Sayangnya, perawatan tubuh dilakukan dengan sangat tidak merata. Beberapa zonanya mendapat perhatian maksimal, sementara yang lain tidak diingat sama sekali.
• mereka tidak selalu terlihat oleh pemiliknya;
• sering kali mereka tersembunyi di balik pakaian;
• Beberapa orang menganggap perawatan seperti itu tidak diperlukan dan tidak dapat dibenarkan.
Paling sering mereka diingat dengan datangnya periode musim semi-musim panas, ketika tiba waktunya untuk mengenakan T-shirt dan blus lengan pendek, gaun dan gaun malam. Di sinilah mereka mulai bertanya-tanya: mengapa ada kulit kering di siku, dan yang paling penting, bagaimana cara cepat menghilangkan masalah ini, mengembalikannya ke penampilan yang rapi?
Siku kering: penyebab dan pengobatan
Masalah ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan, seperti kulit kering pecah-pecah, gatal, dan menempel pada pakaian. Jika masalah ini terjadi secara berkala, maka Anda bisa mengatasinya dengan krim dan lotion pelembab, namun jika siku kering sudah kronis, maka sebaiknya Anda menanganinya lebih serius, berkonsultasi dengan dokter, dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan. Para ahli akan lebih tepat menjelaskan mengapa siku kering terjadi, karena penyebabnya bisa berupa kerusakan mekanis sederhana dan rutinitas sehari-hari yang tidak tepat, atau masalah yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon.
Alasan utama
1. Kekurangan vitamin. Jika tubuh tidak menerima cukup vitamin A, E dan D, maka hal ini terutama mempengaruhi kondisi kulit: baik siku maupun seluruh tubuh.
2. Dampak mekanis. Alasan ini lebih sering terjadi pada pekerja kantoran, orang-orang dengan profesi menetap, yang hari kerjanya dihabiskan di meja kerja. Tidak semua orang tahu, tapi salah satu aturan sopan santun - jangan meletakkan siku di atas meja - pada awalnya diciptakan untuk bangsawan muda. Anak perempuan dilarang menggosokkan siku lembutnya di atas meja kayu agar kulitnya tidak rusak atau menjadi gelap.
3. Mandi busa air panas. Hampir setiap orang suka berbaring di bak mandi air hangat dan bersantai setelah seharian bekerja keras. Cara ini terbukti sangat membantu menghilangkan stres, apalagi jika Anda menambahkan garam laut, berbagai bahan tambahan aromatik, dan busa khusus ke dalam air. Sering bersantai saat mandi seperti itu dapat menyebabkan kulit kering, karena airnya mengandung klorin. Dan bola busa sabun mengandung cocamine, yang juga berdampak buruk pada pH netral kulit.
4. Masalah kesehatan menjadi penyebab lain mengapa kulit kering di siku. Tekuk siku yang gelap dan kering menjadi alasan untuk segera berkonsultasi ke dokter, terutama ahli endokrinologi. Pasalnya, terjadi ketidakseimbangan hormonal dalam tubuh yang disebabkan oleh tidak berfungsinya pankreas dan kelenjar adrenal. Selain itu, guncangan saraf dan stres yang teratur dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
6. Masalah musiman. Kulit kering pada siku lebih sering diamati pada periode musim gugur-musim dingin, karena periode ini ditandai dengan perubahan suhu yang tiba-tiba, serta kekeringan udara di tempat tinggal dan ruang kerja yang disebabkan oleh pengoperasian AC dan radiator pemanas.
Metode mengatasi siku kering
Segera setelah penyebab siku kering diketahui, Anda harus segera mulai menghilangkannya agar tidak memulai dan memperburuk situasi. Ada banyak cara, tapi dokter Anda akan membantu Anda memilih yang tepat.
Mengganti makanan
Masalah “siku kering”, penyebab dan pengobatannya terletak pada kekurangan vitamin dan pengisiannya, dapat dihilangkan tidak hanya dengan bantuan obat-obatan, tetapi juga dengan menyesuaikan menu Anda sendiri. Misalnya, Anda sebaiknya memperbanyak konsumsi biji bunga matahari, almond, dan telur ayam, karena mengandung vitamin E yang tinggi.
