Stereotip adalah keyakinan atau pola pikir kuat yang dikembangkan seseorang berdasarkan pengalaman dan persepsi sebelumnya terhadap lingkungannya. Dampaknya bisa positif atau negatif tergantung bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan kita. Namun, terkadang stereotip dapat menimbulkan konsekuensi negatif bagi kesehatan mental dan fisik kita.