Penyebab keriput

Kerutan ekspresi adalah masalah kulit paling tidak menyenangkan yang paling awal. Lipatan kulit yang tidak sedap dipandang ini muncul karena kerja aktif otot-otot wajah kita, yang mengekspresikan keadaan emosi kita. Tertawa, tersenyum, sedih, menangis - otot-otot wajah kita tanpa sadar berkontraksi sekitar 15.000 kali dalam sehari. Alur atau lipatan yang terbentuk dalam hal ini dengan cepat dan benar-benar mulus di usia muda, Anda hanya perlu rileks, namun seiring berjalannya waktu, kontraksi teratur otot-otot wajah mulai meninggalkan bekas yang terlihat berupa lipatan-lipatan kecil, yang menjadi lebih dalam dan lebih jelas seiring bertambahnya usia.

Penyebab ekspresi keriput.
Perlu segera dicatat bahwa kerutan wajah dan kerutan akibat usia bukanlah hal yang sama. Kerutan yang berkaitan dengan usia paling sering muncul setelah tiga puluh tahun, sedangkan kerutan di wajah dapat muncul di wajah bahkan pada orang yang cukup muda. Mereka yang memiliki kebiasaan tidak menyenangkan seperti mengerutkan kening saat berbicara, menyipitkan mata, dll., berisiko mendapatkannya bahkan sebelum mereka mencapai usia dua puluh tahun. Ada banyak alasan untuk fenomena ini: dari syok saraf yang dangkal hingga kecenderungan turun-temurun karena ciri struktural sel kulit (fibroblas). Sebenarnya mereka bertanggung jawab untuk produksi kolagen, elastin dan asam hialuronat, selain itu juga berperan dalam kontraksi otot. Peran besar dalam munculnya kerutan tersebut dimainkan oleh gangguan metabolisme dan nutrisi kulit yang tidak mencukupi. Paling sering, lipatan wajah terletak di dahi, pangkal hidung di antara alis, di sudut mata (kaki gagak) dan di area lipatan nasolabial.

Paparan faktor lingkungan negatif (kelembaban tinggi, suhu rendah, sinar matahari, dll) berkontribusi memperdalam kerutan wajah. Lipatan dan lipatan yang terbentuk pada setiap kontraksi otot wajah bertahan seiring bertambahnya usia, hal ini disebabkan oleh lambatnya proses regenerasi sel dan penggunaan kosmetik berkualitas rendah atau tidak tepat. Gaya hidup yang buruk, kebiasaan buruk (merokok dan alkohol), kurang aktivitas fisik, dll. juga berkontribusi terhadap munculnya masalah yang tidak menyenangkan ini.

Metode modern untuk mengatasi kerutan wajah.
Kerutan ini membuat kulit wajah menjadi tidak menarik, terkadang memberikan ekspresi yang menjijikkan. Semua ini mempengaruhi komunikasi interpersonal, karena dalam hal ini seseorang tidak puas dengan penampilannya, dengan dirinya sendiri, yang menyebabkan berkembangnya kompleks-kompleks tertentu. Tidak mungkin untuk terus-menerus mengontrol ekspresi wajah, dan itu tidak diperlukan. Saat ini, dalam gudang metode untuk memerangi kerutan wajah, suntikan obat khusus yang secara signifikan mengurangi aktivitas serat otot dianggap cukup efektif. Selain itu, mereka juga melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit, mengisi ruang antar sel dan menambah elastisitas. Dalam memerangi kerutan jenis ini, masker khusus dan kosmetik lainnya, pijat profesional, senam wajah khusus (pembentukan wajah), operasi plastik kontur, suntikan Botox, asam hialuronat, Restylane, dan Dysport secara efektif membantu.

Kosmetik berbahan dasar peptida sintetik yang sebaiknya dioleskan pada permukaan kulit cukup efektif. Benang Aptos, yang membentuk kerangka internal yang stabil, bagus untuk mencegah kerutan ekspresi. Untuk menghilangkan cacat kulit yang parah, tata rias perangkat keras (pengelupasan, pelapisan ulang laser) dan operasi plastik (facelift) digunakan secara efektif.

Anda bisa menghilangkan lipatan wajah dengan mengisinya dari dalam dengan biogel khusus atau jaringan adiposa. Penggunaan krim dengan pelemas otot (misalnya argireline hexapeptida) akan membantu mengatasi kerutan tersebut. Kosmetik mengandung sejumlah kecil (2-3% zat aktif) molekul yang disintesis secara artifisial yang memiliki efek efektif. Meskipun efek ini sedikit lebih lemah dibandingkan Botox, efek ini dibedakan dengan tidak adanya efek samping dan kontraindikasi, dan efek yang nyata akan terlihat setelah satu bulan penggunaan rutin.