Untuk mengimbangi kekurangan vitamin D, Anda perlu mengonsumsi produk susu fermentasi, keju, dan hati ikan.
Jika Anda lebih banyak makan bayam, wortel, coklat kemerah-merahan dan hati sapi, maka masalah kekurangan vitamin A pasti asing bagi Anda.
Jika perubahan pola makan tidak membantu memperbaiki kondisi kulit, sebaiknya hindari penggunaan multivitamin kompleks yang lebih pekat.
Siku kering pada pria dan anak-anak
Tidak hanya wanita, pria juga menghadapi masalah ini, bahkan terkadang anak-anak pun mengalami siku kering. Pada bayi, hal ini biasanya disebabkan oleh kulit halus yang bergesekan dengan popok, juga karena air sadah dan produk mandi yang tidak sesuai, sehingga disarankan untuk mengolesi anak dengan minyak setiap habis mandi untuk melembabkan dan menutrisi kulit sensitif dengan baik.
Jika siku pria kering, penyebab utama masalahnya adalah kurangnya perawatan yang tepat pada area tubuh tersebut. Gesekan yang kuat bahkan dapat menyebabkan munculnya kapalan. Krim kental yang perlu dioleskan ke kulit siku dua kali sehari selama minimal 10 hari akan membantu mengatasi penyebab ini.
Resep obat tradisional
Asisten utama dalam memerangi siku kering, menurut pengobat tradisional, adalah lemon.
Menyelamatkan siku dengan masker
Ada satu cara lama yang telah teruji waktu untuk memperbaiki kondisi sendi siku Anda. Untuk menyiapkan masker ajaib, Anda perlu mengambil garam halus, krim kental atau krim asam, hidrogen peroksida, dan jus lemon segar. Oleskan campuran ini ke siku yang melunak dan terkelupas. Semua ini dibungkus dengan cling film dan dibiarkan selama setengah jam.
Jika Anda dihadapkan pada masalah umum seperti siku kering, penyebab dan pengobatan harus ditentukan sesegera mungkin, dan proses penyembuhan harus dilanjutkan setidaknya selama 10 hari, dan untuk hasil yang lebih baik harus diperpanjang sebulan. . Tahap selanjutnya adalah pencegahan, yaitu melumasi siku dengan krim setiap dua hari sekali, serta mandi pelembab dan bergizi 2-3 kali seminggu.
Jika Anda rutin merawat kulit siku seperti halnya tangan, maka tidak akan ada masalah serius pada siku, dan akan selalu terlihat sehat dan lembut saat disentuh.
Kebanyakan orang tidak memperhatikan kulit kering pada siku dan penyebab masalah ini dan seringkali mengatasinya hanya dengan bantuan kosmetik.Jika kondisi kulit memburuk secara berkala dan mudah diperbaiki, Anda bisa mencoba menghilangkan sendiri masalahnya. Namun jika siku kering tidak bisa diobati di rumah, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
Tanda dan penyebab kulit kering pada siku
Kulit di siku lebih kasar dibandingkan di bagian tubuh lainnya. Hal ini disebabkan oleh peregangan yang konstan akibat fleksi/ekstensi sendi.
Selain itu, zona ini hampir tidak memiliki kelenjar sebaceous, yang berperan penting dalam hidrasi alami epidermis dan perlindungannya dari faktor eksternal.
Kemungkinan tanda-tanda kekeringan berlebihan pada siku:
- penebalan lokal dan pengerasan epidermis;
- kekasaran terlihat saat disentuh;
- mengelupas;
- menjadi gelap – kulit menjadi abu-abu atau coklat;
- retak;
- ruam kering (“merinding”);
- gatal;
- kemerahan dan nyeri - terjadi ketika bakteri patogen menembus mikrotrauma, memicu proses inflamasi.
Kulit kering dapat disebabkan oleh berbagai faktor: mulai dari perawatan yang tidak tepat hingga penyakit endokrin dan autoimun yang serius. Lebih baik memahami penyebab masalahnya bersama dengan dokter kulit.
Di kalangan wanita
Kulit siku wanita terkelupas karena kurangnya perawatan dan pengaruh luar. Paling sering, siku kering dikaitkan dengan perawatan yang tidak tepat pada area ini.
