如何应对非常油腻的皮肤

油性皮肤是常见的皮肤类型之一，其特点是皮脂腺过度活跃，质地粗糙、松弛，毛孔粗大，肤色不健康，光泽油腻。应该指出的是，这是现有的四种真皮类型之一，即真皮。正常现象的变体，而不是作为一种单独的疾病。

这种皮肤上经常出现粉刺（黑头）、痤疮、皮脂腺囊肿、皮脂溢，即这些负面现象都有倾向，但油性皮肤并不意味着有问题的皮肤；只要护理得当，所有这些烦恼都是可以避免的。

面部皮肤出油——原因

1. 遗传易感性。在这种情况下，真皮终生不会发生变化，保持油性，但这种情况很少，仅占所有情况的5-8%。
2. 青春期。大多数情况下，青少年是这种特征的拥有者，但到了25-30岁，油性皮肤就会变成混合性皮肤。
3. 皮脂腺的工作增加。这可能是由于遗传素质、胃肠道疾病（胆囊炎、结肠炎、便秘）、荷尔蒙变化、营养（迷恋辛辣、脂肪、淀粉类食物、酒精、苏打水）、在高温和灰尘条件下工作、暴露造成的避免香烟烟雾、阳光辐射。
4. 荷尔蒙原因。油性皮肤常见于青春期、月经周期的第二阶段、更年期、怀孕和长期处于压力状态。它也发生在激素治疗或长期使用口服避孕药以及突然停止服用激素的背景下。
5. 内分泌系统失调。患有甲状腺功能减退症时，皮肤普遍干燥，面部真皮油腻。
6. 免疫力受损。身体免疫防御能力下降也可能表现为这种症状。
7. 卫生护理不当：使用含酒精的化妆品和磨砂膏过度清洁皮肤、不断对问题部位进行脱脂、使用脂肪霜等。表面脂质层的去除导致皮脂腺更大的代偿工作。频繁去角质会损伤表皮并激活皮脂的产生，皮脂的产生是为了保护受损的表面。油性面霜会更加堵塞毛孔并与皮脂混合。因此，你应该从自己身上开始寻找面部皮肤为何出油的问题的答案。

症状之一是油性皮肤的疾病：

1. 糖尿病是一种多系统病理，影响所有器官和系统；
2. 恶病质，女性疲惫 - 缺乏合成女性荷尔蒙的建筑材料，在此背景下男性荷尔蒙水平增加；
3. 肥胖——营养不良和出汗过多导致的油性皮肤；
4. 卵巢肿瘤、多囊卵巢综合症——这种现象也是雄性激素水平升高的结果；
5. 男性雄激素过多症——在对健美、运动和使用合成睾酮促进肌肉生长的热情的背景下，较强性别代表的雄性激素水平升高；
6. 多毛症是一种以毛发过多和激素水平变化为特征的疾病，这又会导致油性皮肤；
7. 肝脏疾病，如脂肪变性、肝炎，因为肝脏具有中毒功能，包括清除多余的激素。典型症状是鼻唇沟和前额皮肤油腻。

何时去看医生

事实上，当无明显原因出现这种症状时，尤其是在成年后，你应该咨询医生。所有并发症都需要治疗 - 疖子、痈肿、蜂窝织炎。

事实上，皮脂是细菌生长的绝佳温床，尤其是金黄色葡萄球菌、丙酸杆菌和链球菌。通过引起局部炎症过程并活跃繁殖，细菌可以感染健康组织并扩散到全身，从而引起可能致命的广泛感染过程。

油性和混合性皮肤的特点

本土化

最常见的是面部 T 区：前额、下巴和鼻子。在身体上 - 背部和胸部。常伴有油性头发。

外貌

皮肤表面油腻、增厚、粗糙、蓬乱、有光泽且凹凸不平，颜色灰暗、暗沉。通常，其外观类似于橘子皮——毛孔清晰可见，如果护理得当，毛孔几乎张开或充满液体脂肪。如果护理不足或不当，毛孔就会堵塞——形成粉刺、痤疮和粟丘疹。皮脂溢和毛细血管扩张是可能的。