Secara umum, dalam memerangi kerutan ekspresi, efeknya harus dilakukan secara komprehensif, baru hasilnya akan terlihat.

Botox melawan kerutan ekspresi.
Suntikan obat protein ini dianggap sebagai metode yang sangat baik dan cukup efektif untuk mengatasi lipatan wajah. Botox mencegah transmisi impuls saraf ke serat otot, memberikan otot wajah relaksasi jangka panjang. Suntikan semacam itu dengan sempurna menghaluskan kerutan di leher, dahi, dan sekitar mata (yang disebut keriput), tetapi tidak disarankan untuk menghaluskan lipatan nasolabial dan lipatan di dagu dengan cara ini. Prosedur ini dapat dilengkapi dengan memasukkan asam hialuronat ke area kerutan yang paling dalam. Efek dari prosedur ini berlangsung selama enam bulan. Sebaiknya prosedur suntik Botox dilakukan oleh ahli kosmetik yang memiliki pendidikan kedokteran.

Saat ini, efek suntikan Botox dapat diperoleh melalui penggunaan kosmetik obat yang menghaluskan kerutan di wajah. Tentu saja hasilnya tidak akan secepat suntikan, namun jika kerutannya tidak dalam, kosmetik ini cukup untuk menghilangkan masalah tersebut. Selain itu, kosmetik semacam itu juga berfungsi sebagai tindakan pencegahan yang sangat baik terhadap penampilan mereka.

Kosmetik melawan kerutan ekspresi.
Banyak produk kosmetik mengandung toksin botulisme, yang mempengaruhi otot wajah dan ujung saraf. Namun ada kelompok kosmetik lain yang bekerja langsung pada dermis dan serat kolagen dan elastin yang terdapat di dalamnya. Serat-serat inilah, yang terus-menerus dikompresi karena kerja otot, yang menyebabkan deformasi lapisan atas kulit, yang berkontribusi pada munculnya lipatan yang terlihat pada kulit wajah. Untuk mencegah pembentukannya, serta mengurangi yang sudah ada, perlu untuk memblokir kemampuan dermis untuk berkontraksi secara aktif. Itulah sebabnya krim dan serum khusus telah dikembangkan yang bekerja berdasarkan prinsip ini. Artinya, ketika otot berkontraksi, sinyal tidak mencapai dermis, atau sinyal mencapainya lebih lemah, sehingga lapisan atas kulit tetap dalam keadaan rileks. Hasilnya, kerutan tidak hanya tidak muncul, tetapi kerutan yang sudah ada pun menjadi halus. Di antara perusahaan kosmetik, produk dengan efek serupa diproduksi oleh Vichy, Givechy, L'Oreal, Guerlain, M120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis dan beberapa lainnya.

Produk untuk koreksi instan kerutan wajah.
Saat ini, kosmetik sangat populer yang memungkinkan Anda memperbaiki kerutan ekspresi dalam waktu singkat. Produk tersebut antara lain krim, gel, dan serum yang mengandung peptida, yaitu zat organik yang mengandung residu asam amino yang memiliki aktivitas biologis alami. Peptida memiliki kemampuan untuk dengan mudah menembus jauh ke dalam kulit dan memiliki dampak signifikan terhadap proses fisiologis yang sedang berlangsung. Mereka merangsang produksi zat-zat penting dalam tubuh, membantu memproduksinya dalam jumlah yang dibutuhkan. Penggunaan kosmetik semacam itu mendorong pemulihan cepat pengaturan diri dan proses pemulihan. Pengobatan konvensional tidak memberikan efek langsung; efeknya terlihat setelah beberapa hari.

Dengan penggunaan terus-menerus, kosmetik tersebut dapat menumpuk di dalam tubuh. Setelah penggunaan pertama, efeknya bisa bertahan selama sepuluh jam, dan penggunaan rutin dapat diperpanjang hingga satu bulan. Obat-obatan tersebut tidak memiliki kontraindikasi atau efek samping, setidaknya belum teridentifikasi. Produk tersebut dapat digunakan oleh wanita pada usia berapa pun.

Obat tradisional untuk pencegahan dan menghilangkan kerutan wajah.
Obat tradisional dapat menjadi tambahan yang bagus untuk perawatan kosmetik dasar melawan kerutan wajah. Merawat kulit sangatlah penting, dimulai sedini mungkin, agar tetap segar dan awet muda dalam jangka waktu yang lama.

Tentu saja, pengobatan tradisional tidak dapat sepenuhnya menghilangkan kerutan tersebut, tetapi membantu memulihkan struktur sel, menormalkan proses nutrisi dan oksidatif, mengencangkan kulit, dan menjadikannya elastis. Dengan penggunaan resep obat non-asli secara teratur dan tepat waktu, lipatan wajah menjadi halus dan berkurang. Saya akan segera mengatakan bahwa Anda tidak boleh mengharapkan keajaiban dari satu prosedur. Semuanya membutuhkan pendekatan terpadu.

