Waktu paparan optimal bagi seseorang untuk memastikan efektivitas pengobatan terbaik bergantung pada tingkat kebugaran fisik dan kesehatan umum orang tersebut. Idealnya, pasien melakukan latihan fisik aktif dan lebih memilih latihan kardio. Durasi minimum kompleks adalah 30 menit. Berolahraga dalam jangka waktu yang lebih lama bisa melelahkan, jadi lakukan peregangan dengan latihan kardio bergantian dengan olahraga intensitas sedang hingga rendah. Penting untuk diingat bahwa musik atau iringan latar belakang diperlukan selama kompleks: rekomendasi ini relevan untuk banyak kompleks rehabilitasi, namun dengan terapi sinar listrik yang bekerja paling efektif.
Stimulasi listrik pada otak mampu mengganggu kerja dan mengubah keadaannya dengan menciptakan impuls arus listrik yang menjamin interaksi sistem saraf. Efek temporal yang cepat dan signifikan pada aktivitas otak menciptakan waktu penembakan (PT) yang berguna dalam fisiologi. Interaksi akson neuron dan sinapsis merupakan kunci terbentuknya potensial aksi – impuls listrik cepat yang tersebar luas di jaringan saraf, termasuk kontak sinaptik. Para peneliti telah melakukan eksperimen ke arah ini, mempelajari jumlah neurotransmiter yang dilepaskan selama pengembangan potensial aksi di sel-sel sistem saraf dan area otak. Ada beberapa
Manfaat refleks adalah mengkoordinasikan kerja otot. Otot terkecil diaktifkan oleh sinyal dari otak. Dan tanpa sinyal ini, mungkin kelopak mata akan tertutup rapat, atau pupil akan kehilangan wawasan sama sekali... Ternyata masing-masing dari kita bekerja secara refleks? Masalah terpenting dalam fisiologi modern adalah impuls saraf. Para ilmuwan dari berbagai negara telah memperdebatkannya selama hampir tiga abad... "Saraf - otot" - inilah yang mereka katakan tentang fungsi neurovegetatif serabut saraf. Melalui itu, sebuah impuls datang ke otot, yaitu sinyal dari otak: “Lakukan ini, itu”! Artinya saraf (impuls) mengatur kerja otot kita? Dan dalam tugas-tugas ini, rumusan fisiologi, yang diperoleh melalui karya sejumlah besar ilmuwan, ditegaskan: “Dan jika tidak, mungkin ada sesuatu!”