油性皮肤有其优点：持续存在的天然油性外壳可以保护皮肤免受不利的外部影响，防止光老化和失去弹性。事实证明，具有这种真皮的人衰老得更慢——皱纹出现得更晚，而且不太明显。

油性皮肤的人应该怎么办？

1. 首先，最大限度地消除我们上面讨论的侵略性和不适当的化妆品和清洁方法对问题原因（含酒精产品、频繁脱皮等）的负面影响。
2. 饮食中不包括或至少限制脂肪、油炸、咸味、熏制、腌制和甜食。
3. 饮食的基础应该是瘦鱼、白肉、小牛肉、蔬菜、水果、麸皮。
4. 在任何情况下，睡觉时脸上都不应涂有装饰性化妆品。理想情况下，您应该在回家后立即清洁脸部。

如何去除脸上的油性皮肤 - 治疗

这个问题的解决方案总是很复杂，并且没有通用的药片可以使皮肤状况正常化。治疗总是从验血（糖、激素）、研究遗传倾向、病史等开始。

如何护理油性皮肤

日常护理有几个目标：

1. 去除多余的皮脂（但不要过度干燥）；
2. 打开和清洁毛孔；
3. 皮脂腺活动减少。

油性皮肤的护理可分为专业的，在美容院、美容院进行的，和家庭的，人人都可以进行的。

油性皮肤的家庭疗法

与其他类型一样，油性皮肤需要清洁、保湿和滋养。

1. 您应该每周使用油性皮肤专用的摩丝、泡沫或凝胶洗脸 2-3 次。这些产品具有调节皮脂和清洁作用，消除炎症而不会过度干燥。
2. 清洁时，不要使用各种毛巾、海绵以及碱性肥皂和太热的水。最初的效果会非常好，清洁后的真皮会呈现出哑光的效果。但10-15分钟后油腻的光泽又会出现，因为...热水和机械压力都会进一步刺激皮脂腺的活动。用指尖或化妆棉完成所有事情都是理想的，不要狂热，使用温水或冷水。
3. 您可以使用草药浸液代替水：洋甘菊、薄荷、荨麻、椴树花，或使用瓶装水。
4. 洗完脸后自然晾干，并用合适的补品或乳液进行护理。
5. 最后一步是为油性或混合性皮肤涂抹面霜。好的面霜质地轻盈，吸收迅速，不留残留，并且必须能够防止紫外线辐射。
6. 深层清洁 - 去角质 - 可以每周进行一次。但对于清洁而言，不建议使用需要涂抹在皮肤上并积极按摩的组合物形式的磨砂膏。最好使用薄膜面膜，可以有效去除脂肪、死皮、污垢，而不损伤或激活皮脂腺。
7. 每周 1-2 次，您可以用具有吸附作用的绿色或蓝色粘土自制适合油性皮肤的面膜，以及以苹果、猕猴桃为原料，添加柠檬汁的水果面膜，有助于使皮肤功能正常化。皮脂腺。来自马铃薯原浆的油具有积极的作用。
8. 每周使用海盐乳液，用融化的水（每 500 毫升水加入 1 茶匙盐）制成，放置 5-10 分钟，效果良好。
9. 选择装饰性化妆品时应特别小心，尤其是粉底和底妆，产品还应质地轻盈、吸收快、易洗掉。最好不要使用粉底和粉饼。
10. 白天，你不应该用手摸脸，因为……表面的污垢和细菌很容易渗入毛孔，使情况恶化。

沙龙护理程序包括以下步骤：

1. 使用特殊的杀菌乳液卸妆；
2. 使用补品和乳液进行清洁和爽肤；
3. 使用以下方法之一深层清洁面部皮肤并消除角化过度：

1. 酶换肤——使用特殊的酶成分进行清洁，分解死皮颗粒和杂质；
2. 除垢 - 使用特殊溶液进行电镀清洁，溶解陈旧粉刺和黑头；
3. 汽化 - 温和地暴露在 40-50°C 的蒸汽喷射下 20 分钟，从而打开和清洁毛孔，软化死皮；
4. 超声波清洁——暴露在超声波下以清洁脱落的上皮和粉刺。超声波还提供微按摩，激活血液循环并增加张力；
5. 仪器清洁 - 使用工具（Uno 勺子、环、Vidal 针）清洁皮肤上的粉刺、黑头和白头。在极少数情况下，也会使用特殊的刷子，但有选择地在最堵塞的区域使用；
6. 干洗——使用含有乙醇酸的凝胶，可以去除表面“堵塞物”，收紧毛孔，并使皮脂腺的活动正常化；

