Sääntö yksi. Älä unohda puuvillalakkia tai huivia suojaamaan hiuksiasi. Solariumissa kuivatut hiukset menettävät kiiltonsa, muuttuvat himmeiksi ja hauraiksi.
Sääntö kaksi. Tummat aurinkolasit mukaan. Älä luota silmiesi sulkemiseen. Peitetyt silmäluomet ovat liian epäluotettava suoja voimakkailta ultraviolettisäteiltä.
Sääntö kolme. Ennen rusketusta käsittele ihoa erityisellä öljyllä tai aurinkosuojalla. Loppujen lopuksi solariumissa, jos et ole tottunut siihen, voit palaa auringossa, aivan kuten keskipäivällä valtameren rannikolla. Tummaihoiset naiset, joilla on tiheä ihorakenne, voivat levittää voidetta ohuena kerroksena, vaaleaihoiset ja ohut iho voitelevat vartaloa runsaammin. Rusketusvoiteet vähentävät altistumista säteilylle ja rusketus muuttuu pehmeämmäksi ja tasaisemmaksi. Voiteet tulee levittää välittömästi ennen toimenpidettä.
Sääntö neljä. Älä unohda kasvojasi, varsinkin jos ihosi on altis palamiselle. Pyyhi kasvosi hyvin kosteuttavalla alkoholittomalla voideella. Solariumissa rusketukseen tarkoitettujen ravitseva voiteiden ja erityisesti hormoneja sisältävän voiteen käyttö on ehdottomasti kielletty.
Sääntö viisi. Ennen rusketusta ei kannata pestä saippualla, sillä saippuavaahto tuhoaa happaman kerroksen ja vie iholta rasvaisen voitelun. Tämä lisää palovammojen riskiä. Ihannetapauksessa sinun tulisi pestä huolellisesti saippualla puolitoista-kaksi tuntia ennen toimenpidettä, tai jos peset välittömästi ennen toimenpidettä, vaihda saippua hellävaraisempaan nestemäiseen vaahtoon.
Sääntö kuusi. Ennen kuin vierailet solariumissa, sinun ei pitäisi levittää meikkiä kasvoillesi. Poistaa tasaisen huulipunan. Älä käytä hajusteita, deodorantteja tai aromaattisia öljyjä.
Sääntö seitsemän. Ole varovainen solariumin tyypin valinnassa. Solarium, kuten aurinko, sietää jokainen eri tavalla. Monille ihmisille solariumissa yöpyminen tuottaa erityistä nautintoa. Jotkut ihmiset tuntevat heikkoutta ja huimausta. Ensimmäinen on parempi käyttää turbosolariumia, jossa toimenpide suoritetaan seisten ja säteiden virta osuu samanaikaisesti koko kehon pintaan, aurinko "halaa" sinua joka puolelta. Fyysisesti heikompien naisten on parempi ottaa ultraviolettikylpyjä makuuasennossa, vaaka-asennossa, jolloin voit rentoutua ja rentoutua.
Sääntö kahdeksan. Ota lääkkeet huolellisesti ennen rusketusta. Parempi kääntyä lääkärin puoleen. Loppujen lopuksi tietyt lääkkeet lisäävät ihon valoherkkyyttä ja voivat laukaista aurinkoallergioita.
Sääntö yhdeksän. Kolmenkymmenen vuoden kynnyksen ylittäneiden naisten tulee käyttää solariumissa rintaliivejä ja pikkuhousuja. Älä altista herkkiä alueita suoralle säteilylle.
Sääntö kymmenen. Solarium on tietysti rentoutumista, mutta se saa aikaan monien kehon toimintojen aktiivisen työn, joten toimenpiteen jälkeen kannattaa istua ja rentoutua. Voit juoda kupillisen C-vitamiinipitoista yrttiteetä tai mehua. Älä mene kylmään suihkuun heti rusketuksen jälkeen.
Kauniin rusketuksen ystävien ei tänään tarvitse makaamaan rannalla tuntikausia minimaalisissa uimapuvuissa. Solarium on universaali auringon korvike, joka on kaikkien saatavilla mihin aikaan vuodesta tahansa. Kuitenkin, jotta rusketus olisi tasainen ja kaunis, tiettyjä sääntöjä on noudatettava myös keinoaurinkoa käytettäessä. Suosittu kysymys niille, jotka haluavat saada kauniin rusketuksen: onko mahdollista pestä solariumin jälkeen?
Suklaa iho on monien naisten unelma, mutta kaikilla ei ole mahdollisuutta käyttää aikaa ja rahaa merimatkoille. Solarium on sopiva ratkaisu. Jo parissa tunnissa saat tasaisen rusketuksen, eikä siitä maksettu summa ole niin suuri. Toinen liikenaiselle sopiva plussa on nopeus, sillä usein ruskettunut iho kestää vain 10-15 minuuttia. On kuitenkin olemassa useita rajoituksia, joita on noudatettava rusketuksen jälkeen.
Onko mahdollista mennä saunaan/saunaan solariumin jälkeen?
Talvella, kun auringonsäteiden voimakkuus laskee, monet ihmiset, kuten linnut, pyrkivät etelään ottamaan aurinkoa ja rentoutumaan. Toiset pitävät solariumeista. Koska ulkona on kylmä, kylpylä ja sauna eivät ole suosioltaan huonompia kuin solariumit, mutta miten ne oikein yhdistetään?
Ihotautilääkärit ovat vakuuttuneita siitä, ettei solariumin jälkeen ole erityistä riskiä käydä kylpylässä, koska jälkimmäisessä ei juurikaan vaikuta ihmisen ihon lämpötilaan, mikä tarkoittaa, että ylimääräinen "hikoilu" ei vaikuta henkilön tilaan. Ihotautilääkärit uskovat kuitenkin, että käänteinen järjestys (solarium saunan jälkeen) on ihmiselle varsin vaarallinen, sillä höyrystymällä ja veteen upottamalla ihminen pesee osittain pois luonnollisen suojansa UV-säteilyltä, mikä tarkoittaa, että hän voi saada ihoärsytystä tai -ärsytystä. solarium, jopa palovammoja.
Voinko pestä heti rusketuksen jälkeen vai pitääkö odottaa?
Suihku solariumin jälkeen on hyvä asia, mutta ei heti. Odota 2 tuntia, jos käytit vain aurinkovoidetta, tai 4 tuntia, jos käytit tehostajia, kuten aurinkovoidetta ja vastaavia.
Ei ole suositeltavaa käyttää pesulappuja tai kuorintaaineita. UV-säteet vahingoittavat ihoa, mikä tahansa ylimääräinen altistuminen voi pahentaa tilannetta.
Toisin kuin suihkussa solariumin jälkeen, vesitoimenpiteitä ei pidä järjestää ennen solariumia. Jos huuhtelet aamulla suihkussa, käyttämättä kuorinta-aineita ja geelejä, jotka voivat vahingoittaa ihon luonnollista suojaa.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa kuukautisten aikana?
Jos puhumme luonnollisesta rusketuksesta auringossa, niin ole hyvä, mutta ei aktiivisimmissa vaiheissa. Solarium on kielletty, koska siellä olevat säteet ovat suunnattuja eivätkä hajallaan, kuten auringonvalossa. Tällainen rusketus voi johtaa komplikaatioihin ja kipuun.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa yläosattomina?
Ei, uimapuvun riisuminen on ehdottomasti kielletty. Ongelmana on se, että rintakehän iho on erittäin herkkä kaikelle säteilylle, mikä tarkoittaa, että ihosairauksien, mukaan lukien rintasyövän, riski kasvaa.
Voinko ottaa matkapuhelimen mukaani?
UV-säteily ja puhelinlaitteiden säteily eivät häiritse toisiaan millään tavalla. Matkapuhelimen ottaminen mukaan ei siis ole kiellettyä. Tietenkään yhteys ei välttämättä ole täydellinen, mutta tämä ei johdu säteilystä, vaan kopin paksuista seinistä.
Kuinka usein voit ottaa aurinkoa solariumissa?
Jos ihosi on vaalea, on suositeltavaa käydä solariumissa korkeintaan kahdesti viikossa, kunnes se tummuu, sitten voit lyhentää väliä ja käydä joka toinen päivä. Ensimmäisen istunnon tulee olla enintään 3 minuuttia, jonka jälkeen aika kasvaa ihon herkkyyden perusteella.
Onko mahdollista palata solariumissa?
Kyllä, voit, siksi et voi viipyä siellä pitkään, muuten tulet palamaan. Solariumin palovammat eivät ole vaarallisempia kuin auringonpolttamat. Tietenkin joudut odottamaan jonkin aikaa, kunnes iho toipuu, mutta siinä ei ole mitään vikaa.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa ilman laseja?
Ei suositeltu. Aurinkolasit estävät suunnattujen UV-säteiden pääsyn silmiisi. Silmän verkkokalvoa ei ole suunniteltu sellaiselle kuormitukselle, jos otat aurinkoa ilman laseja ja avaat silmäsi (ja on melko vaikeaa pitää niitä pitkään suljettuna voimakkaassa valossa), voit saada palovamman.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa ilman voidetta?
Voidetta tarvitaan sävyn vaihtamiseen tai nopeaan rusketukseen. Et saa käyttää voidetta toimenpiteen aikana. On kuitenkin suositeltavaa levittää rauhoittavaa voidetta rusketuksen jälkeen ihosolujen uudistamiseksi. Tämä voi olla erikoisvoide solariumin jälkeen tai pelkkä kosteuttava geeli. Tärkeintä on, että ainetta ei ole tarkoitettu ihon puhdistamiseen: kuorinta-aineet ja puhdistusgeelit voivat vahingoittaa vakavasti herkkää ihoa.
Punoituksen esiintyminen
Monet tytöt valittavat punoitusta rusketuksen jälkeen. Tämä johtuu ihon herkkyydestä UV-säteille. Jos punoitus on tuskallista, olet todennäköisesti auringonpolttama. Tässä tapauksessa voit käyttää pantenolia nopeuttamaan ihon paranemista. Jos punoitus ei ole tuskallista (eikä epämukavuutta ole ollenkaan), on todennäköistä, että käytit voidetta, joka stimuloi verenkiertoa. Tässä tapauksessa punoitus häviää itsestään jonkin ajan kuluttua.
Pitääkö minun käyttää stickinia?
Stikini on nännin kokoinen tarra, joka suojaa areolan herkkää ihoa ultraviolettisäteilyltä. Jos sinulla on melko paksu uimapuku, sinun ei tarvitse käyttää stikinejä, muuten on suositeltavaa olla ottamatta riskejä ja kiinnittää ne uimapuvun alle.
Ihon kuorinta
Ihmiset, joilla on kuiva iho, kokevat ihon hilseilyä ja kuivaa ihoa rusketuksen jälkeen. Tässä tapauksessa on suositeltavaa käyttää kosteusvoiteita rusketuksen jälkeen. Voit myös käyttää rauhoittavia naamioita tai erikoisöljyjä pehmentämään UV-säteilyn vaikutuksia.
Onko mahdollista käydä solariumissa, jossa on mustelmia ja hankausta?
Tietenkin, jos olet vakavasti pahoinpidelty (Jumala varjelkoon!), solariumissa käyntiä ei suositella. Tämä koskee suuria leesioita ja ihovaurioita, jotka vievät merkittävän kehon pinnan. Muissa tapauksissa naarmut ja mustelmat eivät häiritse solariumissa käyntiä.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa, kun on paljon myymiä?
Lääkärit eivät suosittele tätä käytäntöä, koska säteily voi stimuloida kasvua ja/tai epäterveellisiä prosesseja myyrien tapauksessa. Jos sinun täytyy vielä käydä solariumissa, peitä ongelma-alueet vahvalla suojavoiteella riskien vähentämiseksi.
Minkä ikäisenä voi ottaa aurinkoa solariumissa?
Voit ottaa aurinkoa noin kolmen vuoden iästä alkaen. Auringonsäteet eivät tietenkään vahingoita lasta varhaisemmallakaan iällä, mutta solariumia, jossa UV-säteily kohdistuu suoraan ihmiseen, ei suositella. Myös lasten koppi viettää vähemmän aikaa, koska heidän ihonsa on aikuisiin verrattuna herkempi. Yritä mahdollisuuksien mukaan lykätä sitä hetkeä, jolloin lapsen täytyy mennä solariumiin. Tietenkin ennen erityistapahtumaa voit tehdä samanlaisen matkan, mutta jos on jokin mahdollinen vaihtoehto, kieltäydy tekemästä sitä riskien vähentämiseksi.
Kuinka kauan rusketuksen jälkeen voit kuoria?
On olemassa useita vaihtoehtoja, kuinka kauan sinun täytyy odottaa solariumin jälkeen. Jos aiot tehdä pintakuorintaa, 2-3 päivää riittää, syvempään puhdistukseen kannattaa odottaa noin kuukausi. Lisäksi solariumin merkitys menetetään, jos "puhdistat" kasvosi siitä välittömästi kuorimalla.
Kuinka kauan solariumin jälkeen voit ottaa aurinkoa?
Vaikka se kuulostaa kuinka paradoksaalista, et voi ottaa aurinkoa solariumin jälkeen noin 2 päivään, koska solarium ja auringonsäteet yhdessä päivässä ovat valtava taakka iholle. Lisäksi et näe itsessäsi heti pronssista rusketusta solariumin jälkeen, se vaatii aikaa ilmaantuakseen täysin. Tällainen huolellisuus voi johtaa palovammoihin iholla, puhumattakaan ärsytyksestä.
Onko mahdollista käydä solariumissa antibioottien käytön aikana?
Se on kielletty. Jotkut antibiootit eivät ole yhteensopivia ultraviolettisäteilyn kanssa. Tämä yhdistelmä voi aiheuttaa ihoärsytystä. Antibioottikuurin ottamisen jälkeen sinun on odotettava noin 7-10 päivää, jotta aineet poistuvat kokonaan kehosta eivätkä ole vuorovaikutuksessa UV-säteiden kanssa. Tehokkaamman puhdistuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa juoda enemmän nestettä.
Onko mahdollista saada lämpöhalvaus?
Jos vierailet ammattisolariumissa, kopeihin on asennettava erityiset kanavat lämmön poistamiseksi. Lämpöhalvaus ei johdu säteilystä vaan ylikuumenemisesta, joten solariumissa aivohalvauksen riski on minimaalinen.
Onko mahdollista käyttää tiettyjä tuotteita rusketuksen tehokkuuden lisäämiseen?
D-vitamiinia sisältäviä ruokia voi toki syödä enemmänkin, mutta ei ole läheskään varmaa, että ne vaikuttavat intensiteettiin suuresti. Voit kuitenkin tehdä rusketuksestasi kellertävämmän (punertavan) ottamalla enemmän C-vitamiinia, joko luonnollista (porkkanat) tai keinotekoista (vitamiinit/pillerit).
Onko mahdollista käydä solariumissa raskauden ja imetyksen aikana?
Raskauden aikana solariumissa käynti ei ole kiellettyä, mutta ei suositeltavaa. Iho on herkempi tänä aikana, joten UV-säteillä ei välttämättä ole samaa vaikutusta kuin äiti koki ollessaan kosketuksissa niihin aiemmin. Imetyksen aikana voit ottaa aurinkoa, mutta ei rintakehäsi paljaana (uimapuvussa, ei edes stickkinissä), koska jotkut lääkärit uskovat, että maidon koostumus voi muuttua UV-säteilyn vaikutuksesta.
Voiko solarium nostaa verenpainetta?
Kyllä ehkä. Ihminen on makuuasennossa, yhdessä asennossa melko pitkään.
Lämpötila on hieman kohonnut, joten verenpainetautiin taipuvaiset kokevat verenpaineen nousua.
Onko mahdollista saada allergiaa?
On sairaus nimeltä fotodermatiitti. Fotodermatiitti johtuu ihon lisääntyneestä herkkyydestä auringonvalolle (UV-säteilylle), ja siksi sitä kutsutaan myös "aurinkoallergiaksi". Tässä tapauksessa allergia ilmenee rakkuloina, punoituksena, hilseilynä tai kutinana. Tyypillisesti tällaiset sairaudet havaitaan varhaisessa iässä, joten taudin ilmenemismuodot solariumissa ovat epätodennäköisiä.
Ennen ja jälkeen solariumin
Kaikista rajoituksista huolimatta hyvin harvat solariumin kävijät kuuluvat näihin luokkiin, ja tulos kannustaa yhä useampia tyttöjä saamaan pronssisen rusketuksen samalla tavalla. Katso itse katsomalla solarium-asiakkaita ennen ja jälkeen kuvasta: