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Storia della creazione dei muscoli Diverse fonti forniscono informazioni diverse sulla storia della creazione dei muscoli. Alcuni sostengono che la prima menzione di essi risalga al IV secolo. AVANTI CRISTO. e sono associati alla struttura delle antiche statue egiziane. In un'altra fonte sono riuscito a trovare informazioni secondo cui le informazioni sulla creazione dei muscoli sono apparse solo nel XV secolo. In questo periodo furono pubblicati diversi libri di medicina in cui venivano fornite spiegazioni scientifiche di questi problemi. Ma la maggior parte della letteratura scientifica è stata scritta durante lo sviluppo della medicina e della cultura fisica. Ciò ha permesso agli scienziati di raccogliere informazioni dai libri e fornire una descrizione dettagliata dei processi di creazione muscolare.
Informazioni generali sui muscoli Per la prima volta i muscoli furono descritti in dettaglio all'inizio del XIX secolo. M.P. Kudish ha creato un'opera dedicata all'anatomia e ai meccanismi fisiologici dei movimenti umani. Fu allora che divenne possibile non solo comprendere il processo di creazione dei muscoli, ma anche dimostrare che la loro struttura è diversa. Gli scienziati dell'epoca descrivevano ciascun muscolo separatamente. Pertanto, la struttura dell'intero corpo umano iniziò ad acquisire la struttura che vediamo oggi. Ogni libro di testo di anatomia ti dirà quanti muscoli si trovano nel corpo di ogni persona e quali sono le loro funzioni. Esistono anche libri che includono comandi specifici e posizioni del corpo che possono essere utilizzati sia da uomini che da donne. Tali libri includono libri di yoga popolari. Ciascuno di essi include esercizi, ogni movimento dei quali è rivolto a uno specifico gruppo muscolare. Un'aggiunta importante per tutte le persone è lo studio delle raccomandazioni generali su cui ogni persona, senza eccezioni, dovrebbe fare affidamento. Per chi pratica attività fisica è necessario studiare una serie di esercizi applicabili a molti sport.