从硬件美容、darsonvalization、色光疗法、超音波透入疗法、无创美塑疗法、泥浆应用、生物再生、激光生物刺激、冷冻按摩都有很好的效果。这些方法可以使皮肤干燥，改善微循环和组织营养，还可以降低皮脂腺的活性。

疗程结束时，美容师应建议家庭护理的产品和方法，并确定沙龙程序的频率。

油性皮肤的药物治疗

使用含有以下活性成分的制剂：

1. 杜鹃花酸——抗菌、抗炎、去角质作用；
2. 锌——角质层分离作用；
3. 硫——抑制皮脂腺的分泌；
4. D-泛醇、右泛醇 – 理疗后恢复、清洁、细胞代谢正常化；
5. 阿达帕林——预防粉刺、抗炎作用；
6. 过氧化苯甲酰——去角质作用，促进细胞更新；
7. 铜——皮脂产生的调节剂；
8. 异维A酸——分解角质层，抑制脂肪合成；
9. 细菌素和绿脓素是微生物的代谢产物，可增强真皮的免疫特性并参与其再生；
10. 维生素PP和B族对真皮状况、血液循环和脂肪代谢有有益作用。

激素治疗

为更年期（Livial、Divina 等）、荷尔蒙失调（Belara、Yarina 等）规定一个疗程（参见口服避孕药 - 好处和坏处）。

抗菌处理

通常，抗生素不会局部或全身使用，仅在出现细菌性和化脓性并发症时才使用。局部治疗使用防腐剂和去角质剂。

植物疗法

规定供当地使用。将浓缩植物提取物稀释在凉开水中，用作洁面后擦拭的乳液。

1. 洋甘菊提取物。具有防腐、清洁和软化作用。消除炎症。
2. 鼠尾草提取物。具有镇静、再生、杀菌作用。
3. 金盏花。治愈伤害并具有再生效果。
4. 橡树皮有鞣、干燥作用。
5. 绿茶提取物。具有抗氧化作用，清除真皮表面的毒素。

适合油性皮肤的油

使用油代替晚霜，将其薄薄地涂抹在清洁的表面上。如此看来，脂肪油本身如何能够改善真皮的状况呢？油成分有助于清除堵塞毛孔的污垢和硬脂肪，调节皮脂产生，并帮助细胞再生。

1. 榛子油是一种基础油，可以不加添加剂或添加其他油来使用。清洁、收紧毛孔、平滑、修复肌肤；
2. 葡萄籽油——滋润肌肤，收紧毛孔；
3. 黑加仑油 – 具有抗菌活性，保持皮肤弹性，调理皮肤。
4. 芝麻油 – 使皮脂腺的活动正常化并收紧毛孔。
5. 杏仁油——清洁毛孔，减少发红。
6. 茶树油 – 缓解痤疮并使真皮生物群落正常化。
7. 薰衣草油可以使皮肤变得哑光，并具有显着的抗炎作用。

以榛子油为基础（混合物的 50%），并以 10% 的比例添加上述列表中的其他油。您也可以使用精油（檀香、迷迭香、杜松、佛手柑、葡萄柚、雪松），但应在基础油混合物中添加 1-2 滴。

通过适当的护理和健康的生活方式，油性皮肤不再是一个问题，而是变成一种美德，保持面部年轻的外观并保护其免受不利的外部影响。

油性皮肤的梦想是永远摆脱多余的油光和与皮脂分泌增加相关的所有问题。完全实现这个梦想并不总是可能的，但很有可能显着改善这种情况。

1. 油性皮肤的原因
2. 油性皮肤的迹象
3. 油性皮肤护理
4. 离开时出错
5. 减少油性皮肤：有用的提示
6. 油性皮肤和年龄
7. 油性皮肤的季节性护理
8. 男士油性皮肤的护理
9. 美容程序
10. 适合油性皮肤的化妆品

