Cách đối phó với làn da quá nhờn

Da dầu là một trong những loại da phổ biến, có đặc điểm là tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, kết cấu thô ráp, lỏng lẻo với lỗ chân lông to, màu sắc không khỏe mạnh và bóng nhờn. Cần lưu ý rằng đây là một trong bốn loại hạ bì hiện có, tức là. một biến thể của chuẩn mực, và không phải là một căn bệnh riêng biệt.

Rất thường xuyên mụn trứng cá (mụn đầu đen), mụn trứng cá, u nang tuyến bã nhờn, tiết bã nhờn xuất hiện trên da như vậy, tức là. Có xu hướng xảy ra những hiện tượng tiêu cực này, nhưng da dầu không có nghĩa là da có vấn đề, nếu được chăm sóc đúng cách, tất cả những rắc rối này có thể tránh được.

Da mặt nhờn - nguyên nhân

1. Khuynh hướng di truyền. Trong trường hợp này, lớp hạ bì không thay đổi trong suốt cuộc đời và vẫn còn nhờn, nhưng những trường hợp như vậy rất ít, chỉ 5-8% tổng số trường hợp.
2. Tuổi thanh xuân. Thông thường, thanh thiếu niên là người sở hữu đặc điểm này, nhưng đến độ tuổi 25-30, da dầu chuyển sang da hỗn hợp.
3. Tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn. Điều này có thể là do khuynh hướng di truyền, rối loạn đường tiêu hóa (viêm túi mật, viêm đại tràng, táo bón), thay đổi nội tiết tố, dinh dưỡng (mê mệt với thức ăn cay, béo, nhiều tinh bột, rượu, soda), làm việc trong điều kiện nhiệt độ cao và bụi bặm, tiếp xúc. khói thuốc lá, bức xạ ánh sáng mặt trời.
4. Lý do nội tiết tố. Da nhờn thường gặp ở tuổi dậy thì, giai đoạn thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh, mang thai và căng thẳng kéo dài. Nó cũng xảy ra trong bối cảnh điều trị nội tiết tố hoặc sử dụng thuốc tránh thai lâu dài, cũng như ngừng sử dụng hormone đột ngột.
5. Rối loạn hệ thống nội tiết. Khi bị suy giáp, da mặt thường bị khô và lớp hạ bì nhờn.
6. Suy giảm miễn dịch. Sự suy giảm khả năng phòng vệ miễn dịch của cơ thể cũng có thể biểu hiện dưới dạng triệu chứng này.
7. Chăm sóc vệ sinh không đúng cách: làm sạch da mạnh mẽ bằng mỹ phẩm và tẩy tế bào chết có chứa cồn, tẩy nhờn liên tục ở những vùng có vấn đề, sử dụng kem béo, v.v. Việc loại bỏ lớp lipid bề mặt dẫn đến công việc bù đắp thậm chí còn lớn hơn của tuyến bã nhờn. Tẩy da chết thường xuyên sẽ làm tổn thương lớp biểu bì và kích hoạt sản xuất bã nhờn để bảo vệ bề mặt bị tổn thương. Kem nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn và trộn lẫn với bã nhờn. Vì vậy, bạn nên bắt đầu tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi tại sao da mặt lại nhờn từ chính mình.

Các bệnh có một trong các triệu chứng là da nhờn:

1. đái tháo đường là một bệnh lý đa hệ thống ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan và hệ thống;
2. suy nhược, kiệt sức ở phụ nữ - thiếu nguyên liệu xây dựng để tổng hợp nội tiết tố nữ, trong bối cảnh mức độ nội tiết tố nam tăng lên;
3. béo phì – da nhờn do dinh dưỡng kém và đổ mồ hôi quá nhiều;
4. khối u buồng trứng, hội chứng buồng trứng đa nang - hiện tượng này một lần nữa là hậu quả của việc tăng nồng độ hormone nam;
5. chứng tăng tiết androgen ở nam giới - mức độ hormone nam tăng lên ở những người thuộc giới tính mạnh mẽ hơn do đam mê thể hình, thể thao và sử dụng testosterone tổng hợp để phát triển cơ bắp;
6. chứng rậm lông là một căn bệnh đặc trưng bởi tình trạng rậm lông quá mức và thay đổi nồng độ hormone, một lần nữa gây ra da nhờn;
7. các bệnh về gan, chẳng hạn như thoái hóa mỡ, viêm gan, do gan thực hiện chức năng giải độc, bao gồm loại bỏ hormone dư thừa. Một triệu chứng đặc trưng là da nhờn ở nếp gấp mũi và trán.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Trên thực tế, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trong mọi trường hợp khi triệu chứng đó xảy ra mà không có lý do rõ ràng, đặc biệt là ở tuổi trưởng thành. Tất cả các biến chứng đều cần điều trị - mụn nhọt, nhọt, đờm.

Thực tế là bã nhờn là nơi sinh sản tuyệt vời cho sự phát triển của vi khuẩn, đặc biệt là Staphylococcus Aureus, Propionobacteria và Streptococcus. Bằng cách gây ra các quá trình viêm cục bộ và tích cực nhân lên, vi khuẩn có thể lây nhiễm các mô khỏe mạnh và lây lan khắp cơ thể, gây ra một quá trình lây nhiễm lan rộng có thể gây tử vong.

Đặc điểm của da dầu và da hỗn hợp

Bản địa hóa

Thông thường đây là các vùng chữ T trên mặt: trán, cằm và mũi. Trên cơ thể - lưng và ngực. Thường đi kèm với tóc dầu.

