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최면은 사람이 잠들 때나 휴식을 취할 때 경험하는 상태입니다. 이때 뇌는 신체로부터 “외부 신호를 모두 끄고 뇌를 쉬게 하라”는 신호를 받는다. 그 후에는 잠들 수 있습니다. 최면 중에 인간 두뇌의 영향은 자연 수면의 경우처럼 인공 수면으로 향하며 그 반대는 아닙니다. 최면 수면은 얕지만 뇌 활동 상태는 신체의 또 다른 상태인 혼수상태(임상적 사망)와 유사합니다. 인체는 일반적인 의미에서 수면 후가 아니라 수면 중에 이 상태에 도달합니다. 이는 주변 환경적 요인의 영향이다. 최면 상태에서는 신경계가 다르게 작동하고 의식이 둔해지며 신체 전체와 함께 뇌도 "잠든" 느낌이 듭니다.

최면 태도는 쉽게 일시적이거나 평생 동안 부적절한 행동을 유발할 수 있습니다. 사람은 최면에 걸리면 어떤 영향을 받게 됩니다. 사람은 스트레스와 긴장을 완화하려는 욕구가 있을 때 정기적으로 최면의 영향을 받습니다. 또 다른 일반적인 현상은 최면 영향의 부정적인 영향입니다. 병리학 적 편차 없이 다른 사람의 영향에 복종하는 것이 불가능할 때 최면 영향은 성격 장애를 일으키지 않습니다.