Regel ett. Glöm inte en bomullsmössa eller halsduk för att skydda ditt hår. Hår som torkas ut av ett solarium tappar sin glans, blir matt och sprött.
Regel två. Ta med mörka solglasögon. Lita inte på att blunda. Täckta ögonlock är ett för opålitligt skydd mot starka ultravioletta strålar.
Regel tre. Innan du solar, behandla din hud med speciell olja eller solskyddsmedel. När allt kommer omkring, i ett solarium, om du inte är van vid det, kan du bli solbränd, precis som vid middagstid vid havskusten. Mörkhyade kvinnor med tät hudstruktur kan applicera krämen i ett tunt lager, bleka kvinnor och de vars hud är tunn bör smörja in kroppen mer generöst. Solbränna krämer minskar exponeringen för strålning, och solbrännan blir mjukare och jämnare. Krämer bör appliceras omedelbart före proceduren.
Regel fyra. Ignorera inte ditt ansikte, särskilt om din hud är benägen att bränna. Torka av ansiktet väl med en fuktgivande alkoholfri lotion. Det är strängt förbjudet att använda en närande kräm för garvning i ett solarium, och speciellt en kräm som innehåller hormoner.
Regel fem. Före garvning är det tillrådligt att inte tvätta med tvål, eftersom tvållödder förstör det sura lagret och berövar huden fettsmörjning. Detta ökar risken för brännskador. Helst bör du tvätta noggrant med tvål en och en halv till två timmar före proceduren, eller, om du tvättar omedelbart före proceduren, byt ut tvålen mot ett mildare flytande skum.
Regel sex. Innan du besöker solariet bör du inte sminka ansiktet. Eliminera jämnt läppstift. Använd inte parfymer, deodoranter eller aromatiska oljor.
Regel sju. Var försiktig när du väljer typ av solarium. Solarium, liksom solen, tolereras olika av alla. För många människor ger det särskilt nöje att vistas i ett solarium. Vissa människor känner sig svaga och yr. Den första är att föredra att använda ett turbosolarium, där proceduren utförs stående och strålströmmen samtidigt träffar hela kroppens yta, solen "kramar" dig från alla håll. För fysiskt svagare kvinnor är det bättre att ta ultravioletta bad medan du ligger ner, i horisontell position, när du kan koppla av och varva ner.
Regel åtta. Ta mediciner noggrant före garvning. Rådgör bättre med din läkare. Vissa mediciner ökar trots allt hudens ljuskänslighet och kan utlösa solallergier.
Regel nio. Kvinnor som har passerat tröskeln på trettio bör bära bh och trosor i ett solarium. Du bör inte utsätta ömtåliga områden för direkt bestrålning.
Regel tio. Ett solarium är förstås avkoppling, men det orsakar aktiva arbete av många kroppsfunktioner, så efter proceduren bör du sitta och slappna av. Du kan dricka en kopp örtte eller juice rik på vitamin C. Du bör inte ta en kall dusch direkt efter garvningen.
Älskare av en vacker solbränna idag behöver inte ligga på stranden i timmar i minimala baddräkter. Ett solarium är ett universellt substitut för solen, tillgängligt för alla när som helst på året. Men för att solbrännan ska bli jämn och vacker måste vissa regler följas även när man använder konstgjord sol. En populär fråga bland dem som vill få en vacker solbränna: är det möjligt att tvätta sig efter ett solarium?
Chokladskinn är drömmen för många kvinnor, men alla har inte möjlighet att lägga tid och pengar på resor till havet. Ett solarium är en lämplig lösning. På bara ett par timmar får du en jämn solbränna, och beloppet som betalas för det är inte så stort. Ett annat plus, lämpligt för en affärskvinna, är snabbheten, för ofta tar det bara 10-15 minuter att få solbränd hud. Det finns dock ett antal restriktioner som måste iakttas efter garvningen.
Är det möjligt att gå till badhuset/bastun efter solarium?
På vintern, när intensiteten av solens strålar minskar, tenderar många människor, som fåglar, söderut för att sola och koppla av. Andra föredrar solarier. Eftersom det är kallt ute är bad och bastu inte sämre än solarier i popularitet, men hur exakt kan de kombineras?
Hudläkare är övertygade om att det inte finns någon speciell risk att gå till badhuset efter ett solarium, eftersom temperaturen på mänsklig hud inte påverkas särskilt mycket i det senare, vilket innebär att ytterligare "svettning" inte kommer att påverka personens tillstånd. Hudläkare tror dock att den omvända ordningen (solarium efter bastu) är ganska farlig för en person, eftersom en person efter att ha ångat och doppat i vatten delvis tvättar bort sitt naturliga skydd från UV-strålning, vilket innebär att han riskerar att få hudirritation eller irritation i solariet brinner till och med.
Kan jag tvätta mig direkt efter solningen eller ska jag vänta?
En dusch efter ett solarium är bra, men inte direkt. Vänta 2 timmar om du bara använde solkräm, eller 4 timmar om du använde förstärkare som bronzer och liknande.
Det rekommenderas inte att använda tvättlappar eller skrubbar. UV-strålar skadar huden, eventuell ytterligare exponering kan göra situationen värre.
Till skillnad från en dusch efter ett solarium, bör du inte ordna vattenprocedurer innan ett solarium. Om du sköljer i duschen på morgonen, då utan att använda scrubs och geler som kan skada hudens naturliga skydd.
Är det möjligt att sola under mens?
Om vi pratar om naturlig solning i solen, snälla, men inte i de mest aktiva faserna. Ett solarium är förbjudet, eftersom strålarna där är riktade och inte spridda, som i solljus. En sådan solbränna kan leda till komplikationer och smärta.
Går det att sola topless?
Nej, att ta av sig baddräkten är strängt förbjudet. Problemet är att huden på bröstet är extremt känslig för all strålning, vilket gör att risken för hudsjukdomar, inklusive bröstcancer, ökar.
Kan jag ta med mig min mobiltelefon?
UV-strålning och strålning från telefonapparater stör inte varandra på något sätt. Därför är det inte förbjudet att ta med sig en mobiltelefon. Naturligtvis kanske kopplingen inte är perfekt, men detta beror inte på strålning, utan på de tjocka väggarna i montern.
Hur ofta kan man sola i ett solarium?
Om din hud är ljus, rekommenderas att besöka solariet inte mer än två gånger i veckan tills det mörknar, då kan du minska intervallet och gå varannan dag. Den första sessionen bör inte vara mer än 3 minuter, varefter tiden ökar, baserat på hudens känslighet.
Är det möjligt att bränna sig i ett solarium?
Ja, det kan du, det är därför du inte kan stanna där länge, annars kommer du att bränna dig. Brännskador i solarier är inte farligare än solbränna. Naturligtvis får du vänta ett tag tills huden återhämtar sig, men det är inget fel med det.
Går det att sola utan glasögon?
Rekommenderas inte. Solglasögon förhindrar riktade UV-strålar från att nå dina ögon. Ögats näthinna är inte konstruerad för en sådan belastning, om du solar utan glasögon och öppnar ögonen (och det är ganska svårt att hålla dem stängda länge i starkt ljus) riskerar du att få en brännskada.
Går det att sola utan kräm?
Krämen behövs för att byta nyans eller för en snabb solbränna. Du får inte använda krämen under proceduren. Det rekommenderas dock att applicera en lugnande kräm efter garvningen för att hjälpa till att regenerera hudceller. Detta kan vara en speciell kräm efter solarium eller bara en fuktgivande gel. Huvudsaken är att ämnet inte syftar till att rengöra huden: scrubs och rengöringsgeler kan allvarligt skada känslig hud.
Utseende av rodnad
Många tjejer klagar över att rodnad uppstår efter solbränna. Detta beror på hudens känslighet för UV-strålar. Om rodnaden är smärtsam är du troligen solbränd. I det här fallet kan du använda panthenol för att påskynda hudläkning. Om rodnaden inte är smärtsam (och det inte är något obehag alls) är det troligt att du använt en kräm som stimulerar blodcirkulationen. I det här fallet kommer rodnaden att försvinna av sig själv efter en tid.
Behöver jag använda stickini?
Stikini är ett klistermärke i bröstvårtor för att skydda den ömtåliga huden på vårtgården från exponering för ultraviolett strålning. Om du har en ganska tjock baddräkt behöver du inte använda stikinis, annars rekommenderas det att inte riskera det och sticka dem under baddräkten.
Skalande hud
Personer med torr hud upplever flagnande och torr hud efter solbrännan. I det här fallet rekommenderas det att använda fuktighetskräm efter garvning. Du kan också applicera lugnande masker eller specialoljor för att mildra effekterna av UV-strålning.
Är det möjligt att besöka ett solarium med blåmärken och skrubbsår?
Om du har blivit allvarligt misshandlad (Gud förbjude!) rekommenderas naturligtvis inte att besöka ett solarium. Detta gäller stora lesioner och hudskador som upptar en betydande yta av kroppen. I andra fall stör inte repor och blåmärken att besöka solariet.
Går det att sola med många mullvadar?
Läkare rekommenderar inte denna praxis eftersom strålning kan stimulera tillväxt och/eller ohälsosamma processer i fallet med mullvadar. Om du ändå behöver besöka ett solarium, täck problemområden med en stark skyddskräm för att minska riskerna.
Vid vilken ålder kan man sola i ett solarium?
Du kan sola från cirka tre år. Naturligtvis skadar solstrålar inte ett barn ens i en tidigare ålder, men ett solarium, där UV-strålning riktas direkt mot en person, rekommenderas inte. Barn har också en minskad tid i båset, eftersom deras hud är känsligare jämfört med vuxna. Försök om möjligt att skjuta upp så mycket som möjligt när barnet behöver gå till solariet. Naturligtvis, innan en speciell händelse, kan du göra en liknande resa, men om det finns något möjligt alternativ, vägra att göra det för att minska riskerna.
Hur lång tid efter garvningen kan man peela?
Det finns flera alternativ för hur länge du behöver vänta efter en solariesalong. Om du ska göra ytlig peeling räcker det med 2-3 dagar, för djupare rengöring rekommenderas att vänta ungefär en månad. Dessutom går betydelsen av ett solarium förlorat om du omedelbart "rensar" ditt ansikte från det med peeling.
Hur länge efter solarium kan du sola?
Oavsett hur paradoxalt det kan låta, kan du inte sola efter ett solarium i cirka 2 dagar, eftersom ett solarium och solstrålar på en dag är en enorm belastning på huden. Dessutom kommer du inte omedelbart att se en bronsbrun på dig själv efter ett solarium, det behöver tid för att helt manifestera sig. Sådan flit kan leda till brännskador på huden, för att inte tala om irritation.
Är det möjligt att besöka ett solarium medan du tar antibiotika?
Det är förbjudet. Vissa typer av antibiotika är inte kompatibla med ultraviolett strålning. Denna kombination kan orsaka hudirritation. Efter att ha tagit en antibiotikakur måste du vänta cirka 7-10 dagar så att ämnena elimineras helt från kroppen och inte interagerar med UV-strålar. För mer effektiv rengöring rekommenderas att dricka mer vätska.
Är det möjligt att få värmeslag?
Om du besöker ett professionellt solarium måste speciella kanaler installeras i båsen för att avlägsna värme. Värmeslag uppstår inte på grund av strålning, utan på grund av överhettning, så i ett solarium är risken att få en stroke minimal.
Är det möjligt att använda vissa produkter för att öka intensiteten i solningen?
Du kan givetvis äta mer mat som innehåller D-vitamin, men det är långt ifrån säkert att de påverkar intensiteten i hög grad. Du kan dock göra din solbränna mer gulaktig (rödaktig) genom att ta mer C-vitamin, antingen naturligt (morötter) eller konstgjort (vitaminer/piller).
Är det möjligt att besöka ett solarium under graviditet och amning?
Under graviditeten är det inte förbjudet att besöka ett solarium, men det rekommenderas inte. Huden är känsligare under denna period, så UV-strålar kanske inte har samma effekt som mamman upplevde när hon var i kontakt med dem tidigare. Under amning kan du sola, men inte med dina bröst exponerade (i en baddräkt, inte ens i en baddräkt), eftersom vissa läkare tror att mjölkens sammansättning kan förändras under påverkan av UV-strålning.
Kan solarium öka blodtrycket?
Ja Kanske. En person är i ryggläge, i en position under ganska lång tid.
Temperaturen är något förhöjd, så personer med en tendens till högt blodtryck upplever en ökning av blodtrycket.
Är det möjligt att ha en allergi?
Det finns en sjukdom som kallas fotodermatit. Fotodermatit uppstår på grund av ökad känslighet i huden för solljus (UV-strålning), och är därför också känd som "solallergi". I det här fallet visar sig allergin i form av blåsor, rodnad, skalning eller klåda. Vanligtvis upptäcks sådana sjukdomar i tidig ålder, så manifestationer av sjukdomen i ett solarium är osannolika.
Före och efter solarium
Trots alla restriktioner faller väldigt få solariebesökare in i dessa kategorier, och resultatet uppmuntrar fler och fler tjejer att få en bronsbrun på liknande sätt. Se själv genom att titta på solariekunderna före och efter på bilden: