Ada pertumbuhan kulit yang mengeras di foto tumit

Jangan terburu-buru melepaskan sandal: kulit kasar di tumit Anda adalah masalah yang bisa diatasi. Anda akan mempelajari semua yang perlu Anda lakukan untuk mengaturnya dari artikel ini.

1. Mengapa kulit tumit menjadi kasar?
2. Cara menghilangkan kulit kasar di tumit
3. Cara menghilangkan kulit kasar di rumah
4. Aturan perawatan harian
5. Tip dan trik yang berguna

Mengapa kulit tumit menjadi kasar?

Jika tumit Anda memiliki kulit yang kasar, jangan buang sandal berujung terbuka Anda. Ya, dari segi estetika, kondisi sepatu hak tinggi saat ini tidak dalam kondisi terbaik, namun masalah tersebut dapat diatasi dengan cukup mudah. Selain itu, alam telah menyediakan segalanya: praktis tidak ada kelenjar sebaceous di kulit sol, karena area ini tidak membutuhkan kelembutan dan kehalusan.

Kaki adalah tempat kita berpijak, titik tumpu kita. Jadi penebalan dan pengerasan kulit di area ini merupakan reaksi fungsional alami.

Namun, hal ini tidak berarti kita harus menyerah. Gadis-gadis modern merawat setiap bagian tubuh mereka hampir sama aktifnya dengan merawat wajah mereka. Dan mereka melakukannya dengan benar. Anda perlu menghilangkan kulit kasar di tumit Anda.

“Di tempat yang tekanannya maksimal, kulit menebal, menebal, dan peredaran darah terganggu. Dan jika kulit tidak dirawat secara teratur, keropeng dan retakan yang menyakitkan bisa terbentuk.”

Alasan eksternal dan internal

Hiperkeratosis (penebalan kulit berlebihan) pada kaki dapat disebabkan oleh beberapa hal berikut ini:

kelebihan berat badan;

sepatu yang tidak nyaman, misalnya sepatu karet;

kaki rata dan distribusi berat badan yang tidak tepat;

perubahan hormonal (misalnya saat menopause);

perawatan yang tidak tepat atau kekurangannya.

Cara menghilangkan kulit kasar di tumit

Prosedur tata rias

Pedikur di salon ditujukan antara lain untuk mengelupas kapalan, serta menutrisi dan memulihkan kulit kaki. Tumit dipoles dengan kikir dengan alat abrasif, dan lapisan kulit yang tumbuh berlebihan dihilangkan menggunakan pisau atau pemotong khusus (selama pedikur perangkat keras). Setelah prosedur, tumit dirawat dengan krim pelembab. Selama manikur spa, Anda bisa mengoleskan masker bergizi dan mengenakan kaus kaki khusus di kaki Anda.

Alat kosmetik

Di rumah, krim yang mengandung bahan pelembab dan eksfoliasi bisa menjamin kehalusan tumit Anda.

Urea memperbaharui dan melembabkan kulit.

Asam mempromosikan pengelupasan kulit.

Minyak dan vitamin E melindungi dari kekeringan dan pemulihan.

Panthenol dan alantoin mendorong pemulihan.

Mandi kaki

Prosedur yang berguna di mana kulit dikukus, setelah itu lebih mudah untuk menghilangkannya menggunakan bahan abrasif.

Masker kaki

Bergizi

Untuk pengobatan rumahan, kami merekomendasikan minyak alami, dan minyak padat:

Setelah dikukus dan dieksfoliasi, minyak dioleskan ke tumit, lalu dioleskan sebagai lapisan tambahan, dan di atasnya dikenakan kaus kaki berbahan katun. Masker ini bisa dilakukan setiap malam sebelum tidur, setelah mandi. Asam lemak membantu memulihkan dan melembutkan kulit. Selain itu, masker ini hanya memiliki satu bahan sehingga resepnya sederhana dan tidak memakan waktu lama.

Anda bisa membumbui masker dengan setetes minyak zaitun, alpukat, atau jojoba. Di pagi hari tumit Anda akan seperti milik bayi yang sama.

Eksfoliasi dan melembabkan

Giling dua mentimun dalam blender, campur dengan jus lemon dan tiga sendok makan minyak zaitun. Bagilah komposisi yang dihasilkan menjadi dua bagian, masukkan masing-masing ke dalam kantong plastik terpisah dan letakkan “sepatu bot” improvisasi ini di kaki Anda, kencangkan dengan tali di sekitar pergelangan kaki. Bilas dengan air dingin setelah 10-15 menit.

Cara menghilangkan kulit kasar di rumah

Persiapan

Pembersihan. Cuci kaki Anda secara menyeluruh, mis. shower gel “Grapefruit” Pembersih Tubuh dan Cairan Mandi, Kiehl's. Baunya harum dan menghilangkan kotoran dengan lembut.

Mandi uap. Isi wadah besar dengan air hangat dan tambahkan beberapa sendok makan soda kue atau garam Epsom untuk melembutkan kulit tumit Anda. Rendam kaki Anda di bak mandi selama 15-20 menit. Anda bisa menambahkan garam wangi dengan minyak esensial atau gel mandi ke dalam larutan.

Menjadi basah kaki dengan handuk.

Pengelupasan kulit

Ini adalah bagian utama dari program ini - menghilangkan lapisan sel-sel mati yang membuat tumit menjadi kasar dan kasar. Ada beberapa cara untuk mengatasi tugas ini.

Menggosok - pilihan yang baik untuk perawatan mingguan, bekerja cukup lembut dan tidak melukai kulit, tetapi menangani pertumbuhan yang serius akan membutuhkan kesabaran dan beberapa prosedur. Cobalah lulur “Lulur Kecantikan Berharga”, Garnier dengan bubuk cangkang biji pohon argan, yang mengelupas kulit, dan minyak pelembut dari almond, mawar, macadamia dan argan yang sama.

Batu apung - massa vulkanik yang mengeras - telah lama terbukti keefektifannya.

Mengajukan - perangkat khusus dengan permukaan kasar - bertindak sebagai bahan abrasif mekanis.

Babak final

Bilas kaki Anda lagi untuk menghilangkan serpihan kulit yang terkelupas.

Oleskan krim atau minyak.

Krim tubuh atau susu penambah lipid apa pun cocok untuk perawatan kaki. Namun tetap lebih baik menggunakan produk khusus yang dirancang dengan mempertimbangkan karakteristik kulit tumit.

Merawat kulit kering dan kasar Perawatan Intensif dan Pelembab untuk Area Kering atau Kapalan, Kiehl’s berdasarkan komposisi minyak bergizi (alpukat, shea butter, bibit gandum) ditujukan untuk memulihkan kulit tumit.

Aturan perawatan harian

1. Pembersihan dan pengelupasan kulit

Air dan pembersih tidak hanya menjadi dasar kebersihan dasar, tetapi juga pencegahan kapalan. Dan menggosok secara teratur akan membantu Anda menjaga tumit tetap lembut dan halus. Lulur apa pun bisa digunakan. Anda bisa membuatnya sendiri dengan mencampurkan minyak zaitun atau krim asam dengan butiran gula atau garam laut. Jika tidak ingin memaksakan diri, gunakan formula yang sudah jadi. Sabun 2-in-1 yang diselingi bahan abrasif sangat nyaman digunakan.

Sabun Lulur Pengelupasan Lembut Ketumbar, Kiehl's Mengandung bubuk biji jojoba dan gliserin, membersihkan dan mengelupas kulit secara menyeluruh, namun dengan lembut.

2. Melembabkan dan memberi nutrisi

Dalam hal perawatan kaki, kunci suksesnya adalah konsistensi. Mandi kaki dan pengelupasan kulit secara menyeluruh harus dilakukan setiap minggu (2-3 kali seminggu) atau kursus, tetapi krim harus dioleskan setiap malam. Pilih produk sesuai kebijaksanaan Anda sendiri, yang utama adalah jangan mengabaikan perawatan, tumit Anda “tumbuh berlebihan” dengan sangat cepat. Rekomendasi kami:

Krim kaki “Perawatan intensif. Makanan", Garnier - Obat yang sangat baik untuk mengatasi kekeringan dan retakan. Mengandung allantoin yang memiliki efek melembutkan.

Tip dan trik yang berguna

Kurangi stres pada kaki Anda. Tidak, kami tidak menghimbau untuk melakukan diet, namun disarankan untuk menjaga kenyamanan sepatu yang sesuai dengan ukuran, musim dan keadaan.

Minumlah lebih banyak air untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

Jika Anda suka berjalan-jalan di sekitar rumah tanpa alas kaki, lakukan dengan kaus kaki berbahan katun - karena akan berfungsi sebagai pelindung.

Jangan memakai kaus kaki sintetis karena mengganggu termoregulasi normal.

Jangan gunakan pisau cukur pedikur profesional di rumah. Apa ini berbahaya.

Berikan kaki Anda sesi spa mingguan dan lembapkan setiap malam.

Pertumbuhan pada tumit dapat muncul karena berbagai alasan pada seseorang pada usia berapa pun. Ada beberapa jenisnya. Beberapa membuat dirinya langsung terasa, yang lain tumbuh secara bertahap dan kemudian menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika patologi seperti itu muncul, dokter mana yang harus dihubungi untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat.

Jenis pertumbuhan

Ada banyak jenis formasi yang bisa muncul di area yang ditentukan.

