。また、ホルモン治療や経口避妊薬の長期使用、ホルモン剤の服用の突然の中止などの背景にも発生します。
5. 内分泌系の障害。甲状腺機能低下症では、皮膚が全体的に乾燥し、顔の真皮が油っぽくなります。
6. 免疫不全。体の免疫防御の低下もこの症状として現れることがあります。
7. 不適切な衛生管理：アルコールを含む化粧品やスクラブを使った積極的な皮膚の洗浄、問題のある部分の絶え間ない脱脂、脂肪の多いクリームの使用など。表面の脂質層を除去すると、皮脂腺の代償作用がさらに高まります。頻繁な角質除去は表皮を傷つけ、損傷した表面を保護するために生成される皮脂の生成を活性化します。油性クリームはさらに毛穴を詰まらせ、皮脂と混ざります。したがって、なぜ顔の皮膚が油っぽいのかという質問に対する答えを自分で探し始める必要があります。

症状の一つが脂性肌である疾患：

1. 糖尿病は、すべての臓器とシステムに影響を与える多系統の病理です。
2. 悪液質、女性の疲労 - 女性ホルモンを合成するための建築材料の欠如、これを背景に男性ホルモンのレベルが増加します。
3. 肥満 - 栄養不良と過度の発汗の結果として生じる脂性肌。
4. 卵巣腫瘍、多嚢胞性卵巣症候群 - この現象も、男性ホルモンのレベルの上昇の結果です。
5. 男性のアンドロゲン過剰症 - ボディービル、スポーツ、筋肉成長のための合成テストステロンの使用に対する情熱を背景に、より強いセックスの代表者における男性ホルモンのレベルの上昇。
6. 多毛症は、過剰な毛深さとホルモンレベルの変化を特徴とする病気で、これも脂性肌を引き起こします。
7. 肝臓は過剰なホルモンを除去するなどの中毒機能を発揮するため、脂肪変性や肝炎などの肝臓疾患の予防に役立ちます。特徴的な症状は、ほうれい線や額の脂っぽい肌です。

医師の診察を受ける時期

実際、明らかな理由もなくそのような症状が発生した場合、特に成人の場合は、必ず医師に相談する必要があります。おでき、疔、痰など、すべての合併症には治療が必要です。

実際、皮脂は細菌、特に黄色ブドウ球菌、プロピオン酸菌、連鎖球菌の繁殖にとって格好の温床です。局所的な炎症プロセスを引き起こし、活発に増殖することにより、細菌は健康な組織に感染して体全体に広がり、致死的な可能性のある広範な感染プロセスを引き起こす可能性があります。

脂性肌と混合肌の特徴

ローカリゼーション

ほとんどの場合、これらは顔のTゾーン、つまり額、あご、鼻です。体 - 背中と胸。油っぽい髪を伴うことがよくあります。

外観

油っぽく、厚く、ざらざらしていて、手入れされておらず、光沢があり不均一な肌の表面で、灰色がかったくすんだ色をしています。多くの場合、外観はオレンジの皮に似ています。毛穴ははっきりと見え、適切な注意を払えば、実質的に穴が開くか、液体脂肪で満たされます。ケアが不十分または不適切であると、毛穴が詰まり、面皰、ニキビ、稗粒腫が形成されます。脂漏症や距骨拡張症の可能性があります。

脂性肌には利点があります。常に存在する天然の油性マントルが外部の悪影響から皮膚を保護し、光老化や弾力性の低下を防ぎます。このタイプの真皮を持つ人は老化がより遅く、しわが現れるのが遅くなり、目立ちにくくなることが証明されています。

脂性肌の人はどうすればいいですか？

1. まず第一に、問題の原因（アルコール含有製品、頻繁なピーリングなど）における、上で説明した攻撃的で不適切な化粧品や洗浄方法の悪影響を最大限に排除します。
2. 脂肪の多い、揚げた、塩辛い、燻製、漬物、甘い食べ物は食事から除外されるか、少なくとも制限されます。
3. 食事の基本は、赤身の魚、白身肉、子牛肉、野菜、果物、ふすまでなければなりません。
4. いかなる場合でも、顔に化粧品を塗ったまま就寝してはなりません。理想的には、家に帰ったらすぐに顔を洗う必要があります。

顔の脂性肌を取り除く方法 - 治療

この問題の解決策は常に複雑であり、皮膚の状態を正常化する万能の錠剤は存在しません。治療は常に血液検査（糖、ホルモン）から始まり、遺伝的素因、病歴などを調べます。

脂性肌のケア方法

毎日のケアにはいくつかの目標があります。

1. 過剰な皮脂を除去します（ただし、過度の乾燥は避けます）。
2. 毛穴を開いて浄化する。
3. 皮脂腺の活動の低下。

脂性肌のケアは、美容室や美容室で行われるプロと、誰もが利用できる家庭に分けられます。

オイリー肌のための家庭療法

他のタイプと同様に、脂性肌にもクレンジング、保湿、栄養補給が必要です。

1. 脂性肌用の特別なムース、フォーム、またはジェルを使用して、週に2〜3回顔を洗う必要があります。これらの製品には皮脂調整効果と洗浄効果があり、過度に乾燥させることなく炎症を取り除きます。
2. 掃除するときは、さまざまなタオル、スポンジ、アルカリ性石鹸、熱すぎるお湯を使用しないでください。最初は効果が非常に高く、きれいになった真皮はマットな状態であなたを喜ばせます。しかし、10〜15分後には油っぽい光沢が再び現れます。熱水と機械的ストレスの両方が皮脂腺の活動をさらに刺激します。熱狂せずに、温水または冷水を使用して、指先またはコットンパッドですべてを行うのが理想的です。
3. 水の代わりに、カモミール、ミント、イラクサ、シナノキの花などのハーブを注入したり、ボトル入りの水を使用したりできます。
4. 洗顔後、顔を自然に乾燥させ、適切なトニックまたはローションで処理します。
5. 最後のステップは、脂性肌または混合肌用のクリームを塗ることです。優れたクリームは軽いテクスチャーを持ち、素早く吸収され、残留物を残さず、紫外線から保護する必要があります。
6. ディープクレンジング - ピーリング - は週に1回行うことができます。しかし、クレンジングの場合、肌に塗布して積極的にマッサージする必要がある組成物の形でスクラブを使用することはお勧めできません。損傷や皮脂腺の活性化を引き起こすことなく、脂肪、死んだ上皮、汚れを効果的に除去するフィルムマスクを使用することをお勧めします。
7. 週に1〜2回、吸着効果のある緑または青の粘土から脂性肌用の自家製マスクを作ることができます。また、リンゴ、キウイをベースにレモン汁を加えたフルーツマスクも作り、皮膚の機能を正常化します。皮脂腺。生のジャガイモ果肉からの油はプラスの効果があります。
8. 海塩を溶かした水（水 500 ml に対して小さじ 1 杯の塩）を使用して作り、5 ～ 10 分間放置する海塩入りのローションを毎週使用すると、良い効果が得られます。
9. 装飾用化粧品、特にファンデーションや化粧下地は特別な注意を払って選択する必要があります。また、製品は軽くて、すぐに吸収され、簡単に洗い流せる必要があります。ファンデーションやパウダーは使わない方が良いです。
10. 日中は手で顔を触ってはいけません。表面の汚れや細菌は毛穴に容易に侵入し、状況を悪化させます。

サロンケアの手順には次の手順が含まれます。

1. 特殊な殺菌性エマルジョンを使用してメイクを落とします。
2. トニックとローションによるクレンジングと調子の整え。
3. 次のいずれかの方法を使用して、顔の皮膚を徹底的にクレンジングし、角質増殖を除去します。

1. 酵素ピーリング – 上皮の死んだ粒子や不純物を分解する特別な酵素組成物を使用したクレンジング。
2. 汚れの除去 - 古い面皰や黒ずみを液化する特別な溶液を使用した電気洗浄。
3. 蒸発 - 40〜50℃のスチームジェットに20分間穏やかにさらすことで、毛穴が開いて洗浄され、死んだ上皮が柔らかくなります。
4. 超音波洗浄 – 超音波を照射して、落屑した上皮と面皰を洗浄します。超音波はマイクロマッサージも提供し、血液循環を活性化し、緊張を高めます。
5. 器具によるクレンジング - Uno スプーン、ループ、Vidal ニードルなどのツールを使用して、面皰、黒ずみ、白ニキビの皮膚を洗浄します。まれに、最も詰まりやすい領域にのみ、特別なブラシが使用されることもあります。
6. ドライクリーニング - グリコール酸を含むジェルの使用。これにより、表面の「栓」を除去し、毛穴を引き締め、皮脂腺の活動を正常化することができます。

ハードウェア美容、ダーソンバライゼーション、クロモセラピー、超音波泳動、非侵襲的メソセラピー、泥の応用、バイオリバイタライゼーション、レーザー生体刺激、クライオマッサージなどに良い効果があります。これらの方法は皮膚を乾燥させ、微小循環と組織の栄養を改善し、さらに皮脂腺の活動を低下させます。

セッションの終わりに、美容師はホームケアのための製品と方法をアドバイスし、サロンでの手順の頻度を決定する必要があります。

脂性肌の薬物治療

以下の有効成分を含む製剤が使用されます。

1. アザレン酸 – 抗菌、抗炎症、角質除去効果。
2. 亜鉛 – 角質溶解効果。
3. 硫黄 – 皮脂腺の分泌を抑制します。
4. D-パンテノール、デクスパンテノール – 理学療法後の回復、浄化、細胞代謝の正常化。
5. アダパレン – 面皰の予防、抗炎症効果。
6. 過酸化ベンゾイル – 角質除去効果があり、細胞の再生を促進します。
7. 銅 – 皮脂生成の調節剤。
8. イソトレチノイド – 角質層を破壊し、脂肪合成を阻害します。
9. バクテリオシンとピオシアニンは、真皮の免疫特性を高め、その再生に関与する微生物の代謝産物です。
10. ビタミンPPとグループBは、真皮の状態、血液循環、脂肪代謝に有益な効果をもたらします。

ホルモン療法

更年期障害（リヴィアル、ディヴィナなど）、ホルモンの不均衡（ベララ、ヤリナなど）の治療のために処方されます（経口避妊薬の利点と害を参照）。

抗菌加工

原則として、抗生物質は局所的にも全身的にも処方されず、細菌性および化膿性合併症の場合にのみ処方されます。局所治療には防腐剤と角質除去剤が使用されます。

植物療法

局所使用のために処方されています。濃縮された植物エキスを冷たい沸騰したお湯で希釈し、クレンジング後の拭き取り用のローションとして使用します。

1. カモミールエキス。防腐、洗浄、柔軟効果があります。炎症を解消します。
2. セージエキス。鎮静作用、再生作用、殺菌作用が特徴です。
3. カレンデュラ。ダメージを回復し、回復効果があります。
4. オーク樹皮にはなめし、乾燥効果があります。
5. 緑茶エキス。抗酸化作用があり、真皮の表面を毒素から洗浄します。

脂性肌用オイル

このオイルはナイトクリームの代わりに使用され、きれいになった表面に薄い層で塗布されます。脂肪油自体がどのようにして真皮の状態を改善できるのでしょうか？オイル組成物は、詰まった毛穴の汚れや硬い脂肪を取り除き、皮脂の生成を調節し、細胞の再生を助けます。

1. ヘーゼルナッツオイルは、添加物なしで、または他のオイルを加えて使用できる基本的なベースです。肌を浄化し、毛穴を引き締め、滑らかにして肌を回復します。
2. グレープシード オイル – 肌に潤いを与え、毛穴を引き締めます。
3. カシスオイル – 抗菌作用があり、肌の弾力性を維持し、肌の調子を整えます。
4. ゴマ油 – 皮脂腺の活動を正常化し、毛穴を引き締めます。
5. アーモンドオイル – 毛穴を浄化し、赤みを軽減します。
6. ティーツリー オイル – ニ​​キビを軽減し、真皮の生体機能を正常化します。
7. ラベンダーオイルは肌をマットにし、顕著な抗炎症効果があります。

ヘーゼルナッツ油をベース（混合物の50％）とし、上記リストの他の油を10％で加えます。エッセンシャル オイル (サンダルウッド、ローズマリー、ジュニパー、ベルガモット、グレープ フルーツ、シダー) を使用することもできますが、ベースオイル混合物に 1 ～ 2 滴加える必要があります。

適切なケアと健康的なライフスタイルがあれば、脂性肌は問題ではなくなり、むしろ美徳となり、顔の若々しさを保ち、外部の悪影響から肌を守ります。

脂性肌の人の夢は、過剰なテカリや皮脂分泌の増加に伴うあらゆる問題を永久に取り除くことです。この夢を完全に実現できるとは限りませんが、状況を大幅に改善することは十分に可能です。

1. 脂性肌の原因
2. 脂性肌の兆候
3. 脂性肌のケア
4. 退出時のエラー
5. 脂性肌を軽減する: 役に立つヒント
6. 脂性肌と年齢
7. 脂性肌の季節ごとのケア
8. 男性の脂性肌をケアする
9. 美容処置
10. 脂性肌用化粧品

脂性肌の原因

皮膚の脂性の増加は通常、ニキビと関連していますが、毛穴の拡大と脂っこい光沢のある皮膚自体がコンプレックスや不満の対象となることがよくあります。落胆しないでください。現代世界では、皮膚がより多くの皮脂を生成する理由と、皮脂腺の機能にどのように影響を与えるかを専門家がすでに知っています。

思春期、妊娠中、閉経期、または経口避妊薬の中止後は、皮膚の皮脂分泌が増加することがあります。その結果、テカリ、毛穴の拡大、ニキビが生じます。

気候変動や刺激の強すぎる化粧品の使用は脱水症状の一般的な原因であり、毛穴からの皮脂の分泌が増加します。

脂性肌の人のほとんどは、アンドロゲンに対する皮脂腺受容体の感受性が高まっており、それが脂っぽさの増加や発疹の傾向として現れています。

脂性肌の兆候 - 過度のテカリ、毛穴の開き、ニキビや面皰の傾向 © iStock

脂性肌の兆候

脂性肌は皮脂腺の過剰な活動が原因であることが知られています。ほとんどの場合、これは次のような形で現れます。

顔、特にTゾーンに黒ずみが大量にある。

くすんだ、血色の悪い顔色。

不均一な肌の質感。

発疹や炎症が起こりやすい。

脂性肌のケア

皮膚科医は通常、脂性肌を問題のある肌とみなします。そして、彼らにはこれには十分な理由があります - 両方のタイプの兆候は非常に似ています。脂性肌のケアをするときは、一つのステップも省略しないことが重要です。

クレンジング

脂性肌は他と同様に毎日のクレンジングが必要です。スキームは簡単です:

脂性肌用の特別な製品またはミセルソリューションを使用したメイク落とし。

洗浄には、顕著な抗菌効果と皮脂調整効果のある製品が適しています。

クレイマスクを使用した週に2回のディープクレンジング。

調子を整える

顔を洗った後は、化粧水やローションを使用して肌のpHを回復させます。

手のひらに少量を注ぎます。

優しくパッティングする動きで塗ります。

浸透させてから 5 ～ 7 分後に次のケア段階に進みます。

水分補給

脂性肌は早急に水分補給を必要とします。水分を多く受け取るほど、皮脂腺の働きのバランスが整います。日中のケアには、艶消し、皮脂調整、抗菌物質を含むジェルや液体を使用してください。製品にはＳＰＦ係数があることが望ましい。

夕方には、より濃厚なクリームを使用できます。主な条件: パッケージには「ノンコメドジェニック」と表示する必要があります。

脂性肌を軽減するための美容処置があります © iStock

退出時のエラー

脂性肌の女の子は、正しくケアしていないことがよくあります。テカリ、黒ずみ、そして絶え間ない炎症が何であるかを直接知っている場合に避けるべき最も一般的な間違いについて説明します。

不適切なクレンジング

脂性肌のほとんどの人は、肌をきしむようにきれいに洗いたいという衝動を感じています。実際、彼女はできるだけ穏やかなクレンジングを必要としています。

皮膚の保護水脂質マントルを破壊するアルカリ性石鹸の代わりに、皮膚の正常な pH に相当する pH レベル 5.0 ～ 5.5 のジェルやフォームを選択してください。

布タオルを使う

通常のテリータオルで顔を拭くことはお勧めできません。新たな炎症を引き起こす可能性があります。使い捨ての紙ナプキンを使用した方が良いでしょう。

熱すぎるお湯で洗う

脂性肌の場合はぬるま湯が適していますが、熱湯や冷水は絶対に使用しないでください。

黒ずみにスクラブとストリップを使用する

面皰を素早く取り除くために、多くは大きな研磨粒子を含むスクラブを使用しますが、これは皮膚を傷つけ、感染症を引き起こす可能性があります。

ストリップは顔に接着され、面皰の頭ごと引き剥がされます。最初の使用後、顕著な効果が得られますが、敏感な神経終末を刺激し、炎症の発生につながる可能性があります。

ストリップはレチノイドベースの化粧品と同時に使用することはできません。レチノイドへの適応期間中、皮膚は刺激や剥離を起こしやすく、不必要な外傷を必要としません。

日焼け止めを怠ると

太陽が脂性肌を軽減すると信じられていますが、これはよくある誤解です。紫外線は実際にニキビを乾燥させますが、しばらくすると皮膚の自然な防御機構が作動し、その結果厚くなります。そして、皮脂腺は熱の影響を受けて、より多くの皮脂を生成し始めます。その結果、皮脂が皮脂腺の排泄管を詰まらせ、炎症過程を引き起こします。

日焼け止め製品の使用は必須です！軽いテクスチャーの製品を探し、フィルターを組み合わせたものを好みます。

脂性肌を軽減する: 役に立つヒント

増加した脂肪分を完全に取り除くことは不可能です。しかし、いくつかのルールを守ることで、肌を良好な状態に保つことができます。

定期的に角質を除去する

脂性肌のケアで重要な要素は、定期的な角質除去と酸塩基バランスを 5.5 に維持することです。この目的には、サリチル酸などのヒドロキシ酸を含む製品が適しています。脂質バリアを強化するために、角質除去剤にはセラミドやコレステロールが含まれています。

