Поради Матерям, що годують

Жінка, що годує, не повинна багато їсти м'яса і пити спиртного, тому що після них дитина страждає на закрепи, робиться неспокійним, не спить.

Якщо у матері мало молока, то для його збільшення добрі такі засоби:

1. Їсти оселедця і пити трохи пива;

2. Посилено їсти зелену цибулю у всіх видах, також більше моркви, кропу, кропиви;

3. Вживати в їжу головним чином хліб з висівками, з анісом та кмином;

4. Пити парне молоко і їсти будь-яку їжу, багату рідинами і крохмалем, як сливи, виноград, картопля;

5. Прикладати іноді до грудей теплі хустки.

З аптечних засобів для збільшення молока добре приймати по 3-4 чайні ложки на день лактаголу, це екстракт із насіння бавовнику в порошку.

Коли в матері занадто багато молока і бажано з тієї чи іншої причини приплив його зменшити, то допомагають такі засоби: пити чай з листя вільхи або з перцевої м'яти.

А з аптечних засобів зменшує приплив молока йодистий калій та атропін, але ці кошти має прописати лікар залежно від здоров'я матері. Також зменшує зігріваючий компрес із камфорної олії.

Дуже хороший засіб для збільшення молока - це бертолетова сіль, але не всі її переносять, слабшають, а крім того її не можна купити без рецепта лікаря.

Її приймають так: треба розвести 28 г бертолетової солі в 600 г води та пити 3 рази на день по 2 столові ложки перед їжею. Результати виходять дуже швидко.

Дитину грудьми треба годувати через отвір, зроблений у застебнутому ліфі, тоді груди не відтягуються і не втрачають форми.

Якщо доводиться брати годувальницю, то різниця у віці вашої дитини та дитини годівниці не повинна бути більшою за 8 тижнів. Хороша годувальниця дає на добу до 7 склянок молока.