Thời gian hữu ích trong sinh lý học

Thời gian tiếp xúc tối ưu cho một người để đảm bảo hiệu quả điều trị tốt nhất phụ thuộc vào mức độ thể lực và sức khỏe chung của người đó. Lý tưởng nhất là bệnh nhân tham gia tập luyện thể chất tích cực và thích các bài tập tim mạch. Thời gian tối thiểu của khu phức hợp là 30 phút. Tập thể dục trong thời gian dài hơn có thể gây mệt mỏi, vì vậy hãy kéo dài thời gian tập luyện của bạn bằng cách xen kẽ bài tập tim mạch với bài tập cường độ vừa phải đến thấp. Điều quan trọng cần nhớ là cần có nhạc đệm hoặc nhạc đệm trong quá trình phức tạp: khuyến nghị này phù hợp với nhiều khu phức hợp phục hồi chức năng, nhưng với liệu pháp ánh sáng điện thì nó hoạt động hiệu quả nhất.

Kích thích điện của não có khả năng can thiệp vào công việc và thay đổi trạng thái của nó bằng cách tạo ra các xung dòng điện đảm bảo sự tương tác của hệ thống thần kinh. Những tác động nhanh chóng và đáng kể về mặt thời gian lên hoạt động của não tạo ra thời gian tác động (PT) hữu ích trong sinh lý học. Sự tương tác giữa các sợi trục thần kinh và khớp thần kinh là chìa khóa hình thành điện thế hoạt động - một xung điện nhanh lan rộng trong các mô thần kinh, bao gồm cả các tiếp xúc khớp thần kinh. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành các thí nghiệm theo hướng này, nghiên cứu lượng chất dẫn truyền thần kinh được giải phóng trong quá trình phát triển điện thế hoạt động trong các tế bào của hệ thần kinh và các vùng não. Có một số

Lợi ích của phản xạ là điều phối hoạt động của các cơ. Cơ nhỏ nhất được kích hoạt bởi tín hiệu từ não. Và nếu không có tín hiệu này, có lẽ mí mắt sẽ nhắm nghiền, hoặc đồng tử sẽ hoàn toàn mất đi khả năng nhận thức... Hóa ra mỗi chúng ta đều hoạt động theo phản xạ? Vấn đề quan trọng nhất trong sinh lý học hiện đại là xung thần kinh. Các nhà khoa học từ các quốc gia khác nhau đã tranh cãi về nó trong gần ba thế kỷ... “Thần kinh - cơ” - đây là những gì họ nói về chức năng sinh dưỡng thần kinh của các sợi thần kinh. Thông qua đó, một xung lực đến với cơ, tức là tín hiệu từ não: “Làm thế này, thế kia”! Điều này có nghĩa là các dây thần kinh (xung động) điều chỉnh hoạt động của cơ bắp của chúng ta? Và trong những nhiệm vụ này, công thức sinh lý học, rút ​​ra từ công trình của một số lượng lớn các nhà khoa học, đã được xác nhận: “Và nếu không, có lẽ có điều gì đó!”