Para ilmuwan telah menyebutkan tahun-tahun paling berbahaya dalam hidup

Studi terbaru yang dilakukan oleh American Texas Health Center dan Helsinki University Central Hospital telah mengidentifikasi tahun-tahun paling berbahaya dalam hidup bagi pria dan wanita. Menariknya, tahun-tahun ini berbeda untuk setiap jenis kelamin.

Para peneliti mempelajari ribuan catatan medis dan menguji hipotesis mereka pada ribuan pasien berusia 15 hingga 49 tahun, yang mewakili berbagai ras, usia, dan jenis kelamin. Tujuan mereka adalah menentukan kemungkinan periode disfungsi jantung yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Ternyata pada wanita, gangguan jantung sering kali muncul sebelum usia 30 tahun, sedangkan pada pria usia risikonya bergeser 10 tahun dan muncul setelah usia 40 tahun.

Gangguan menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan stroke dan serangan jantung. Saat ini, risiko stroke sama pada pria paruh baya, dewasa, dan lanjut usia. Merokok dan hipertensi juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Salah satu faktor yang meningkatkan risiko penyakit jantung pada wanita adalah kontrasepsi oral. Penggunaan alat kontrasepsi dapat menyebabkan serangan jantung pada wanita di bawah 30 tahun, terutama jika mereka merokok atau memiliki faktor risiko lain.

Dengan mempertimbangkan hasil yang diperoleh, dokter menyarankan untuk memulai pencegahan stroke setelah mencapai usia 35 tahun. Hal ini mungkin termasuk perubahan gaya hidup seperti makan makanan sehat, olahraga teratur dan berhenti merokok, jika ada. Penting juga untuk memantau tekanan darah Anda dan menemui dokter jika ada tanda pertama masalah jantung.

Meskipun risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia, penelitian ini menunjukkan bahwa pencegahan harus dimulai sejak dini untuk mengurangi risiko terkena penyakit serius di masa depan.