催眠とは、人が眠りに落ちてリラックスしているときに経験する状態です。この瞬間、脳は体から「外部からの信号をすべてオフにして脳を休ませてください」という信号を受け取ります。この後、人は眠りにつくことができます。催眠中、人間の脳の影響は人工的な睡眠に向けられ、自然な睡眠の場合のようにその逆は起こりません。催眠術による睡眠は浅いですが、脳の活動状態は体の別の状態である昏睡状態(臨床死)に似ています。人間の体は、通常の意味での睡眠後ではなく、睡眠中にこの状態になります。これは周囲の環境要因の影響です。催眠状態では、神経系の働きが異なり、意識が鈍くなり、脳が体全体とともに「眠りに落ちた」ような感覚が生じます。
催眠術にかかった態度は、一時的または生涯にわたる不適切な行動を簡単に生み出す可能性があります。催眠術にかかった人は、何らかの影響を受けてしまいます。人はストレスや緊張を和らげたいという願望があるとき、定期的に催眠術の影響を受けます。もう 1 つの一般的な出来事は、催眠術の影響による悪影響です。病理学的逸脱がなければ、他人の影響に服従することが不可能な場合、催眠の影響は人格障害を引き起こしません。