Guide til brug af æteriske olier til forebyggelse og eliminering af negative mentale tilstande

Indikationer for brug og egenskaber af æteriske olier

Essentielle olier

1

2

Vrede efter forskrækkelse

Arnica

Utilfredshed forårsaget af vrede, kolik under et anfald af vrede, svedtendens, rødme på den ene kind

Kamille

Øget følelsesmæssighed, musik forårsager tårer, træthed

Thuja

Øget irritabilitet og følsomhed om natten, varm krop, tørst, angst. Oppustethed på grund af hysteri, fornemmelse af hår i halsen, ledsaget af åndedrætsbesvær, hurtig hjerterytme, hysteri, angst

Baldrian

Angst

Bugt, baldrian, grapefrugt, ylang-ylang, isop, cajeput, calendula, lavendel, cistus, citron, merian, citronmelisse, styrax

Depression

Anis, appelsin, stjerneanis, basilikum, bergamot, citronverbena, vetiver, geranium,

Tilstand af frygt, urimelig frygt

hyacint, grapefrugt, ylang-ylang, kamfer, kardemomme, kørvel, kanel, katteurt, lavendel, bay, røgelse, cistus, lime, citron, citrongræs, linaloe, merian, mandarin, citronmelisse, myrra, mynte, narcissus, neroli , patchouli, sort peber, petit grain, persille, pimento, gran, malurt, rose, palisander, kamille, sandeltræ, styrax, kommen, humle, citronella, timian, salvie, elemi

Irritabilitet

Appelsin, basilikum, baldrian, guaiac træ, geranium, grapefrugt, jasmin, kanel, lavendel, lime, merian, mandarin, citronmelisse, myrra, enebær, neroli, palmarosa, petit grain, gran, kamille, sandeltræ, timian, salvie

Søvnløshed

Akacie, appelsin, vanilje, cypres, lavendel, mandarin, malurt, kamille, humle

Tone nervesystemet

Appelsin, basilikum, baldrian, vanilje, citronverbena, vetiver, grapefrugt, sød kløver, oregano, jasmin, slangehoved, calendula, kamfer, cypres, kanel, lind, merian, myrra, myrte, enebær, spikenard, neroli, rose, kamille, petite korn, malurt, sandeltræ, røllike, dild, fennikel, humle, hvidløg, elemi

beroliger nervesystemet

Calamus, appelsin, arnica, basilikum, birk, bergamot, citronverbena, gran, ingefær, kardemomme, kassia, cypres, kanel, costus, gurkemeje, citron, løg, løvstikke, mandarin, myrra, patchouli, sort peber, petit grain, rosmarin , santolina, fyr, tobak, tuja, peberrod, timian, salvie

Aktiver hukommelse

Appelsin, basilikum, bergamot, nelliker, ylang-ylang, koriander, kanel, bay, citrongræs, citrongræs, merian, enebær, rosmarin, kamille, petit grain, salvie, eukalyptus

Hjælper med at koncentrere opmærksomheden

Appelsin, basilikum, bergamot, kardemomme, cypres, kanel, lavendel, cistus, citrongræs, citron, citrongræs, litsea cubeba, patchouli, rosmarin, thuja, salvie, eukalyptus

Forbedrer humøret

Appelsin, basilikum, birk, vanilje, vetiver, geranium, sennep, grapefrugt, gran, jasmin, kassia, kanel, costus, katteurt, spidskommen, lime, citron, citronmelisse, mynte, palmarosa, petit grain, gran, santolina, benzoin gum , tuberose, humle, eukalyptus

"Blødgør" hjertet

Alpinia, vanilje, rose

Hovedpine

Baldrian, citronverbena, geranium, grapefrugt, sød kløver, oregano, ylang-ylang, iris, kardemomme, costus, citron, lind, litsea cubeba, citrongræs, løg, løvstikke, merian, citronmelisse, mynte, spikenard, rosmarin, palisander, kamille, rue, sort peber, reinfank, tobak, spidskommen, dild, humle, hvidløg, salvie

Svimmelhed

Citronverbena, nelliker, kanel, citron, litsea cubeba, citronmelisse, mynte, reinfann, kamille, rue, tobak, spidskommen

Stress

Akacie, anis, stjerneanis, oregano, jasmin, cypres, copaifera, citronmelisse, myrra, gulerødder, nard, narcisser, rose, palisander, lilla, benzoinharpiks, viol, humle, citronella, salvie

Slap af

Alpinia, morgenfrue, vanilje, hyacint, jasmin, koriander, katteurt, lavendel, laurbær, lind, lierbrød, selleri, lilla, viol

Indgyder tillid og beslutsomhed

Geranium, jasmin, ylang-ylang, cedertræ, patchouli, rosmarin, lilla

Nervøse tics, kramper

Arnica, nelliker, ylang-ylang, cajeput, muskatnød, malurt

"Varm"

Morgenfruer, kamfer, kanel, bay

Forbedre sanseopfattelsen

Calamus, citronverbena, jasmin, ylang-ylang, kardemomme, cedertræ, muskatnød, patchouli, sort peber, malurt, sandeltræ, selleri, spidskommen, tuberose, thuja, krydret, hvidløg

Styrker nervesystemet

Baldrian, vetiver, ensian, elecampane, egemos, dragehoved, guldris, copaifera, kanel, spidskommen, citrongræs, merian, myroxylon, myrte, gulerod, palisander, lilla, citronella, estragon

Overarbejde, træthed

Nellike, grapefrugt, lavendel, citron, citrongræs, løg, merian, neroli, pimento, palisander, velsmagende, tetræ, eukalyptus

Aktiver mental aktivitet

Basilikum, nelliker, grapefrugt, cedertræ, laurbær, røgelse, citron, isop, merian, petit grain, malurt, rosmarin, selleri, fyr, peberrod, krydret, timian, eukalyptus, estragon

Irritabilitet

Laurbær, rose, palisander, kommen

Hysteri

Calamus, angelica, basilikum, nelliker, baldrian, citronverbena, oregano, perikon, slangehoved, cajeput, calendula, kamfer, katteurt, lavendel, laurbær, løg, løvstikke, citronmelisse, muskatnød, reinfann, malurt, kamille, rue , røllike, humle, tetræ

Indgyder optimisme, vækker interesse for livet

Appelsin, morgenfrue, bergamot, geranium, grapefrugt, jasmin, ylang-ylang, kanel, røgelse, merian, citronmelisse, enebær, rose

Mangel på søvn

Schisandra

Mareridt

Mynte, rose, eukalyptus

Nervøse hikke

Sandeltræ, dild, fennikel

Aktiver kreativiteten

Bergamot, grapefrugt, jasmin, ylang-ylang, kanel, røgelse, sandeltræ

Øget nervøs excitabilitet

Appelsin, baldrian, guaiac træ, hyacint, sød kløver, oregano, lind, citronmelisse, neroli, kamille, selleri, kommen, krydret

Lindre mental stress

Basilikum, lavendel, merian, mandarin, mynte, neroli, sandeltræ

Fremme objektivitet i selvevaluering

Basilikum, geranium, hyacint, myrra, mynte, neroli

Berøring

Basilikum, rose

Apati

Basilikum, dragehoved, kardemomme, lavendel, citrongræs, muskatnød, sort peber, rosmarin, spidskommen

Melankoli

Basilikum, slangehoved, kardemomme, katteurt, lavendel, citrongræs, citronmelisse

Nervøs udmattelse

Basilikum, cedertræ, røgelse, citrongræs, enebær, petit grain, elemi

Eliminer virkningerne af stress

Bergamot, citronverbena, jasmin, cajeput, røgelse, palmarosa, kamille, selleri, styrax, humle, elemi

Lindrer nervøse spændinger

Calamus, akacie, angelica, anis, appelsin, baldrian, citronverbena, geranium, grapefrugt, sød kløver, gran, jasmin, ylang-ylang, sandeltræ, isop, cypres, koriander, calendula, laurbær, linaloe, mandarin, myrra, spikenard, narcisser, neroli, palmarosa, patchouli, pimento, kamille, styrax, tuberose, humle, tea tree

Tårefuldhed

Anis, stjerneanis, geranium, neroli, thuja

Chok

Geranium, kamfer, koriander, citronmelisse, mynte, neroli, tetræ

Øger ydeevnen

Vanilje, kanel, cistus, citrongræs, citrongræs

Tvangstanker

Lavendel, røgelse, rose, eukalyptus

Aggression

Vetiver, geranium, lavendel, citronmelisse, rose

Træthed, når du arbejder på en computer

Citron, Litsea cubeba, mynte

Hjælper dig med at finde balance

Dragehoved, cypres, merian, mandarin, citronmelisse, mynte, neroli, rosmarin, kamille, fyr, røllike, salvie, eukalyptus

Døsighed

Kattenip, citrongræs, rosmarin, sandeltræ, timian, salvie, eukalyptus

Ubegrundet skyld

Oregano, løvstikke, merian, myrte, fyr, røllike

Epilepsi

Calamus, arnica, baldrian, cajeput, citronmelisse, gran, rue, lilla, tobak, violet

Nervøs og muskelspændinger

Basilikum, calendula, litsea cubeba, muskatnød, malurt, kommen, dild

Sorg

Birk, angelica, løvstikke, styrax

Spænding

Bugt, koriander, bugt, fennikel

Neurasteni

Baldrian, kamfer, citrongræs, merian, citronmelisse, muskatnød, mynte, kommen, røllike, humle, krydret, hvidløg

Forskrækkelse

Baldrian, citronmelisse, rose, kamille

Besvimelse

Anis, baldrian, nelliker, ingefær, kamfer, kanel, mynte, rosmarin, timian

Neuroser

Vetiver, geranium, hyacint, grapefrugt, oregano, perikon, slangehoved, iris, narcisser, persille, gran, malurt, selleri, tobak, kommen, humle, dild

Lammelse

Oregano, perikon, slangehoved, merian

Natteskræk hos børn

Ylang-ylang, neroli, rose, dild, humle, eukalyptus

Amnesi

Kørvel

Alkoholisme

Citron

Gå i søvne

Sagebrush

Stresspletter

Pink træ

Rysten

Tobak, salvie

Multipel sclerose

Basilikum, nelliker, tobak

Forårsager aversion mod alkohol og tobak

Calamus, tobak, røllike, salvie

Nervøs opkastning

Sandeltræ, dild, fennikel

Døsighed af at spise for meget

Grapefrugt, timian

Stammen

Fed, lavendel, naioli, rose