Vẻ bề ngoài

Bề mặt da nhờn, dày, thô ráp, nhếch nhác, sáng bóng và không đều màu, có màu xám, xỉn màu. Thông thường bề ngoài trông giống như vỏ cam - các lỗ chân lông hiện rõ và nếu được chăm sóc thích hợp, chúng sẽ gần như há hốc hoặc chứa đầy chất béo lỏng. Nếu chăm sóc không đầy đủ hoặc không đúng cách, lỗ chân lông sẽ bị tắc - hình thành mụn trứng cá, cũng như mụn trứng cá và mụn thịt. Có thể xảy ra tăng tiết bã nhờn và thaleangiectasia.

Da dầu có những ưu điểm: lớp phủ dầu tự nhiên thường xuyên hiện diện bảo vệ da khỏi những tác động bất lợi từ bên ngoài, ngăn ngừa lão hóa da và mất độ đàn hồi. Người ta đã chứng minh rằng những người có loại hạ bì này lão hóa chậm hơn - nếp nhăn xuất hiện muộn hơn và ít được chú ý hơn.

Người có làn da dầu nên làm gì?

1. Trước hết, ảnh hưởng tiêu cực của các loại mỹ phẩm và phương pháp làm sạch quá mạnh và không phù hợp, mà chúng ta đã thảo luận ở trên, đối với các nguyên nhân gây ra vấn đề (sản phẩm có chứa cồn, tẩy da chết thường xuyên, v.v.) đã được loại bỏ ở mức tối đa.
2. Thực phẩm béo, chiên, mặn, hun khói, ngâm và ngọt bị loại khỏi chế độ ăn, hoặc ít nhất là hạn chế.
3. Cơ sở của chế độ ăn kiêng nên là cá nạc, thịt trắng, thịt bê, rau, trái cây, cám.
4. Trong mọi trường hợp, bạn không nên đi ngủ với mỹ phẩm trang điểm trên mặt. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt sạch ngay sau khi trở về nhà.

Cách loại bỏ da nhờn trên mặt - điều trị

Giải pháp cho vấn đề này luôn phức tạp và không có loại thuốc phổ thông nào có thể bình thường hóa tình trạng của da. Việc điều trị luôn bắt đầu bằng xét nghiệm máu (đường, hormone), nghiên cứu khuynh hướng di truyền, tiền sử bệnh, v.v.

Cách chăm sóc da nhờn

Chăm sóc hàng ngày có một số mục tiêu:

1. loại bỏ bã nhờn dư thừa (nhưng không làm khô quá mức);
2. mở và làm sạch lỗ chân lông;
3. giảm hoạt động của tuyến bã nhờn.

Chăm sóc da nhờn có thể được chia thành chuyên nghiệp, được thực hiện tại các thẩm mỹ viện và thẩm mỹ viện, và tại nhà, dành cho mọi người.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho da nhờn

Giống như bất kỳ loại da nào khác, da dầu cần được làm sạch, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng.

1. Bạn nên rửa mặt 2-3 lần một tuần bằng mousse, bọt hoặc gel đặc biệt dành cho da dầu. Những sản phẩm này có tác dụng điều tiết và làm sạch bã nhờn, loại bỏ tình trạng viêm nhiễm mà không làm da bị khô quá mức.
2. Khi vệ sinh, không sử dụng nhiều loại khăn lau, bọt biển, cũng như xà phòng có tính kiềm và nước quá nóng. Ban đầu, hiệu quả sẽ rất tốt và lớp hạ bì được làm sạch sẽ khiến bạn thích thú với độ lì. Nhưng sau 10-15 phút, bóng nhờn sẽ xuất hiện trở lại, bởi vì... cả nước nóng và áp lực cơ học đều kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn hơn nữa. Lý tưởng nhất là bạn có thể làm mọi thứ bằng đầu ngón tay hoặc miếng bông mà không cần quá cuồng tín, sử dụng nước ấm hoặc mát.
3. Thay vì nước, bạn có thể sử dụng hỗn hợp các loại thảo mộc: hoa cúc, bạc hà, cây tầm ma, hoa bồ đề hoặc sử dụng nước đóng chai.
4. Sau khi rửa, mặt được lau khô tự nhiên và được xử lý bằng thuốc bổ hoặc kem dưỡng da phù hợp.
5. Bước cuối cùng là thoa kem dành cho da dầu hoặc da hỗn hợp. Kem tốt có kết cấu nhẹ, thấm nhanh, không để lại cặn và phải chống tia UV.
6. Làm sạch sâu - lột da - có thể thực hiện mỗi tuần một lần. Nhưng để làm sạch, không nên sử dụng tẩy tế bào chết ở dạng chế phẩm cần thoa lên da và massage tích cực. Tốt hơn hết bạn nên sử dụng mặt nạ dạng màng có tác dụng loại bỏ mỡ thừa, biểu mô chết, bụi bẩn một cách hiệu quả mà không gây tổn thương hay kích hoạt tuyến bã nhờn.
7. 1-2 lần một tuần, bạn có thể làm mặt nạ tự chế cho da dầu từ đất sét xanh hoặc xanh lam, có tác dụng hấp phụ, cũng như mặt nạ trái cây làm từ táo, kiwi, thêm nước cốt chanh, giúp bình thường hóa hoạt động của da. các tuyến bã nhờn. Dầu từ bột khoai tây sống có tác dụng tích cực.
8. Kem dưỡng da hàng tuần với muối biển, được làm bằng nước đun chảy (1 thìa cà phê muối cho mỗi 500 ml nước) và để trong 5-10 phút, có tác dụng tốt.
9. Bạn nên chọn những loại mỹ phẩm trang trí có sự chăm sóc đặc biệt, đặc biệt là kem nền và lớp nền trang điểm - sản phẩm cũng phải nhẹ, thấm nhanh và dễ rửa sạch. Tốt nhất không nên sử dụng kem nền và phấn phủ.
10. Trong ngày, bạn không nên dùng tay chạm vào mặt, vì... bụi bẩn và vi khuẩn từ bề mặt của chúng dễ dàng xâm nhập vào lỗ chân lông và làm tình hình trở nên trầm trọng hơn.

