Forskare har utsett de farligaste levnadsåren

Nyligen genomförda studier utförda av American Texas Health Center och Helsingfors universitetscentralsjukhus har identifierat de farligaste levnadsåren för män och kvinnor. Intressant nog skiljer sig dessa år för varje kön.

Forskarna studerade tusentals journaler och testade sina hypoteser på tusentals patienter i åldrarna 15 till 49 år, representerande en mängd olika raser, åldrar och kön. Deras mål var att fastställa den sannolika perioden av hjärtdysfunktion som kunde leda till hjärtinfarkt eller stroke. Det visade sig att för kvinnor uppträder hjärtsjukdomar ofta före 30 års ålder, medan riskåldern hos män skiftar med 10 år och dyker upp efter 40 år.

Störningar blockerar blodkärlen och leder till stroke och hjärtinfarkt. För närvarande är risken för stroke densamma för medelålders, mogna och äldre män. Rökning och högt blodtryck ökar också risken för hjärtsjukdomar.

En av de faktorer som ökar risken för hjärtsjukdom hos kvinnor är p-piller. Användning av preventivmedel kan orsaka hjärtinfarkt hos kvinnor under 30 år, särskilt om de röker eller har andra riskfaktorer.

Med hänsyn till de erhållna resultaten rekommenderar läkare att börja förebygga stroke efter att ha uppnått 35 års ålder. Detta kan inkludera livsstilsförändringar som att äta en hälsosam kost, regelbunden motion och sluta röka, om någon. Det är också viktigt att övervaka ditt blodtryck och uppsöka läkare vid första tecken på hjärtproblem.

Även om risken för hjärtsjukdomar ökar med åldern tyder dessa studier på att förebyggande åtgärder bör börja tidigt i livet för att minska risken att utveckla allvarliga sjukdomar i framtiden.