Сухість на ліктях у дитини

На жаль, догляд за тілом відбувається дуже нерівномірно. До окремих його зон привертається максимум уваги, а про якісь зовсім не згадується.

• вони не потрапляють у постійне поле зору свого господаря;

• більшу частину часу вони приховані під одягом;

• деякі вважають такий догляд зайвим та невиправданим.

Найчастіше про них згадують з приходом весняно-літнього періоду, коли настає час одягати футболки та блузки з коротким рукавом, сукні та сарафани. Тут і починають задаватися питанням: чому на ліктях суха шкіра, а головне, як скоріше позбавитися цієї проблеми, повернувши їм презентабельний вигляд?

Сухі лікті: причина та лікування

Ця проблема може завдавати незручностей, так як суха шкіра тріскається, свербить, чіпляється за одяг. Якщо ця неприємність трапляється періодично, то можна обійтися зволожуючими кремами та лосьйонами, але якщо ж сухість ліктів носить хронічний характер, то варто серйозніше поставитися до цього, звернутися до лікаря, пройти необхідні обстеження. Фахівці точніше скажуть, чому сухі лікті, адже причиною можуть бути як банальні механічні ушкодження та неправильний розпорядок дня, так і проблеми, пов'язані з порушеннями гормонального фону.

Основні причини

1. Авітаміноз. Якщо організм недоотримує вітаміни групи А, Е та D, то це насамперед відбивається на стані шкіри: як ліктів, так і всього тіла.

2. Механічне вплив. Ця причина найчастіше зустрічається у офісних співробітників, у людей сидячих професій, чий робочий день проходить за столом. Не всі знають, але одне з правил гарного тону — не класти лікті на стіл — було придумано для молодих знатних осіб. Дівчатам заборонялося терти своїми ніжними лікотками об дерев'яну стільницю, щоб шкіра не занапастила і не потемніла.

3. Гаряча пінна ванна. Майже кожна людина любить полежати в теплій ванні, розслабитися після важкого робочого дня. Доведено, що цей спосіб дійсно допомагає зняти напругу, особливо якщо додавати у воду морську сіль, різні ароматичні добавки та спеціальну піну. Часте розслаблення в подібній ванні загрожує пересушеною шкірою, так як у воді міститься хлор. А мильні пінні кульки містять кокаміни, які також несприятливо впливають на нейтральний рН шкіри.

4. Проблеми зі здоров'ям – ще одна причина, чому на ліктях суха шкіра. Темні та сухі ліктьові згини є приводом для негайного звернення до лікаря, насамперед до ендокринолога. Тому що є гормональні збої в організмі, викликані неправильною роботою підшлункової залози і надниркових залоз. Також нервові потрясіння та регулярні стреси можуть стати причиною збою гормонального фону.

6. Сезонна проблема. Суха шкіра на ліктях частіше спостерігається в осінньо-зимовий період, тому що в цей час характерні різкі перепади температур, а також сухе повітря у житлових та робочих приміщеннях, спричинених роботою кондиціонерів та радіаторів опалення.

Методи боротьби із сухими ліктями

Як тільки встановлено причину, чому сухі лікті, потрібно відразу приступати до її усунення, щоб не запустити і не посилити ситуацію. Способів існує чимало, але вибрати потрібний допоможе лікар.

Зміна живлення

Усунути проблему "сухі лікті", причина та лікування якої криється у нестачі вітамінів та їх поповненні, можна не лише за допомогою лікарських препаратів, а й шляхом корекції власного меню. Наприклад, слід збільшити споживання соняшникового насіння, мигдального горіха, курячих яєць, оскільки в них великий вміст вітаміну Е.

Для заповнення нестачі вітаміну D необхідно їсти кисломолочні продукти, сир, печінку риби.

Якщо вживати більше шпинату, моркви, щавлю і яловичої печінки, то проблема недостатньої кількості вітаміну А буде вам незнайома.

Якщо зміна харчування не сприяє покращенню стану шкірних покривів, тоді слід перейти до вживання більш концентрованих полівітамінних комплексів.

Сухі лікті у чоловіків та дітей

З цією проблемою стикаються не тільки жінки, а й чоловіки, навіть іноді трапляються сухі лікті у дитини. У малюків зазвичай це пов'язано з тим, що ніжна шкіра треться об пелюшки, також через жорстку воду і непідходящі засоби для купання, тому дітлахів після кожного прийняття ванни рекомендовано натирати маслом для належного зволоження і живлення чутливих шкірних покривів.

Якщо ж сухі лікті у чоловіків, основна причина виникнення проблеми – це відсутність належного догляду за даною ділянкою тіла. Від сильного тертя на них можуть навіть з'явитися мозолі. Впоратися з цією причиною допоможе жирний крем, який потрібно двічі на день втирати в шкіру ліктьових згинів щонайменше 10 днів.

Рецепти народної медицини

Головний помічник у боротьбі із сухими ліктями, на думку народних цілителів, – це лимон.

Рятуємо лікті за допомогою маски

Є один старий, перевірений роками спосіб покращити стан ліктьових суглобів. Щоб приготувати чудодійну маску, потрібно взяти дрібну сіль, жирні вершки або сметану, перекис водню та свіжий лимонний сік. На розм'якшені, відлущені лікті наноситься ця суміш. Все це замотують харчовою плівкою та не знімають півгодини.

Якщо ви зіткнулися з такою поширеною проблемою, як сухі лікті, причина та лікування повинні визначитися якнайшвидше, а курс лікування слід продовжувати не менше 10 днів, а для кращого результату потрібно продовжити його на місяць. Наступний етап - це профілактика, яка полягає в тому, щоб раз на два дні змащувати лікті кремом, а 2-3 рази на тиждень робити зволожуючі та поживні ванни.

Якщо регулярно доглядати за шкірою на ліктях так само, як і на руках, то з ними не виникатиме серйозних проблем, і вони завжди будуть здоровими на вигляд і м'якими на дотик.

Більшість людей не звертає на увагу на суху шкіру ліктів і причину виникнення цієї проблеми і часто бореться з нею тільки за допомогою косметичних засобів. Якщо стан покривів погіршується періодично і легко коригується, проблему можна спробувати усунути самостійно. звернутися до лікаря.

Ознаки та причина сухої шкіри на ліктях

Шкіра на ліктях грубіша, ніж на інших ділянках тіла. Це зумовлено її постійним розтягуванням внаслідок згинання/розгинання суглобів.

Крім того, ця зона майже позбавлена ​​сальних залоз, що відіграє важливу роль у природному зволоженні епідермісу та його захисті від зовнішніх факторів.

Можливі ознаки зайвої сухості покривів на ліктях:

1. локальне потовщення та огрубіння епідермісу;
2. шорсткість, відчутна при дотику;
3. лущення;
4. потемніння – шкіра набуває сірого або коричневого відтінку;
5. тріщини;
6. сухий висип («гусяча шкіра»);
7. свербіж;
8. почервоніння і біль - виникають, якщо мікротравми проникають хвороботворні бактерії, що запускають запальний процес.

Сухість покривів може бути зумовлена ​​різними факторами: від неправильного догляду до серйозних ендокринних та аутоімунних захворювань. Розбиратися в причинах проблеми краще разом із дерматологом.

У жінок

Лущиться шкіра на ліктях у жінок через недостатній догляд та зовнішній вплив. Найчастіше сухість ліктів пов'язана з невірним доглядом за цією зоною.

1. щоденне очищення милом чи гелем, які не пересушують епідерміс;
2. відлущування ороговілої шкіри мочалкою, м'якою щіткою або скрабом 2 рази на тиждень;
3. нанесення жирного крему після водних процедур щодня;
4. живильні маски або компреси 1 раз на 1-2 тижні.

Ці заходи є основними у боротьбі з лущенням шкіри на ліктях.

Зовнішні фактори, що провокують сухість, огрубіння та лущення шкіри:

1. упор на лікті при знаходженні за столом та тертя шкіри про його поверхню;
2. дотик покривів із синтетичним чи грубим одягом;
3. контакт із хлорованою водою, особливо погано впливає на шкіру гаряча рідина;
4. висока чи низька температура навколишнього середовища, її перепади;
5. вітер, сухе повітря, ультрафіолет;
6. використання неякісної косметики

Серед внутрішніх причин сухості ліктів можна виділити:

1. нестача вітамінів та рідини;
2. ендокринні, аутоімунні та дерматологічні захворювання.

Деякі вітаміни впливають на стан шкіри безпосередньо:

1. Вітамін А. При його нестачі виникає лущення покривів. Міститься у моркві та інших помаранчевих овочах, жовтку, яловичій печінці. Засвоюється разом із жиром.
2. Вітамін С. Відповідає за відновлення тканин, бере участь у метаболічних процесах, захищає клітини від оксидантів. Присутня у смородині, цитрусових, шипшині, зелені. Його запаси потрібно поповнювати щодня.
3. Вітамін Е. Гальмує процес старіння. Прискорює оновлення клітин. Який міститься в рослинних оліях, яйцях, насінні, печінці.

Про те, який склад у масажного та антицелюлітного крему Вітекс можна дізнатися тут.

Крім повноцінного харчування, для забезпечення еластичності шкіри ліктів важливий питний режим. Норма – 1,5-2 літри води на добу.

Захворювання, симптомом яких може бути огрубіння покривів на ліктях:

1. гіпотиреоз - Зниження активності щитовидки, при якому уповільнюються метаболічні процеси в організмі;
2. цукровий діабет - Абсолютна або відносна нестача інсуліну, що призводить до порушення харчування всіх тканин;
3. анемія - Падіння рівня гемоглобіну, що призводять до кисневого голодування клітин;
4. аутоімунні порушення – патології, за яких імунітет виробляє антитіла проти клітин організму (склеродермія, іхтіоз);
5. гіперкератоз – потовщення рогового шару шкіри;
6. екзема - Запалення дерми, при якому виникають свербіж, почервоніння окремих ділянок, лущення.

Відео про можливі захворювання шорстких ліктів та народні методи лікування

Якщо сухість ліктів є наслідком серйозних соматичних захворювань, вона може бути єдиним симптомом. Інші прояви - занепад сил, безпричинний набір ваги, репродуктивні порушення, лущення та виразки по всьому тілу.

Читайте в нашій статті про причини лущення шкіри на пальцях рук.

Про симптоми навшпиньки на руках докладно тут.

У чоловіків

Чоловіча шкіра відрізняється від жіночої. У представників сильної статі в структурі дерми присутні більше волокон колагену та еластину, вона здається грубішою, повільніше старіє і «не боїться» ультрафіолету.
Але в їхньому організмі активно виробляються речовини, які провокують схильність покривів до запалення. Крім того, чоловіки часто контактують з агресивними речовинами та працюють у несприятливих погодних умовах.

Сухість шкіри на ліктях у чоловіків має ті самі передумови, що і у жінок.

Найбільш актуальними є такі причини, як:

1. тертя покривів про грубі та синтетичні тканини;
2. опора ліктями об стіл;
3. нестача вітамінів;
4. відсутність догляду за шкірою.

Ефективні рецепти крему для рук своїми руками читайте у цьому матеріалі.

У дітей

Захисну функцію шкіри маленьких дітей знижено в порівнянні з дорослими.

Їхні покриви характеризуються тонким роговим шаром, мінімальною кількістю сальних залоз, незрілістю місцевого імунітету та активним кровопостачанням. Внаслідок цього вони легко травмуються.

Сухі лікті у дитячому віці найчастіше зумовлені зовнішніми факторами:

1. алергічною реакцією на хлор у воді, мило, косметику чи пральний порошок;
2. тертям про одяг;
3. жарким та сухим повітрям у приміщенні.

Серед внутрішніх проблем до погіршення стану шкіри можуть призвести:

1. нестача вітамінів;
2. анемія;
3. дисбактеріоз – порушення балансу корисних та хвороботворних бактерій у кишечнику;
4. гіпотиреоз, цукровий діабет.

Про те, які масла добре зволожують шкіру обличчя, читайте в цій статті.

Ендокринні збої у малюків зустрічаються рідко. Запідозрити їх можна за наявності подібних захворювань у близьких родичів.

Чому лущиться шкіра на ліктях під час вагітності

З настанням вагітності ресурси жіночого організму перерозподіляються: їхня основна частина йде на формування тканин та роботу внутрішніх органів малюка. В результаті майбутня мама може страждати від нестачі вологи та поживних елементів, що позначається на стані її шкіри. Нерідко при вагітності слід проводити профілактику розтяжок.

Головні причини чому проявляється сухість ліктів при вагітності:

1. гормональні зміни;
2. недостатнє споживання рідини;
3. дефіцит вітамінів;
4. анемія;
5. неправильний догляд за шкірою.

Напрями лікування

Огрубіння шкіри, тріщини, лущення на ліктях - привід обстежитися у дерматолога та ендокринолога.

Якщо лікарі підтвердили відсутність проблем із здоров'ям, лікування покривів можна обмежити косметичними процедурами та іншими доступними заходами.

Які препарати можна приймати проти лущення та появи кірки на руках

Оскільки в багатьох випадках сухість ліктів зумовлена ​​дефіцитом вітамінів, його слід заповнити. Оптимальний метод – корекція меню.

Але при значній нестачі речовин або в осінньо-зимовий період варто приймати аптечні препарати:

1. "Аевіт" - до його складу входять вітаміни А і Е;
2. «Веторон» – вітаміни А, Е та С;
3. комплекси вітамінів та мікроелементів – «Вітрум», «Піковіт», «Дуовіт».

Їх потрібно приймати курсами протягом 2-4 тижнів, потім робити перерву.

Під час вагітності не варто самостійно лікуватись фармакологічними засобами. Надлишок деяких елементів (наприклад, вітаміну А) може негативно вплинути на стан дитини. Необхідно приймати спеціальні комплекси для майбутніх мам за погодженням з лікарем.

Інші лікарські препарати:

1. Антигістамінні засоби - "Лоратадін", "Тавегіл", "Еріус", "Цитрін". Призначаються при алергії чи екземі.
2. Лакто- та біфідобактерії – «Біфіформ», «Лінекс». Використовуються у разі дисбактеріозу.
3. Замінники гормонів - левотироксин (при гіпотиреозі), інсулін (при діабеті).

Які можна мазати креми та мазі в домашніх умовах проти сухості та тріщин

Аптечна косметика, яку можна застосовувати при сухості ліктів:

1. «Ліпікар» – бальзам для зневодненої шкіри, що допомагає відновити ліпідну мантію;
2. «Пітіваль» – крем для подразнених та почервонілих покривів з антибактеріальними та антигрибковими компонентами;
3. "Атодерм" – крем для сухої шкіри, який зволожує її та захищає від зовнішніх впливів. Схожими властивостями має крем для рук Нітроджина;
4. «Радевіт» – мазь, яка запобігає огрубінню епідермісу, а також знімає свербіж, запалення та загоює мікротравми;
5. «Бепантен» - Мазь з декспантенолом (попередником вітаміну В5), вона допомагає зменшити подразнення шкіри і прискорює регенерацію.

Використовуючи перераховані кошти, важливо чітко дотримуватися інструкцій. Зазвичай вони наносяться двічі на день після душу.

У разі незначної сухості покривів та відсутності лущення достатньо щодня наносити на лікті живильний крем для рук або тіла з екстрактами ромашки, люцерни, гліцерином, лецитином. Його слід втирати в шкіру, здійснюючи масажні рухи за годинниковою стрілкою.

При потовщенні та огрубінні покривів рекомендується змащувати лікті саліциловою маззю протягом 10 днів. Вона допоможе відлущити ороговілий шар і одночасно знезаразить поверхню.

Перегляньте відео про догляд за ліктями в домашніх умовах

Народні засоби, якщо сохне та тріскається шкіра

Арсенал народних засобів для догляду за ліктями включає маски та компреси. Вони живлять, зволожують, заспокоюють та регенерують шкіру.

Позитивним впливом на сухі та роздратовані покриви мають олії – какао, ши, манго, кокосу, авокадо, оливи, зародків пшениці, мигдалю, персикових або абрикосових кісточок. Їх можна кілька разів на день втирати в проблемні ділянки або робити компреси:

1. підігріти олію до теплого стану (на водяній бані);
2. просочити у ньому шматочок марлі;
3. додати тканину до ліктів на 15-20 хвилин.

Ще один варіант використання масел – ванни. Підігріту рідину слід налити в дві миски і поставити в них лікті 10-15 хвилин.

Відгуки покупців про олію для тонкого та ослабленого волосся Шварцкопф можна подивитися за посиланням.

з'єднати по 1 столовій ложці олії мигдалю та меду з 1 чайною ложкою соку лимона та 1 жовтком;

1. перемолоти в блендері капустяний листок і змішати з крохмалем у рівних частках;
2. подрібнити 2-3 абрикоси, прогріти м'якоть протягом 5 хвилин;
3. змішати сіль «Екстра», вершки, перекис водню та сік лимона по 1 чайній ложці).

1. Розпарити шкіру та провести пілінг. Рецепти необхідних складів для процедури можна знайти тут.
2. Нанести на лікті маску та накрити плівкою.
3. Через 20 хвилин змити водою.
4. Промокнути рушником.
5. Змастити шкіру кремом чи олією.

Курс лікування – 30 днів. Періодичність – 3 маски на тиждень.

Перегляньте відеорецепт фітотерапевта

В якості скрабу можна використовувати суміш із рівних кількостей кавової гущі, солі та сметани. Засобом слід масажувати вологу шкіру протягом кількох хвилин, після чого змити.

Відгуки

Світлана. Від сухості ліктів мені дуже допомагає крем "Лановіт". Він призначений для профілактики та лікування тріщин на сосках при грудному вигодовуванні. Але за рахунок натуральних компонентів відмінно зволожує шкіру та знімає роздратування.

Жанна. Протираю лікті та п'яти половинкою лимона. Прибирає лущення, робить шкіру м'якшою і запобігає появі тріщин. А ще мені подобається крем «Буренка». Купую його в аптеці. Він дуже добре живить шкіру.

Тетяна. Є прихильницею натуральної косметики. Мажу лікті маслом какао або мигдалю. Один раз на тиждень роблю з ними компреси або ванни для ліктів.

Сухість шкіри ліктів може бути як виключно косметичною проблемою, так і показником серйозних неполадок у роботі організму.
Якщо з дефектом не вдається впоратися за допомогою кремів, мазей, правильного догляду та народних рецептів, бажано звернутися до дерматолога для проведення діагностики.
Особливо небезпечно займатися самолікуванням у період вагітності та у дитячому віці. Але якщо це все ж таки косметична проблема, то можна спробувати скористатися рецептами домашніх поживних кремів для обличчя.

Здрастуйте, шановні відвідувачі мого блогу. Ви колись звертали увагу на свої лікті? Якщо раптом ви помітили, що вони сухі, лущаться, значить час бити на сполох. Чому на ліктях суха шкіра і як лікті можуть сказати про захворювання, які поки що не видно. Читайте статтю і дізнайтеся про причини та способи лікування шорсткості та сухості.

Причини сухості ліктів

Скоро літо, захочеться одягнути легке плаття з коротким рукавом, а шкіра на ліктях темна, негарна. Які причини такого стану сухих ліктів?

Це насамперед:

1. відсутність догляду за цією частиною тіла,
2. недолік в організмі вітамінів D, А та Е,
3. порушення в ендокринній системі,
4. гормональні збої,
5. неправильна робота надниркових залоз, підшлункової залози,
6. різновид екземи,
7. перепади температур.

Лікування сухих і шорстких ліктів

Відразу постає питання: що робити? Шукатимемо методи лікування, а їх чимало.

Якщо дерматолог визначив, що в організмі дефіцит корисних речовин, він випише краплі «Веторон» або «Веторон Е». Порадить змінити раціон харчування.

Що потрібно включити до меню? Більше вживати насіння соняшнику, мигдальних горіхів, яєць, що містять велику кількість вітаміну Е.

Щоб заповнити дефіцит вітаміну D необхідно їсти сир, кисломолочні продукти, печінку. Якщо включити в меню моркву, шпинат, щавель, організм заповнить нестачу вітаміну А.

Дія вітамінів

Для засвоєння вітаміну А вимагає присутність жирів, тому продукти, які містять цей вітамін, треба вживати з жирами, наприклад, салат з моркви необхідно заправляти сметаною.

Вітамін С підтримує зростання клітин та тканин, бере участь в обмінних процесах, зміцнює судини, прискорює загоєння ран. Джерелом є чорна смородина, ківі, лимон, апельсин, шипшина, волоський горіх.

Цей вітамін не синтезується організмом людини, найчастіше ми отримуємо його із продуктів харчування. Недолік можуть поповнити аптечні препарати.

Вітамін Е сприяє оновленню клітин, отже, сприяє уповільненню старіння. Якщо прийом продуктів не змінить стан епідермісу, доведеться купити полівітаміни.

Відмінне вирішення питання – лимонно-імбірний напій.

Рецепт: один лимон порізати тонкими часточками, невеликий корінь імбиру порізати тонкими пластинами, залити 0,5 л окропу, дати настоятися і додавати в чай.

Суха шкіра у дитини

Коли суха шкіра з'являється на ліктях дитини, необхідно звернутися до дерматолога. У дітей це може бути сигналом появи захворювання.

Якщо малюк здоровий, то можна змащувати суху шкіру ліктів оливковою олією, дитячим кремом, жирною сметаною. Хороший ефект дає змащування часточкою лимона.

Під час опалювального сезону у кімнаті зволожуйте повітря. При миття дитини менше вживайте мило та всі агресивні засоби. Можливо, для купання ви застосовуєте надто тверду воду.

Перегляньте раціон харчування, можливо, малюкові не вистачає корисних речовин. Які приймати препарати може порадити лише лікар.

Лікування для чоловіків

У чоловіків теж часом зустрічається шорстка шкіра на ліктях. Причини я вже назвала вищою. Чоловікам також треба навчитися доглядати цю частину тіла. Під час прийняття водних процедур обробляти лікті щіткою, потім змащувати гліцерином чи кремом.

Якщо ці прийоми не дають результату, можна робити різні маски, прикладати лимон. До речі, якщо шкіра має глибокі тріщини, то застосовувати лимон не рекомендується.

Чи знайдеться у вас в будинку пару картопель? Тоді ось одна з масок: натріть на тертці сиру картоплю, додайте мед, нанесіть на шорсткі ділянки ліктів, потримайте 30 хвилин, змийте водою, змастіть жирним кремом.

Лікування народними засобами

Шкіра на ліктях найчастіше лущиться у жінок. Але цю проблему можна вирішити, якщо використати старовинні народні засоби.

Чому саме у жінок найчастіше спостерігається така проблема? Ймовірно, через недостатню увагу до цієї частини тіла. Давайте заповнимо цю прогалину.

Відмінною дією, що відлущує, володіє скраб на основі кави. Змішайте по 1 ч. л. сметани, меду, меленої кави та солі. Лікті злегка розпарте, потім протягом хвилини втирайте цей засіб.

Шкіра, що потріскалася, поступово відновить свою структуру, якщо час від часу влаштовувати їй крохмальні ванни: 2 ст. ложки крохмалю розведіть 200 мл теплої води, потримайте у ній лікті 15-20 хвилин.

Після завершення процедури змастіть локоточки зволожуючим кремом. З цією ж метою можна використовувати будь-яку злегка підігріту олію.

За старих часів на огрубілі місця наносили кільця цибулі. Це дійсно потужний засіб для загоєння. Відріжте колечко цибулі, прикріпіть до проблемного місця за допомогою пластиру. Тримайте 30 хвилин, потім цю процедуру повторіть ще раз протягом дня.

Відмінний результат дає пілінг із цитрусових. З його допомогою можна не тільки видалити ороговілий шар, а й «підгодувати» епідерміс цієї частини тіла.

Для пілінгу найкраще підійде грейпфрут. Розріжте плід на 2 половинки, м'якоть подрібніть прямо в шкірці, потім опустити в них свої локтя, потримайте 30 хвилин. Після кількох процедур шкіра стане м'якою, шовковистою.

Маски для живлення та зволоження

Найпростішим методом лікування є змащення соком алое. Просто кілька разів на день змащуйте соком алое пошкоджені ділянки епідермісу.

Масляний компрес. Для масляного компресу чудово підійде кокосове масло, яке треба просто втирати у проблемні області. Жорстке кокосове масло почне танути і повільно вбиратися в епідерміс.

Обов'язково зробіть таку ефективну маску: візьміть по 1 ч. ложці соку лимона, перекису водню, жирної сметани.

Все перемішайте, лікті розпарте, потім покрийте цією сумішшю, потримайте 30 хвилин, після чого змийте теплою водою, нанесіть зволожуючий крем.

Для загоєння тріщин буде корисна медово-овсяна маска: береться по 3 ст. ложки меду, вівсяних пластівців, жовток. Все перемішується, наноситься на тверду шкіру, тримається 30 хвилин. Потім маска змивається водою.

На прощання хочу сказати: зверніть увагу на свої лікті раптом у вас темні та сухі лікті, адже скоро доведеться ходити у відкритих сарафанчиках, а жінка завжди має виглядати бездоганно.