Quy trình chăm sóc tại salon bao gồm các bước sau:

1. tẩy trang bằng nhũ tương diệt khuẩn đặc biệt;
2. làm sạch và săn chắc da bằng thuốc bổ và kem dưỡng da;
3. làm sạch sâu da mặt và loại bỏ chứng tăng sừng bằng một trong các phương pháp sau:

1. Lột enzyme – làm sạch bằng thành phần enzyme đặc biệt giúp phá vỡ các hạt biểu mô và tạp chất chết;
2. Khử cặn - làm sạch bằng điện bằng cách sử dụng các dung dịch đặc biệt giúp làm lỏng các mụn trứng cá và mụn đầu đen cũ;
3. Bay hơi - tiếp xúc nhẹ nhàng với tia hơi nước ở 40-50 C trong 20 phút, dẫn đến việc mở và làm sạch lỗ chân lông, làm mềm biểu mô chết;
4. Làm sạch bằng siêu âm - tiếp xúc với sóng siêu âm để làm sạch biểu mô bong tróc và mụn trứng cá. Sóng siêu âm còn cung cấp khả năng mát-xa vi mô, kích hoạt tuần hoàn máu và tăng trương lực;
5. Dụng cụ làm sạch - làm sạch da mụn, mụn đầu đen và mụn đầu trắng bằng dụng cụ - Thìa Uno, vòng, kim Vidal. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một bàn chải đặc biệt cũng được sử dụng, nhưng có chọn lọc, ở những khu vực bị tắc nghẽn nhiều nhất;
6. Giặt khô - sử dụng gel có axit glycolic, cho phép bạn loại bỏ các "nút" trên bề mặt, se khít lỗ chân lông và bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn;

Từ thẩm mỹ phần cứng, darsonvalization, liệu pháp sắc ký, siêu âm, liệu pháp mesotherapy không xâm lấn, bôi bùn, hồi sinh sinh học, kích thích sinh học bằng laser, mát-xa lạnh đều có tác dụng tốt. Những phương pháp này làm khô da, cải thiện vi tuần hoàn và dinh dưỡng mô, đồng thời làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn.

Vào cuối buổi học, chuyên gia thẩm mỹ nên tư vấn về các sản phẩm và phương pháp chăm sóc tại nhà cũng như xác định tần suất thực hiện các thủ tục tại thẩm mỹ viện.

Thuốc điều trị da nhờn

Các chế phẩm có chứa các hoạt chất sau đây được sử dụng:

1. Axit Azaleic – tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và tẩy tế bào chết;
2. Kẽm - tác dụng tiêu sừng;
3. Lưu huỳnh – ức chế sự bài tiết của tuyến bã nhờn;
4. D-Panthenol, dexpanthenol – phục hồi sau vật lý trị liệu, làm sạch, bình thường hóa quá trình trao đổi chất của tế bào;
5. Adapalene – ngăn ngừa mụn trứng cá, tác dụng chống viêm;
6. Benzoyl peroxide – tác dụng tẩy tế bào chết, thúc đẩy tái tạo tế bào;
7. Đồng – điều tiết sản xuất bã nhờn;
8. Isotretinoid – phá vỡ lớp sừng và ức chế tổng hợp chất béo;
9. Bacteriocin và pyocyanin là sản phẩm trao đổi chất của vi sinh vật làm tăng đặc tính miễn dịch của lớp hạ bì và tham gia vào quá trình tái tạo của nó;
10. Vitamin PP và nhóm B có tác dụng có lợi đối với tình trạng của lớp hạ bì, lưu thông máu và chuyển hóa chất béo.

Liệu pháp hormone

Được kê toa cho thời kỳ mãn kinh (Livial, Divina, v.v.), mất cân bằng nội tiết tố (Belara, Yarina, v.v.) trong một quá trình điều trị (xem thuốc tránh thai đường uống - lợi ích và tác hại).

Điều trị kháng khuẩn

Theo quy định, thuốc kháng sinh không được kê đơn tại chỗ hoặc toàn thân mà chỉ được kê đơn trong trường hợp có biến chứng do vi khuẩn và mủ. Thuốc sát trùng và tẩy da chết được sử dụng để điều trị tại chỗ.

Liệu pháp thực vật

Được quy định để sử dụng tại địa phương. Chiết xuất thực vật cô đặc được pha loãng trong nước đun sôi để nguội và dùng làm kem dưỡng da để lau sau khi làm sạch.

1. Chiết xuất hoa cúc. Có tác dụng sát trùng, làm sạch và làm mềm. Loại bỏ tình trạng viêm.
2. Chiết xuất cây xô thơm. Đặc trưng bởi tác dụng làm dịu, tái tạo, diệt khuẩn.
3. Lịch. Chữa lành vết thương và có tác dụng tái tạo.
4. Vỏ cây sồi có tác dụng làm rám nắng, làm khô da.
5. Chiết xuất trà xanh. Có tác dụng chống oxy hóa, làm sạch bề mặt lớp hạ bì khỏi độc tố.

Dầu dành cho da dầu

Dầu được sử dụng thay cho kem dưỡng ban đêm, bôi một lớp mỏng lên bề mặt đã được làm sạch. Có vẻ như, làm thế nào bản thân dầu béo có thể cải thiện tình trạng của lớp hạ bì? Thành phần dầu giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc khỏi bụi bẩn và mỡ cứng, điều tiết sản xuất bã nhờn và giúp tái tạo tế bào.

1. Dầu hạt phỉ là một loại dầu nền cơ bản có thể được sử dụng mà không cần phụ gia hoặc bổ sung các loại dầu khác. Làm sạch, se khít lỗ chân lông, làm mịn và phục hồi da;
2. Dầu hạt nho – dưỡng ẩm cho da và se khít lỗ chân lông;
3. Dầu lý chua đen – có hoạt tính kháng khuẩn, duy trì độ đàn hồi của da, làm săn chắc da.
4. Dầu mè – bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn và se khít lỗ chân lông.
5. Dầu hạnh nhân – làm sạch lỗ chân lông và giảm mẩn đỏ.
6. Dầu cây trà – làm giảm mụn trứng cá và bình thường hóa quá trình sinh học của lớp hạ bì.
7. Dầu hoa oải hương làm mờ da và có tác dụng chống viêm rõ rệt.

Dầu hạt phỉ được lấy làm cơ sở (50% hỗn hợp) và các loại dầu khác từ danh sách trên được thêm vào với tỷ lệ 10%. Bạn cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu (gỗ đàn hương, hương thảo, cây bách xù, cam bergamot, bưởi, tuyết tùng), nhưng nên thêm 1-2 giọt vào hỗn hợp dầu nền.

Với sự chăm sóc thích hợp và lối sống lành mạnh, da dầu không còn là vấn đề nữa mà trở thành một đức tính tốt, giữ gìn vẻ trẻ trung của khuôn mặt và bảo vệ nó khỏi những tác động tiêu cực từ bên ngoài.

Ước mơ của những người có làn da dầu là vĩnh viễn thoát khỏi tình trạng bóng nhờn quá mức và mọi vấn đề liên quan đến việc tăng tiết bã nhờn. Không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được trọn vẹn ước mơ này nhưng hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể tình hình.

1. Nguyên nhân da nhờn
2. Dấu hiệu da nhờn
3. Chăm sóc da nhờn
4. Lỗi khi rời đi
5. Giảm da nhờn: lời khuyên hữu ích
6. Da dầu và tuổi tác
7. Chăm sóc da dầu theo mùa
8. Chăm sóc da dầu cho nam giới
9. Thủ tục thẩm mỹ
10. Mỹ phẩm dành cho da dầu

Nguyên nhân da nhờn

Da tăng độ nhờn thường liên quan đến mụn trứng cá, nhưng bản thân làn da với lỗ chân lông to và bóng nhờn thường trở thành đối tượng của sự phức tạp và không hài lòng. Đừng nản lòng - trong thế giới hiện đại, các chuyên gia đã biết lý do tại sao da tiết ra nhiều bã nhờn hơn và ảnh hưởng như thế nào đến hoạt động của tuyến bã nhờn.

Ở tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc sau khi ngừng uống thuốc tránh thai, da có thể tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Kết quả là bóng dầu, lỗ chân lông to, nổi mụn.

Biến đổi khí hậu và sử dụng mỹ phẩm quá mạnh là nguyên nhân phổ biến gây mất nước, khiến lỗ chân lông tiết ra nhiều bã nhờn hơn.

Hầu hết những người có làn da dầu đều tăng độ nhạy cảm của các thụ thể tuyến bã nhờn với nội tiết tố androgen, biểu hiện ở việc tăng độ nhờn và có xu hướng phát ban.

Dấu hiệu của da dầu - bóng nhờn quá mức, lỗ chân lông rộng, dễ nổi mụn và mụn trứng cá © iStock

Dấu hiệu da nhờn

Được biết, da nhờn là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Thông thường điều này thể hiện dưới dạng:

nhiều mụn đầu đen trên mặt, đặc biệt là ở vùng chữ T;

nước da xỉn màu, tái nhợt;

kết cấu da không đồng đều;

xu hướng phát ban và viêm.

Chăm sóc da nhờn

Các bác sĩ da liễu thường đánh đồng da dầu với da có vấn đề. Và họ có mọi lý do cho điều này - dấu hiệu của cả hai loại đều khá giống nhau. Khi chăm sóc da dầu, điều quan trọng là không được bỏ qua một bước nào.

Làm sạch

Da dầu cần được làm sạch hàng ngày không giống ai. Đề án rất đơn giản:

tẩy trang bằng sản phẩm đặc trị dành cho da dầu hoặc dung dịch Micellar;

rửa, phù hợp với những sản phẩm có tác dụng kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn rõ rệt;

làm sạch sâu hai lần một tuần bằng mặt nạ đất sét.

săn chắc

Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner hoặc lotion để khôi phục độ pH cho da.

Đổ một ít vào lòng bàn tay của bạn.

Áp dụng với các động tác vỗ nhẹ nhàng.

Hãy để nó hấp thụ và chỉ sau 5 - 7 phút sẽ chuyển sang giai đoạn chăm sóc tiếp theo.

Hydrat hóa

Da dầu rất cần được dưỡng ẩm: càng nhận được nhiều độ ẩm thì tuyến bã nhờn càng hoạt động cân bằng. Để chăm sóc ban ngày, hãy sử dụng gel và chất lỏng có chất làm mờ, điều tiết bã nhờn và kháng khuẩn. Điều mong muốn là sản phẩm có hệ số SPF.

Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng một loại kem phong phú hơn. Điều kiện chính: bao bì phải được đánh dấu “không gây mụn”.

Có các phương pháp thẩm mỹ để giảm da nhờn © iStock

Lỗi khi rời đi

Thường thì những cô gái có làn da dầu không chăm sóc đúng cách. Chúng ta sẽ nói về những sai lầm phổ biến nhất mà bạn nên tránh nếu bạn biết tận mắt thế nào là bóng nhờn, mụn đầu đen và tình trạng viêm mãn tính.

Làm sạch không đúng cách

Hầu hết những người có làn da dầu đều cảm thấy muốn làm sạch da. Trên thực tế, cô ấy cần được làm sạch nhẹ nhàng nhất có thể.

Thay vì xà phòng có tính kiềm làm phá vỡ lớp màng hydrolipid bảo vệ của da, hãy chọn loại gel và bọt có độ pH từ 5,0–5,5, tương ứng với độ pH bình thường của da.

Dùng khăn vải

Không nên lau mặt bằng khăn bông thông thường - điều này có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm mới. Tốt hơn là sử dụng khăn giấy dùng một lần.

Giặt bằng nước quá nóng

Đối với da dầu, nước ấm là phù hợp, nhưng không bao giờ dùng nước nóng hoặc lạnh.

Sử dụng tẩy tế bào chết và miếng dán trị mụn đầu đen

Để nhanh chóng loại bỏ mụn trứng cá, nhiều người sử dụng các loại tẩy tế bào chết có hạt mài mòn lớn, gây tổn thương da và có thể gây nhiễm trùng.

Các dải được dán vào mặt và sau đó được xé ra cùng với đầu của các hài. Sau lần sử dụng đầu tiên, chúng cho kết quả rõ rệt nhưng lại gây kích ứng các đầu dây thần kinh nhạy cảm, có thể dẫn đến bùng phát tình trạng viêm.

Không thể sử dụng miếng dán đồng thời với mỹ phẩm gốc retinoid. Trong thời gian thích ứng với retinoid, da dễ bị kích ứng và bong tróc, không cần đến những tổn thương không đáng có.

Bỏ bê việc chống nắng

Người ta tin rằng ánh nắng mặt trời làm giảm da nhờn, nhưng đây là một quan niệm sai lầm phổ biến. Ánh sáng tia cực tím thực sự làm khô mụn, nhưng sau một thời gian, da sẽ kích hoạt cơ chế bảo vệ tự nhiên và kết quả là dày lên. Và các tuyến bã nhờn dưới tác động của nhiệt bắt đầu tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Kết quả là bã nhờn làm tắc nghẽn các ống bài tiết của tuyến bã nhờn, dẫn đến quá trình viêm.

Sử dụng sản phẩm chống nắng là điều bắt buộc! Hãy tìm những sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng, ưu tiên các bộ lọc kết hợp.

Giảm da nhờn: lời khuyên hữu ích

Không thể loại bỏ hoàn toàn hàm lượng chất béo tăng lên. Nhưng bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn trong tình trạng tốt bằng cách tuân theo một số quy tắc.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Một phần quan trọng của việc chăm sóc da nhờn là tẩy da chết thường xuyên và duy trì cân bằng axit-bazơ ở mức 5,5. Với mục đích này, các sản phẩm có axit hydroxy, bao gồm cả axit salicylic, đều phù hợp. Để tăng cường hàng rào lipid, chất tẩy da chết bao gồm ceramide và cholesterol.

Theo dõi mức độ hormone của bạn

Người ta tin rằng các chế phẩm mỹ phẩm, bao gồm:

chiết xuất đậu nành, khoai lang hoang dã của Mexico, damiana, cỏ ba lá, cây tầm ma, hoa bia;

axit alpha-linolenic từ dầu lý chua đen, cây lưu ly và dầu hoa anh thảo;

Sử dụng thuốc chống viêm

Những người có làn da dầu nên lưu ý đến các loại kem có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn. Trong công thức của các sản phẩm đó, hãy tìm:

Chiết xuất thực vật calendula, hoa cúc, bạch dương, cây hoàng liên và dầu cây trà: ngoài tác dụng kháng khuẩn, các thành phần này còn chứa nhiều chất khác có lợi cho da;

peptit: chúng làm giảm viêm, cải thiện chất lượng da;

nicotinamid: Dạng vitamin B3 tan trong nước có tác dụng chống viêm.

Những người có làn da dầu nên loại trừ thực phẩm mặn, cay, ngọt khỏi chế độ ăn uống của mình © iStock

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

Nếu da bạn dễ bị nhờn và viêm nhiễm thì hãy chú ý hơn đến chất lượng thực phẩm.

Cố gắng loại trừ thực phẩm béo, cay khỏi chế độ ăn uống của bạn. Các sản phẩm từ sữa cũng không được chào đón.

Không nên ăn đồ chiên rán, quá mặn cũng như đồ ăn ngọt và nhiều tinh bột.

Ưu tiên các món salad xanh, rau, thịt và cá.

Hãy nhớ uống ít nhất 1,5–2 lít nước mỗi ngày.

Tăng cường hoạt động thể chất

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia

Nếu da nhờn bắt đầu gây khó chịu đáng kể và tần suất viêm tăng lên, bạn không nên tự điều trị. Bác sĩ da liễu có thẩm quyền, sau khi khám và xét nghiệm sẽ đưa ra những khuyến nghị cần thiết để chăm sóc.

Da dầu và tuổi tác

Nếu da dầu là do di truyền thì trong suốt cuộc đời tình hình sẽ không thay đổi đáng kể. Có một tin tốt - không giống như da khô và da hỗn hợp, da dầu lão hóa chậm hơn nhiều. Tất nhiên, với sự chăm sóc thích hợp.

Chăm sóc da dầu theo mùa

Bạn có thể cung cấp sự trợ giúp này cho da nhờn trong mùa lạnh và ấm áp.

Vào mùa đông, da dầu gần với da hỗn hợp © iStock

Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ thấp, việc sản xuất bã nhờn giảm rõ rệt, vì vậy trong thời tiết lạnh, da nhờn ít gặp vấn đề hơn và đôi khi tình trạng này xảy ra ở da hỗn hợp. Nhiệm vụ chính của chăm sóc mùa đông là hydrat hóa và bảo vệ.

Mùa nóng thực sự là một thử thách đối với những người có làn da dầu. Nhiệt độ bên ngoài và trong nhà, ngột ngạt khi vận chuyển - tất cả những điều này làm tăng tiết bã nhờn, ảnh hưởng xấu đến tình trạng của lỗ chân lông. Để tránh gây quá tải cho da, hãy chọn những sản phẩm có kết cấu nhẹ: dạng gel, dạng lỏng, serum, dạng gel-kem làm mờ.

Chăm sóc da dầu cho nam giới

Da của nam giới dày hơn nhiều so với nữ giới, lỗ chân lông rộng hơn và sản xuất bã nhờn nhiều hơn. Tất cả điều này cho thấy rằng da của nam giới trong hầu hết các trường hợp là da nhờn. Hãy nói về những quy tắc cơ bản để chăm sóc cô ấy.

90% nam giới có làn da dầu © iStock

Làm sạch bằng bọt và gel - tìm kiếm các chất hấp thụ trong thành phần của chúng, ví dụ như than hoạt tính hoặc chiết xuất từ ​​biển, giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông.

săn chắc giúp se khít lỗ chân lông và có tác dụng làm mờ. Các thành phần chữa bệnh (panthenol, allantoin, bisabolol), các chất làm dịu và vitamin (thường là vitamin E, ít gặp hơn là C) thường được thêm vào thuốc bổ. Nhưng nước hoa và kem dưỡng chứa cồn đều có hại như nhau đối với mọi loại da. Có lẽ chúng chỉ hữu ích trong việc khử trùng những vết cắt vô tình.

Kem axit salicylic Giúp tránh bóng nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông.

sau cạo râu — đối với da dầu dễ bị viêm, bạn cần chọn sản phẩm có tác dụng chống viêm (điều này sẽ được cung cấp bởi dầu cây trà, lô hội, triclosan) và kết cấu nhẹ (sữa hoặc lỏng) không gây tắc nghẽn lỗ chân lông .

Thủ tục thẩm mỹ

Gần đây, nhiều phương pháp thực sự hiệu quả đã xuất hiện trong ngành thẩm mỹ giúp cải thiện đáng kể tình trạng da nhờn.

Bóc

Một số loại lột được sử dụng trong các phòng khám và thẩm mỹ viện:

Tất cả đều được thực hiện bởi các chuyên gia theo một quy trình rõ ràng. Kết quả là, có thể làm đều kết cấu da, loại bỏ mụn trứng cá, làm sạch bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào.

Lột da, mặc dù có hiệu quả nhưng đòi hỏi sự cẩn thận cao độ và không thể áp dụng trong mọi trường hợp.

Làm sạch bằng siêu âm

Quy trình đơn giản và phổ biến nhất này cho phép bạn loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch lỗ chân lông và cải thiện màu da.

Vệ sinh cơ khí

Một trong những cách hiệu quả để chăm sóc da nhờn và có vấn đề. Sau khi hấp sơ bộ, chất chứa trong lỗ chân lông sẽ được loại bỏ bằng các dụng cụ đặc biệt.

Mesotherapy

Để điều trị da nhờn và có vấn đề, mesotherapy thường được chỉ định - một kỹ thuật tiêm đưa dược chất vào các lớp sâu hơn của da, điều này vượt quá khả năng của bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào. Nó được thực hiện trong một số quy trình và chỉ có thể được sử dụng trên các vùng có vấn đề trên khuôn mặt.

Mỹ phẩm dành cho da dầu

Để làm sạch da nhờn

Để chăm sóc da nhờn

Những công cụ này có thể bạn quan tâm

Tìm hiểu thêm về các thành phần

1. Sofia Ngày 12 tháng 7, 15:24 Mỹ phẩm tốt nhất!!
2. Anastasiia Malitskaia Ngày 4 tháng 6, 09:00 Sản phẩm yêu thích của tôi từ laroche-posay là SỮA ANTHELIOS DÀNH CHO TRẺ EM VÀ TRẺ EM 50+. Kem chống nắng đầu tiên và đáng tin cậy nhất cho con tôi. Vào mùa hè đầu tiên, tôi bối rối trước vấn đề chăm sóc và bảo vệ, và ngay lập tức bắt đầu đọc các bài đánh giá trên Internet và đánh giá của các chuyên gia. Tôi quyết định dùng sữa. Chúng tôi sử dụng sữa lần đầu tiên khi con gái tôi được sáu tháng tuổi. Chúng tôi bay đến Ai Cập trong kỳ nghỉ, nơi cái nắng gay gắt, nhưng nhờ có sữa, đứa trẻ trở về mà không hề rám nắng. Người thân thậm chí còn ngạc nhiên. Tất nhiên, chúng tôi không ra ngoài nắng, chúng tôi luôn đội mũ và mặc áo phông, nhưng ngay cả tay và chân được bảo vệ bởi laroche-posay vẫn trắng. Đứa trẻ nhận được lượng vitamin cần thiết khi phơi nắng và sưởi ấm từ trái cây chín nhưng không hề bị tổn hại. Sữa có màu trắng, kết cấu đặc, thoa như kem. sử dụng rất tiết kiệm. Một chai dùng được trong 2 năm—trong ba chuyến đi. Lúc đầu tôi nghĩ giá cao, nhưng khi so sánh chi phí thì hóa ra lại lãi rất cao! Sữa để lại vết trắng trên da và không được hấp thụ hoàn toàn, nhưng bạn có thể thấy trên da chúng tôi đã bôi nó. Rất thuận tiện với những đứa trẻ luôn quay cuồng! Nếu sản phẩm dính vào quần áo cũng có thể nhìn thấy được. Nhưng nó giặt tốt, ngay cả khi giặt bằng tay. Nói chung sản phẩm này là sản phẩm tôi thích nhất, tôi chưa sẵn sàng để đổi nó. Chống nắng tối đa, không gây dị ứng. Chúng tôi tiếp tục sử dụng nó đến năm thứ 4, mặc dù đứa trẻ không còn là một đứa trẻ như vậy nữa. Mình bôi lên mặt vùng mũi và trán luôn bị bỏng nhanh mà không cần bảo vệ!

Vượt qua
chẩn đoán trực tuyến
làn da của bạn

Lựa chọn hàng tuần
tài liệu về bạn và làn da của bạn

Elena Pavlova • 03/10/2018

Da mặt nhờn có nghĩa là lỗ chân lông rộng, bóng nhờn và nổi mụn. Không phải vô cớ mà làn da này được gọi là có vấn đề.

Chăm sóc được lựa chọn đúng cách có thể chống lại những thiếu sót này. Vì vậy, những điều cần lưu ý nếu bạn thuộc loại da dầu – chúng ta sẽ xem xét vấn đề đó trong bài viết.

Dấu hiệu da nhờn

Không khó để phân biệt da dầu với các loại da khác. Tính năng đặc trưng:

1. lỗ chân lông to, dễ nhận thấy;
2. bóng nhờn;
3. mụn trứng cá là điển hình.

Da dầu giống như vỏ cam - dày, thô ráp, xốp. Do hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn, rất khó để trang điểm trên làn da như vậy - nó sẽ nhanh chóng chảy ra nếu bạn không sử dụng kem lót đặc biệt, còn kem nền và phấn phủ làm mờ chỉ loại bỏ bóng nhờn trong một thời gian. Lỗ chân lông lớn nhanh chóng bị ô nhiễm, dẫn đến hình thành mụn trứng cá và mụn nhọt. Đôi khi phát ban xuất hiện ở ngực, cánh tay và lưng. Ngoài ra, da mặt nhờn thường kết hợp với da đầu nhờn.

Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình, hãy làm một bài kiểm tra đơn giản. Để làm điều này, bạn cần rửa mặt, không thoa mỹ phẩm và sau vài giờ, hãy đắp khăn ăn lên mặt. Nhiều vùng có nhiều mỡ (vùng chữ T và hai bên) cho thấy da dầu.

Da dầu cũng có ưu điểm - đàn hồi, ít nếp nhăn và giữ được tuổi thanh xuân lâu hơn.

Nguyên nhân khiến da mặt nhờn

Da mặt nhờn thường gặp nhiều hơn ở những người trẻ tuổi dưới 25 – 30 tuổi. Nhiều người đã quen với vấn đề mỡ thừa và mụn trứng cá nhiều ở tuổi thiếu niên và thanh niên. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố. Một lượng lớn hormone sinh dục nam sẽ kích thích hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn - do đó gây bóng nhờn và nổi mụn.

Thường xuyên hơn, sau 30 năm, loại da thay đổi thành da thường hoặc da hỗn hợp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp điều này không xảy ra - điều này có nghĩa là trong trường hợp này, loại da dầu được quyết định bởi di truyền.

Nguyên nhân khiến da mặt nhờn bao gồm các bệnh về buồng trứng, đường tiêu hóa, ở lâu trong phòng bẩn, bụi bặm và chăm sóc da mặt không đúng cách. Dinh dưỡng trong trường hợp này có liên quan gián tiếp - một số thực phẩm ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể và điều này ảnh hưởng đến tình trạng của da.

Phải làm gì nếu bạn có làn da nhờn

Có thể bằng cách nào đó ảnh hưởng đến loại da của bạn:

1. Dùng thuốc nội tiết tố. Nếu hoạt động tăng lên của tuyến bã nhờn và phát ban đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng, cần phải chống lại nó bằng cách dùng thuốc. Điều này có thể được thực hiện ngay từ khi còn ở tuổi thiếu niên. Bạn không nên đợi nó “tự biến mất”. Cần phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ, người sẽ chọn thuốc có tính đến đặc điểm của cơ thể. Có nhiều loại thuốc nội tiết tố phù hợp cho bé gái và không gây hại cho sức khỏe.
2. Chăm sóc có thẩm quyền. Da dầu, giống như các loại da khác, cần được làm sạch kỹ lưỡng, vì lỗ chân lông bẩn góp phần xuất hiện các vết phát ban mới và tiết nhiều chất nhờn. Bạn cần chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối với hệ thống sản phẩm đặc biệt. Bạn nên làm sạch da thường xuyên bởi chuyên gia thẩm mỹ. Điều này sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát sự tiết tuyến bã nhờn và giữ cho làn da của bạn luôn tươi mới và sạch sẽ.
3. Thời gian. Nếu các vấn đề nghiêm trọng về da không phát sinh thì phải chờ đợi khoảng thời gian này. Sau 30 năm, trong hầu hết các trường hợp, nồng độ hormone ổn định và làn da trở nên gần bình thường hơn.

