Consigli per le madri che allattano

Una donna che allatta non dovrebbe mangiare molta carne o bere alcolici, poiché in seguito il bambino soffre di stitichezza, diventa irrequieto e non dorme.

Se la mamma ha poco latte, allora per aumentarlo sono buoni i seguenti rimedi:

1. Mangia aringhe e bevi un po' di birra;

2. Mangia cipolle verdi in tutte le forme, mangia anche più carote, aneto, ortiche;

3. Mangiare principalmente pane con crusca, anice e cumino;

4. Bevi latte fresco e mangia tutti i cibi ricchi di liquidi e amido, come prugne, uva, patate;

5. Di tanto in tanto applica sciarpe calde sul petto.

Dai mezzi farmaceutici per aumentare il latte, è bene assumere 3-4 cucchiaini al giorno di lattagol, si tratta di un estratto di semi di cotone in polvere.

Quando la madre ha già troppo latte ed è desiderabile per un motivo o per l'altro ridurne il flusso, i seguenti rimedi aiutano: bere il tè con foglie di ontano o menta piperita.

E dai farmaci, lo ioduro di potassio e l'atropina riducono il flusso del latte, ma questi farmaci dovrebbero essere prescritti da un medico a seconda della salute della madre. Riduce anche l'effetto di un impacco riscaldante di olio di canfora.

Un ottimo rimedio per aumentare il latte è il sale di bertolite, ma non tutti lo tollerano, diventano deboli e inoltre non può essere acquistato senza prescrizione medica.

Si prende così: bisogna diluire 28 g di sale berthollet in 600 g di acqua e bere 3 volte al giorno, 2 cucchiai prima dei pasti. I risultati si ottengono molto rapidamente.

Il bambino deve essere allattato al seno attraverso un foro praticato nel corpetto abbottonato, così il seno non si ritrae e perde la forma.

Se devi assumere una balia, la differenza di età tra tuo figlio e il figlio della balia non dovrebbe essere superiore a 8 settimane. Una brava infermiera dà fino a 7 bicchieri di latte al giorno.