Stereotype Dynamic

Τα στερεότυπα είναι ισχυρές πεποιθήσεις ή πρότυπα σκέψης που αναπτύσσουν οι άνθρωποι με βάση προηγούμενες εμπειρίες και αντιλήψεις για το περιβάλλον. Μπορεί να είναι θετικά ή αρνητικά ανάλογα με το πώς επηρεάζουν τη ζωή μας. Ωστόσο, μερικές φορές τα στερεότυπα μπορούν να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες για την ψυχική και σωματική μας υγεία.