Jadi, bahan penghalus yang sangat baik adalah minyak alami (persik, zaitun, wijen, aprikot, almond, minyak biji rami, dll.). Anda harus memijat minyak ke area kulit yang bermasalah dengan ujung jari Anda selama lima belas menit, setelah itu sisa minyak harus dihilangkan dengan serbet kertas. Anda juga bisa membuat kompres dan masker menggunakan minyak.

Campurkan satu sendok teh jus wortel, krim asam, dan bubur jeruk bali. Oleskan komposisi yang dihasilkan ke area yang bermasalah, dan setelah dua puluh menit bilas dengan air matang hangat dan bersihkan kulit dengan es batu. Selain krim asam dan bubur jeruk bali, Anda juga bisa menggunakan keju cottage dan krim.

Resep berikut juga efektif: campurkan seperempat buah jeruk bali dengan satu sendok teh jus wortel, krim asam dalam jumlah yang sama, dan nasi yang dihaluskan dalam penggiling kopi. Terapkan komposisi yang dihasilkan ke area masalah. Setelah tiga puluh menit, masker harus dibersihkan dan kulit wajah harus dilap dengan jus jeruk.

Campurkan daging buah pisang yang sudah matang dengan kacang rebus yang sudah dihaluskan dan tambahkan sedikit air jeruk nipis. Oleskan massa yang dihasilkan ke area masalah selama tiga puluh menit. Disarankan untuk melakukan prosedur ini dua kali seminggu. Hanya dalam waktu satu bulan, kerutan akan terasa halus, dan warna kulit Anda pun akan membaik.

Sebagai tindakan pencegahan, masker ini sangat efektif: tuangkan satu sendok makan bunga kamomil ke dalam segelas air mendidih dan biarkan selama setengah jam. Hancurkan beberapa stroberi dengan sendok kayu dan kombinasikan dengan satu sendok makan minyak sayur, satu sendok teh madu cair, dan infus kamomil. Campur bahan-bahan secara menyeluruh dan oleskan komposisi yang dihasilkan ke wajah Anda. Setelah dua puluh menit, lepaskan masker menggunakan kapas yang sebelumnya direndam dalam susu hangat, lalu basuh wajah dengan air dingin.

Campurkan beberapa tetes minyak esensial ylang-ylang dengan sedikit minyak biji anggur. Oleskan produk yang dihasilkan pada malam hari sebagai pengganti krim malam biasa. Hasilnya langsung terlihat, kulit menjadi halus dan lembut, serta kerutan pun hilang.

Tambahkan beberapa tetes minyak jarak ke krim malam Anda. Gunakan dua kali seminggu. Jaring di bawah mata hilang sepenuhnya, dan kerutan terasa halus.

Panaskan sedikit sendok dan celupkan ke dalam minyak zaitun. Dengan sisi cembung, pijat lembut kulit wajah, terutama area bermasalah, sepanjang garis regangan kulit paling kecil, yaitu dari tengah dahi hingga pelipis, dari sayap hidung hingga sudut. mata, dari tengah dagu hingga telinga. Lakukan prosedur ini setidaknya selama lima belas menit, lalu bersihkan kulit dengan rebusan mint atau sage.

Untuk menghilangkan kerutan di dahi, efektif menggunakan parafin, minyak parafin (7 g, spermaceti - 3 g, mentega kakao - 10 g, minyak persik - 10 g), spermaceti (Spermaceti - 6 g, parafin - 6 g, lanolin - 30 g, gliserin - 10 ml, vitamin A - 3 g, minyak jarak - 70 ml, minyak aprikot - 40 ml) dan masker lilin (lilin, parafin, dan lanolin dalam jumlah yang sama). Bahan-bahan yang terkandung dalam setiap masker harus dicairkan dalam penangas air. Setelah itu, basahi perban atau kain kasa yang dilipat menjadi beberapa lapisan dalam komposisi yang dihasilkan, remas perlahan dan oleskan ke dahi. Anda sebaiknya menyimpan masker ini hingga benar-benar mengeras. Kemudian lepaskan perban dengan hati-hati dan basuh wajah Anda dengan air hangat. Prosedurnya boleh dilakukan tidak lebih dari dua kali seminggu.

Masker parafin disiapkan sebagai berikut: panaskan 50 g parafin hingga 50 derajat dalam penangas air, tambahkan satu sendok teh mentega kakao dan lilin lebah dalam jumlah yang sama. Campur semuanya dengan sendok kayu. Campurkan satu sendok makan minyak zaitun dengan setengah sendok makan minyak biji anggur, panaskan sedikit dan lumasi kulit wajah yang telah dibersihkan sebelumnya. Oleskan campuran parafin cair dalam beberapa lapisan di atas lapisan minyak dengan sikat khusus. Tempatkan cling film dan handuk terry di atas lapisan ini. Masker bisa dilepas setelah lima belas menit, setelah itu kulit harus diseka dengan tonik dan dilumasi dengan pelembab. Terapi parafin sebaiknya dilakukan dua kali seminggu. Total diperlukan sepuluh hingga dua belas masker, tergantung pada tingkat masalahnya.

