妊娠したいならオリエンタルダンスに行きなさい

妊娠したいならオリエンタルダンスに行きなさい

オリエンタル ダンスの魔法は、今日、老若男女、さらには女の子まで、ますます多くの女性を魅了しています。明るく、本当に驚くべき女性らしさが東洋のダンス文化の中心にあります。ベリーダンスの動きは、何世紀にもわたって東洋の女性たちによって完成され、磨かれてきました。結局のところ、彼らは男性を喜ばせる必要があり、この課題にうまく対処しました。オリエンタルダンスは、エロティシズムを感じさせるエキゾチックで優雅な動きだけではありません。オリエンタル ダンス スタジオで練習すると、腹部、太もも、脚の筋肉が強化され、動きの調整が発達し、体力が向上します。これらを総合すると、女性は自分の能力に自信を持ち、自尊心が高まり、自分の体と魂だけでなく、周囲の世界とも調和することを教えられます。

さらに、オリエンタルダンスは女性の体に非常に有益です。ダンステクニックでは、すべての筋肉群、特に女性にとって重要な腹部内部の筋肉、骨盤筋、会陰部にストレスがかかります。したがって、ベリーダンスは、出産に向けて女性の体の優れた準備であり、出産後の体型とすべての臓器の回復にも役立ちます。東洋の女性が多産であることで有名なのは当然のことです。

さらに、定期的なオリエンタルダンスのクラスは、座りがちなライフスタイルによって引き起こされる現代の問題、つまり頸部骨軟骨症、前屈、その他の姿勢障害とうまく対処しています。ダンステクニックは前庭器官に有益な効果をもたらし、脊椎と靭帯にも有益な効果をもたらします。体型がまっすぐになり、歩き方が優雅で軽く、セクシーになります。

ちなみに、ベリーダンスは腸の機能を改善します。腹筋に積極的に負荷をかけた後、腸の機能がはるかに良くなるからです。その結果、体全体が軽くなり、肌が美しくなり、鏡に映った自分を見た後の気分が良くなります。

高血圧などの病気について言わないことは不可能です。結局のところ、今日、この病気ははるかに若くなっています。医師らは、ベリーダンスは高血圧の優れた予防効果があると言っています。

ダンスに参加することに決めた場合は、快適に動ける限り、好きな服装で大丈夫です。通常、これらはレギンスまたは軽いスポーツパンツ、トップス（お腹が露出するように）、チェコのブーツまたは靴下、そしてもちろん、東洋の要素であるコイン付きのスカーフです。

あなたが何歳であろうと、どんな体型であろうと、良い気分と幸福、スリムで健康になりたいのなら、長く考えずにガールフレンドを連れてダンスを始めてください。私はあなたの成功を祈って！