- pembersihan setiap hari dengan sabun atau gel yang tidak mengeringkan epidermis;
- pengelupasan kulit mati dengan waslap, sikat lembut atau scrub 2 kali seminggu;
- mengoleskan krim kental setelah prosedur air setiap hari;
- masker atau kompres bergizi setiap 1-2 minggu sekali.
Langkah-langkah ini adalah yang utama dalam memerangi pengelupasan kulit pada siku.
Faktor eksternal yang menyebabkan kulit kering, kasar dan mengelupas:
- penekanan pada siku saat duduk di meja dan gesekan kulit dengan permukaannya;
- kontak selimut dengan pakaian sintetis atau kasar;
- kontak dengan air yang mengandung klor, cairan panas memiliki efek yang sangat buruk pada kulit;
- suhu lingkungan tinggi atau rendah, perubahannya;
- angin, udara kering, radiasi ultraviolet;
- penggunaan kosmetik berkualitas rendah.
Penyebab internal siku kering antara lain:
- kekurangan vitamin dan cairan;
- penyakit endokrin, autoimun dan dermatologis.
Beberapa vitamin secara langsung mempengaruhi kondisi kulit:
- vitamin A. Dengan kekurangannya, terjadi pengelupasan integumen. Terkandung dalam wortel dan sayuran berwarna oranye lainnya, kuning telur, dan hati sapi. Diserap bersama dengan lemak.
- Vitamin C. Bertanggung jawab untuk pemulihan jaringan, berpartisipasi dalam proses metabolisme, melindungi sel dari oksidan. Hadir dalam kismis, buah jeruk, pinggul mawar, dan sayuran hijau. Cadangannya harus diisi ulang setiap hari.
- Vitamin E. Memperlambat proses penuaan. Mempercepat pembaharuan sel. Yang terdapat pada minyak nabati, telur, biji-bijian, hati.
Anda dapat mengetahui komposisi pijat Vitex dan krim anti selulit di sini.
Selain nutrisi yang tepat, pola minum juga penting untuk memastikan elastisitas kulit siku. Normanya adalah 1,5-2 liter air per hari.
Penyakit yang gejalanya mungkin berupa pengerasan kulit pada siku:
- hipotiroidisme – penurunan aktivitas tiroid, yang memperlambat proses metabolisme dalam tubuh;
- diabetes – kekurangan insulin absolut atau relatif, yang menyebabkan malnutrisi pada seluruh jaringan;
- anemia – penurunan kadar hemoglobin, menyebabkan sel kekurangan oksigen;
- gangguan autoimun – patologi di mana sistem kekebalan menghasilkan antibodi terhadap sel-sel tubuh (skleroderma, ichthyosis);
- hiperkeratosis – penebalan stratum korneum kulit;
- eksim – radang pada dermis yang menyebabkan rasa gatal, kemerahan pada area tertentu, dan pengelupasan.
Video tentang kemungkinan penyakit siku kasar dan metode pengobatan tradisional
Jika siku kering merupakan akibat dari penyakit medis yang serius, hal ini bukanlah satu-satunya gejala. Manifestasi lainnya adalah hilangnya kekuatan, penambahan berat badan tanpa sebab, gangguan reproduksi, pengelupasan dan bisul di seluruh tubuh.
Baca artikel kami mengenai penyebab kulit jari mengelupas.
Baca lebih lanjut mengenai gejala benjolan di tangan di sini.
Pada pria
Kulit pria berbeda dengan wanita. Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat memiliki lebih banyak serat kolagen dan elastin dalam struktur dermis; tampak lebih kasar, menua lebih lambat dan tidak “takut” terhadap radiasi ultraviolet.
Namun tubuh mereka secara aktif memproduksi zat yang memicu kecenderungan integumen menjadi meradang. Selain itu, pria sering kali bersentuhan dengan zat agresif dan bekerja dalam kondisi cuaca buruk.
Kulit kering pada siku pada seks yang lebih kuat memiliki prasyarat yang sama seperti pada wanita.
Alasan yang paling relevan adalah:
- gesekan penutup pada kain kasar dan sintetis;
- istirahatkan siku Anda di atas meja;
- kekurangan vitamin;
- kurangnya perawatan kulit.
Baca materi ini untuk resep krim tangan DIY yang efektif.
Pada anak-anak
Fungsi pelindung kulit anak kecil berkurang dibandingkan orang dewasa.
Integumen mereka ditandai oleh stratum korneum yang tipis, jumlah kelenjar sebaceous yang minimal, kekebalan lokal yang belum matang, dan suplai darah yang aktif. Akibatnya mereka mudah terluka.
Siku kering di masa kanak-kanak paling sering disebabkan oleh faktor eksternal:
- reaksi alergi terhadap klorin dalam air, sabun, kosmetik atau bubuk pencuci;
- gesekan pada pakaian;
- udara dalam ruangan yang panas dan kering.
Di antara masalah internal yang dapat menyebabkan memburuknya kondisi kulit adalah:
- kekurangan vitamin;
- anemia;
- dysbiosis – ketidakseimbangan bakteri menguntungkan dan patogen di usus;
- hipotiroidisme, diabetes melitus.
Baca mengenai minyak apa saja yang baik untuk melembapkan kulit wajah di artikel ini.
Gangguan endokrin pada anak jarang terjadi. Mereka bisa dicurigai jika kerabat dekat memiliki penyakit serupa.
Mengapa kulit siku terkelupas saat hamil?
Dengan dimulainya kehamilan, sumber daya tubuh wanita didistribusikan kembali: sebagian besar digunakan untuk pembentukan jaringan dan fungsi organ dalam bayi. Akibatnya, calon ibu bisa mengalami kekurangan kelembapan dan nutrisi sehingga berdampak pada kondisi kulitnya. Seringkali penting untuk mencegah stretch mark selama kehamilan.
Alasan utama mengapa siku kering terjadi selama kehamilan:
- perubahan hormonal;
- asupan cairan yang tidak mencukupi;
- kekurangan vitamin;
- anemia;
- perawatan kulit yang tidak tepat.
Petunjuk pengobatan
Kulit kasar, pecah-pecah, mengelupas pada siku menjadi alasan untuk memeriksakan diri ke dokter kulit dan ahli endokrin.
Jika dokter telah memastikan tidak adanya masalah kesehatan, pengobatan pada integumen dapat dibatasi pada prosedur kosmetik dan tindakan lain yang tersedia.
Obat apa yang bisa diminum untuk mengatasi tangan mengelupas dan berkerak?
Karena dalam banyak kasus siku kering disebabkan oleh kekurangan vitamin, maka harus diisi ulang. Cara terbaik adalah dengan memperbaiki menu.
Tetapi jika ada kekurangan zat yang signifikan atau pada periode musim gugur-musim dingin, ada baiknya mengonsumsi obat-obatan farmasi:
- “Aevit” – mengandung vitamin A dan E;
- “Vetoron” – vitamin A, E dan C;
- kompleks vitamin dan mikro - "Vitrum", "Pikovit", "Duovit".
Mereka harus diambil kursus selama 2-4 minggu, kemudian istirahat.
Selama kehamilan, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri dengan agen farmakologis. Kelebihan unsur-unsur tertentu (misalnya vitamin A) dapat berdampak buruk pada kondisi anak. Penting untuk mengambil kompleks khusus untuk ibu hamil dengan berkonsultasi dengan dokter.
Obat-obatan lainnya:
- Antihistamin - "Loratadine", "Tavegil", "Erius", "Citrine". Diresepkan untuk alergi atau eksim.
- Lacto- dan bifidobacteria – “Bifiform”, “Linex”. Digunakan dalam kasus dysbacteriosis.
- Pengganti hormon - levothyroxine (untuk hipotiroidisme), insulin (untuk diabetes).
Krim dan salep apa yang bisa digunakan di rumah untuk mengatasi kekeringan dan retakan?