Paling sering didiagnosis:

1. taji tumit;
2. Deformitas Haglund;
3. tunas lunak;
4. kapalan kasar.

Setiap patologi memiliki manifestasi klinisnya sendiri, namun memiliki mekanisme pemicu yang kurang lebih sama.

Penyebab pertumbuhan

Alasan utama munculnya pertumbuhan pada tulang tumit, benjolan lunak dan kapalan kasar adalah beban tinggi yang menyebabkan cedera. Kelebihan berat badan, sering berjalan jauh, sepatu ketat, sepatu hak tinggi, pengangkatan yang tidak tepat - semua ini berkontribusi memperlambat aliran darah dan gangguan nutrisi pada persendian. Akibatnya terjadi perkembangan proses patologis yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kecacatan. Mereka pasti perlu diobati. Tetapi terapi tanpa menghilangkan faktor pemicu utama hanya menunjukkan efek sementara.

Taji tumit

Penyakit yang menyebabkan pembesaran tulang tumit ke arah telapak kaki. Cacat serupa saat ini terdeteksi pada 10% dari semua patologi tulang. Paling sering terbentuk pada wanita setelah empat puluh tahun.

1. pasien diabetes melitus;
2. Orang gemuk;
3. pasien dengan riwayat patologi, yang perkembangannya mengganggu sirkulasi darah dalam tubuh;
4. atlet yang terus-menerus melukai kakinya di area kaki;
5. wanita yang sering memakai sepatu hak tinggi;
6. anak-anak dengan kaki rata memanjang;
7. pasien dengan riwayat penyakit tulang belakang, rheumatoid arthritis, asam urat, osteoarthritis.

Setelah lima puluh tahun, bantalan lemak di tumit sering kali berkurang. Dan ini juga menyebabkan munculnya taji tumit.

Gejala dan tanda

Dalam perkembangannya, penyakit ini melewati beberapa tahapan.

1. Pada tahap pertama, seseorang mengalami nyeri tajam saat berjalan atau berlari, yang semakin parah saat bertumpu pada tumit. Mereka muncul dalam bentuk sakit pinggang, memaksa seseorang untuk berhenti dan mengangkat kakinya.
2. Pada tahap kedua, rasa sakit pertama mereda. Mereka mulai muncul di pagi hari, ketika seseorang mencoba melakukan gerakan pertama setelah tidur, kemudian berkurang, dan meningkat di malam hari.
3. Tahap ketiga didiagnosis ketika kondisinya memburuk, serangan nyeri juga terjadi pada saat istirahat. Mencoba menyingkirkannya, pasien secara tidak sadar mulai pincang.

Jika taji tumbuh di kedua tumit sekaligus, berjalan hanya bisa dilakukan dengan menggunakan kruk.

Diagnostik

Penyakit ini ditentukan berdasarkan keluhan pasien. Penembakan yang menyakitkan adalah kriteria diagnostik utama yang memungkinkan identifikasi patologi pada 90%. Untuk memastikan kecurigaan, selama pemeriksaan, ahli bedah mencoba menekan dengan kuat bagian tengah tumit pasien dan area lateral. Meningkatnya rasa sakit menunjukkan bahwa asumsi tersebut benar. Setelahnya, dokter menilai mobilitas kaki dan menentukan stadium penyakitnya.

Untuk melakukan perawatan, Anda perlu mengetahui berapa ukuran taji tumitnya. Sinar-X membantu mengidentifikasinya. Gambar-gambar tersebut juga menunjukkan lokasi pasti dari cacat tersebut. Jika duri berbentuk bulat, patologi tahap pertama didiagnosis, pada stadium lanjut, pertumbuhannya berbentuk cakar burung.

Terkadang dokter mungkin menulis rujukan untuk MRI. Pemeriksaan ini memungkinkan Anda menilai kondisi jaringan di sekitarnya. USG sering digunakan dalam proses pengobatan. Ini digunakan untuk mengevaluasi hasil terapi.

Terkadang perlu untuk membedakan taji tumit dari tulang belakang. Taji hanya terbentuk di tulang tumit dan, seiring pertumbuhannya, menembus jaringan lunak. Tulang belakang bisa tumbuh di telapak tangan dan kaki. Patologi dimulai dengan infeksi human papillomavirus. Secara eksternal, tulang belakang tampak seperti bintil kecil. Ini bukan pembentukan tulang.

Perlakuan

Taji tumit yang tumbuh di bagian samping atau belakang dapat diobati dengan berbagai cara. Untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan proses metabolisme pada tahap awal, krim dan salep ("Medical Empedu", "Dimexide") digunakan; dalam bentuk lanjut, suntikan Novocain diberikan langsung ke tumit dua kali sehari. Untuk mengurangi tingkat kalsifikasi dan meredakan peradangan, pasien diberi resep suntikan Flosteron, Kenalog atau Diprospan.

