Bentuk otot

Tonus jaringan otot adalah kondisi jangka panjang di mana otot tetap elastis dan mampu berkontraksi. Tonus otot berperan penting dalam menjaga keseimbangan dan koordinasi, serta melindungi tubuh dari cedera dan kerusakan.

Tonus jaringan otot diatur oleh sistem saraf, yang mengirimkan sinyal ke otot, mengendalikan ketegangan dan relaksasinya. Ketika otot dalam kondisi kencang, ia mempertahankan bentuk dan elastisitasnya, yang memungkinkannya merespons pengaruh eksternal dengan cepat.

Namun jika tonus otot menurun dapat menimbulkan berbagai masalah seperti kelemahan, kelelahan dan nyeri otot. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, stres dan lain-lain.

Untuk menjaga kekencangan otot, Anda perlu berolahraga secara teratur, makan dengan benar, dan menghindari situasi stres. Penting juga untuk memantau kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala yang berhubungan dengan tonus otot.

Tonus otot adalah keadaan aktivitas dan kepasifan otot dalam jangka panjang. Keadaan tonus otot yang sebenarnya dianggap menentukan keadaan fungsionalnya. Jika kontraksi otot berada di bawah kendali korteks serebral, maka kita dapat membicarakan nada normal. Nada patologis terjadi tanpa partisipasi kesadaran, korteks serebral yang mengaturnya. Ini bisa meningkat (paresis, kelumpuhan) atau menurun (atrofi otot). Nada ini lebih merupakan kondisi patologis daripada fisiologis. Peningkatan tonus otot - hipertonisitas - dimanifestasikan oleh kontraksi otot, terlepas dari upaya sadar.

Cara menentukan tonus otot cukup bervariasi. Salah satu metode paling sederhana adalah dengan menilai toleransi beban fungsional, seperti mengangkat beban. Hal ini sangat mudah dilakukan ketika orang tersebut menurunkan benda secara perlahan. Tonus otot ditentukan oleh pergerakan korset bahu, lengan, dan tulang belikat saat mengangkat. Metode sederhana lainnya didasarkan pada penentuan kejelasan impuls respon verbal. Jadi, dengan nada optimal yang usahanya ditambah atau dikurangi, pesannya akan lebih sering menyerupai kontraksi otot yang tidak disengaja.

Peningkatan ketegangan otot (hipertonisitas) terjadi dengan gangguan gerak, serta jika tubuh terlalu lama berada dalam posisi yang tidak nyaman - posisi janin, tortikolis dan lain-lain. Dalam hal ini, relaksasi otot dicegah oleh pengaruh neuromuskular yang berlebihan. Dalam hal ini, tidak ada refleks