Kosmetik farmasi yang bisa digunakan untuk siku kering:
- "Lipikar" – balsem untuk kulit dehidrasi yang membantu memulihkan mantel lipid;
- "Permasalahan" – krim untuk kulit yang teriritasi dan memerah dengan komponen antibakteri dan antijamur;
- "Atoderm" – krim untuk kulit kering yang melembabkan dan melindunginya dari pengaruh luar. Krim tangan Nitrogina memiliki khasiat serupa;
- "Radevit" – salep yang mencegah pengerasan epidermis, dan juga mengurangi rasa gatal, peradangan dan menyembuhkan mikrotrauma;
- "Bepanten" – salep dengan dexpanthenol (prekursor vitamin B5), membantu mengurangi iritasi kulit dan mempercepat regenerasi.
Saat menggunakan alat yang tercantum, penting untuk mengikuti instruksi dengan ketat. Biasanya dioleskan 2 kali sehari setelah mandi.
Jika kulitnya sedikit kering dan tidak mengelupas, cukup mengoleskan krim tangan atau tubuh yang menutrisi dengan ekstrak kamomil, alfalfa, gliserin, dan lesitin pada siku setiap hari. Itu harus digosokkan ke kulit, membuat gerakan pijatan searah jarum jam.
Untuk penebalan dan pengerasan kulit, disarankan untuk melumasi siku dengan salep salisilat selama 10 hari. Ini akan membantu mengelupas stratum korneum dan sekaligus mendisinfeksi permukaan.
Tonton video tentang perawatan siku di rumah
Obat tradisional untuk kulit kering dan pecah-pecah
Gudang obat tradisional untuk perawatan siku termasuk masker dan kompres. Mereka memberi nutrisi, melembabkan, menenangkan dan meregenerasi kulit.
Minyak seperti biji kakao, shea, mangga, kelapa, alpukat, zaitun, bibit gandum, almond, persik, atau aprikot memiliki efek positif pada kulit kering dan teriritasi. Anda dapat menggosokkannya ke area yang bermasalah beberapa kali sehari atau membuat kompres:
- panaskan minyak hingga hangat (dalam penangas air);
- rendam sepotong kain kasa di dalamnya;
- tempelkan kain tersebut pada siku selama 15-20 menit.
Pilihan lain untuk menggunakan minyak adalah mandi. Tuang cairan panas ke dalam dua mangkuk dan letakkan siku Anda di dalamnya selama 10-15 menit.
Ulasan pelanggan tentang minyak Schwarzkopf untuk rambut tipis dan lemah dapat ditemukan di sini.
campurkan 1 sendok makan minyak almond dan madu dengan 1 sendok teh jus lemon dan 1 kuning telur;
- haluskan daun kubis dalam blender dan campur dengan pati di bagian yang sama;
- potong 2-3 aprikot, panaskan ampasnya selama 5 menit;
- campurkan garam “Ekstra”, krim, hidrogen peroksida, dan jus lemon (masing-masing 1 sendok teh).
- Kukus kulit dan eksfoliasi. Resep komposisi yang diperlukan untuk prosedur ini dapat ditemukan di sini.
- Oleskan masker ke siku Anda dan tutupi dengan film.
- Setelah 20 menit, bilas dengan air.
- Keringkan dengan handuk.
- Lumasi kulit dengan krim atau minyak.
Kursus pengobatan adalah 30 hari. Frekuensi – 3 masker per minggu.
Tonton video resep herbalis
Sebagai scrub, Anda bisa menggunakan campuran bubuk kopi, garam, dan krim asam dalam jumlah yang sama. Produk harus dipijat ke kulit lembab selama beberapa menit dan kemudian dibilas.
Ulasan
Svetlana. Krim Lanovit banyak membantu saya mengatasi siku kering. Ditujukan untuk pencegahan dan pengobatan puting pecah-pecah saat menyusui. Namun karena bahannya yang alami, dapat melembabkan kulit dengan sempurna dan meredakan iritasi.
Zhanna. Aku menyeka siku dan tumitku dengan setengah buah lemon. Menghilangkan pengelupasan, melembutkan kulit dan mencegah munculnya pecah-pecah.Saya juga suka krim Burenka. Saya membelinya di apotek. Ini memberi nutrisi pada kulit dengan sangat baik.
Tatyana. Saya penggemar kosmetik alami. Saya mengolesi siku saya dengan coklat atau mentega almond. Seminggu sekali saya melakukan kompres atau mandi siku dengan mereka.