Campuran dua sendok makan minyak sayur alami, kuning telur, dan satu sendok makan oatmeal cincang juga akan membantu menghaluskan kerutan di dahi. Massa dioleskan ke dahi, dan setelah lima belas menit dicuci dengan air hangat.

Cara ini juga dianggap efektif: masukkan campuran dua sendok makan krim, satu sendok makan ragi bir, dan kentang rebus (satu umbi kecil) ke dalam kantong plastik. Kemudian oleskan semuanya sebagai kompres pada dahi Anda selama dua puluh menit.

Metode tradisional yang sangat efektif untuk menghilangkan kerutan di wajah adalah penggunaan racun lebah. Selain menghaluskan kulit, racun lebah meningkatkan aliran darah di jaringan kulit wajah dan leher, sehingga membuat kulit menjadi lembut dan lembab, sehingga memperbaiki warna kulit. Hanya saat menggunakannya Anda harus berhati-hati, ada kontraindikasi. Gunakan dalam jumlah yang dibatasi secara ketat dalam bentuk sediaan. Salep berbahan dasar racun lebah dapat digunakan tidak lebih dari sekali sehari, sebaiknya di malam hari.

Menghilangkan “crow’s feet” atau garis ekspresi di sekitar mata.
Seduh satu sendok makan peterseli cincang dengan setengah gelas air mendidih dan biarkan selama lima belas menit hingga meresap. Kemudian campurkan satu sendok makan kentang mentah parut dengan dua sendok makan infus peterseli dan satu sendok makan minyak zaitun atau minyak sayur lainnya. Pindahkan massa yang dihasilkan ke kain kasa dan oleskan ke area mata selama lima belas menit. Tidak perlu mencuci muka setelah prosedur. Prosedur ini harus dilakukan setiap hari.

Giling satu kentang mentah kecil di parutan halus. Ambil dua sendok makan campuran kentang dan campurkan dengan tepung terigu dan susu rebus dalam jumlah yang sama. Campur bahan hingga merata hingga terbentuk massa homogen, oleskan pada area bawah mata dan biarkan selama sepuluh menit. Setelah waktu yang ditentukan, bilas masker dengan air hangat.

Kompres berbahan dasar minyak zaitun memiliki efek yang sangat baik. Campurkan dua sendok makan minyak zaitun dengan vitamin E (satu ampul) atau dengan lima tetes air jeruk nipis, oleskan kompres ini pada area bawah mata selama sepuluh menit, lalu keluarkan sisa produk dengan cara dilap dengan serbet kertas dan lakukan pijatan ringan. .

Giling satu protein dengan satu sendok makan madu cair dan tambahkan satu sendok makan oatmeal cincang. Oleskan campuran yang dihasilkan pada area bawah mata dan biarkan hingga benar-benar kering. Setelah itu bilas masker dengan air matang hangat.

Melumasi kulit bawah mata dengan perasan lidah buaya di malam hari tidak hanya akan melembabkan kulit, tapi juga mencegah munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Campurkan satu sendok makan minyak jarak dan satu sendok teh minyak vitamin E. Setiap malam, oleskan komposisi yang dihasilkan, panaskan dalam penangas air, ke area sekitar mata selama lima belas hingga tiga puluh menit, lakukan pijatan ringan. Setelah itu, bersihkan kelebihannya dengan handuk kertas. Simpan campuran minyak ini di lemari es.

Masker yang terbuat dari campuran susu, jus lidah buaya, dan madu cair akan membantu menghilangkan kerutan dalam di bawah mata. Semua bahan diambil dalam proporsi yang sama.

Tuang tiga sendok makan daun birch dengan segelas air dingin dan biarkan selama delapan jam agar campurannya meresap. Kemudian rendam kapas dalam infus dan oleskan pada kelopak mata selama lima belas menit.

Campurkan oatmeal (tiga sendok makan) dengan empat sendok makan krim kental. Tempatkan campuran tersebut dalam kantong kain kasa dan oleskan sebagai kompres pada area di bawah mata selama dua puluh menit.

Campurkan dua sendok makan oatmeal dengan satu sendok makan teh yang diseduh dengan kuat dan dua sendok makan madu cair. Panaskan komposisi yang dihasilkan hingga hangat dan oleskan pada area bawah mata selama dua puluh menit, setelah itu masker dicuci terlebih dahulu dengan air hangat lalu dengan air matang dingin.