Bantuan berikut meningkatkan efek terapi obat:

1. mandi terapeutik (dengan lumpur, parafin; dengan mineral);
2. elektroforesis;
3. terapi magnet;
4. terapi pijat.

Selama perawatan, pasien harus memakai orthosis di kakinya pada malam hari - alat khusus yang membantu memperbaiki kaki pada sudut yang tepat. Posisi ini membantu mengurangi beban sebanyak mungkin dan mencegah perkembangan proses inflamasi.

Jika pengobatan tersebut tidak membantu, dokter memutuskan untuk menggunakan:

1. terapi laser;
2. prosedur gelombang kejut;
3. elektroforesis;
4. UHF.

Terapi laser tidak menghilangkan taji itu sendiri, namun meredakan pembengkakan, mengurangi peradangan, dan menghilangkan rasa sakit. Kursus pertama terdiri dari sepuluh prosedur, dilakukan setiap hari. Kemudian istirahat dua minggu, dan pengobatan dilanjutkan kembali. Para ahli mencatat bahwa terapi laser meningkatkan efek obat yang digunakan, mempercepat proses pengobatan, dan mempercepat pemulihan. Dia sama sekali tidak memiliki efek samping, prosedurnya tidak menyebabkan alergi. Tetapi terapi laser memiliki seluruh daftar kontraindikasi. Dilarang digunakan jika pasien memiliki tumor yang etiologinya tidak diketahui, masalah pada jantung, sistem pernapasan, atau organ hematopoietik. Penderita diabetes sebaiknya tidak melakukan pengobatan ini.

Selama prosedur gelombang kejut, taji tumit dipengaruhi oleh gelombang suara frekuensi rendah. Membantu melancarkan peredaran darah, meredakan pembengkakan, nyeri, memulihkan struktur tendon yang rusak, dan menghancurkan cacinata.

Elektroforesis dan terapi UHF juga memiliki efek serupa. Oleh karena itu, pilihan metode pengaruh dibuat dengan mempertimbangkan kemampuan teknis institusi tempat pengobatan taji tumit dan keuangan pasien.

Dalam kasus yang sangat parah, ketika menjadi jelas bahwa tidak mungkin menghilangkan taji tumit dengan metode konservatif, perawatan bedah ditentukan. Saat ini, tindakan ini dilakukan dengan menggunakan pengangkatan endoskopi atau operasi invasif mini, yang dilakukan di bawah kendali sinar-X.

Saat memilih opsi desain pertama, dua sayatan kecil dibuat di area tumit. Sebuah kamera dimasukkan ke dalam satu lubang dan instrumen endoskopi dimasukkan ke dalam lubang lainnya. Dokter bedah memotong proses tulang sambil mengamati manipulasinya di monitor. Karena taji pada tumit merupakan pertumbuhan tulang, maka hanya dapat dihilangkan dengan menggunakan pemotong mikroskopis. Operasi ini dilakukan dengan anestesi lokal. Masa pemulihan berlangsung dua minggu.

Operasi mini-invasif melibatkan pembuatan satu sayatan (3 mm). Dokter bedah memantau manipulasinya menggunakan sinar-x. Metode intervensi bedah ini dikaitkan dengan komplikasi pasca operasi yang minimal dan memiliki masa pemulihan yang lebih singkat. Untuk menghindari berkembangnya emboli, trombosis, dan infeksi, pasien harus mengonsumsi antibiotik selama masa pemulihan.

Deformitas Haglund

Dengan berkembangnya patologi ini, pertumbuhan tulang tumbuh di bagian belakang tulang tumit, di atas tempat perlekatan tendon Achilles. Itu menekan simpul anatomi yang ditunjuk. Akibatnya, peradangan berkembang di dalamnya. Hal ini menyebabkan munculnya “gelembung tumit” di tempat pertemuan tumit sepatu dengan kaki. Pada palpasi, area yang dijelaskan menjadi lunak. Namun lambat laun pertumbuhan tulang terbentuk.

Para ilmuwan belum bisa menjelaskan penyebab kelainan bentuk Haglund. Mereka berpendapat bahwa faktor keturunan memainkan peran besar. Telah diketahui bahwa di antara pasien banyak yang memiliki kaki rata, yaitu kaki berguling ke dalam. Dalam posisi ini, tendon tidak pas dengan tulang tumit dan terus-menerus mengalami cedera selama fleksi plantar. Deformitas Haglund juga berkembang ketika lengkungan longitudinal kaki terlalu tinggi. Patologi terbentuk pada satu atau dua kaki sekaligus. Ini didiagnosis menggunakan radiografi.

Perlakuan

Saat menyusun rejimen terapeutik, perkembangan gambaran klinis diperhitungkan. Terkadang peradangan pada bursa tendon bersifat ringan, kemudian muncul pertumbuhan yang keras pada tulang. Anda hanya bisa menghilangkannya melalui operasi. Selama prosedur ini, pertumbuhan tulang dihilangkan, bursa yang meradang dipotong, dan kista yang berkembang di dalam tendon Achilles diangkat.

Jika peradangan bursa lebih dominan selama perkembangan gambaran klinis, penyakit ini diobati secara konservatif.

1. minum obat antiinflamasi dalam bentuk tablet;
2. oleskan dingin ke tempat yang sakit (es dibungkus dengan handuk);
3. melakukan latihan terapeutik;
4. kurangi tekanan pada tumit sepatu dan sepatu bot menggunakan tambalan silikon;
5. pilih sepatu dengan punggung lembut.

Penggunaan orthosis dianggap bermanfaat - alat khusus yang membantu memperbaiki posisi kaki pada sudut 90 derajat dan sepenuhnya menghilangkan gerakan pada sendi yang terkena. Kurangnya beban meningkatkan efek terapi obat.

tunas lembut

Munculnya benjolan lunak di bagian tumit kaki merupakan hal yang lumrah terjadi. Banyak dari kita tidak menganggapnya penting, salah mengira perubahan tersebut sebagai cacat kosmetik. Seseorang meminta bantuan spesialis hanya ketika benjolan lunak mulai membesar dengan cepat dan menjadi sangat nyeri.

Ada banyak penyebab munculnya benjolan di kaki.

Diantaranya, yang paling umum adalah:

1. cedera di mana kaki memar;
2. radang kelenjar getah bening;
3. penyakit menular di masa lalu;
4. pembentukan tumor jinak atau ganas;
5. pembentukan jaringan lemak;
6. beban yang disebabkan oleh kelebihan berat badan;
7. reaksi alergi;
8. kista kulit.

Sulit untuk memberikan gambaran umum tentang benjolan lunak yang terbentuk di kaki. Perkembangan gambaran klinis tergantung pada apa yang menyebabkan kemunculannya. Jika suatu patologi terdeteksi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan bersamanya mengidentifikasi faktor pemicunya. Efektivitas pengobatan akan tergantung pada seberapa akurat pengobatannya ditentukan.

Regimen terapeutik terdiri dari beberapa posisi:

1. Pertama-tama, terapi etiotropik dilakukan untuk menghilangkan penyebab patologi.
2. Sejalan dengan ini, pengobatan lokal pada daerah yang terkena dampak dilakukan.
3. Pasien disarankan untuk lebih memperhatikan kebersihan kaki, untuk menghilangkan gesekan yang terjadi saat mengenakan pakaian dan sepatu.

Hemangioma, lipoma, folikel, kista, kutil harus menjalani operasi pengangkatan.

Kalus kulit

Para dokter menyebut formasi seperti itu sebagai “tumpukan sampah”. Mereka mengakumulasi sel-sel kulit mati yang menderita karena tekanan berlebihan pada mereka. Pada tahap awal perkembangannya, patologi semacam itu hanyalah cacat kosmetik, pada tahap selanjutnya merupakan penyakit serius yang dapat memicu komplikasi berbahaya.

Ada dua jenis kapalan: kasar dan bertulang. Yang pertama timbul karena gesekan sepatu dengan kulit, terbentuknya tekanan berlebihan pada kaki. Yang terakhir adalah akibat dari tulang yang belum pulih dengan baik setelah patah tulang.

Kapalan kasar, pada gilirannya, dibagi menjadi:

1. Basah (lembut). Penyakit ini sangat menyakitkan dan dapat pecah secara spontan dan terinfeksi. Jika komplikasi seperti itu tidak terjadi, lama kelamaan kalus lunak mengeras dan menjadi terangsang.
2. Kering (keras). Mereka tidak sesakit yang basah. Permukaannya ditutupi lapisan tanduk yang tebal.
3. Jagung. Ini adalah jenis kapalan kering. Mereka terbentuk secara eksklusif di telapak kaki dan berukuran besar. Alasan penampilan mereka adalah pemilihan sepatu yang salah.
4. Tongkat. Ini adalah jenis kalus kering, di dalamnya telah terbentuk pertumbuhan. Tampaknya pada tahap perkembangan selanjutnya. Sebuah lubang pertama kali muncul di tengah, yang dindingnya mengeras seiring waktu. Anda tidak dapat menangani formasi seperti itu sendiri.

Banyak orang mengabaikan munculnya kapalan, dan hanya ketika kapalan mulai terasa sangat sakit barulah mereka mulai mencari obat yang dapat membantu memulihkan kesehatan kaki mereka. Penggunaan produk yang salah seringkali menyebabkan infeksi kulit. Semakin “tua” pertumbuhannya, semakin sulit menghilangkan peradangan.

Kapalan tua dapat merusak bentuk kaki dan memicu berkembangnya kaki rata. Munculnya kapalan pada kulit dianggap sangat berbahaya pada penderita diabetes. Mereka berkembang lebih sulit dan lebih mudah terinfeksi.

Perlakuan

Penyakit ini didiagnosis berdasarkan pemeriksaan awal. Untuk menyusun rejimen terapeutik, dokter harus menentukan dengan tepat jenis kapalan yang terbentuk dan tingkat pengabaiannya.

Kapalan basah harus dibuka. Untuk melakukan hal ini, dokter pertama-tama mendisinfeksi area yang terkena, mengambil jarum steril dari alat suntik sekali pakai, dan menusukkannya ke dalam tubuh kapalan yang kulitnya telah terpisah dari jaringannya. Kemudian membiarkan cairannya mengalir keluar dengan sendirinya. Proses ini tidak bisa ditekan atau dipercepat. Permukaan formasi yang jatuh dirawat kembali dengan antiseptik.

Kulit yang rontok tidak bisa dipangkas. Anda bisa menekannya dengan ringan menggunakan tampon. Saat mengering, itu akan berubah menjadi penutup yang dapat melindungi luka dari penetrasi bakteri patogen. Segera setelah tusukan, perban steril dibalutkan pada area yang sakit. Anda tidak boleh membiarkannya terlalu lama di kaki Anda: agar luka cepat sembuh, kulit perlu diberi akses udara. Oleh karena itu, lebih baik melepas perban saat tidur. Saat mengganti balutan, sensasi terbakar yang kuat muncul di area lepuh. Anda bisa menghilangkannya dengan mengoleskan tampon yang dibasahi susu dingin pada luka selama beberapa menit.

Kapalan kering lebih sulit diatasi. Penekanan utama selama pengobatan adalah pada mitigasinya.

Untuk tujuan ini, penting untuk mereproduksi algoritme tindakan berikut setiap hari:

1. Pertama, kaki dikukus dalam bak mandi (berguna untuk menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh atau tingtur calendula ke dalam air terlebih dahulu).
2. Apabila stratum korneum kalus kukus menjadi lunak maka perlu dibersihkan dengan batu apung.
3. Setelah itu, kaki dikeringkan secara menyeluruh dengan handuk lembut, dan krim pelembab apa pun dioleskan di atas kalus kering dalam lapisan tebal. Para ahli menyarankan untuk menambahkan vitamin E ke dalamnya sebelum digunakan (dijual di apotek dalam ampul). Jika Anda tidak memiliki krim, Anda bisa menggantinya dengan obat tradisional. Salep yang dibuat dari lemak babi cair dan jus celandine dalam jumlah yang sama sangat membantu.
4. Pada tahap akhir, Anda perlu mengenakan kaus kaki wol di kaki Anda (panas akan meningkatkan efek terapeutik dari produk yang digunakan).

Jagung juga diperlakukan dengan cara yang sama. Ada sedikit penyesuaian yang berguna untuk dipertimbangkan saat melakukan terapi di rumah. Untuk mengukus kaki Anda dalam air, selain minyak pohon teh, para ahli merekomendasikan untuk menambahkan cuka sari apel. Anda dapat menghilangkan rasa sakit dengan mandi air dingin yang sebelumnya telah dilarutkan garam batu (satu sendok makan per liter air). Pada malam hari, daripada menggunakan krim pelembab, lebih baik menggunakan kompres dengan bubur yang terbuat dari parutan bawang bombay.

Kapalan dengan inti tidak dapat diobati sendiri. Hanya mengetsa dengan asam agresif yang akan membantu menghilangkannya. Prosedur ini menyakitkan dan harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Hal ini harus dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.

Tablet aspirin akan membantu melunakkan jagung. Lima potong digiling menjadi bubuk, sesendok jus lemon dan air ditambahkan ke dalamnya. Daging buahnya dioleskan pada permukaan jagung. Kakinya ditutup dengan plastik di atasnya, lalu dibungkus dengan handuk hangat. Aplikasinya dihilangkan setelah lima belas menit, kulit yang keras dirawat dengan batu apung, dan kemudian pelembab apa pun dioleskan padanya.

Produk farmasi

Apotek menjual obat-obatan khusus yang dapat menggantikan obat tradisional dan mempercepat pemulihan. Apa yang harus Anda perhatikan?

1. Sepetak jagung. Ini efektif melawan formasi kering segar. Saat pengaplikasiannya, cukup dioleskan pada permukaan cacat kulit, dibiarkan beberapa jam, lalu dikupas. Kerak kering bagian atas juga akan ikut terkelupas.
2. Solusi kalus. Ini memiliki efek melembutkan yang nyata. Selama aplikasi, permukaan stratum korneum perlu dipipet. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, penyakit ini hilang hanya dalam beberapa dosis obat.
3. Salep salisilat. Ini mengandung asam, yang ditemukan dalam cairan kalus. Lapisan plester yang "berfungsi" diresapi dengannya.

Penting untuk menggunakan produk dengan sangat hati-hati: saat merawat kapalan, cobalah untuk tidak menyentuh jaringan sehat di sekitarnya.

Kapalan hanya bisa diobati dengan pembedahan. Metode terapi radikal hanya digunakan jika pembentukannya menyebabkan rasa sakit yang parah.

Pencegahan

Mengetahui mengapa cacat yang dijelaskan di atas terjadi pada tumit, mudah untuk memahami apa yang perlu dilakukan untuk mencegah terjadinya hal tersebut. Pertama-tama, berhati-hatilah saat memilih sepatu.

1. Belilah hanya yang pas dengan kaki Anda (harus ada sedikit ruang kosong antara ujung sepatu dan jempol kaki).
2. Kenakan sepatu dengan punggung lembut lebih sering.
3. Saat mengenakan sepasang, tidak boleh ada tekanan berlebihan pada punggung kaki dan samping.
4. Jika Anda harus berjalan dalam waktu lama dengan sepatu hak tinggi, Anda perlu memasukkan bantalan spons ke dalam kaus kaki.
5. Akan sangat membantu jika Anda melepas sepatu beberapa kali sepanjang hari dan mengistirahatkan kaki Anda.
6. Pantau kebersihan kaki dengan cermat, jika terjadi keringat berlebih, gunakan gel dan semprotan khusus untuk mengurangi intensitas produksi keringat.
7. Makan makanan yang seimbang.
8. Hentikan kebiasaan buruk.

Penting juga untuk mengontrol berat badan Anda dan memantau kekebalan Anda.

Munculnya kapalan atau pertumbuhan tumit menimbulkan banyak sensasi tidak menyenangkan bagi pemiliknya. Pada tahap awal pengembangan, hal itu mudah dihilangkan. Pada saat yang sama, bila bentuknya sudah lanjut, sering kali menimbulkan berbagai komplikasi.

Penyebab terbentuknya formasi di bagian belakang kaki

Munculnya kapalan dapat dianggap sebagai reaksi protektif tubuh terhadap peningkatan beban pada kaki berupa gesekan atau tekanan. Orang paruh baya dan lanjut usia paling sering terkena dampaknya. Kemungkinan alasan terbentuknya pertumbuhan di tumit:

1. Mengenakan sepatu ketat atau baru. Jika ukuran sepatu tidak tepat, sepatu akan bergesekan dan menyebabkan kapalan.
2. Stres fisik yang hebat pada kaki.
3. Jalan-jalan.
4. Trauma yang sering terjadi.
5. Kebersihan kaki yang buruk.
6. Penurunan elastisitas tendon Achilles.
7. Deformitas kaki atau deviasi tulang tumit.

Dalam kasus lanjut, seringkali tidak mungkin dilakukan tanpa bantuan spesialis medis yang memenuhi syarat.

Kalus kulit berbentuk benjolan

Jika tumit Anda terus-menerus bergesekan dengan sepatu, dijamin Anda akan mengalami kapalan berbentuk benjolan. Itu tidak lebih dari kulit yang keras dan kasar. Mungkin ada kombinasi kapalan yang muncul di bagian belakang dan samping kaki. Ada beberapa jenis:

1. Basah atau berair. Bentuknya menyerupai gelembung cembung berisi cairan jaringan transparan. Setelah lepuh pecah, meninggalkan luka terbuka yang dapat menyebabkan infeksi.
2. Kering. Berkembang di lokasi kalus basah. Akibat gesekan dan tekanan yang terus menerus pada tumit, kulit akan menjadi tebal dan kasar.
3. Tongkat. Sepertinya sumbat dimasukkan ke dalam kulit. Jika ditekan akan menimbulkan rasa sakit, tetapi tidak mengeluarkan darah.

Deformitas Haglund

Kapalan pada tumit tidak seburuk kelainan Haglund, yang ditandai dengan munculnya pertumbuhan tulang (eksostosis atau osteofit) pada tulang tumit. Patologi ini dinamai penulis yang pertama kali menggambarkan penyakit ini. Deformitas Haglund adalah penyebab umum nyeri tumit.

Dalam beberapa kasus, mungkin tidak ada gejala nyeri atau peradangan pada penyakit ini. Hanya pertumbuhan patologis yang diamati di bagian belakang tumit. Fungsi kaki, sebagai suatu peraturan, tidak terganggu. Namun, sebagian besar pasien mengalami proses inflamasi pada kapsul sendi dan tendon Achilles. Penderita akan merasakan nyeri yang cukup hebat saat berjalan. Terkadang rasa sakit muncul bahkan saat istirahat. Rasa sakit itulah yang menjadi alasan untuk pergi ke dokter. Deformitas ini dapat terjadi pada salah satu atau kedua kaki.

Manifestasi klinis khas yang menjadi ciri penyakit Haglund:

1. Ada benjolan di bagian belakang tumit.
2. Saya prihatin dengan nyeri di tempat masuknya tendon achilles.
3. Di daerah kalus di permukaan belakang tulang tumit, terdeteksi pembengkakan.

Obat tradisional tidak selalu bisa mengatasi pertumbuhan di tumit. Untuk kelainan bentuk Haglund, obat ini tidak efektif sama sekali.

Perlakuan

Untuk kapalan basah atau berair, kandung kemih ditusuk agar cairan jaringan bisa keluar. Kulit di atas lepuh tidak terpotong; melainkan menutupi luka dan melindungi terhadap infeksi. Tumit dirawat dengan larutan antiseptik (misalnya, Klorheksidin), tempelan bakterisida, atau perban dengan salep diterapkan.

Pada kapalan kering, ada kulit kasar dan tebal yang perlu dihilangkan. Pertama, kukus kaki dengan baik, lalu gunakan batu apung atau parutan khusus pedikur untuk menghilangkan kulit kasarnya. Setelah prosedur, Anda bisa melumasi permukaan tumit dengan minyak sayur atau zaitun. Jika pertumbuhan kulit tidak dapat dihilangkan sekaligus, Anda dapat mengulangi prosedur ini.

Penggunaan salep anti kalus yang bahan aktifnya adalah asam laktat dan asam salisilat dinilai efektif. Ini adalah agen keratolitik klasik yang membantu menghilangkan lapisan epidermis keratin. Bila digunakan dengan benar, berhasil menghilangkan kapalan kering. Salep dioleskan ke kalus sekali sehari, kemudian kertas minyak ditempatkan, yang diikat dengan plester atau perban. Obat luar sebaiknya digunakan sampai kalus melunak selama beberapa hari, sehingga mudah dihilangkan dengan batu apung atau parutan pedikur.

Pada tahap awal perkembangan kelainan Haglund (pertumbuhan tulang di tulang tumit), terapi konservatif dapat digunakan, yang bertujuan menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Beberapa tip berguna:

Jika sering muncul luka di area kapalan akibat gesekan dengan sepatu, hal ini dapat menyebabkan infeksi dan berkembangnya nanah.

Bagaimana cara memutus pertumbuhan tulang?

Seperti disebutkan sebelumnya, taji tulang yang terbentuk atau kelainan bentuk Haglund tidak dapat dihilangkan dengan metode pengobatan konservatif. Dalam kasus seperti itu, Anda harus melakukan perawatan bedah. Penghapusan eksostosis pada tumit dapat dilakukan dengan dua cara:

1. Membuka. Pertama, tendon Achilles didorong ke belakang dengan hati-hati menggunakan alat khusus untuk menghindari kerusakan. Kemudian, dengan menggunakan file medis, pertumbuhan tulang dipotong.
2. Endoskopi. Operasi ini dilakukan dengan trauma minimal pada jaringan sehat. Cukup melakukan dua pengukuran kecil setengah sentimeter untuk menghilangkan pertumbuhan tulang di tulang tumit.

Selama 7 hari pertama setelah operasi deformitas Haglund, gerakan mandiri diperbolehkan, namun dengan beban terbatas pada ekstremitas bawah yang dioperasi. Jika perlu, Anda bisa menggunakan kruk. Pada awal periode pasca operasi, obat penghilang rasa sakit antiinflamasi dan obat antibakteri diresepkan untuk mencegah infeksi.

Pembalutan harus dilakukan sampai proses penyembuhan luka pasca operasi selesai. Prosedur fisioterapi digunakan sejak hari pertama setelah operasi. Berkat metode ini, pembengkakan dan nyeri dapat dikurangi. Biasanya, terapi magnet dan terapi laser digunakan. Dalam kebanyakan kasus, kursus terdiri dari 10 sesi.

Biasanya, jahitan harus dilepas dalam waktu 10-12 hari. Terkadang jahitan dibuat secara intradermal menggunakan benang yang dapat diserap. Dalam situasi seperti ini, tidak perlu menghapus apa pun. Pemulihan penuh berlangsung 1-1,5 bulan.