Kulit kering pada siku bisa menjadi masalah kosmetik semata atau merupakan indikator adanya masalah serius pada tubuh.
Jika cacat tidak dapat diatasi dengan bantuan krim, salep, perawatan yang tepat dan resep tradisional, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk diagnosis.
Sangat berbahaya untuk mengobati sendiri selama kehamilan dan masa kanak-kanak. Namun jika ini masih masalah kosmetik, maka Anda bisa mencoba menggunakan resep krim wajah bergizi buatan sendiri.
Halo para pengunjung blog saya yang terhormat. Pernahkah Anda memperhatikan siku Anda? Jika Anda tiba-tiba menyadari bahwa buah tersebut kering dan bersisik, maka inilah saatnya untuk membunyikan alarm. Mengapa ada kulit kering di siku dan bagaimana siku bisa menandakan penyakit yang belum terlihat. Baca artikelnya dan pelajari tentang penyebab dan metode mengatasi kekasaran dan kekeringan.
Penyebab siku kering
Musim panas akan datang, Anda ingin mengenakan gaun tipis berlengan pendek, tetapi kulit di siku Anda gelap dan jelek. Apa penyebab dari kondisi siku kering ini?
Ini adalah, pertama-tama:
- kurangnya perawatan pada bagian tubuh ini,
- kekurangan vitamin D, A dan E dalam tubuh,
- gangguan pada sistem endokrin,
- ketidakseimbangan hormonal,
- tidak berfungsinya kelenjar adrenal, pankreas,
- sejenis eksim
- perubahan suhu.
Perawatan siku kering dan kasar
Pertanyaan yang segera muncul: apa yang harus dilakukan? Kami akan mencari metode pengobatannya, dan ada banyak.
Jika dokter kulit telah menentukan adanya kekurangan nutrisi dalam tubuh, ia akan meresepkan obat tetes Vetoron atau Vetoron E. Rekomendasikan untuk mengubah pola makan Anda.
Apa yang harus dimasukkan dalam menu? Makan lebih banyak biji bunga matahari, almond, dan telur, yang mengandung banyak vitamin E.
Untuk mengimbangi kekurangan vitamin D, Anda perlu mengonsumsi keju, produk susu, dan hati. Jika Anda memasukkan wortel, bayam, dan coklat kemerah-merahan ke dalam menu Anda, tubuh Anda akan mengimbangi kekurangan vitamin A.
Pengaruh vitamin
Untuk menyerap vitamin A diperlukan adanya lemak, sehingga produk yang mengandung vitamin ini harus dikonsumsi dengan lemak, misalnya salad wortel harus dibumbui dengan krim asam.
Vitamin C mendukung pertumbuhan sel dan jaringan, berperan dalam proses metabolisme, memperkuat pembuluh darah, dan mempercepat penyembuhan luka. Sumbernya adalah blackcurrant, kiwi, lemon, orange, rosehip, walnut.
Vitamin ini tidak disintesis oleh tubuh manusia, paling sering kita mendapatkannya dari makanan. Kekurangan tersebut dapat diisi dengan obat-obatan farmasi.
Vitamin E mendorong pembaharuan sel, yang berarti membantu memperlambat penuaan. Jika mengonsumsi produk tidak mengubah kondisi kulit ari, Anda harus membeli multivitamin.
Solusi terbaik untuk masalah ini adalah minuman lemon-jahe.
resep: potong satu buah lemon menjadi irisan tipis, potong kecil jahe menjadi irisan tipis, tuangkan 0,5 liter air mendidih, biarkan diseduh dan tambahkan ke dalam teh.
Kulit kering pada anak
Jika muncul kulit kering di siku anak, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit. Pada anak-anak, ini juga bisa menjadi sinyal timbulnya penyakit.
Jika bayi sehat, maka Anda bisa melumasi kulit siku yang kering dengan minyak zaitun, krim bayi, dan krim asam kental. Melumasi dengan irisan lemon memberikan efek yang baik.
Selama musim panas, lembabkan udara di dalam ruangan. Saat memandikan anak Anda, gunakan lebih sedikit sabun dan semua produk yang agresif. Anda mungkin menggunakan air yang terlalu sadah untuk mandi.