ホルモンレベルを監視する

化粧品には次のような製剤が含まれると考えられています。

大豆、メキシコ産野生サツマイモ、ダミアナ、クローバー、イラクサ、ホップの抽出物。

カシス油、ルリヂサ油、月見草油由来のα-リノレン酸。

抗炎症薬を使用する

脂性肌の人は、抗炎症作用、抗菌作用、皮脂調節作用のあるクリームを覚えておくとよいでしょう。このような製品の配合では、次の点を探してください。

植物エキス カレンデュラ、カモミール、バーチ、クサノオウ、ティーツリー オイル: 抗菌作用に加えて、これらの成分には皮膚に有益な他の多くの物質が含まれています。

ペプチド：炎症を軽減し、肌の質を改善します。

ニコチンアミド: 水溶性ビタミンB3には抗炎症作用があります。

脂性肌の人は、塩辛い食べ物、辛い食べ物、甘い食べ物を食事から除外する必要があります © iStock

食事を変える

肌が脂っこくて炎症を起こしやすい場合は、食べ物の品質にさらに注意を払ってください。

脂肪の多い、辛い食べ物を食事から除外するようにしてください。乳製品も歓迎されません。

揚げ物や塩辛すぎる食べ物、甘い食べ物やでんぷん質の食べ物を食べないでください。

グリーンサラダ、野菜、肉、魚を優先してください。

毎日少なくとも 1.5​​ ～ 2 リットルの水を飲むことを忘れないでください。

身体活動を増やす

専門家の助けを求める

脂性肌が重大な不快感を引き起こし始め、炎症の頻度が増加した場合は、自己治療をすべきではありません。有能な皮膚科医は、診察と検査の後、ケアに必要な推奨事項を提供します。

脂性肌と年齢

脂性肌が遺伝する場合、一生を通じて状況が劇的に変わることはありません。良いニュースがあります。乾燥肌や混合肌とは異なり、脂性肌は老化がはるかに遅いです。もちろん、適切なケアをした上で。

脂性肌の季節ごとのケア

寒い季節や暖かい季節には、脂性肌にこれを役立ちます。

冬は脂性肌が混合肌に近い © iStock

気温が低いと皮脂の分泌が著しく減少するため、寒い季節には脂性肌のトラブルが少なくなり、場合によっては混合肌に近づくこともあります。冬のケアの主な仕事は、水分補給と保護です。

暖かい季節は、脂性肌の人にとって本当の試練です。屋外や屋内の暑さ、交通機関の蒸れなどは皮脂分泌の増加を引き起こし、毛穴の状態に悪影響を及ぼします。肌に負担をかけないように、ジェル、リキッド、セラム、マットジェルクリームなど、軽いテクスチャーの製品を選択してください。

男性の脂性肌をケアする

男性の皮膚は女性よりもはるかに密度が高く、毛穴が広く、皮脂の生産量が増加しています。これらすべてのことは、男性の肌はほとんどの場合脂性であることを示唆しています。彼女の世話をするための基本的なルールについて話しましょう。

男性の90%は脂性肌タイプ © iStock

泡とジェルを使ったクレンジング - 過剰な皮脂を毛穴から取り除く活性炭や海抽出物など、組成物中に吸着剤が含まれていることを確認します。

調子を整える 毛穴を引き締めるのに役立ち、マット効果があります。通常、強壮剤には、治癒成分（パンテノール、アラントイン、ビサボロール）、鎮静物質、ビタミン（通常はビタミンE、まれにC）が添加されます。しかし、コロンやアルコールローションは、どの肌タイプにも同様に有害です。おそらく、それらは偶発的な切り傷の消毒にのみ役立つ可能性があります。

サリチル酸クリーム テカリや毛穴の詰まりを防ぎます。

アフターシェーブ — 炎症を起こしやすい脂性肌の場合は、抗炎症効果（これはティーツリーオイル、アロエ、トリクロサンによって提供されます）と毛穴の詰まりを引き起こさない軽いテクスチャー（ミルクまたは液体）を持つ製品を選択する必要があります。

美容処置

最近、脂性肌の状態を大幅に改善するのに役立つ多くの本当に効果的な方法が美容業界に登場しました。

ピーリング

クリニックや美容サロンではいくつかの種類のピーリングが使用されています。

これらはすべて、明確なプロトコルに従って専門家によって実行されます。その結果、肌の質感を均一にし、面皰を除去し、毛穴の過剰な皮脂を洗浄し、小じわを滑らかにし、細胞の再生を促進することができます。

