Οι επιστήμονες έχουν ονομάσει τα πιο επικίνδυνα χρόνια της ζωής

Πρόσφατες μελέτες που έγιναν από το Αμερικανικό Κέντρο Υγείας του Τέξας και το Κεντρικό Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι έχουν εντοπίσει τα πιο επικίνδυνα χρόνια ζωής για άνδρες και γυναίκες. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτά τα χρόνια διαφέρουν για κάθε φύλο.

Οι ερευνητές μελέτησαν χιλιάδες ιατρικά αρχεία και δοκίμασαν τις υποθέσεις τους σε χιλιάδες ασθενείς ηλικίας 15 έως 49 ετών, που αντιπροσωπεύουν μια σειρά φυλών, ηλικιών και φύλων. Στόχος τους ήταν να προσδιορίσουν την πιθανή περίοδο καρδιακής δυσλειτουργίας που θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Αποδείχθηκε ότι για τις γυναίκες, οι καρδιακές διαταραχές εμφανίζονται συχνά πριν από την ηλικία των 30 ετών, ενώ στους άνδρες η ηλικία κινδύνου μετατοπίζεται κατά 10 χρόνια και εμφανίζεται μετά τα 40 έτη.

Οι διαταραχές μπλοκάρουν τα αιμοφόρα αγγεία και οδηγούν σε εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια. Επί του παρόντος, ο κίνδυνος εγκεφαλικού είναι ο ίδιος για μεσήλικες, ώριμους και ηλικιωμένους άνδρες. Το κάπνισμα και η υπέρταση αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Ένας από τους παράγοντες που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες είναι τα από του στόματος αντισυλληπτικά. Η χρήση αντισυλληπτικών μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή σε γυναίκες κάτω των 30 ετών, ειδικά εάν καπνίζουν ή έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου.

Λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν, οι γιατροί συνιστούν την έναρξη της πρόληψης του εγκεφαλικού μετά την ηλικία των 35 ετών. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η διακοπή του καπνίσματος, εάν υπάρχει. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και να δείτε έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια καρδιακών προβλημάτων.

Αν και ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων αυξάνεται με την ηλικία, αυτές οι μελέτες υποδεικνύουν ότι η πρόληψη πρέπει να ξεκινήσει νωρίς στη ζωή για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών ασθενειών στο μέλλον.