Regola uno. Non dimenticare un berretto o una sciarpa di cotone per proteggere i capelli. I capelli seccati dal solarium perdono la loro lucentezza, diventano opachi e fragili.
Regola due. Porta occhiali da sole scuri. Non fare affidamento sul chiudere gli occhi. Le palpebre coperte sono una protezione troppo inaffidabile dai forti raggi ultravioletti.
Regola tre. Prima di abbronzarti, tratta la pelle con olio speciale o crema solare. Dopotutto, nel solarium, se non ci sei abituato, puoi scottarti, proprio come a mezzogiorno sulla costa dell'oceano. Le donne dalla pelle scura con una struttura cutanea densa possono applicare la crema in uno strato sottile, le donne dalla pelle chiara e quelle la cui pelle è sottile dovrebbero lubrificare il corpo più generosamente. Le creme abbronzanti riducono l'esposizione alle radiazioni e l'abbronzatura diventa più morbida e uniforme. Le creme devono essere applicate immediatamente prima della procedura.
Regola quattro. Non ignorare il tuo viso, soprattutto se la tua pelle tende a bruciarsi. Pulisci bene il viso con una lozione idratante senza alcol. È severamente vietato utilizzare una crema nutriente per l'abbronzatura in un solarium, e soprattutto una crema che contenga ormoni.
Regola cinque. Prima dell'abbronzatura, si consiglia di non lavarsi con sapone, poiché la schiuma di sapone distrugge lo strato acido e priva la pelle della lubrificazione grassa. Ciò aumenta il rischio di ustioni. Idealmente, dovresti lavarti accuratamente con sapone da un'ora e mezza a due ore prima della procedura o, se ti lavi immediatamente prima della procedura, sostituire il sapone con una schiuma liquida più delicata.
Regola sei. Prima di visitare il solarium, non dovresti applicare il trucco sul viso. Elimina anche il rossetto. Non utilizzare profumi, deodoranti o oli aromatici.
Regola sette. Fai attenzione quando scegli il tipo di solarium. Il solarium, come il sole, è tollerato in modo diverso da ognuno. Per molte persone, stare in un solarium è un piacere speciale. Alcune persone si sentono deboli e hanno le vertigini. Per il primo è preferibile utilizzare un turbo solarium, dove la procedura viene eseguita in piedi e il flusso di raggi colpisce contemporaneamente tutta la superficie del corpo, il sole ti “abbraccia” da tutti i lati. Per le donne fisicamente più deboli, è meglio fare i bagni ultravioletti stando sdraiate, in posizione orizzontale, quando possono rilassarsi e distendersi.
Regola otto. Prendi i farmaci con attenzione prima di abbronzarti. Meglio consultare il medico. Dopotutto, alcuni farmaci aumentano la fotosensibilità della pelle e possono scatenare allergie solari.
Regola nove. Le donne che hanno varcato la soglia dei trent'anni dovrebbero indossare reggiseno e mutandine nel solarium. Non esporre le zone delicate all'irradiazione diretta.
Regola dieci. Un solarium, ovviamente, è relax, ma provoca il lavoro attivo di molte funzioni del corpo, quindi dopo la procedura dovresti sederti e rilassarti. Puoi bere una tazza di tisana fortificata o un succo ricco di vitamina C. Non dovresti fare una doccia fredda subito dopo l'abbronzatura.
Gli amanti di una bella abbronzatura oggi non hanno bisogno di sdraiarsi sulla spiaggia per ore in costumi da bagno minimali. Il solarium è un sostituto universale del sole, a disposizione di tutti in qualsiasi periodo dell'anno. Tuttavia, affinché l'abbronzatura sia uniforme e bella, è necessario seguire alcune regole anche quando si utilizza il sole artificiale. Una domanda popolare tra coloro che vogliono abbronzarsi bene: è possibile lavarsi dopo il solarium?
La pelle di cioccolato è il sogno di molte donne, ma non tutte hanno la possibilità di spendere tempo e denaro in gite al mare. Un solarium è una soluzione adatta. In appena un paio d'ore otterrai un'abbronzatura uniforme e l'importo pagato non è così elevato. Un altro plus, adatto ad una donna d'affari, è la velocità, perché spesso bastano solo 10-15 minuti per avere la pelle abbronzata. Tuttavia, ci sono una serie di restrizioni che devono essere osservate dopo l'abbronzatura.
È possibile accedere allo stabilimento balneare/sauna dopo il solarium?
In inverno, quando l'intensità dei raggi solari diminuisce, molte persone, come gli uccelli, tendono a dirigersi verso sud per prendere il sole e rilassarsi. Altri preferiscono i solarium. Dato che fuori fa freddo, i bagni e le saune non sono inferiori in popolarità ai solarium, ma come possono essere combinati esattamente?