Biji rami menghaluskan kerutan dengan sempurna dan berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik. Tuang dua sendok makan biji rami ke dalam 400 ml air, nyalakan api dan masak hingga diperoleh massa lembek. Pindahkan campuran yang dihasilkan ke dalam kantong kain kasa dan oleskan di bawah mata selama dua puluh menit. Bilas terlebih dahulu dengan air hangat, lalu dinginkan dengan air matang.

Campurkan 50 ml susu dengan dua sendok makan tepung terigu dan tambahkan sedikit ragi. Basahi kain kasa dengan campuran ini dan oleskan pada area bawah mata. Setelah setengah jam, lepaskan masker dan cuci dengan air hangat lalu dingin.

Untuk mencegah garis ekspresi, selalu lembabkan kulit secara menyeluruh, cegah kekeringan, jangan menyalahgunakan tanning di bawah sinar matahari terbuka, solarium dan kosmetik dekoratif, serta jalani gaya hidup aktif. Gunakan scrub, tapi hati-hati dan hati-hati, dan setelah prosedur, pastikan untuk memberi nutrisi pada kulit.

Saat ini, ada cukup banyak cara untuk memperbaiki kerutan wajah. Hanya penggunaan salah satu dari mereka yang harus dilakukan dengan penunjukan ahli kosmetik berpengalaman setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap kondisi kulit Anda. Hanya dalam hal ini hasilnya akan maksimal dan bertahan bertahun-tahun.

Hal pertama yang kita kaitkan dengan penuaan adalah kerutan.

Kami secara langsung mengasosiasikan penampilan mereka dengan usia.

Baik itu nasolabial, alis, atau yang disebut kerutan di sekitar mata, kami mengaitkan semua kerutan ini dengan perubahan terkait usia.

Memang, seiring bertambahnya usia, kulit kita kehilangan elastisitas dan kekencangannya, yang menyebabkan munculnya kerutan yang tidak disukai.

Penyebab kerutan

Namun ada juga tanda-tanda penuaan fisik yang tidak ada hubungannya sama sekali dengan usia.

Faktor gaya hidup dan lingkungan lainnya juga dapat berdampak negatif terhadap penampilan Anda. Ini termasuk pola makan yang buruk, pola makan, kurang tidur dan stres kronis.

Sayangnya, faktor negatif justru berkontribusi terhadap munculnya kerutan dini. Kerutan yang Anda lihat di cermin mungkin lebih berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari Anda daripada yang Anda kira.

Untuk memutar balik waktu dan memperlambat munculnya kerutan baru, pastikan untuk mempertimbangkan alasan utama munculnya kerutan tersebut:

Semua orang tahu kalau musuh utama kesehatan kulit adalah sinar matahari. Sinar ultraviolet yang menembus lapisan kulit terdalam tidak hanya menyebabkan kulit terbakar, tetapi juga menyebabkan penuaan dini, kendur, dan kerutan.

Dengan menghindari sinar matahari, Anda melindungi diri dari kanker dan juga memperpanjang usia muda dan kecantikan kulit Anda.

Menurut dokter kulit Jerome Polozkin, penyebab paling umum munculnya kerutan adalah sinar matahari. Dengan merusak kulit kita, hal itu memicu munculnya kerutan.

Faktanya adalah paparan sinar matahari pada kulit kita menyebabkan hilangnya kolagen dan elastin, yang pada gilirannya berkontribusi pada kerutan kulit.

Untuk melindungi kulit Anda dan memperpanjang masa mudanya, pastikan untuk menggunakan tabir surya (minimal SPF 30).

Saat Anda keluar rumah di bawah sinar matahari, terutama jika Anda berencana berenang di air, pastikan untuk menggunakan kembali tabir surya dengan perlindungan tinggi. Ini akan melindungi kulit dari sengatan matahari dan juga mencegah munculnya kerutan dini.

Anda mungkin tidak terlalu memikirkan manfaat atau bahayanya lingkungan tempat Anda tinggal. Namun, terbukti bisa berdampak signifikan pada munculnya kerutan dalam dan halus.

Polusi adalah faktor lain yang berkontribusi terhadap kerusakan akibat radikal bebas, jelas Maral K. Skelsey, MD, dokter kulit bersertifikat dan direktur Pusat Bedah Dermatologi di Washington.

Sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah menemukan bahwa wanita yang tinggal di perkotaan memiliki lebih banyak kerutan dan bintik-bintik penuaan dibandingkan wanita yang tinggal di pedesaan selama 24 tahun atau lebih.

Jika Anda tinggal di kota padat penduduk (wilayah metropolitan besar) dan merawat kulit Anda dengan baik, pastikan untuk mencuci muka di malam hari sebelum tidur untuk menghilangkan polutan.