ピーリングは効果的ではありますが、十分な注意が必要であり、すべての場合に適用できるわけではありません。

超音波洗浄

このシンプルで最も一般的な手順により、皮膚の死んだ細胞を取り除き、毛穴をきれいにし、肌の色合いを改善することができます。

機械的洗浄

脂性肌や問題のある肌をケアする効果的な方法の 1 つ。予備蒸しの後、特殊な器具を使用して毛穴の内容物を除去します。

メソセラピー

脂性肌や問題のある肌の治療には、化粧品の力を超えた薬効成分を皮膚の深層に届ける注射技術であるメソセラピーが必要になることがよくあります。それはいくつかの手順の過程で実行され、顔の問題のある領域にのみ使用できます。

脂性肌用化粧品

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エレナ・パブロワ • 2018/10/03

脂性の顔の肌は、毛穴が広く、油っぽいテカリ、ニキビを意味します。この肌が問題があると言われるのも当然です。

適切に選択されたケアにより、これらの欠点に対処できます。では、脂性肌タイプの場合は何を考慮する必要があるのか​​、この記事で見ていきます。

脂性肌の兆候

脂性肌と他のタイプの肌を区別するのは難しくありません。特性：

1. 大きくて目立つ毛穴。
2. 脂っこい輝き。
3. ニキビが典型的です。

油性の皮膚はオレンジの皮に似ています - 厚く、粗く、多孔質です。皮脂腺の活発な働きにより、そのような肌にメイクをすることは困難です。特別なプライマーを使用しないとすぐに流れ始め、マットなファンデーションやパウダーは油っぽい輝きを一時的にしか取り除きません。大きな毛穴はすぐに汚染され、面皰やニキビの形成につながります。胸、腕、背中に発疹が現れることもあります。また、脂性の顔の皮膚は脂性の頭皮と組み合わされることがよくあります。

自分の肌タイプがわからない場合は、簡単なテストを行ってください。これを行うには、顔を洗い、化粧品を塗らず、数時間後に顔にナプキンを塗る必要があります。脂肪の痕跡が見える領域（T ゾーンと脇）が豊富にある場合は、脂性肌であることを示します。

脂性肌には弾力性があり、しわができにくく、若さをより長く保つという利点もあります。

顔の脂性肌の原因

顔の脂性肌は、25 ～ 30 歳未満の若者によく見られます。多くの人は、思春期や若年成人期の過剰な脂肪や過度のニキビの問題をよく知っています。これはホルモンの変化によるものです。多量の男性ホルモンは皮脂腺の活発な機能を刺激し、それがテカリやニキビの原因となります。

多くの場合、30 年を過ぎると、肌タイプは普通肌または混合肌に変化します。ただし、これが起こらない場合もあります。これは、この場合、脂性肌のタイプが遺伝によって決定されることを意味します。

顔の脂性肌の原因には、卵巣、消化管の病気、汚れたほこりっぽい部屋での長期滞在、不適切な顔のスキンケアなどが含まれます。この場合の栄養は間接的に関係しています。一部の食品は体のホルモンレベルに影響を与え、これが皮膚の状態に影響を与えます。

脂性肌の場合はどうすればいいですか

あなたの肌タイプに何らかの影響を与えることは可能ですか:

1. ホルモン剤の服用。皮脂腺の活動の増加や発疹が深刻な問題になっている場合は、薬を服用して対処する必要があります。これは思春期の早い時期から行うことができます。 「自然に消える」のを待ってはいけません。体の特性を考慮して薬を選択する医師に相談する必要があります。女の子に適しており、健康に害を及ぼさないホルモン剤はたくさんあります。
2. 有能なケア。脂性肌は、他のタイプと同様に、毛穴の汚れが新たな発疹の発生や過剰な分泌物の原因となるため、徹底的なクレンジングが必要です。特別な製品システムを使用して、朝と夜に肌の手入れをする必要があります。定期的に美容師による肌のクリーニングを受けることをお勧めします。これは、毛穴の詰まりを取り除き、皮脂腺の分泌を制御し、肌を新鮮で清潔に保つのに役立ちます。
3. 時間。深刻な皮膚の問題が発生しない場合は、この期間を待つ必要があります。 30年も経つと、ほとんどの場合、ホルモンレベルが安定し、皮膚が正常に近づきます。

