Panduan penggunaan minyak atsiri untuk pencegahan dan penghapusan kondisi mental negatif

Indikasi penggunaan dan sifat minyak atsiri

Minyak esensial

1

2

Kemarahan demi ketakutan

Arnica

Ketidakpuasan akibat amarah, sakit perut saat serangan amarah, berkeringat, kemerahan pada salah satu pipi

Kamomil

Peningkatan emosi, musik menyebabkan air mata, kelelahan

Thuja

Peningkatan iritabilitas dan kepekaan pada malam hari, badan panas, haus, cemas. Perut kembung akibat histeria, sensasi sehelai rambut di tenggorokan, disertai sesak napas, detak jantung cepat, histeria, gelisah

Valerian

Kecemasan

Bay, valerian, grapefruit, ylang-ylang, hisop, cajeput, calendula, lavender, cistus, lemon, marjoram, lemon balm, styrax

Depresi

Adas manis, jeruk, adas bintang, kemangi, bergamot, lemon verbena, akar wangi, geranium,

Keadaan ketakutan, ketakutan yang tidak beralasan

eceng gondok, jeruk bali, ylang-ylang, kamper, kapulaga, chervil, kayu manis, catnip, lavender, bay, kemenyan, cistus, jeruk nipis, lemon, serai, linaloe, marjoram, mandarin, lemon balm, mur, mint, narcissus, neroli, palmarosa , nilam, lada hitam, petit grain, peterseli, bumbu cengkeh, cemara, apsintus, mawar, rosewood, kamomil, kayu cendana, styrax, jintan, hop, serai wangi, timi, sage, elemi

Sifat lekas marah

Jeruk, kemangi, valerian, kayu guaiac, geranium, jeruk bali, melati, kayu manis, lavender, jeruk nipis, marjoram, mandarin, lemon balm, mur, juniper, neroli, palmarosa, petit grain, cemara, kamomil, kayu cendana, thyme, sage

Insomnia

Akasia, jeruk, vanila, cemara, lavender, jeruk keprok, apsintus, kamomil, hop

Mengencangkan sistem saraf

Jeruk, kemangi, valerian, vanila, lemon verbena, akar wangi, jeruk bali, semanggi manis, oregano, melati, ikan gabus, calendula, kapur barus, cemara, kayu manis, linden, marjoram, mur, mur, juniper, spikenard, neroli, mawar, kamomil, biji-bijian mungil, apsintus, kayu cendana, yarrow, dill, adas, hop, bawang putih, elemi

Menenangkan sistem saraf

Calamus, jeruk, arnica, basil, birch, bergamot, lemon verbena, spruce, jahe, kapulaga, cassia, cypress, kayu manis, costus, kunyit, lemon, bawang merah, lovage, tangerine, mur, nilam, lada hitam, petit grain, rosemary , santolina, pinus, tembakau, thuja, lobak pedas, thyme, sage

Aktifkan memori

Jeruk, kemangi, bergamot, cengkeh, ylang-ylang, ketumbar, kayu manis, salam, serai, serai, marjoram, juniper, rosemary, kamomil, petit grain, sage, eucalyptus

Membantu memusatkan perhatian

Jeruk, kemangi, bergamot, kapulaga, cemara, kayu manis, lavender, cistus, serai, lemon, serai, litsea cubeba, nilam, rosemary, thuja, sage, eucalyptus

Meningkatkan suasana hati

Jeruk, kemangi, birch, vanila, akar wangi, geranium, mustard, jeruk bali, cemara, melati, cassia, kayu manis, costus, catnip, jinten, jeruk nipis, lemon, lemon balm, mint, palmarosa, petit grain, cemara, santolina, permen karet benzoin , sedap malam, hop, kayu putih

"Melembutkan" hati

Alpinia, vanila, mawar

Sakit kepala

Valerian, lemon verbena, geranium, jeruk bali, semanggi manis, oregano, ylang-ylang, iris, kapulaga, costus, lemon, linden, litsea cubeba, serai, bawang merah, lovage, marjoram, lemon balm, mint, spikenard, rosemary, rosewood, kamomil , rue, lada hitam, tansy, tembakau, jinten, dill, hop, bawang putih, sage

Pusing

Lemon verbena, cengkeh, kayu manis, lemon, litsea cubeba, lemon balm, mint, tansy, kamomil, rue, tembakau, jintan

Menekankan

Akasia, adas manis, adas bintang, oregano, melati, cemara, copaifera, lemon balm, mur, wortel, spikenard, narcissus, mawar, rosewood, lilac, resin benzoin, violet, hop, serai wangi, sage

Santai

Alpinia, marigold, vanilla, eceng gondok, melati, ketumbar, catnip, lavender, bay, linden, lovage, seledri, lilac, violet

Menanamkan kepercayaan diri dan tekad

Geranium, melati, ylang-ylang, cedar, nilam, rosemary, lilac

Tics gugup, kejang

Arnica, cengkeh, ylang-ylang, kayu putih, pala, apsintus

"Hangat"

Marigold, kamper, kayu manis, teluk

Meningkatkan persepsi sensorik

Calamus, lemon verbena, melati, ylang-ylang, kapulaga, cedar, pala, nilam, lada hitam, apsintus, cendana, seledri, jinten, sedap malam, thuja, gurih, bawang putih

Memperkuat sistem saraf

Valerian, akar wangi, gentian, elecampane, oakmoss, dragonhead, goldenrod, copaifera, kayu manis, jinten, serai, marjoram, myroxylon, myrtle, wortel, rosewood, lilac, serai wangi, tarragon

Terlalu banyak bekerja, kelelahan

Cengkih, grapefruit, lavender, lemon, serai, bawang merah, marjoram, neroli, pimento, rosewood, gurih, pohon teh, kayu putih

Aktifkan aktivitas mental

Kemangi, cengkeh, grapefruit, cedar, bay, dupa, lemon, hisop, marjoram, petit grain, wormwood, rosemary, seledri, pinus, lobak pedas, gurih, thyme, eucalyptus, tarragon

Sifat lekas marah

Laurel, mawar, rosewood, jintan

Histeri

Calamus, angelica, basil, cengkeh, valerian, lemon verbena, oregano, St. John's wort, gabus, kayu putih, calendula, kapur barus, catnip, lavender, bay, bawang merah, lovage, lemon balm, pala, tansy, wormwood, kamomil, rue , yarrow, hop, pohon teh

Menanamkan optimisme, membangkitkan minat dalam hidup

Jeruk, marigold, bergamot, geranium, grapefruit, melati, ylang-ylang, kayu manis, dupa, marjoram, lemon balm, juniper, mawar

Kurang tidur

Schisandra

Mimpi buruk

Mint, mawar, kayu putih

Cegukan gugup

Kayu cendana, adas, adas

Aktifkan kreativitas

Bergamot, grapefruit, melati, ylang-ylang, kayu manis, dupa, cendana

Peningkatan rangsangan saraf

Jeruk, valerian, pohon guaiac, eceng gondok, semanggi manis, oregano, linden, lemon balm, neroli, kamomil, seledri, jintan, gurih

Meringankan stres mental

Kemangi, lavender, marjoram, jeruk keprok, mint, neroli, kayu cendana

Promosikan objektivitas dalam penilaian diri

Kemangi, geranium, eceng gondok, mur, mint, neroli

Keadaan lekas tersinggung

Kemangi, mawar

Apati

Kemangi, kepala naga, kapulaga, lavender, serai, pala, lada hitam, rosemary, jinten

Melankolis

Basil, gabus, kapulaga, catnip, lavender, serai, lemon balm

Kelelahan yang gugup

Basil, cedar, kemenyan, serai, juniper, petit grain, elemi

Hilangkan efek stres

Bergamot, lemon verbena, melati, kayu putih, dupa, palmarosa, kamomil, seledri, styrax, hop, elemi

Meredakan ketegangan saraf

Calamus, akasia, angelica, adas manis, jeruk, valerian, lemon verbena, geranium, jeruk bali, semanggi manis, cemara, melati, ylang-ylang, cendana, hisop, cemara, ketumbar, calendula, laurel, linaloe, mandarin, mur, spikenard, narsisis, neroli, palmarosa, nilam, bumbu cengkeh, kamomil, styrax, sedap malam, hop, pohon teh

Air mata

Adas manis, adas bintang, geranium, neroli, thuja

Terkejut

Geranium, kapur barus, ketumbar, lemon balm, mint, neroli, pohon teh

Meningkatkan kinerja

Vanila, kayu manis, cistus, serai, serai

Obsesi

Lavender, dupa, mawar, kayu putih

Agresi

Vetiver, geranium, lavender, lemon balm, mawar

Kelelahan saat bekerja di depan komputer

Lemon, Litsea cubeba, mint

Membantu Anda menemukan keseimbangan

Dragonhead, cemara, marjoram, mandarin, lemon balm, mint, neroli, rosemary, kamomil, pinus, yarrow, sage, eucalyptus

Kantuk

Catnip, serai, rosemary, cendana, thyme, sage, eucalyptus

Rasa bersalah yang tidak bisa dibenarkan

Oregano, lovage, marjoram, myrtle, pinus, yarrow

Epilepsi

Calamus, arnica, valerian, kayu putih, lemon balm, cemara, rue, lilac, tembakau, violet

Ketegangan saraf dan otot

Basil, calendula, litsea cubeba, pala, wormwood, jintan, dill

Kesedihan

Birch, angelica, cinta, styrax

Kegembiraan

Teluk, ketumbar, teluk, adas

Neurastenia

Valerian, kapur barus, serai, marjoram, lemon balm, pala, mint, jintan, yarrow, hop, gurih, bawang putih

Ketakutan

Valerian, lemon balm, mawar, kamomil

Pingsan

Adas manis, valerian, cengkeh, jahe, kapur barus, kayu manis, mint, rosemary, thyme

Neurosis

Akar wangi, geranium, eceng gondok, jeruk bali, oregano, wortel St. John, ikan gabus, iris, narsisis, peterseli, cemara, apsintus, seledri, tembakau, jintan, hop, dill

Kelumpuhan

Oregano, St. John's wort, ikan gabus, marjoram

Teror malam pada anak-anak

Ylang-ylang, neroli, mawar, dill, hop, kayu putih

Amnesia

Cervil

Alkoholisme

jeruk nipis

Tidur berjalan

semak bijak

Tempat stres

Pohon merah muda

Getaran

Tembakau, bijak

Sklerosis ganda

Kemangi, cengkeh, tembakau

Menyebabkan keengganan terhadap alkohol dan tembakau

Calamus, tembakau, yarrow, sage

Muntah karena gugup

Kayu cendana, adas, adas

Mengantuk karena makan terlalu banyak

Jeruk bali, timi

Gagap

Cengkih, lavender, naioli, mawar