Alimlər həyatın ən təhlükəli illərini açıqlayıblar

Amerika Texas Sağlamlıq Mərkəzi və Helsinki Universitetinin Mərkəzi Xəstəxanası tərəfindən aparılan son araşdırmalar kişilər və qadınlar üçün ən təhlükəli həyat illərini müəyyən edib. Maraqlıdır ki, bu illər hər cins üçün fərqlidir.

Tədqiqatçılar minlərlə tibbi qeydləri tədqiq edib və fərziyyələrini müxtəlif irqləri, yaşları və cinsiyyətləri təmsil edən 15-49 yaş arası minlərlə xəstə üzərində sınaqdan keçiriblər. Onların məqsədi infarkt və ya vuruşa səbəb ola biləcək ürək disfunksiyasının ehtimal olunan dövrünü müəyyən etmək idi. Məlum olub ki, qadınlarda ürək pozğunluqları çox vaxt 30 yaşından əvvəl yaranır, kişilərdə isə risk yaşı 10 il dəyişir və 40 yaşdan sonra görünür.

Bozukluklar qan damarlarını bağlayır və insult və infarktlara səbəb olur. Hazırda insult riski orta yaşlı, yetkin və yaşlı kişilər üçün eynidir. Siqaret çəkmək və hipertoniya da ürək xəstəliyi riskini artırır.

Qadınlarda ürək xəstəliyi riskini artıran amillərdən biri də oral kontraseptivlərdir. Kontraseptiv vasitələrdən istifadə 30 yaşdan kiçik qadınlarda infarktlara səbəb ola bilər, xüsusən də siqaret çəkdikdə və ya digər risk faktorları varsa.

Əldə edilən nəticələri nəzərə alaraq, həkimlər 35 yaşdan sonra insultun qarşısının alınmasına başlamağı məsləhət görürlər. Bu, sağlam qidalanma, müntəzəm məşq və əgər varsa, siqaretdən imtina kimi həyat tərzi dəyişikliklərini əhatə edə bilər. Qan təzyiqinizi izləmək və ürək problemlərinin ilk əlamətlərində həkimə müraciət etmək də vacibdir.

Ürək xəstəlikləri riski yaşla artsa da, bu tədqiqatlar gələcəkdə ciddi xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmaq üçün profilaktikaya erkən yaşlarda başlamalı olduğunu göstərir.