周回

周回運動は、人間の四肢によって生み出される最も広範な動きの 1 つです。この動きでは、手足の遠位端が円形の経路を描き、円運動を生み出します。回旋は、四肢の関節の動きの複雑な組み合わせによって可能です。

通常、回旋は肩と股関節の関節で発生します。肩関節では、腕を上げて手足を円運動させるときに回旋運動が起こります。股関節では、脚を上げて手足が円を描くように動くときに回旋が起こります。

回旋は、バスケットボール、サッカー、体操などの多くのスポーツにとって重要な動きです。怪我や手術後の手足の運動機能を回復するためのリハビリテーションにも使用されます。

ただし、特に四肢がこの動作を実行する準備ができていない場合、周回運動を過度に使用すると、関節や筋肉の損傷につながる可能性があることを覚えておく必要があります。したがって、トレーニングを開始する前に、トレーナーまたは医師に相談し、適切なエクササイズを選択する必要があります。

したがって、周回運動はスポーツやリハビリテーションに役立つ重要な動きですが、手足の注意と適切な準備が必要です。

周回運動は、四肢の遠位端が円を描くときに生じる、広範囲にわたる周囲の円運動です。

これは、関節で屈曲、外転、伸展、内転が連続して起こる複雑な動きです。したがって、手足の遠位部分 (手、足) は完全な円を描きます。

球状の形状により肩関節と股関節の回旋が可能となり、動きの自由度が高まります。

この動きはバランスと調整を維持する上で重要な役割を果たします。一部のスポーツやダンスでも使用されます。たとえば、野球では肩を回旋してボールを投げますし、ダンスでは腕と脚を大きく動かすことが回旋を表すことがよくあります。

したがって、周回運動は手足の複雑な円運動であり、人間の運動活動において重要な役割を果たします。

周回運動は、四肢の広範囲にわたる周囲の円運動であり、その間、遠位部分は円を描き、運動に参加します。この概念は整形外科に広く適用されます。この手順を実行するための方法論を明確に理解するには、循環のメカニズムを知る必要があります。筋肉が収縮して緊張する

周回運動とは、遠位端で表現される 270° から 360° までの円弧に沿った手の広範な周辺円運動です。遠位端の円軌道に伴う前腕の回転と回内によって引き起こされます。この場合、手のひらと指は半球を表します。肘と手首の関節が環状になります。動きの振幅に応じて、前腕の完全な円形の伸筋と、動きの始まりのみを含む不完全な伸筋とが区別されます (36、40)。彼女はまた、動きの大部分をアポクルーズ (リストグリップ) で実行します。回旋の最も重要な臨床徴候は、中指の背側表面の回内の可能性です。