Membahayakan kulit wajah

Tidur memainkan peran yang sangat penting dalam seberapa baik penampilan kita.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa tidur yang sehat dan cukup penting untuk merasa lebih baik, dan bahkan dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Namun tahukah Anda bahwa tidur yang nyenyak juga membantu kulit tetap mulus dan cantik lebih lama? “Kurang tidur menyebabkan munculnya kerutan karena pH kulit berubah dan kehilangan kelembapan,” jelas Skelly.

“Selain itu, saat tidur, racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh.”

Pastikan untuk mencoba cukup tidur. Tidur yang cukup sebaiknya minimal 6-8 jam sehari. Dengan tidur yang cukup, Anda memberikan manfaat maksimal bagi kesehatan Anda; ingat: tidur bukan hanya kesehatan yang baik, tetapi juga kecantikan yang segar.

Jadwal kerja yang sibuk atau drama pribadi tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan mental dan emosional Anda; hal ini juga dapat memengaruhi Anda secara fisik, sehingga membuat Anda terlihat lebih buruk.

“Stres meningkatkan kadar kortisol, yang mengurangi kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan,” kata Skelly. “Selain itu, peningkatan kadar gula darah merusak serat kolagen dan elastin pada kulit.

Kedua bahan pembangun utama ini memberikan dukungan pada sel-sel kulit dan mencegah kendur serta berkembangnya kerutan pada kulit."

Cobalah untuk mengurangi tingkat stres yang ada dalam hidup Anda. Jalan-jalan biasa setelah makan malam dan komunikasi sederhana dengan teman membantu melawan stres.

Semua orang tahu kalau gula menyebabkan penambahan berat badan, terutama di area perut. Dengan berhenti mengonsumsi gula, Anda akan mulai melihat peningkatan pada bentuk tubuh Anda.

Namun ada alasan lain untuk berhenti mengonsumsi makanan manis - gula menyebabkan kulit Anda menua.

“Mengonsumsi terlalu banyak gula tentu akan menyebabkan penuaan dini. Begitu gula masuk ke dalam tubuh, gula akan mengalami proses yang disebut glikasi, yang memengaruhi kualitas kulit kita,” jelas Christina Goldenberg, MD, dokter kulit di salah satu pusat ilmiah dermatologi. .

“Sayangnya, gula, serta makanan yang mengandung gula, merusak kolagen dan elastin sehingga merusak kecantikan kulit kita.

Ketika gula mengikat bahan penyusun kulit (kolagen dan elastane), gula akan melemahkannya dan menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Saat glikasi terjadi, tubuh juga memproduksi produk beracun yang menyebabkan penuaan dini.”

Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan kecantikan yang maksimal, cobalah menghilangkan gula setidaknya selama 2-4 minggu dan Anda akan segera melihat hasilnya.

Anda akan memiliki lebih banyak energi, menurunkan berat badan, dan mulai menyadari bagaimana kerutan Anda berkurang.

Jika Anda sudah memakai kacamata lama yang sama selama bertahun-tahun dan sangat membutuhkan resep baru, Anda tidak hanya merusak mata Anda, tetapi juga memperburuk kondisi kulit Anda.

"Menyipitkan mata dan ekspresi wajah aktif lainnya adalah hasil dari kontraksi otot. Semakin sering kita menggunakan otot, semakin kuat dan berkembang otot tersebut," jelas Goldenberg.

Gerakan otot ini menyebabkan sel-sel kulit menyusut sehingga mengakibatkan terbentuknya kerutan. Oleh karena itu, menyipitkan mata secara berlebihan akan menyebabkan kerutan yang lebih dalam dan hilangnya elastisitas kulit.

Jadi berhentilah menyipitkan mata, jangan ragu untuk memakai kacamata, dan pastikan untuk mengunjungi dokter mata Anda untuk mendapatkan resep yang tepat sesegera mungkin. Dan satu nasihat lagi: jangan abaikan kacamata hitam; pastikan untuk memakainya saat terkena sinar matahari langsung.

7. Minum melalui sedotan

Beberapa orang sangat suka meminum cairan melalui sedotan.

Tentu saja menggunakan sedotan saat meminum minuman seperti teh atau Coca Cola dapat melindungi gigi Anda dari noda, namun ada sisi negatif lain dari penggunaan sedotan.

Hal ini dapat menyebabkan apa yang disebut kerutan nasolabial di sekitar mulut.

Sama seperti menyipitkan mata yang menyebabkan kerutan di sekitar mata, minum dengan sedotan juga menimbulkan garis-garis halus dan kerutan pada kulit di sekitar mulut.

Hal ini disebabkan adanya kontraksi otot-otot di sekitar area bibir. Jika Anda sering minum melalui sedotan, otot Anda akan menjadi lebih kuat dan kerutan Anda akan menjadi lebih dalam, lebih jelas, dan lebih jelas, jelas Goldenberg.

Kulit kering bukan hanya gangguan; itu dapat menambah beberapa tahun dalam hidup Anda sekaligus.

Sayangnya, kulit kering kronis lebih rentan terhadap kerutan, jelas Skelly. “Lingkungan yang kering dapat menyebabkan hilangnya warna kulit serta beberapa perubahan kulit, termasuk munculnya kerutan.”

Pastikan untuk menjaga kelembapan kulit dengan baik baik siang maupun malam, terutama dengan memperhatikan kulit wajah.

Membeli krim mata yang menutrisi juga merupakan ide bagus, kulit di bawah mata lebih tipis dan sensitif serta lebih rentan terhadap faktor negatif sehingga perlu perawatan yang cermat.

Nikotin dalam rokok menyebabkan pembuluh darah di kulit menyempit sehingga lebih rentan keriput karena nutrisi penting tidak bisa mencapai epidermis,” jelas Skelly.

Selain itu, merokok dikaitkan dengan kanker paru-paru dan penyakit kardiovaskular. Tapi Anda mungkin pernah mendengar ini sebelumnya. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda untuk berhenti merokok sesegera mungkin!

Apakah kerutan itu normal?

Dimana mereka muncul?

Apa yang mempengaruhi munculnya kerutan?

Kapan waktu yang tepat untuk mengatasi kerutan?

Bagaimana cara menghilangkannya?

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi kerutan?

Masker buatan sendiri mungkin tidak akan berfungsi. Anda harus melakukan perang nyata melawan kerutan.

Apakah kerutan itu normal?

Ya, kerutan adalah hal yang umum terjadi. Fakta Kerutan dan Penyebabnya untuk kesehatan kulit. Ini adalah lipatan dan lekukan yang muncul karena kulit kehilangan elastisitas dan kekuatannya seiring berjalannya waktu.

Namun, bahkan bayi baru lahir pun memiliki lipatan di area persendian tempat lengan dan kakinya ditekuk dan diluruskan, serta “perban” di area persendian di mana mereka memiliki terlalu banyak lemak subkutan.

Dimana mereka muncul?

Kerutan tidak muncul secara tiba-tiba dan sekaligus, kecuali dalam bentuk pengecualian seperti penyakit sistemik, ketika massa sel tiba-tiba menumpuk di kulit. Oleh karena itu, mudah untuk memprediksi di mana kerutan akan muncul:

1. Tempat otot paling sering berkontraksi. Misalnya, jika Anda mengerutkan kening atau tersenyum, kerutan akan muncul di sekitar mata dan dahi.
2. Tempat yang paling sering terkena radiasi ultraviolet. Sinar matahari, yang membuat kita menjadi kecokelatan, berkontribusi pada munculnya kerutan.
3. Tempat dimana kulitnya tipis. Di sana dia kehilangan kolagen (protein yang bertanggung jawab untuk kekuatan dan elastisitas) paling cepat.

Apa yang mempengaruhi munculnya kerutan?

Pertama-tama, ini adalah usia, yang tidak menyayangkan siapa pun.

Kedua, kerutan adalah hasil kerja radiasi ultraviolet dari Wrinkles. Matahari juga mewarnainya, mengubah struktur kolagen. Dan semakin cerah warna kulit, semakin rentan munculnya kerutan akibat sinar matahari.

Dan musuh utama ketiga dari kulit mulus adalah rokok (ini adalah alasan lain untuk berhenti merokok dan bahkan vaping).

Kapan waktu yang tepat untuk mengatasi kerutan?

Karena kerutan tidak mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, tetapi hanya estetika, semuanya tergantung pada keadaan dompet Anda dan pandangan pribadi Anda tentang kecantikan. Tentu saja, melakukan pencegahan selalu lebih mudah, karena kerutan kemungkinan besar tidak akan menjadi mode dalam waktu dekat. Tahi lalat, kulit putih yang tidak alami, kulit kecokelatan dan bersinar berada pada puncaknya, tetapi kerutan tidak pernah membuat iri.

Bagaimana cara menghilangkannya?

Semua perawatan kerut adalah prosedur kosmetik. Kalaupun kita berbicara tentang operasi, itu bukanlah operasi plastik karena alasan kesehatan. Manipulasi semacam itu tidak secara radikal mengubah kondisi pasien, namun dapat meningkatkan kesejahteraan. Dan seperti yang kita ingat, kesehatan tidak hanya fisik, tetapi juga mental yang dipengaruhi oleh pantulan di cermin.

Prosedur kosmetik untuk mengatasi kerutan dapat dikelompokkan kira-kira seperti ini:

1. Kelumpuhan otot-otot permukaan wajah. Ini adalah Botox dan segala sesuatu yang tampak seperti itu. Ada bakteri berbahaya - botulinum clostridium. Racunnya (yaitu racun yang dikeluarkannya) menyebabkan kelumpuhan. Dan jika, misalnya, Anda mengonsumsi sekaleng makanan kaleng yang terkontaminasi botulisme, Anda bisa meninggal karena kelumpuhan otot pernapasan. Namun umat manusia telah belajar memanfaatkan efek ini demi keuntungannya.