油性皮肤的原因

皮肤的油性增加通常与痤疮有关，但皮肤本身毛孔粗大和油腻的光泽往往成为复杂和不满的主题。不要灰心 - 在现代世界，专家已经知道为什么皮肤会产生更多皮脂以及如何影响皮脂腺的功能。

在青春期、怀孕、更年期或停止口服避孕药后，皮肤可能会产生更多的皮脂。结果是油光满面、毛孔粗大、痤疮。

气候变化和使用过于刺激的化妆品是脱水的常见原因，脱水会导致毛孔分泌更多皮脂。

大多数油性皮肤的人的皮脂腺受体对雄激素的敏感性增加，这表现为油腻感增加和出现皮疹的倾向。

油性皮肤的迹象 - 过度油光、毛孔粗大、容易长粉刺和粉刺 © iStock

油性皮肤的迹象

众所周知，油性皮肤是由于皮脂腺过度活跃造成的。最常见的是，这表现为：

脸上黑头较多，尤其是T区；

肤色暗淡、蜡黄；

皮肤纹理不均匀；

皮疹和炎症的倾向。

油性皮肤护理

皮肤科医生通常将油性皮肤等同于有问题的皮肤。他们这样做是有充分理由的——两种类型的迹象非常相似。护理油性皮肤时，重要的是不要跳过任何一步。

洁面

油性皮肤比其他皮肤更需要日常清洁。该方案很简单：

使用油性皮肤专用产品或胶束溶液卸妆；

洗涤，适合具有明显抗菌和皮脂调节作用的产品；

每周两次使用粘土面膜进行深层清洁。

调色

洗脸后，使用爽肤水或乳液来恢复皮肤的 pH 值。

将一些倒入手掌中。

以轻柔的拍打动作涂抹。

让它吸收，5-7 分钟后即可进行下一阶段的护理。

保湿

油性皮肤迫切需要保湿：吸收的水分越多，皮脂腺的工作就越平衡。对于日间护理，请使用含有控油、皮脂调节和抗菌物质的凝胶和液体。该产品最好具有 SPF 系数。

晚上可以使用更浓郁的面霜。主要条件：包装上必须标明“不致粉刺”。

有一些美容手术可以减少油性皮肤 © iStock

离开时出错

油性皮肤的女孩往往没有正确护理。如果您直接了解什么是油光、黑头和持续炎症，我们将讨论您应该避免的最常见错误。

清洁不当

大多数油性皮肤的人都想把皮肤彻底清洁干净。事实上，她需要尽可能温和的清洁。

不要使用碱性肥皂，因为它会破坏皮肤的水脂保护层，而应选择 pH 值为 5.0-5.5 的凝胶和泡沫，这与皮肤的正常 pH 值相对应。

使用布毛巾

不建议用普通的毛巾擦脸——这可能会引起新的炎症。最好使用一次性餐巾纸。

用太热的水清洗

对于油性皮肤来说，温水是合适的，但切忌热水或冷水。

使用磨砂膏和黑头贴

为了快速去除粉刺，许多人使用含有大磨料颗粒的磨砂膏，这会伤害皮肤并可能导致感染。

将条带粘在脸上，然后与粉刺头一起撕下。第一次使用后，它们会产生明显的效果，但会刺激敏感的神经末梢，从而导致炎症爆发。

该条不能与基于类维生素A的化妆品同时使用。在适应维A酸期间，皮肤容易出现刺激和脱皮现象，不需要不必要的创伤。

忽视防晒

人们认为阳光可以减少皮肤出油，但这是一个常见的误解。紫外线实际上会使痤疮变干，但一段时间后，皮肤会启动其自然防御机制，结果会变厚。皮脂腺在热量的影响下开始产生更多的皮脂。结果，皮脂堵塞皮脂腺的排泄管，从而导致炎症过程。