Cách chăm sóc da nhờn

Phải làm gì nếu bạn thuộc loại da dầu - hãy chọn cách chăm sóc hàng ngày. Tính nhất quán và các công cụ được lựa chọn hợp lý giúp giải quyết nhiều vấn đề.

Cần phải chọn những sản phẩm được thiết kế để chăm sóc da nhờn và có vấn đề. Nhiệm vụ của họ là làm sạch sâu da, làm mờ da, chống bóng nhờn và điều hòa sự bài tiết của các tuyến. Hệ thống chăm sóc bao gồm những gì:

1. Làm sạch. Đừng sử dụng xà phòng thông thường để rửa tay! Nó sẽ làm khô da, tạo thêm các vấn đề mới dưới dạng bong tróc. Sử dụng gel và bọt đặc biệt để rửa hoặc xà phòng mỹ phẩm. Chúng phải được thoa lên mặt, tránh vùng quanh mắt và môi, đồng thời mát xa trong vài phút cho đến khi xuất hiện bọt.
2. Mặt nạ. Có rất nhiều mặt nạ đất sét làm sạch lỗ chân lông. Mặt nạ màng than hoạt tính cũng là một lựa chọn tốt. Nó là đủ để sử dụng 1-2 lần một tuần.
3. Bóc. Tế bào da chết có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nên loại bỏ chúng bằng cách lột. Điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng để không làm tổn thương da. Lột da bằng axit và gommage là những lựa chọn tốt. Sử dụng không quá một lần một tuần. Quy trình lột da có thể được thay thế bằng cách làm sạch chuyên nghiệp bởi chuyên gia thẩm mỹ.
4. Thuốc bổ và nước thơm. Một giai đoạn chăm sóc quan trọng khác. Những sản phẩm này không chỉ mang lại cho khuôn mặt cảm giác tươi mát và mịn màng mà còn loại bỏ tàn dư của sữa rửa mặt trên da. Phải sử dụng sau mỗi lần giặt.
5. Huyết thanh. Được những người có làn da dầu ưa chuộng nhất là serum se khít lỗ chân lông. Một hiệu ứng đáng kinh ngạc sẽ không xảy ra sau một tuần sử dụng. Sản phẩm phải được sử dụng thường xuyên, kết hợp với việc làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Serum có kết cấu nhẹ nên được thoa sau giai đoạn toner trước kem dưỡng ẩm.
6. Kem. Chúng cần thiết cho da dầu, giống như các loại da khác. Thông thường, cần phải tiết nhiều để bù đắp cho việc thiếu độ ẩm. Vì vậy, kem phần nào giúp giải quyết vấn đề da tiết nhiều. Chọn loại kem nền nước có kết cấu nhẹ. Điều quan trọng là không chỉ có kem ban ngày mà còn phải có kem ban đêm - nó chứa các chất dinh dưỡng được hấp thụ trong quá trình tái tạo da trong khi ngủ. Kem trị mụn tại chỗ cũng là một sự bổ sung tốt để chăm sóc làn da có vấn đề.

Tốt hơn hết bạn nên rửa mặt bằng nước mát - điều này giúp thu hẹp lỗ chân lông. Nó cũng hữu ích để lau da bằng đá viên.

Da dầu không thích điều gì

Những điều không nên làm đối với da dầu:

1. Kem béo. Dầu quá mức không có tác dụng gì đối với làn da như vậy. Bạn chỉ có thể sử dụng loại kem này khi thời tiết băng giá để bảo vệ da mặt. Trong quá trình chăm sóc hàng ngày, hãy ưu tiên các sản phẩm nhẹ, gốc nước.
2. Bỏ qua việc hydrat hóa. Da dầu cần được cấp nước. Để duy trì sắc đẹp, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng nhẹ và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
3. Mỹ phẩm dựa trên lipid. Đối với da dầu, điều quan trọng là sử dụng mỹ phẩm không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
4. Rượu và xà phòng. Cả hai sản phẩm đều làm khô da. Da mất nước bắt đầu bong tróc và trở nên khó chịu. Nên sử dụng gel hoặc xà phòng mỹ phẩm đặc biệt để rửa và chỉ sử dụng cồn theo khuyến nghị của bác sĩ.
5. Nặn mụn. Thói quen xấu này xảy ra ở rất nhiều người. Khi ấn mạnh, áp xe dưới da sẽ vỡ ra và mủ sẽ ăn sâu hơn, khiến các vết mẩn ngứa xuất hiện nhiều hơn. Thứ hai, nhiễm trùng và bụi bẩn xâm nhập vào vết thương. Tốt hơn là nên liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ, người sẽ thực hiện vệ sinh chuyên nghiệp.

Hãy nhớ rằng chăm sóc đúng cách cho làn da nhờn, có vấn đề sẽ giúp duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ.