Съвети за кърмещи майки

Кърмещата жена не трябва да яде много месо и да пие алкохол, тъй като след това детето страда от запек, става неспокойно и не спи.

Ако майката има малко мляко, тогава следните средства са добри за увеличаването му:

1. Яжте херинга и пийнете малко бира;

2. Яжте зелен лук във всички форми, яжте също повече моркови, копър, коприва;

3. Яжте предимно хляб с трици, анасон и кимион;

4. Пийте прясно мляко и яжте всички храни, богати на течности и нишесте, като сливи, грозде, картофи;

5. От време на време нанасяйте топли шалове на гърдите си.

От аптечните средства за увеличаване на кърмата е добре да се приемат по 3-4 чаени лъжички на ден лактагол, това е екстракт от семена на памук на прах.

Когато майката вече има твърде много кърма и е желателно по една или друга причина да намали потока й, тогава помагат следните средства: пие чай от листа на елша или мента.

А от фармацевтичните лекарства, калиевият йодид и атропинът намаляват потока на млякото, но тези лекарства трябва да бъдат предписани от лекар в зависимост от здравословното състояние на майката. Също така намалява ефекта от затоплящ компрес от камфорово масло.

Много добро средство за увеличаване на кърмата е бертолитовата сол, но не всеки може да я понесе, отслабва, освен това не може да се купи без лекарско предписание.

Приема се така: 28 г бертолетова сол се разреждат в 600 г вода и се пие 3 пъти на ден по 2 супени лъжици преди хранене. Резултатите се получават много бързо.

Бебето трябва да се кърми през дупка, направена в корсажа с копчета, тогава гърдите няма да се приберат и да загубят формата си.

Ако трябва да вземете дойка, тогава разликата във възрастта между вашето дете и детето на дойка не трябва да бъде повече от 8 седмици. Добрата кърмачка дава до 7 чаши мляко на ден.