Risposta depressiva

Reazione depressiva

La reazione depressiva (dal latino deprimo, depressum - abbassare) è uno stato mentale caratterizzato da una diminuzione dell'umore, dell'attività e delle prestazioni.

I principali segni di una reazione depressiva includono:

1. Umore depresso, sensazione di tristezza, malinconia
2. Diminuzione dell’interesse per attività che prima erano divertenti
3. Aumento della fatica, diminuzione dell'energia
4. Difficoltà di concentrazione, pensiero lento
5. Cambiamenti nel sonno e nell'appetito
6. Sentimenti di colpa, auto-colpa
7. Visione pessimistica del futuro

Una reazione depressiva può verificarsi come reazione a un evento stressante nella vita di una persona (perdita, divorzio, perdita del lavoro, ecc.). Potrebbe anche essere un sintomo di un disturbo depressivo.

Il trattamento di una reazione depressiva comprende la psicoterapia e, se necessario, la terapia farmacologica con antidepressivi. È importante riconoscere tempestivamente una reazione depressiva e consultare uno psichiatra o uno psicoterapeuta per prevenire lo sviluppo di una grave depressione. Con il giusto approccio, la reazione depressiva di solito si risolve entro poche settimane o mesi.