Wissenschaftler haben die gefährlichsten Lebensjahre benannt

Aktuelle Studien des American Texas Health Center und des Helsinki University Central Hospital haben die gefährlichsten Lebensjahre für Männer und Frauen ermittelt. Interessanterweise unterscheiden sich diese Jahre bei jedem Geschlecht.

Die Forscher untersuchten Tausende von Krankenakten und testeten ihre Hypothesen an Tausenden von Patienten im Alter von 15 bis 49 Jahren, die eine Vielzahl von Rassen, Altersgruppen und Geschlechtern repräsentierten. Ihr Ziel war es, den wahrscheinlichen Zeitraum einer Herzfunktionsstörung zu bestimmen, der zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen könnte. Es stellte sich heraus, dass Herzerkrankungen bei Frauen häufig vor dem 30. Lebensjahr auftreten, während sich bei Männern das Risikoalter um 10 Jahre verschiebt und nach dem 40. Lebensjahr auftritt.

Störungen verstopfen Blutgefäße und führen zu Schlaganfällen und Herzinfarkten. Derzeit ist das Schlaganfallrisiko für Männer mittleren Alters, für reifere und ältere Männer gleich. Auch Rauchen und Bluthochdruck erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen.

Einer der Faktoren, der das Risiko einer Herzerkrankung bei Frauen erhöht, sind orale Kontrazeptiva. Der Einsatz von Verhütungsmitteln kann bei Frauen unter 30 Jahren zu Herzinfarkten führen, insbesondere wenn sie rauchen oder andere Risikofaktoren haben.

Unter Berücksichtigung der erzielten Ergebnisse empfehlen Ärzte, mit der Schlaganfallprävention ab dem 35. Lebensjahr zu beginnen. Dazu können Änderungen des Lebensstils wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und gegebenenfalls die Raucherentwöhnung gehören. Es ist außerdem wichtig, Ihren Blutdruck zu überwachen und bei den ersten Anzeichen von Herzproblemen einen Arzt aufzusuchen.

Obwohl das Risiko einer Herzerkrankung mit zunehmendem Alter zunimmt, legen diese Studien nahe, dass die Prävention schon früh im Leben beginnen sollte, um das Risiko für die Entwicklung schwerer Krankheiten in der Zukunft zu verringern.