Svalový tonus

Tonus svalové tkáně je dlouhotrvající stav, kdy sval zůstává elastický a schopný kontrakce. Svalový tonus hraje důležitou roli při udržování rovnováhy a koordinace, stejně jako při ochraně těla před zraněním a poškozením.

Tonus svalové tkáně je regulován nervovým systémem, který vysílá signály do svalů, řídí jejich napětí a relaxaci. Když je sval ve stavu tonusu, zachovává si svůj tvar a elasticitu, což mu umožňuje rychle reagovat na vnější vlivy.

Pokud se však svalový tonus sníží, může to vést k různým problémům, jako je slabost, únava a bolesti svalů. To může být způsobeno různými faktory, jako je nedostatek fyzické aktivity, špatná strava, stres a další.

Chcete-li si udržet svalový tonus, musíte pravidelně cvičit, správně jíst a vyhýbat se stresovým situacím. Je také důležité sledovat svůj zdravotní stav a poradit se s lékařem, pokud zaznamenáte příznaky související se svalovým tonusem.

Svalový tonus je dlouhodobý stav aktivity a pasivity ve svalech. K určení jejich funkčního stavu se považuje aktuální stav svalového tonu. Pokud je svalová kontrakce pod kontrolou mozkové kůry, pak můžeme mluvit o normálním tonusu. Patologický tón se vyskytuje bez účasti vědomí a reguluje jej mozkovou kůrou. Může být buď zvýšená (paréza, paralýza) nebo snížená (svalová atrofie). Tento tón je spíše patologickým stavem než fyziologickým. Zvýšený svalový tonus – hypertonicita – se projevuje svalovou kontrakcí bez ohledu na vědomé úsilí.

Způsoby, jak určit svalový tonus, jsou velmi rozmanité. Jednou z nejjednodušších metod je posouzení tolerance funkční zátěže, např. zvedání břemene. To je obzvláště snadné, když osoba pomalu spouští předmět. Svalový tonus je určen pohybem ramenního pletence, paží a lopatek během zvedání. Další jednoduchá metoda je založena na stanovení jasnosti impulsu verbální odpovědi. Takže s optimálním tónem, že úsilí je zvýšeno nebo sníženo, bude zpráva častěji připomínat nedobrovolné svalové kontrakce.

Ke zvýšenému svalovému napětí (hypertonicita) dochází při poruchách hybnosti, dále při dlouhodobém pobytu těla v nepohodlné poloze – poloha plodu, torticollis a další. Svalové relaxaci v tomto případě brání nadměrné nervosvalové vlivy. V tomto případě neexistuje žádný reflex