Tinjau pola makan Anda; mungkin bayi Anda kekurangan nutrisi. Hanya dokter yang dapat menyarankan obat mana yang harus diminum.
Perawatan untuk pria
Pria juga terkadang mengalami kulit kasar pada sikunya. Saya sudah menyebutkan alasannya di atas. Pria juga perlu belajar cara merawat bagian tubuh ini. Saat melakukan prosedur air, rawat siku Anda dengan sikat, lalu lumasi dengan gliserin atau krim.
Jika teknik ini tidak membuahkan hasil, Anda bisa membuat masker berbeda dan mengoleskan lemon. Ngomong-ngomong, jika kulitnya retak dalam, maka tidak disarankan menggunakan lemon.
Apakah Anda punya beberapa kentang di rumah? Lalu ini salah satu maskernya: parut kentang mentah, tambahkan madu, oleskan pada area siku yang kasar, biarkan selama 30 menit, bilas dengan air, olesi dengan krim kental.
Pengobatan dengan obat tradisional
Kulit siku paling sering terkelupas pada wanita. Tapi masalah ini bisa diatasi jika Anda menggunakan obat tradisional kuno.
Mengapa wanita paling sering mengalami masalah ini? Mungkin karena kurangnya perhatian pada bagian tubuh ini. Mari kita isi kesenjangan ini.
Lulur berbahan dasar kopi memiliki efek pengelupasan kulit yang sangat baik. Campurkan 1 sdt. krim asam, madu, kopi bubuk dan garam. Kukus sedikit siku Anda, lalu gosokkan produk ini sebentar.
Kulit pecah-pecah secara bertahap akan memulihkan strukturnya jika Anda mandikan pati dari waktu ke waktu: 2 sdm. encerkan sendok makan tepung kanji dengan 200 ml air hangat, rendam siku di dalamnya selama 15-20 menit.
Setelah menyelesaikan prosedur, lumasi siku Anda dengan pelembab. Untuk tujuan yang sama, Anda bisa menggunakan minyak sayur apa pun yang sedikit dihangatkan.
Di masa lalu, cincin bawang diaplikasikan pada area yang kasar. Ini adalah agen penyembuhan yang sangat ampuh. Potong cincin bawang dan tempelkan pada area yang bermasalah dengan plester. Diamkan selama 30 menit, lalu ulangi prosedur ini lagi pada siang hari.
Mengupas buah jeruk memberikan hasil yang sangat baik. Dengan bantuannya, Anda tidak hanya dapat menghilangkan stratum korneum, tetapi juga “memberi makan” epidermis bagian tubuh ini.
Grapefruit paling baik untuk dikupas. Potong buah menjadi 2 bagian, haluskan daging buah langsung ke kulitnya, lalu celupkan siku ke dalamnya, diamkan selama 30 menit. Setelah beberapa kali prosedur, kulit akan menjadi lembut dan halus.
Masker untuk nutrisi dan hidrasi
Cara pengobatan paling sederhana adalah mengolesi dengan jus lidah buaya. Lumasi saja area epidermis yang rusak dengan jus lidah buaya beberapa kali sehari.
Kompres minyak. Minyak kelapa sangat cocok untuk kompres minyak; Anda cukup mengoleskannya ke area yang bermasalah. Minyak kelapa yang keras akan mulai meleleh dan perlahan menyerap ke dalam kulit ari.
Pastikan untuk membuat masker yang efektif: ambil masing-masing 1 sendok teh jus lemon, hidrogen peroksida, dan krim asam lemak penuh.
Campur semuanya, kukus siku, lalu lumuri dengan campuran ini, diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat dan oleskan pelembab.
Untuk menyembuhkan retakan, masker madu-oatmeal akan bermanfaat: ambil 3 sdm. sendok madu, oatmeal, kuning telur. Campur semuanya, oleskan pada kulit yang keras, dan biarkan selama 30 menit. Kemudian masker dibilas dengan air.
Sebagai perpisahan, saya ingin mengatakan: perhatikan siku Anda, jika siku Anda gelap dan kering, karena sebentar lagi Anda harus berjalan-jalan dengan gaun malam terbuka, dan seorang wanita harus selalu tampil sempurna.