Tiedemiehet ovat nimenneet elämän vaarallisimmat vuodet

Amerikkalaisen Texas Health Centerin ja Helsingin yliopistollisen keskussairaalan viimeaikaiset tutkimukset ovat tunnistaneet miesten ja naisten vaarallisimmat elinvuodet. Mielenkiintoista on, että nämä vuodet vaihtelevat sukupuolen mukaan.

Tutkijat tutkivat tuhansia potilastietoja ja testasivat hypoteesejaan tuhansilla 15–49-vuotiailla potilailla, jotka edustivat eri rotuja, ikää ja sukupuolta. Heidän tavoitteenaan oli määrittää todennäköinen sydämen toimintahäiriön jakso, joka voisi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Kävi ilmi, että naisilla sydänsairaudet ilmaantuvat usein ennen 30 vuoden ikää, kun taas miehillä riski-ikä siirtyy 10 vuotta ja ilmaantuu 40 vuoden jälkeen.

Häiriöt tukkivat verisuonia ja johtavat aivohalvauksiin ja sydänkohtauksiin. Tällä hetkellä aivohalvauksen riski on sama keski-ikäisillä, kypsillä ja iäkkäillä miehillä. Tupakointi ja verenpainetauti lisäävät myös sydänsairauksien riskiä.

Yksi naisten sydänsairauksien riskiä lisäävistä tekijöistä on suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet. Ehkäisy voi aiheuttaa sydänkohtauksia alle 30-vuotiaille naisille, varsinkin jos he tupakoivat tai heillä on muita riskitekijöitä.

Saadut tulokset huomioon ottaen lääkärit suosittelevat aivohalvauksen ehkäisyn aloittamista 35 vuoden iän jälkeen. Tämä voi sisältää elämäntapamuutoksia, kuten terveellisen ruokavalion, säännöllisen liikunnan ja tupakoinnin lopettamisen, jos sellaista on. On myös tärkeää seurata verenpainettasi ja hakeutua lääkäriin ensimmäisten sydänongelmien ilmetessä.

Vaikka sydänsairauksien riski kasvaa iän myötä, nämä tutkimukset viittaavat siihen, että ennaltaehkäisy tulisi aloittaa varhaisessa iässä, jotta voidaan vähentää vakavien sairauksien riskiä tulevaisuudessa.