Het optimale blootstellingstijdstip voor een persoon om de beste effectiviteit van de behandeling te garanderen, hangt af van het niveau van fysieke fitheid en algemene gezondheid van de persoon. Idealiter is de patiënt bezig met actieve fysieke training en geeft hij de voorkeur aan cardio-oefeningen. De minimale duur van het complex is 30 minuten. Langere perioden van inspanning kunnen vermoeiend zijn, dus verleng uw training door cardio af te wisselen met oefeningen van matige tot lage intensiteit. Het is belangrijk om te onthouden dat tijdens het complex muziek of achtergrondbegeleiding nodig is: deze aanbeveling is relevant voor veel revalidatiecomplexen, maar met elektrolichttherapie werkt deze het meest effectief.
Elektrische stimulatie van de hersenen kan het werk verstoren en de toestand ervan veranderen door elektrische stroompulsen te creëren die de interactie tussen neuronale systemen garanderen. Snelle en significante temporele effecten op de hersenactiviteit zorgen voor nuttige schiettijd (PT) in de fysiologie. De interactie tussen neuronaxonen en synapsen is de sleutel tot de vorming van een actiepotentiaal: een snelle elektrische impuls die wijdverspreid is in zenuwweefsels, inclusief synaptische contacten. Onderzoekers hebben experimenten in deze richting uitgevoerd, waarbij ze de hoeveelheid neurotransmitters hebben bestudeerd die vrijkomen tijdens de ontwikkeling van actiepotentialen in cellen van het zenuwstelsel en delen van de hersenen. Er zijn meerdere
Het voordeel van reflexen is dat ze het werk van de spieren coördineren. De kleinste spier wordt geactiveerd door een signaal van de hersenen. En zonder dit signaal zouden de oogleden misschien dichtgeslagen zijn, of zouden de pupillen het inzicht volledig verloren hebben... Het blijkt dat ieder van ons aan reflexen werkt? Het belangrijkste probleem in de moderne fysiologie is de zenuwimpuls. Wetenschappers uit verschillende landen discussiëren er al bijna drie eeuwen over... "Zenuw - spier" - dit is wat ze zeggen over de neurovegetatieve functie van zenuwvezels. Hierdoor komt er een impuls naar de spier, dat wil zeggen een signaal van de hersenen: "Doe dit, die manier"! Dit betekent dat zenuwen (impulsen) het werk van onze spieren reguleren? En bij deze taken werd de formule van de fysiologie, afgeleid door de werken van een groot aantal wetenschappers, bevestigd: "En zo niet, dan is er misschien iets!"