Advies voor moeders die borstvoeding geven

Een zogende vrouw mag niet veel vlees eten of alcohol drinken, omdat het kind hierna last krijgt van constipatie, rusteloos wordt en niet slaapt.

Als de moeder weinig melk heeft, zijn de volgende remedies goed om deze te verhogen:

1. Eet haring en drink een beetje bier;

2. Eet groene uien in alle vormen, eet ook meer wortels, dille, brandnetels;

3. Eet vooral brood met zemelen, anijs en komijn;

4. Drink verse melk en eet alle voedingsmiddelen die rijk zijn aan vloeistoffen en zetmeel, zoals pruimen, druiven en aardappelen;

5. Leg af en toe warme sjaals op je borst.

Van farmaceutische middelen voor het verhogen van de melk is het goed om 3-4 theelepels lactagol per dag in te nemen, dit is een extract van katoenzaad in poedervorm.

Als de moeder al te veel melk heeft en het om de een of andere reden wenselijk is om de melkstroom te verminderen, dan helpen de volgende remedies: drink thee van elzenbladeren of pepermunt.

En van farmaceutische producten verminderen kaliumjodide en atropine de melkstroom, maar deze medicijnen moeten door een arts worden voorgeschreven, afhankelijk van de gezondheid van de moeder. Vermindert ook de werking van een verwarmend kompres van kamferolie.

Een zeer goede remedie voor het verhogen van de melk is bertolietzout, maar niet iedereen kan het verdragen, ze worden zwak en bovendien kan het niet zonder doktersrecept worden gekocht.

Het wordt als volgt ingenomen: je moet 28 g bertholletzout verdunnen in 600 g water en 3 keer per dag drinken, 2 eetlepels voor de maaltijd. De resultaten worden zeer snel verkregen.

De baby moet borstvoeding krijgen via een gat in het lijfje met knopen, zodat de borsten zich niet terugtrekken en hun vorm verliezen.

Als u een voedster moet nemen, mag het leeftijdsverschil tussen uw kind en het kind van de voedster niet meer dan 8 weken bedragen. Een goede verpleegster geeft maximaal 7 glazen melk per dag.