脂性肌のケア方法

脂性肌タイプの場合はどうすればよいですか - 毎日のケアを選択してください。体系的で適切に選択されたツールは、多くの問題の解決に役立ちます。

脂性肌や問題のある肌をケアするように設計された製品を選択する必要があります。彼らの仕事は、皮膚を深く洗浄し、艶消しし、油性の光沢と闘い、腺の分泌を調節することです。ケアシステムには次のものが含まれます。

1. クレンジング。手を洗うのに通常の石鹸を使用しないでください。肌を乾燥させ、皮むけという新たな問題を引き起こします。洗浄用の特別なジェルやフォーム、または化粧用石鹸を使用してください。目と唇の周りを避けて顔に塗布し、泡が現れるまで数分間マッサージする必要があります。
2. マスク。毛穴をきれいにするマットなクレイマスクがたくさんあります。木炭ベースのフィルムマスクも良い選択です。週に1〜2回の使用で十分です。
3. ピーリング。死んだ皮膚細胞は毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。ピーリングを利用して除去することをお勧めします。肌を傷つけない優しい製品を使用することが大切です。アシッドピーリングやゴマージュもおすすめです。週に 1 回を超えて使用しないでください。ピーリング手順は、美容師による専門的なクリーニングに置き換えることができます。
4. トニックとローション。ケアのもう一つの重要な段階。これらの製品は、顔に新鮮な感触を与え、マットな状態にするだけでなく、皮膚からクレンザーの残留物を取り除きます。毎回の洗濯後に使用する必要があります。
5. 血清。脂性肌の人に一番人気があるのが毛穴引き締め美容液です。 1週間の使用では驚くべき効果は現れません。この製品は、徹底的なクレンジング、調色、保湿と組み合わせて定期的に使用する必要があります。美容液は軽いテクスチャーなので、化粧水の段階の後に保湿クリームの前に塗ります。
6. クリーム。他のタイプと同様に、脂性肌にも必要です。多くの場合、水分不足を補うために豊富な分泌物が必要です。したがって、クリームは過剰な皮膚分泌の問題を部分的に解決するのに役立ちます。軽い質感の水性クリームを選びましょう。デイクリームだけでなくナイトクリームも用意することが重要です。睡眠中の皮膚の再生過程で吸収される栄養素が含まれています。また、スポットオンの抗ニキビクリームも、問題のある肌のケアに追加すると効果的です。

冷水で顔を洗う方が良いです。これは毛穴を狭くするのに役立ちます。氷で肌を拭くのも効果的です。

脂性肌が嫌いなもの

脂性肌にお勧めできないもの:

1. ファットクリーム。このような肌には、過度の油分は役に立ちません。このクリームは、顔を保護するために霜の降りる天候にのみ使用できます。毎日のケアでは、軽い水ベースの製品を優先してください。
2. 水分補給を怠る。脂性肌には水分補給が必要です。美しさを維持するには、軽いクリームを使用し、1日あたり少なくとも2リットルの水を飲むことをお勧めします。
3. 脂質系化粧品。脂性肌の場合は、毛穴を詰まらせないノンコメドジェニック化粧品を使うことが大切です。
4. アルコールと石鹸。どちらの製品も皮膚を乾燥させます。脱水状態の皮膚は剥がれ始め、炎症を起こします。洗浄にはジェルまたは特別な化粧品石鹸を使用し、医師の推奨がある場合にのみアルコールを使用することをお勧めします。
5. ニキビを潰す。この悪い習慣は多くの人に見られます。圧力がかかると、皮膚の下にある膿瘍が破裂し、膿がさらに深く浸透して、さらに発疹が出現します。第二に、傷口に感染症や汚れが入り込みます。専門的なクリーニングを行う美容師に連絡することをお勧めします。

油性で問題のある肌を適切にケアすることが、美しさとみずみずしさを維持するのに役立つことを忘れないでください。