I dermatologi sono sicuri che non vi sia alcun rischio particolare nell'andare allo stabilimento balneare dopo un solarium, perché in quest'ultimo la temperatura della pelle umana non è molto influenzata, il che significa che un'ulteriore "sudorazione" non influirà sulle condizioni della persona. Tuttavia, i dermatologi ritengono che l'ordine inverso (solarium dopo sauna) sia piuttosto pericoloso per una persona, poiché dopo aver vaporizzato e immerso nell'acqua, una persona lava parzialmente via la sua protezione naturale dai raggi UV, il che significa che rischia di contrarre irritazione o irritazione della pelle il solarium addirittura brucia.
Posso lavarmi subito dopo l'abbronzatura o devo aspettare?
Una doccia dopo il solarium è una buona cosa, ma non subito. Attendi 2 ore se hai usato solo protezione solare, o 4 ore se hai usato esaltatori come bronzer e simili.
Non è consigliabile utilizzare salviette o scrub. I raggi UV danneggiano la pelle, qualsiasi esposizione aggiuntiva può peggiorare la situazione.
A differenza della doccia dopo il solarium, non dovresti organizzare le procedure dell'acqua prima del solarium. Se la mattina vi risciacquate sotto la doccia, quindi senza utilizzare scrub e gel che potrebbero danneggiare la naturale protezione della pelle.
È possibile prendere il sole durante il ciclo mestruale?
Se parliamo di abbronzatura naturale al sole, allora per favore, ma non nelle fasi più attive. È vietato il solarium, poiché i raggi sono diretti e non diffusi, come al sole. Una tale abbronzatura può portare a complicazioni e dolore.
È possibile prendere il sole in topless?
No, è severamente vietato togliersi il costume da bagno. Il problema è che la pelle del torace è estremamente sensibile a qualsiasi radiazione, il che significa che aumenta il rischio di malattie della pelle, incluso il cancro al seno.
Posso portare con me il cellulare?
Le radiazioni UV e le radiazioni degli apparecchi telefonici non interferiscono in alcun modo tra loro. Pertanto, non è vietato portare con sé un telefono cellulare. Naturalmente il collegamento potrebbe non essere perfetto, ma ciò non è dovuto alle radiazioni, bensì alle spesse pareti della cabina.
Quante volte puoi prendere il sole in un solarium?
Se la tua pelle è chiara, si consiglia di visitare il solarium non più di due volte a settimana finché non diventa scuro, quindi puoi ridurre l'intervallo e andare a giorni alterni. La prima seduta non deve durare più di 3 minuti, dopodiché il tempo aumenta, in base alla sensibilità della pelle.
È possibile ustionarsi in un solarium?
Sì, puoi, ecco perché non puoi restare lì a lungo, altrimenti ti bruci. Le ustioni da lettino abbronzante non sono più pericolose delle scottature solari. Naturalmente, dovrai aspettare un po' prima che la pelle si riprenda, ma non c'è niente di sbagliato in questo.
È possibile prendere il sole senza occhiali?
Non consigliato. Gli occhiali da sole impediscono ai raggi UV diretti di raggiungere i tuoi occhi. La retina dell'occhio non è progettata per un tale carico, se prendi il sole senza occhiali e apri gli occhi (ed è abbastanza difficile tenerli chiusi a lungo in una forte luce), rischi di scottarti.
È possibile prendere il sole senza crema?
La crema è necessaria per cambiare tonalità o per un'abbronzatura rapida. Non è possibile utilizzare la crema durante la procedura. Tuttavia, si consiglia di applicare una crema lenitiva dopo l'abbronzatura per aiutare a rigenerare le cellule della pelle. Potrebbe trattarsi di una crema speciale dopo il solarium o semplicemente di un gel idratante. L'importante è che la sostanza non sia finalizzata alla pulizia della pelle: scrub e gel detergenti possono danneggiare seriamente la pelle sensibile.
Comparsa di rossore
Molte ragazze si lamentano del fatto che dopo l'abbronzatura compaiono arrossamenti. Ciò è dovuto alla sensibilità della pelle ai raggi UV. Se il rossore è doloroso, molto probabilmente sei scottato dal sole. In questo caso, puoi utilizzare il pantenolo per accelerare la guarigione della pelle. Se il rossore non è doloroso (e non c'è alcun fastidio), è probabile che tu abbia utilizzato una crema che stimola la circolazione sanguigna. In questo caso, il rossore scomparirà da solo dopo qualche tempo.
Devo usare stickini?
Stikini è un adesivo grande quanto un capezzolo per proteggere la delicata pelle dell'areola dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette. Se avete un costume da bagno abbastanza spesso non dovete usare gli stikini, altrimenti è consigliabile non rischiare e infilarli sotto il costume.
Pelle scrostata
Le persone con pelle secca sperimentano desquamazione e pelle secca dopo l'abbronzatura. In questo caso, si consiglia di utilizzare creme idratanti dopo l'abbronzatura. Puoi anche applicare maschere lenitive o oli speciali per attenuare gli effetti dei raggi UV.
È possibile visitare un solarium con contusioni e abrasioni?
Naturalmente, se sei stato gravemente picchiato (Dio non voglia!), non è consigliabile visitare un solarium. Questo vale per lesioni di grandi dimensioni e lesioni cutanee che occupano una superficie significativa del corpo. In altri casi, graffi e contusioni non interferiscono con la visita al solarium.
È possibile prendere il sole con tanti nei?
I medici sconsigliano questa pratica perché le radiazioni possono stimolare la crescita e/o processi malsani nel caso dei nei. Se hai comunque bisogno di andare al solarium, copri le zone problematiche con una crema protettiva forte per ridurre i rischi.
A che età si può prendere il sole in un solarium?
Puoi prendere il sole a partire dai tre anni circa. Naturalmente, i raggi del sole non danneggiano un bambino anche in tenera età, ma non è consigliabile un solarium, dove i raggi UV sono diretti direttamente su una persona. Inoltre i bambini trascorrono meno tempo nella cabina, poiché la loro pelle è più sensibile rispetto a quella degli adulti.Se possibile, cercate di ritardare il più possibile il momento in cui il bambino dovrà andare al solarium. Naturalmente, prima di un evento particolare, potete fare un viaggio simile, ma se esiste qualche alternativa, rifiutatevi di farlo per ridurre i rischi.
Quanto tempo dopo l'abbronzatura puoi sbucciarti?
Esistono diverse opzioni per quanto tempo è necessario attendere dopo un salone di abbronzatura. Se avete intenzione di effettuare un peeling superficiale sono sufficienti 2-3 giorni; per una pulizia più profonda si consiglia di attendere circa un mese. Inoltre, il significato di un solarium si perde se si “pulisce” immediatamente il viso con l'aiuto del peeling.
Quanto tempo dopo il solarium puoi prendere il sole?
Non importa quanto possa sembrare paradossale, non puoi prendere il sole dopo un solarium per circa 2 giorni, poiché il solarium e i raggi del sole in un giorno rappresentano un enorme carico per la pelle. Inoltre, dopo il solarium non vedrai subito un'abbronzatura color bronzo, ha bisogno di tempo per manifestarsi pienamente. Tale diligenza può provocare ustioni sulla pelle, per non parlare dell'irritazione.
È possibile visitare un solarium mentre si assumono antibiotici?
È vietato. Alcuni tipi di antibiotici non sono compatibili con le radiazioni ultraviolette. Questa combinazione può causare irritazione alla pelle. Dopo aver seguito un ciclo di antibiotici è necessario attendere circa 7-10 giorni affinché le sostanze vengano completamente eliminate dall'organismo e non interagiscano con i raggi UV. Per una pulizia più efficace, si consiglia di bere più liquido.
È possibile avere un colpo di calore?
Se visiti un solarium professionale, nelle cabine devono essere installati canali speciali per rimuovere il calore. Il colpo di calore non si verifica a causa delle radiazioni, ma a causa del surriscaldamento, quindi in un solarium il rischio di avere un ictus è minimo.
È possibile utilizzare alcuni prodotti per aumentare l'intensità dell'abbronzatura?
Naturalmente puoi mangiare più cibi contenenti vitamina D, ma non è certo che influenzino notevolmente l'intensità. Tuttavia, puoi rendere la tua abbronzatura più giallastra (rossastra) assumendo più vitamina C, naturale (carote) o artificiale (vitamine/pillole).
È possibile visitare un solarium durante la gravidanza e l'allattamento?
Durante la gravidanza non è vietato visitare un solarium, ma non è raccomandato. La pelle è più sensibile durante questo periodo, quindi i raggi UV potrebbero non avere lo stesso effetto che la madre ha sperimentato quando era in contatto con loro in precedenza. Durante l'allattamento si può prendere il sole, ma non con il seno esposto (in costume da bagno, nemmeno in costume da bagno), poiché alcuni medici ritengono che la composizione del latte possa cambiare sotto l'influenza dei raggi UV.
Il solarium può aumentare la pressione sanguigna?
Sì forse. Una persona è in posizione supina, in una posizione per un periodo piuttosto lungo.
La temperatura è leggermente elevata, quindi le persone con tendenza all'ipertensione sperimentano un aumento della pressione sanguigna.
È possibile avere un'allergia?
Esiste una malattia chiamata fotodermatite. La fotodermite si verifica a causa di una maggiore sensibilità della pelle alla luce solare (radiazioni UV) ed è quindi nota anche come “allergia al sole”. In questo caso l'allergia si manifesta sotto forma di vesciche, arrossamento, desquamazione o prurito. In genere, tali malattie vengono rilevate in tenera età, quindi sono improbabili manifestazioni della malattia in un solarium.
Prima e dopo il solarium
Nonostante tutte le restrizioni, pochissimi frequentatori del solarium rientrano in queste categorie, e il risultato incoraggia sempre più ragazze ad abbronzarsi in modo simile. Verifica tu stesso guardando i clienti del solarium prima e dopo nella foto: