Veiledning til bruk av essensielle oljer for forebygging og eliminering av negative mentale tilstander

Indikasjoner for bruk og egenskaper til eteriske oljer

Essensielle oljer

1

2

Sinne etter skrekk

Arnica

Misnøye forårsaket av sinne, kolikk under et sinneanfall, svette, rødhet i det ene kinnet

Kamille

Økt emosjonalitet, musikk forårsaker tårer, tretthet

Thuja

Økt irritabilitet og følsomhet om natten, varm kropp, tørste, angst. Flatulens på grunn av hysteri, følelse av hår i halsen, ledsaget av pustevansker, rask hjerterytme, hysteri, angst

Valerian

Angst

Bay, valerian, grapefrukt, ylang-ylang, isop, cajeput, calendula, lavendel, cistus, sitron, merian, sitronmelisse, styrax

Depresjon

Anis, appelsin, stjerneanis, basilikum, bergamott, sitronverbena, vetiver, geranium,

Frykttilstand, urimelig frykt

hyasint, grapefrukt, ylang-ylang, kamfer, kardemomme, kjørvel, kanel, kattemynte, lavendel, bukt, røkelse, cistus, lime, sitron, sitrongress, linaloe, merian, mandarin, sitronmelisse, myrra, mynte, narcissus, neroli , patchouli, sort pepper, petit grain, persille, pimento, gran, malurt, rose, rosentre, kamille, sandeltre, styrax, karve, humle, citronella, timian, salvie, elemi

Irritabilitet

Appelsin, basilikum, valerian, guaiac, geranium, grapefrukt, sjasmin, kanel, lavendel, lime, merian, mandarin, sitronmelisse, myrra, einer, neroli, palmarosa, petit grain, gran, kamille, sandeltre, timian, salvie

Søvnløshet

Akasie, appelsin, vanilje, sypress, lavendel, mandarin, malurt, kamille, humle

Tone nervesystemet

Appelsin, basilikum, vendelrot, vanilje, sitronverbena, vetiver, grapefrukt, søt kløver, oregano, sjasmin, slangehode, calendula, kamfer, sypress, kanel, lind, merian, myrra, myrt, einer, spikenard, neroli, rose, kamille, petite korn, malurt, sandeltre, ryllik, dill, fennikel, humle, hvitløk, elemi

Roer nervesystemet

Calamus, appelsin, arnica, basilikum, bjørk, bergamott, sitronverbena, gran, ingefær, kardemomme, kassia, sypress, kanel, costus, gurkemeie, sitron, løk, løvstikk, mandarin, myrra, patchouli, sort pepper, petit grain, rosmarin , santolina, furu, tobakk, tuja, pepperrot, timian, salvie

Aktiver minne

Appelsin, basilikum, bergamott, nellik, ylang-ylang, koriander, kanel, laurbær, sitrongress, sitrongress, merian, einer, rosmarin, kamille, petit grain, salvie, eukalyptus

Hjelper med å konsentrere oppmerksomheten

Appelsin, basilikum, bergamott, kardemomme, sypress, kanel, lavendel, cistus, sitrongress, sitron, sitrongress, litsea cubeba, patchouli, rosmarin, thuja, salvie, eukalyptus

Forbedrer humøret

Appelsin, basilikum, bjørk, vanilje, vetiver, geranium, sennep, grapefrukt, gran, sjasmin, kassia, kanel, costus, kattemynte, spisskummen, lime, sitron, sitronmelisse, mynte, palmarosa, petit grain, gran, santolina, benzoingummi , tuberose, humle, eukalyptus

"Mykne" hjertet

Alpinia, vanilje, rose

Hodepine

Valerian, sitronverbena, geranium, grapefrukt, søtkløver, oregano, ylang-ylang, iris, kardemomme, costus, sitron, lind, litsea cubeba, sitrongress, løk, løvstikk, merian, sitronmelisse, mynte, nard, rosmarin, rosentre, kamille, rue, sort pepper, reinfann, tobakk, spisskummen, dill, humle, hvitløk, salvie

Svimmelhet

Sitronverbena, nellik, kanel, sitron, litsea cubeba, sitronmelisse, mynte, reinfann, kamille, rue, tobakk, spisskummen

Understreke

Akasie, anis, stjerneanis, oregano, sjasmin, sypress, copaifera, sitronmelisse, myrra, gulrøtter, nard, narcissus, rose, rosentre, syrin, benzoinharpiks, fiolett, humle, citronella, salvie

Slappe av

Alpinia, ringblomst, vanilje, hyasint, sjasmin, koriander, kattemynte, lavendel, bukt, lind, løvstikk, selleri, syrin, fiolett

Inngir selvtillit og besluttsomhet

Geranium, sjasmin, ylang-ylang, sedertre, patchouli, rosmarin, syrin

Nervøse tics, kramper

Arnica, nellik, ylang-ylang, cajeput, muskat, malurt

"Varm"

Ringblomster, kamfer, kanel, bukt

Forbedre sensorisk persepsjon

Calamus, sitronverbena, sjasmin, ylang-ylang, kardemomme, sedertre, muskat, patchouli, sort pepper, malurt, sandeltre, selleri, spisskummen, tuberose, tuja, velsmakende, hvitløk

Styrker nervesystemet

Valerian, vetiver, gentian, elecampane, eikemose, dragehode, gullris, copaifera, kanel, spisskummen, sitrongress, merian, myroxylon, myrt, gulrot, rosentre, syrin, citronella, estragon

Overarbeid, tretthet

Nellik, grapefrukt, lavendel, sitron, sitrongress, løk, merian, neroli, pimento, rosentre, velsmakende, tea tree, eukalyptus

Aktiver mental aktivitet

Basilikum, nellik, grapefrukt, sedertre, laurbær, røkelse, sitron, isop, merian, petit grain, malurt, rosmarin, selleri, furu, pepperrot, salt, timian, eukalyptus, estragon

Irritabilitet

Laurbær, rose, rosentre, spisskummen

Hysteri

Calamus, angelica, basilikum, nellik, valerian, sitronverbena, oregano, johannesurt, slangehode, cajeput, calendula, kamfer, kattemynte, lavendel, bukt, løk, løvstikk, sitronmelisse, muskatnøtt, reinfann, malurt, kamille, rue , ryllik, humle, tea tree

Inngir optimisme, vekker interesse for livet

Appelsin, ringblomst, bergamott, geranium, grapefrukt, sjasmin, ylang-ylang, kanel, røkelse, merian, sitronmelisse, einer, rose

Mangel på søvn

Schisandra

Mareritt

Mynte, rose, eukalyptus

Nervøs hikke

Sandeltre, dill, fennikel

Aktiver kreativiteten

Bergamott, grapefrukt, sjasmin, ylang-ylang, kanel, røkelse, sandeltre

Økt nervøs eksitabilitet

Appelsin, valerian, guaiac-tre, hyasint, søtkløver, oregano, lind, sitronmelisse, neroli, kamille, selleri, karve, velsmakende

Lindre psykisk stress

Basilikum, lavendel, merian, mandarin, mynte, neroli, sandeltre

Fremme objektivitet i egenvurdering

Basilikum, geranium, hyasint, myrra, mynte, neroli

Berøring

Basilikum, rose

Apati

Basilikum, dragehode, kardemomme, lavendel, sitrongress, muskat, sort pepper, rosmarin, spisskummen

Melankoli

Basilikum, slangehode, kardemomme, kattemynte, lavendel, sitrongress, sitronmelisse

Nervøs utmattelse

Basilikum, sedertre, røkelse, sitrongress, einer, petit grain, elemi

Eliminer effekten av stress

Bergamot, sitronverbena, sjasmin, cajeput, røkelse, palmarosa, kamille, selleri, styrax, humle, elemi

Lindrer nervøse spenninger

Calamus, akasie, angelica, anis, appelsin, vendelrot, sitronverbena, geranium, grapefrukt, søtkløver, gran, sjasmin, ylang-ylang, sandeltre, isop, sypress, koriander, calendula, laurbær, linaloe, mandarin, myrra, spikenard, narcissus, neroli, palmarosa, patchouli, pimento, kamille, styrax, tuberose, humle, tea tree

Tårefullhet

Anis, stjerneanis, geranium, neroli, thuja

Sjokk

Geranium, kamfer, koriander, sitronmelisse, mynte, neroli, tea tree

Øker ytelsen

Vanilje, kanel, cistus, sitrongress, sitrongress

Tvangstanker

Lavendel, røkelse, rose, eukalyptus

Aggresjon

Vetiver, geranium, lavendel, sitronmelisse, rose

Tretthet når du arbeider på en datamaskin

Sitron, Litsea cubeba, mynte

Hjelper deg å finne balanse

Dragehode, sypress, merian, mandarin, sitronmelisse, mynte, neroli, rosmarin, kamille, furu, ryllik, salvie, eukalyptus

Døsighet

Kattemynte, sitrongress, rosmarin, sandeltre, timian, salvie, eukalyptus

Urettmessig skyldfølelse

Oregano, løvstikk, merian, myrt, furu, ryllik

Epilepsi

Calamus, arnica, valerian, cajeput, sitronmelisse, gran, rue, syrin, tobakk, fiolett

Nervøs og muskelspenninger

Basilikum, calendula, litsea cubeba, muskat, malurt, karve, dill

Tristhet

Bjørk, angelica, løvstikk, styrax

Begeistring

Bay, koriander, bukt, fennikel

Neurasteni

Valerian, kamfer, sitrongress, merian, sitronmelisse, muskat, mynte, karve, ryllik, humle, salt, hvitløk

Frykt

Valerian, sitronmelisse, rose, kamille

Besvimelse

Anis, valerian, nellik, ingefær, kamfer, kanel, mynte, rosmarin, timian

Nevroser

Vetiver, geranium, hyasint, grapefrukt, oregano, johannesurt, slangehode, iris, narcissus, persille, gran, malurt, selleri, tobakk, karve, humle, dill

Lammelse

Oregano, johannesurt, slangehode, merian

Natteskrekk hos barn

Ylang-ylang, neroli, rose, dill, humle, eukalyptus

Amnesi

Kjørvel

Alkoholisme

Lime

Søvngjengeri

Sagebrush

Stressflekker

Rosa tre

Tremor

Tobakk, salvie

Multippel sklerose

Basilikum, nellik, tobakk

Forårsaker aversjon mot alkohol og tobakk

Calamus, tobakk, ryllik, salvie

Nervøs oppkast

Sandeltre, dill, fennikel

Døsighet av å spise for mye

Grapefrukt, timian

Stamming

Fedd, lavendel, naioli, rose