Ratschläge für stillende Mütter

Eine stillende Frau sollte nicht viel Fleisch essen und keinen Alkohol trinken, da das Kind danach unter Verstopfung leidet, unruhig wird und nicht schläft.

Wenn die Mutter wenig Milch hat, sind die folgenden Mittel gut, um diese zu erhöhen:

1. Iss Hering und trink ein wenig Bier;

2. Essen Sie Frühlingszwiebeln in allen Formen, essen Sie auch mehr Karotten, Dill, Brennnesseln;

3. Essen Sie hauptsächlich Brot mit Kleie, Anis und Kreuzkümmel;

4. Trinken Sie frische Milch und essen Sie alle flüssigkeits- und stärkereichen Lebensmittel wie Pflaumen, Weintrauben, Kartoffeln;

5. Legen Sie von Zeit zu Zeit warme Schals um Ihre Brust.

Von pharmazeutischen Mitteln zur Steigerung der Milchleistung ist es gut, täglich 3-4 Teelöffel Lactagol einzunehmen, dabei handelt es sich um einen Extrakt aus Baumwollsamen in Pulverform.

Wenn die Mutter bereits zu viel Milch hat und es aus dem einen oder anderen Grund wünschenswert ist, den Milchfluss zu reduzieren, helfen folgende Mittel: Tee aus Erlenblättern oder Pfefferminze trinken.

Und von den Arzneimitteln reduzieren Kaliumjodid und Atropin den Milchfluss, diese Medikamente sollten jedoch je nach Gesundheitszustand der Mutter von einem Arzt verschrieben werden. Reduziert auch die Wirkung einer wärmenden Kompresse aus Kampferöl.

Ein sehr gutes Mittel zur Milchsteigerung ist Bertholitsalz, aber nicht jeder verträgt es, sie werden schwach und außerdem kann man es nicht ohne ärztliche Verschreibung kaufen.

Die Einnahme erfolgt wie folgt: Sie müssen 28 g Berthollet-Salz in 600 g Wasser verdünnen und dreimal täglich 2 Esslöffel vor den Mahlzeiten trinken. Die Ergebnisse werden sehr schnell erzielt.

Das Baby sollte durch ein Loch im geknöpften Oberteil gestillt werden, damit sich die Brüste nicht zurückziehen und ihre Form verlieren.

Wenn Sie eine Amme beauftragen müssen, sollte der Altersunterschied zwischen Ihrem Kind und dem Kind der Amme nicht mehr als 8 Wochen betragen. Eine gute Krankenschwester gibt bis zu 7 Gläser Milch pro Tag.