Menukaart voor de kleintjes

Menu voor de kleintjes: hoe u een baby op de juiste manier voedt in de eerste levensweken

Het voeden van een baby in de eerste levensweken is voor elke moeder een verantwoordelijke en belangrijke fase. Als er geen moedermelk beschikbaar is, moet het kind voedsel krijgen dat is bereid met koemelk. Het maag-darmkanaal van de baby is echter nog niet aangepast om grote hoeveelheden eiwitten te verteren, dus koemelk moet worden verdund met graanbouillon of water. In dit artikel vertellen we je hoe je op de juiste manier een menu voor de kleintjes samenstelt.

Zuigelingenvoeding

Voor het voeden van kinderen in de eerste levensweken worden in de meeste gevallen mengsels gebruikt die bestaan ​​uit twee delen melk en één deel afkooksel (2:1). Dergelijke mengsels worden meestal aangeduid met de letter "B". Afhankelijk van het afkooksel waarmee de melk wordt verdund, worden woorden aan de letter toegevoegd: rijst, haver, boekweit, gerst (B-rijst, B-haver, B-boekweit, B-gerst). Voor kinderen in de eerste levensweken wordt in sommige gevallen melk in tweeën gebruikt met granenbouillon en deze mengsels worden aangeduid met de letter "B", waaraan ook de naam van het graan wordt toegevoegd - B-rijst, B- haver, B-boekweit, B-gerst. Soms krijgen kinderen in de eerste levensweken koemelk, half verdund met water. Dit mengsel wordt gewoonlijk mengsel nr. 2 genoemd.

Pap voor baby's

De eerste aanvullende voeding voor baby's wordt gegeven in de vorm van vloeibare pap van 5%. Voor kinderen ouder dan 6 maanden wordt een dikkere pap van 10% bereid. Voor jonge kinderen wordt pap bereid uit bloem (rijst, havermout, boekweit) of uit een mengsel van bloem van deze granen. Kinderen ouder dan 6 maanden moeten 5 g boter aan de pap toevoegen. Na een jaar moeten kinderen geen gepureerde, maar goedgekookte pap krijgen. Voor kinderen vanaf 1,5 jaar wordt pap op de gebruikelijke manier bereid. Op deze leeftijd kunnen meer gevarieerde graangerechten, zoals soufflé en room, al in het kinderdieet worden geïntroduceerd.

De juiste benadering van koken voor baby's

Bij het bereiden van voedsel voor kinderen moeten speciale regels worden gevolgd. Frisdrank en zout worden toegevoegd in de vorm van een oplossing en suiker wordt toegevoegd in de vorm van siroop. Om een ​​frisdrankoplossing te bereiden, heb je 1 theelepel frisdrank per 5 glazen water nodig. Doe het gezuiverde zuiveringszout in een kom, giet heet kokend water en roer tot de frisdrank volledig is opgelost. Om een ​​zoutoplossing te bereiden, heb je 1 theelepel zout per 1 liter water nodig. Het zout moet ook worden opgelost in kokend water, waarbij je ze mengt totdat het zout volledig is opgelost. Suikersiroop wordt gemaakt van 1 deel suiker en 2 delen water. Doe de suiker en het water in een pan en verwarm op laag vuur tot de suiker volledig is opgelost.

Als u pap met melk kookt, moet u de melk koken voordat u deze gebruikt. Het is ook noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de pap voldoende vloeibaar is en geen spijsverteringsproblemen voor de baby veroorzaakt.

Door deze aanbevelingen op te volgen, kunt u op de juiste manier een menu voor de kleintjes samenstellen en uw baby de eerste levensweken van de nodige voedingsstoffen voorzien. Het is belangrijk om te onthouden dat elke baby anders is en mogelijk een andere voedingsaanpak nodig heeft. Aarzel dus niet om uw arts en kinderarts te raadplegen als u vragen of opmerkingen heeft.