使用防晒产品是必须的！寻找质地轻盈的产品，更喜欢组合过滤器。

减少油性皮肤：有用的提示

完全摆脱增加的脂肪含量是不可能的。但您可以通过遵循一些规则来保持皮肤良好状态。

定期去角质

护理油性皮肤的一个重要组成部分是定期去角质和保持酸碱平衡在5.5。为此，含有羟基酸（包括水杨酸）的产品是合适的。为了加强脂质屏障，去角质剂含有神经酰胺和胆固醇。

监测您的荷尔蒙水平

据信，化妆品制剂包括：

大豆、野生墨西哥甘薯、达米阿那、三叶草、荨麻、啤酒花提取物；

来自黑加仑、琉璃苣和月见草油的 α-亚麻酸；

使用消炎药

油性皮肤的人应该记住具有抗炎、抗菌和皮脂调节作用的面霜。在此类产品的配方中，查找：

植物提取物 金盏花、洋甘菊、桦木、白屈菜和茶树油：这些成分除了抗菌之外，还含有许多其他对皮肤有益的物质；

肽：减少炎症，改善皮肤质量；

烟酰胺： 水溶性维生素 B3 具有抗炎作用。

油性皮肤的人应该从饮食中排除咸、辣和甜的食物 © iStock

改变你的饮食习惯

如果你的皮肤容易出油、发炎，就要多注意食物的质量。

尽量从饮食中排除油腻、辛辣的食物。乳制品也不受欢迎。

不要沉迷于油炸和太咸的食物，以及甜食和淀粉类食物。

优先选择绿色沙拉、蔬菜、肉和鱼。

记住每天至少喝 1.5-2 升水。

增加体力活动

寻求专家帮助

如果油性皮肤开始引起明显不适并且炎症频率增加，则不应自行用药。有能力的皮肤科医生在检查和测试后，将给出必要的护理建议。

油性皮肤和年龄

如果油性皮肤是遗传性的，那么在一生中这种情况不会发生巨大变化。有个好消息 - 与干性和混合性皮肤不同，油性皮肤老化得慢得多。当然，需要适当的护理。

油性皮肤的季节性护理

您可以在寒冷和温暖的季节为油性皮肤提供这种帮助。

冬天，油性皮肤接近混合性皮肤 © iStock

在低温的影响下，皮脂分泌明显减少，因此在寒冷的天气里，油性皮肤出现的问题较少，有时甚至接近混合性皮肤。冬季护理的主要任务是补水和防护。

温暖的季节对于油性皮肤的人来说是一个真正的挑战。室外和室内的炎热、交通的闷热——所有这些都会引起皮脂分泌增加，这对毛孔的状况产生不良影响。为了避免皮肤负担过重，请选择质地轻盈的产品：凝胶、液体、精华液、控油凝胶霜。

男士油性皮肤的护理

男性的皮肤比女性的皮肤更致密，毛孔更宽，皮脂分泌更多。所有这些都表明男性皮肤在大多数情况下是油性的。让我们谈谈照顾她的基本规则。

90% 的男性属于油性皮肤类型 © iStock

使用泡沫和凝胶清洁 - 寻找其成分中的吸附剂，例如活性炭或海洋提取物，它们可以清除毛孔中多余的皮脂。

调色 有助于收紧毛孔并具有控油效果。滋补品中通常添加治疗成分（泛醇、尿囊素、红没药醇）、舒缓物质和维生素（通常是维生素 E，较少使用维生素 C）。但古龙水和酒精乳液对所有皮肤类型同样有害。也许它们只能用于消毒意外割伤。

水杨酸霜 有助于避免油光和毛孔堵塞。

须后水 — 对于容易发炎的油性皮肤，需要选择具有抗炎作用（由茶树油、芦荟、三氯生提供）且质地轻盈（牛奶或液体）且不会导致毛孔堵塞的产品。

美容程序

最近，美容界出现了许多真正有效的方法，有助于显着改善油性皮肤的状况。

剥皮

诊所和美容院使用几种类型的换肤术：

所有这些都是由专业人员根据明确的协议执行的。因此，可以均匀皮肤纹理，消除粉刺，清洁毛孔中多余的皮脂，抚平细纹，并加速细胞更新。

尽管剥皮很有效，但需要非常小心，并且并不适用于所有情况。

超声波清洗

这个简单且最常见的程序可以让您去除皮肤上的死细胞、清洁毛孔并改善肤色。

机械清洗

护理油性和有问题的皮肤的有效方法之一。初步蒸煮后，用专用工具去除毛孔内的内容物。

中胚层疗法

为了治疗油性和有问题的皮肤，通常需要中胚层疗法，这是一种将药物物质输送到皮肤深层的注射技术，这是任何化妆品都无法达到的效果。它需要经过多个程序才能完成，并且只能用于面部有问题的区域。

适合油性皮肤的化妆品

清洁油性皮肤

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2. Anastasiia Malitskaia 6 月 4 日，09:00 我最喜欢的 laroche-posay 产品是 ANTHELIOS MILK，适合婴儿和 50 岁以上儿童。我的孩子的第一个也是最可靠的防晒霜。第一个夏天，我对护理和保护问题感到困惑，立即开始阅读互联网上的评论和专家的评论。我决定喝牛奶。当我们女儿六个月大时，我们第一次喝牛奶。我们飞去埃及度假，那里的阳光无情，但多亏了牛奶，孩子回来时完全没有晒黑。连亲戚们都感到惊讶。当然，我们并没有出去晒太阳，我们总是戴着帽子和T恤，但就连用理肤泉保护的胳膊和腿也还是白色的。孩子通过阳光和温暖以及成熟的水果获得了必要的维生素，但没有受到伤害。牛奶呈白色，质地浓稠，涂抹起来像面霜一样。使用起来非常经济。一瓶可以用两年，三趟。一开始我以为价格贵了，但是对比成本，发现非常划算！牛奶会在皮肤上留下白色痕迹，并且没有完全吸收，但你可以在皮肤上看到我们涂抹了它。对于经常旋转的孩子来说非常方便！如果产品沾到衣服上，也是可见的。但即使手洗，它也很好洗。总的来说，这个产品是我最喜欢的，我还没准备好改变它。最大程度防晒，不过敏。我们继续使用它已经第四年了，尽管孩子已经不再是婴儿了。我把它涂在脸上的鼻子和额头区域，在没有保护的情况下总是很快燃烧！

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埃琳娜帕夫洛娃 • 10/03/2018

油性面部皮肤意味着毛孔粗大、油光和粉刺。这款皮肤被称为有问题也不是没有道理的。

适当选择护理可以克服这些缺点。那么，如果您是油性皮肤类型，需要考虑什么——我们将在文章中介绍。

油性皮肤的迹象

区分油性皮肤和其他类型并不困难。特征：

1. 毛孔粗大、明显；
2. 油腻光泽；
3. 痤疮是典型的。

油性皮肤就像橘子皮——厚、粗糙、多孔。由于皮脂腺的活跃工作，很难在这样的皮肤上化妆 - 如果不使用特殊的底漆，它很快就会开始流动，而哑光粉底和粉末只能暂时去除油光。大毛孔很快就会被污染，从而导致粉刺和粉刺的形成。有时胸部、手臂和背部会出现皮疹。此外，油性面部皮肤通常与油性头皮相结合。

如果您不确定自己的皮肤类型，请做一个简单的测试。为此，您需要洗脸，不要涂抹化妆品，几个小时后，用餐巾敷在脸上。大量可见脂肪痕迹的区域（T 区和两侧）表明油性皮肤。

油性皮肤也有优点——富有弹性、不易产生皱纹、保持青春更长久。

面部皮肤出油的原因

面部油性皮肤在25-30岁以下的年轻人中更为常见。许多人都熟悉青春期和成年初期脂肪过多和痤疮泛滥的问题。这是由于荷尔蒙的变化。大量的雄性激素会刺激皮脂腺的活跃功能，从而产生油光和痤疮。

更常见的是，30 年后，皮肤类型会变为正常或混合型。然而，在某些情况下，这种情况不会发生 - 这意味着在这种情况下，油性皮肤类型是由遗传决定的。

面部皮肤出油的原因包括卵巢、胃肠道疾病、长期呆在肮脏、多尘的房间以及面部皮肤护理不当等。在这种情况下，营养是间接相关的 - 一些食物会影响身体的荷尔蒙水平，从而影响皮肤的状况。

如果你是油性皮肤该怎么办

是否有可能以某种方式影响您的皮肤类型：

1. 服用激素药物。如果皮脂腺活动增加和皮疹已成为严重问题，则必须通过服用药物来应对。早在青春期就可以这样做。你不应该等待它“自行消失”。需要咨询医生，医生会根据身体的特点选择药物。有很多激素类药物适合女孩，而且不会对健康造成危害。
2. 称职的护理。与其他类型的皮肤不同，油性皮肤需要彻底清洁，因为肮脏的毛孔会导致出现新的皮疹和大量分泌物。您需要在早晚使用特殊的产品系统来护理您的皮肤。建议美容师定期清洁皮肤。这将有助于疏通毛孔，控制皮脂腺分泌，并保持皮肤清新清洁。
3. 时间。如果没有出现严重的皮肤问题，那么必须等待这个时期过去。 30年后，在大多数情况下，荷尔蒙水平会稳定下来，皮肤会变得更接近正常。

如何护理油性皮肤

如果您是油性皮肤类型该怎么办 - 选择日常护理。一致性和正确选择的工具有助于解决许多问题。

有必要选择专为护理油性和有问题的皮肤而设计的产品。他们的任务是深层清洁皮肤，使皮肤哑光，对抗油腻并调节腺体的分泌。护理系统包括哪些内容：

1. 洁面。不要使用普通肥皂洗手！它会使皮肤干燥，以脱皮的形式增加新的问题。使用特殊的凝胶和泡沫进行洗涤或化妆皂。它们必须涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇周围的区域，并按摩几分钟直至出现泡沫。
2. 面具。有许多可以清洁毛孔的控油泥面膜。木炭面膜也是不错的选择。每周使用1-2次就足够了。
3. 剥皮。死皮细胞会导致毛孔堵塞。建议使用剥皮去除它们。使用不伤害皮肤的温和产品很重要。酸剥和磨浆是不错的选择。每周使用不超过一次。脱皮程序可以由美容师进行专业清洁来代替。
4. 补品和乳液。护理的另一个重要阶段。这些产品不仅能给脸部带来清新和哑光的感觉，还能去除皮肤上的洁面乳残留物。每次洗涤后必须使用。
5. 血清。最受油性皮肤人士欢迎的是毛孔紧致精华液。使用一周不会出现惊人的效果。该产品必须定期使用，并结合彻底清洁、爽肤和保湿。精华液质地轻盈，因此应在爽肤阶段之后、保湿霜之前使用。
6. 面霜。就像其他类型的皮肤一样，它们对于油性皮肤来说是必需的。通常，需要大量的分泌来弥补水分的缺乏。因此，面霜部分有助于解决皮肤分泌过多的问题。选择质地轻盈的水性面霜。不仅要有日霜，还要有晚霜——它含有睡眠期间皮肤再生过程中吸收的营养成分。点涂抗痤疮霜也是护理问题皮肤的一个很好的补充。

最好用冷水洗脸——这有助于缩小毛孔。用冰块擦拭皮肤也很有用。

油性皮肤不喜欢什么

油性皮肤不建议使用的东西：

1. 脂肪霜。过多的油腻对于这样的皮肤来说是没有用的。您只能在寒冷的天气使用这款面霜来保护您的脸部。在日常护理中，优先选择轻盈的水性产品。
2. 忽视补水。油性皮肤需要保湿。为了保持美丽，最好使用淡霜，每天至少喝2升水。
3. 脂质化妆品。对于油性皮肤，使用不会堵塞毛孔、不会引起粉刺的化妆品非常重要。
4. 酒精和肥皂。这两种产品都会使皮肤干燥。脱水的皮肤开始剥落并变得刺激。建议使用凝胶或专用化妆皂进行清洗，并仅在医生的建议下使用酒精。
5. 挤痘痘。这种坏习惯很多人都有。当施加压力时，皮肤下的脓肿破裂，脓液渗透得更深，导致出现更多皮疹。其次，感染和污垢进入伤口。最好联系美容师进行专业清洁。

请记住，对油性、有问题的皮肤进行适当护理将有助于保持其美丽和新鲜。