頬にしわが出てきた

時間の経過とともに、肌は変化し、自然な弾力性が失われ、肌の色調が低下しますが、若い頃に現れる可能性のある不快な欠陥があり、これらは頬のしわであり、誰もがそれらを取り除く方法を知っているわけではありません。頬のしわは女性の顔の美しさを著しく損ない、年齢を示します。そのため、これらの変化との戦いを始めるのは早ければ早いほど良いのです。

頬のシワの原因

しわの形成は必ずしも年齢と関係があるわけではありません。それらは次の原因で発生する可能性があります。

1. 身体的な過度の運動、ストレスの多い状況や経験は、常に皮膚の水分の喪失と乾燥につながるため、
2. 感情が顔によく反映される – この方法により、顔の溝が形成されます。
3. 慢性疲労、通常の睡眠の障害、または恒常的な睡眠不足。
4. 栄養不良、体にビタミンやミネラルなどの栄養素が著しく不足している場合の低カロリーの食品または食事。
5. 有害な依存症 – 喫煙、飲酒、適切な日常生活の欠如、夜遅くに寝る習慣。
6. 早老症 – 皮膚や内臓の早期老化によって発現する遺伝性疾患。

先天性老化の場合、頬に縦にシワができますが、これは皮膚組織の修復が阻害され、悲しいことに老化が進んでいることを示しています。

笑ったときに頬にしわが現れることがありますが、これは顔の筋肉の位置とつながりによって決まります。それぞれに独自の特徴があり、快適なディンプルが徐々に不快な深い折り目に変わり始めた場合、これを考慮する価値があります。顔の表情を悪化させないように、あまり広くなく、または少し異なる方法で笑うことを学ぶことで、それらを取り除くことができます。

頬のシワを防ぐ方法

これを行うには、いくつかの簡単な推奨事項に従うだけです。

1. よく食べる - ビタミンやミネラル化合物を含む食品をできるだけ多く毎日の食事に取り入れ、野菜、果物、野菜をもっと食べ、赤身の肉も忘れないでください。
2. 皮膚には必要なため、通常の飲料水を 1 日少なくとも 2 リットル飲むようにしてください。
3. いろんなことをやってみよう フェイスマスク 天然物を使用し、レシピに厳密に従います。
4. 保湿、栄養補給、日焼け止めを使用してください。これらの製品は、太陽、危険な温度、放射線などの外部環境の有害な影響から皮膚を保護します。
5. 顔をしかめすぎないように注意してください。笑顔は控えめになるかもしれませんし、枕に顔を埋めて寝る必要はありませんが、残念なことに、これもシワの原因になる可能性があります。
6. 頬の皮膚の状態に悪影響を与える感情に対処できない場合は、医師に相談して、できればハーブ由来の穏やかな鎮静剤を服用してください。そうすることで神経を節約し、痛みを和らげることができます。同時に頬の見た目にも気をつけてください。
7. 特別なこともできるよ 顔の筋肉のエクササイズ自宅や美容師のオフィスで、またはマッサージを利用する場合は、自分とあなたの顔に合わせて一連の対策を個別に選択することが重要です。

頬のシワ対策エクササイズ

頬の筋肉は長い間弛緩した状態にあるため、すでに目立っていて問題となっている笑顔から現れたしわを取り除くには、うらやむような忍耐力と毎日の努力が必要になります。

1. 頬を強く膨らませながら空気を吸い、唇をすぼめながらゆっくりと息を吐きます。
2. 別のオプションでは、口に空気を満たし、左から右へ円を描くように「転がす」ことも含まれます。少量の水を口に含むと、この「波」を作り出すことができます。
3. 次のバリエーションは、頬を空気で満たして深呼吸し、唇をしっかりとつねって息を吐き出さないようにすることです。同時に、頬に最適な抵抗とわずかな痛みを感じるはずです。

別のエクササイズで顔の筋肉を鍛えることもできます。

口を楕円形になるように大きく開き、頬に指を当て、楕円形を崩さないように手を伸ばして笑顔を作ります。頬の筋肉を握ることを忘れないでください。体操を数回繰り返します。

予防するよりも修正する方が常に難しいため、しわが現れる前にできるだけ早く、しわに対する体操の手順を開始してください。時間が失われた場合は、状況を修正するために非常に努力する必要があります。おそらく、頬のしわを完全に取り除くことはできませんが、かなり目立たなくすることはできます。もちろん、これには頬の筋肉を使用する毎日のエクササイズが必要であり、それぞれ数回実行する必要があります。

頬のシワ対策マスク

自家製マスクは、頬の不要なひだやしわを防ぐ効果的な治療法です。

笑いじわを伸ばす希望を失った場合は、次のレシピを試してください。

イーストマスク

化粧品としての酵母は頬のしわに非常に効果的で、+30〜35度の水で希釈し、小麦粉とどろどろになるまで混ぜ、暖かい部屋で24時間保管します。混合物を顔に7〜10分間塗布し、その後水ですすぐ必要があります。温水と冷水のコントラストを作成することをお勧めします。筋肉の緊張力が高まります。

蜂蜜とコニャック

ガラスのボウルに、クリーム、鶏卵黄、蜂蜜大さじ1、同量のコニャック、レモン汁小さじ1を混ぜます。組成物を顔に塗布し、60分間放置します。

プロテイン軟膏

3つのタンパク質、オリーブオイル（大さじ2杯）、乾燥月桂樹の葉数枚、焼きミョウバン（大さじ2杯）が必要です。

月桂樹の葉の煎じ薬をあらかじめ調理し、ミョウバンとバターで叩いた白身を後で加えます。

得られた物質をいくつかのコットンパッドに浸し、粘着テープを使用して頬と最も目立つシワの領域に固定します。この手順は夕方に実行され、混合物は朝まで放置されます。 1週間定期的に使用すると、頬の肌が滑らかになり、しわが目立たなくなり、優れた結果が得られます。

オートミール混合物

濃い紅茶にオートミールとはちみつを混ぜ、少量の沸騰したお湯を加えて湯煎で加熱します。肌に均等に置き、温かい布で包みます。この組成物の成分は、しわに栄養を与え、柔らかくし、滑らかにする効果があります。

ゼラチンマスク

これは、シワとの戦いにおいて最も即効性のあるレシピの 1 つです。

混合物の準備は非常に簡単です。天然ゼラチンを水または薬草の煎じ薬に浸し、溶液を膨潤させ、加熱してかき混ぜるだけです。冷却後、混合物を使用することができる。少なくとも40分間保持する必要があります。この組成物は、頬の皮膚の変化の早期発現と顕著なシワの両方をよく防ぎます。

頬にしわがすでにできてしまったときに、痛みを伴わずにすばやく取り除くにはどうすればよいですか？残念ながら、化学的または機械的ピーリングを使用したり、ボトックスまたはヒアルロン酸を注入したりする場合、常に痛みを伴わずに迅速に除去できるとは限りません。

肌をそのような深刻な手術にさらさないためには、若い頃から外観の状態に注意し、医師や美容師に頼らない方が賢明です。特に、美しさを維持するために使用できる素晴らしい天然物や植物がたくさんあるので。

顔のしわは、これまで、そしてこれからも女性にとって大きな悩みの種になります。結局のところ、それらは生存年数を示すだけでなく、所有者の年齢も示します。そしてさらに、人、特に女性を老化させる頬のしわ。彼らが予想よりもはるかに早く現れた場合、さらに残念です。残念ながら、これは非常に頻繁に起こります。

なぜ頬に現れるのでしょうか？

しかし、頬のしわは、それが早産であろうと単なる加齢によるものであろうと、すべてを諦める理由にはなりません。これは、あなたの魅力ときちんとした外見を得るために決定的な闘争を始める合図です。

悪い習慣＝シワ

もちろん、顔の皮膚のしわは病気ではありません。ただ、年齢を重ねると肌には深刻な変化が起こります。私たちの顔に弾力性とみずみずしさをもたらすコラーゲンとエラスチンは、細胞によって生成される量がさらに少なくなります。このため、顔の筋肉の働き中に形成された頬の皮膚の軽いひだは、以前のように滑らかにはならなくなります。そしてそれらは永久的なシワに変わります。

喫煙や飲み物の飲みすぎなどの悪い習慣は、一般的に顔の筋肉を弱らせます。つまり、軟膏やクリームを使わずに頬のしわを消す本当の方法の一つが禁煙なのです。

感情をコントロールする

頬に早期のしわが現れるもう1つの理由は、感情的な衝動です。怒り、喜び、驚きなど、これらすべてが人間の顔に反映されます。そして、残念なことに、顔の筋肉の絶え間ない働きは常に皮膚に消えない痕跡を残し、たとえば笑ったときに頬にしわを形成します。感情を抑え、理由もなく笑いすぎないようにしましょう。どんなに顔に似ていても、かわいい顔をしたり、鼻にしわを寄せたりしないでください。

ちなみに、うつぶせ寝というどうしようもないことでも、頬に余計なシワが増えてしまいます。しわの問題を解決するには、悪い習慣を忘れて、欲望、忍耐力、忍耐という3つの味方を味方につける必要があります。

年齢別のシワの種類

頬のしわ: ビデオ

シワをなくしましょう

頬のしわを取り除く方法はたくさんあります。当然のことながら、頬も顔全体と同様に、弾力があって魅力的であるためには、若い頃からのケアが必要です。しかし、もちろん、若いうちから頬にしわ対策製品を使い始めるべきではありません。他の筋肉と同様に、トレーニングが必要です。

そして、年齢とともにしわが現れた場合は、もちろん、医師または美容院に相談する必要があります。これには適切な手順が多数あります。

ピーリング

これは顔の皮膚を若返らせる最も簡単な方法です。その意味は、頬に「死んだ重り」のように垂れ下がっている顔の古い角質を強制的に除去することです。この手順は、機械的、化学的、物理的でありえます。機械的ピーリングでは、表皮の角質化した上層が特別なツールを使用して剥離されます。ディープメカニカルピーリングは専門クリニックで行われます。

ケミカルピーリングでは、サリチル酸、レチノイン酸、グリコール酸など、さまざまなフルーツ酸が使用されます。酸は死んだ層を破壊し、角質を剥離すると同時に、細胞の再生を促進する生化学反応を加速します。脂性肌タイプにとっては非常に良い手順です。

物理的なピーリングには超音波やレーザーなどがあります。本質的には、これは従来の研削を彷彿とさせる手順です。ここで使用できるのは高周波音とレーザー光線エネルギーだけです。レーザーを使用する際の特徴は、手術室で全身麻酔下で再表面化を行うことです。

注射

今日最も人気のある注射薬の 1 つは、ボトックスまたはその類似品である Dysport です。これらの薬剤は、顔の望ましい位置、たとえば頬に皮下投与された後、脳から筋肉への神経インパルスの流れを遮断します。筋肉は動かず、2週間後にはしわが完全に伸びます。このような注射の効果は6か月から1年持続し、その後は手順を再度繰り返す必要があります。

頬のシワにヒアルロン酸を注入します。この酸自体は皮膚の一部ですが、年齢とともに細胞内のその量は大幅に減少します。細胞内のその量を補充することにより、再生のための自然な前提条件が作成されます。この手術は30分もかからず、結果はすぐに目立ち、事実上「顔に書かれた」ようになります。

しわ防止クリーム

多くの場合、頬のしわを取り除くには軟膏やクリームが最適です。しかし、これらの化粧品には一つ特徴があります。 それは、すべて年齢層を考慮して作られているということです。女性が40歳を超えている場合、「30+」イン​​デックスのクリームを購入するべきではありません。望ましい効果は得られません。軟膏またはクリームは次の機能を果たす必要があります。

1. 肌の疲れを和らげます。
2. 彼女の栄養を改善する。
3. 過度の日光から保護します。
4. 引き締める。
5. 細胞再生プロセスを活性化します。

頬のしわ、特に深いしわは、総合的に対処する必要があります。皮膚科医に相談してください。昼間にどのクリームが必要で、夜間にどのクリームが必要かを教えてくれるのは皮膚科医だけです。それらのアクションを組み合わせることで、最も効果的な結果が得られます。保湿、クレンジング、トーニングは皮膚用化粧品と併用する必要があります。

自宅でできるシワ防止マスク

しわ防止マスクは、頬のしわを取り除く他のすべての方法に追加するのに最適です。効果的なレシピをいくつかご紹介します。

1. オートミールスプーン2杯、濃いお茶スプーン1杯、蜂蜜スプーン2杯を混ぜ、少量の水を加えて加熱し、蒸気を出します。温かい混合物の厚い層を顔に塗り、タオルで覆います。 20分後、ぬるま湯ですすいでください。
2. 大さじ1杯の小麦粉とマッシュした卵黄を混ぜ、牛乳を加えます。サワークリームの粘稠度にし、顔に塗ります。 5分後、水ではなく、弱い温かいお茶で洗い流してください。
3. イーストを温水に溶かし、小麦粉（できればライ麦）を加え、クリーム状になるまでかき混ぜ、暖かい場所に1日放置します。パン種が得られますので、顔に厚い層で塗る必要があります。 10分後にマスクを温水と冷水で交互に洗い流します。
4. そしてこれは奇跡のクリームです！蜂蜜大さじ1、コニャックデザートスプーン2杯、クリーム100g、卵黄1個、新鮮なレモン汁小さじ1をよく混ぜる必要があります。混合物を綿棒で顔に塗布し、1時間放置します。その後、温水で洗い流します。

年齢に関係なくスキンケアをして、シワで老けないようにしましょう！

目の下のしわに効果的な民間療法：ビデオ

ほとんどの場合、女性は頬のしわがすでに目立ってきたときに、それを取り除く方法を考え始めます。これはもっと早い段階で行う必要があります - 25～30歳の頃。 女性の頬のしわを取り除くのに役立つ簡単なフェイスリフトエクササイズがあります。 「Over 30」クラブでは、効果的なクリームを自宅で準備する方法を説明します。 頬と額のしわを取り除く 顔の皮膚の他の問題のある領域にも。

頬にしわができる人は誰ですか？

時間の経過とともに、顔の皮膚の外部状態は変化します。これはすべて、人に特定の表情を与える顔の筋肉の緊張が弱まるという事実によって起こります。

以下の要因により、頬にしわが発生しやすくなります。

1. 遺伝 – 遺伝的素因。
2. ライフスタイル - 喫煙者は顔の筋肉がたるんだり弱い。
3. 感情的になる人 - 話すときに顔をゆがめる人、鼻にしわを寄せる人、唇を突き出す人、笑顔を緊張させる人 - 頬のしわは、15〜20歳の若い年齢でも現れます。

これらすべてが顔のしわの出現につながります。これらは、女性クラブですでに説明した額の縦のしわ、鼻筋のしわ、そして鼻の両側の頬の縦と横のしわです。

顔の体操を使用して頬のしわを取り除く方法についてさらに説明します。

頬のシワ：フェイスリフトエクササイズ

通常、頬の筋肉はリラックスしています。頬にしわができないようにするには、筋肉を鍛えて調子を整えることが非常に重要です。このために特別に設計されたさまざまな演習があります。 顔の皮膚の弾力を維持するために。

エナジャイザー

このエクササイズは頬の筋肉を引き締め、しわを滑らかにします。

唇を丸く閉じます（文字「O」）。人差し指を頬骨の上に水平に置きます。 「E」の音を発音しながら、上唇で「笑顔」を作ります。下顎は動かず、指の下の頬だけが動きます。 20回繰り返します。始める前にリラックスしてください。

キャンドル

頬を膨らませ、チューブで唇を伸ばしながら、ゆっくりと空気を吐き出します。

空気を動かしてみよう

このエクササイズは、頬のしわを取り除く方法を考えれば、どこでも実行できます。それは良いことでもあります 頬のたるみ予防。

「空気の玉」を口に入れ、円を描くように、左から右、右から左へと、さまざまな方法で空気を送り込み始めます。空気が歯茎の内側に触れているのを、マッサージするように感じてみてください。可能であれば、水を少し口に含んで同じ運動を行うことができます。

オーバル「笑顔で」

口を強く開き、規則的な楕円形を作ります。人差し指を頬骨の上に置きます。楕円形を維持するために、口を開けて微笑みます。ゆっくりと唇を元の位置に戻します。頬の筋肉を指で押さえることを忘れないでください。この動きを35回繰り返します。

抵抗

深呼吸する。頬を膨らませてください。唇をしっかりと閉じます。手でしっかりと押さえながら、口から空気を抜くようにしてください。頬が腫れて内側が少し痛むのを感じるはずです。

クリームマスクとウェットマッサージ

顔のエクササイズが終わったら、特別に用意したものを塗ります プロテインから作られたシワ対策クリームマスク。 定期的に使用すると、深いシワも消えます。

頬シワクリーム - コンポーネント:

1. リス3匹
2. 大さじ2杯。オリーブオイル
3. 月桂樹の葉 5枚
4. 焼きミョウバン（大さじ2）
   

ステップ1.月桂樹の葉の煎じ薬を準備します。

沸騰した水300gに5個を加えます。月桂樹の葉、火を弱めて10分間煮ます。

ステップ2. クリームを準備する

卵白3個をオリーブオイルで溶きます。

大さじ3を加えます。得られた月桂樹の葉の冷やした煎じ薬。

ミョウバンを加えます（ミョウバンは薬局で売られていますが、探す必要があります）。

ステップ3. クリームを使用する

出来上がったクリームにコットンを浸し、頬に塗ります。粘着テープで覆い、一晩放置します。これは、額のシワや眉間の「プライド」のシワにも効果的です。

頬のシワを解消するウェットマッサージ

希釈した海塩を加えた水にタオル（普通の綿）を浸します。頬を30回たたきます。次に、もう一方の頬でも同じことを行います。このマッサージは肌の調子を整えます。害を及ぼさないように、わずかに赤みが生じるまで慎重に行う必要があります。

によると 人相学 （顔の外観的特徴の研究に基づいて人の性格を判断し、病気を診断するためのシステム）、頬の深い縦じわは、あなたが次のような症状であることを示しています。 働き者 または低血圧に苦しんでいます。

シワ予防には十分気を配ると良いでしょう。顔に力を入れずに心から笑いましょう。サイトkomy-za30.ruは、頬のしわが喜びからのみであることを願っています。人が眉をひそめる場合、72の顔の筋肉が関与し、自然な笑顔の場合はわずか14です。

結局のところ、D. カーネギーは次のように述べています。 「笑顔にはお金はかかりませんが、とても価値のあるものです。」 仕事では体に気をつけて、休息には十分気をつけて、健康と笑顔に気をつけてください！