Para peneliti yang giat telah memurnikan dan melemahkan racun tersebut sehingga dapat disuntikkan ke otot-otot wajah yang kejang dan dangkal. Akibat aksi toksin tersebut, mereka menjadi lumpuh selama dua hingga tiga bulan, tergantung dosis dan karakteristik tubuh. Hasilnya, kerutan yang muncul akibat gerakan otot menjadi halus. Risiko suntik Botox adalah sakit kepala dan gejala mirip flu.

2. Mengisi relung. Ada banyak obat yang bisa disuntikkan ke dalam rongga kerutan yang dalam untuk menghaluskannya dari dalam. Misalnya saja asam hialuronat yang sama, yang kini digunakan untuk mengisi kerutan, memperbesar bibir, dan mengoreksi bentuk wajah.

Ada banyak sekali daftar bahan pengisi yang disetujui untuk digunakan oleh FDA (American Food and Drug Administration), mulai dari sel lemak pasien sendiri (dipompa ke satu tempat, dipompa ke tempat lain), kolagen (dan banyak obat berdasarkan itu. ), asam laktat, hidroksiapatit, serta berbagai kombinasinya. Jangan lupakan minyak silikon dan mineral, yang meskipun sudah ketinggalan jaman karena tidak aman, namun tetap populer.

3. Perubahan kolagen melalui prosedur destruktif invasif atau cara medis. Ada prosedur yang diharapkan dapat meningkatkan kualitas kolagen pada kulit dan mengubah penampilannya. Penggunaan laser, pengelupasan kimia, dan dermabrasi menghilangkan sel-sel mati dan mendorong fibroblas memproduksi lebih banyak kolagen untuk menghilangkan garis-garis halus dan kerutan. Namun, prosedur yang sama dapat menyebabkan kerusakan serius - luka bakar kimia - atau meninggalkan bekas luka, jadi pilihlah yang lebih baik. Perangkat ultrasonik dan frekuensi rendah digunakan untuk tujuan ini.

4. Operasi pengangkatan kulit berlebih. Prosedur ini termasuk dalam operasi plastik dan dilakukan di ruang operasi dengan anestesi. Hasilnya bergantung pada keahlian ahli bedah dan bisa sangat mengesankan.

Beberapa prosedur cukup sederhana, seperti mengoleskan krim ke permukaan kulit (walaupun hal ini tidak selalu berhasil: seperti yang ditunjukkan oleh Studi: Kebanyakan Krim Kerut Tidak Berfungsi, sebagian besar krim anti-kerut buatan sendiri hanyalah taktik pemasaran). Lainnya adalah intervensi besar yang memerlukan anestesi. Apa sebenarnya yang akan membantu dalam setiap kasus tergantung pada jenis kulit, kedalaman kerutan dan tentu saja biayanya.

Apa sebenarnya yang akan digunakan dan bagaimana harus diputuskan oleh ahli kosmetik. Banyak hal bergantung pada obat apa yang digunakan klinik atau salon, seberapa besar Anda bersedia membayar dan seberapa besar Anda bersedia mengambil risiko. Sebagian besar metode peremajaan injeksi memerlukan pengulangan yang konstan, karena bahan pengisi larut di bawah kulit dan kembali ke keadaan semula (ini jika Anda beruntung, tetapi jika tidak, kita akan melihat efek samping yang mengerikan dan wajah yang rusak).

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi kerutan?

Tidak banyak cara untuk menghindari kerutan. Misalnya, Anda selalu bisa berjalan dengan wajah lurus agar tidak memicu munculnya kerutan di wajah (setidaknya tidak cemberut).

Kita tidak boleh lupa bahwa bagaimanapun Anda melihatnya, genetika akan mempengaruhi kualitas kulit Anda.

Di sisi lain, kita dapat mengurangi faktor-faktor berbahaya yang merusak dan merusak kulit kita. Ini, tentu saja, adalah sinar matahari dan asap. Oleh karena itu, Anda harus selalu membawa krim pelindung sinar UV dan jangan pernah membawa rokok.

Penyamakan kulit telah menjadi mode relatif baru-baru ini, dan ada pendapat bahwa inilah saatnya untuk menghilangkannya - lagipula, kesehatan kulit lebih berharga bagi kita. Warna cokelat muda, diperoleh secara alami atau di pantai, tetapi dengan tabir surya, mungkin memenuhi kebutuhan vitamin D (terutama jika Anda makan ikan berlemak), dan hanya asam hialuronat (atau sejenisnya) yang dapat mengatasi kerutan.