Cosa puoi mangiare e bere se hai l'infezione da rotavirus?

La dieta per il rotavirus è parte integrante del complesso trattamento della grave patologia intestinale. Seguirlo aiuta non solo a liberarsi dalla diarrea, dagli attacchi di nausea e vomito, ma anche ad accelerare notevolmente il recupero. Dovresti mangiare cibi che non gravano sul tratto gastrointestinale, ma ne normalizzano il funzionamento. Se un adulto o un bambino segue attentamente la dieta consigliata dal medico, in pochi giorni vengono ripristinate la digestione e la peristalsi ottimali. E, al contrario, mangiare cibi eccessivamente grassi riduce notevolmente l'efficacia della terapia.

Il cereale di riso contiene molti polisaccaridi a struttura complessa, che ne determinano l'effetto antidiarroico. Contiene anche vitamine del gruppo B, che aiutano ad accelerare il ripristino delle mucose danneggiate del tratto digestivo. Pertanto, si consiglia ai pazienti con infezione da rotavirus di assumere acqua di riso preparata secondo la seguente ricetta 3-4 volte al giorno:

1. Sciacquare sei cucchiai di riso per eliminare le impurità;
2. aggiungere 0,8 litri di acqua fredda, portare ad ebollizione mescolando spesso;
3. cuocere a fuoco lento per circa mezz'ora fino a quando i cereali saranno pronti;
4. Raffreddare l'acqua di riso sotto il coperchio, filtrare.

Se per preparare il brodo viene utilizzato il riso integrale, è necessario farlo bollire più a lungo - circa un'ora. Dopo lo sforzo rimangono molti cereali, utili anche contro il rotavirus. La dieta comprende porridge di riso, casseruole con aggiunta di frutta secca.